Dyrk din Sundhed

FRISKE SPIRER
Fortnightly podcast. Next episode on Thursday, July 2.
Bliv inspireret til din sunde Livsstil med tips til mad, træning, søvn, glæde og fokus.
Nogle er solo episoder af Miriam Sommer selv. Andre er interviews med fagfolk, der arbejder med fysisk og mental sundhed.

Hver episode har et klart et afgrænset emne med fokus på at dele viden med dig, så du kan dyrke din egen personlige Sundhed og leve en grøn Livsstil. Vinklen er altid positiv, løsningsorienteret og udforskende.

Formålet er at give dig effektive værktøjer og inspiration til din trivsel i hverdagen.
67 episodes  •  0 archived  •  
S2026 E67·
June 21
June 21
7 mins
S2026 E66·
June 10
June 10
8 mins
S2026 E65·
April 19
April 19
7 mins
S2026 E64·
February 7
February 7
5 mins
S2025 E63·
January 1
January 1
5 mins
S2025 E62·
Dec 13, 2025
Dec 13, 2025
7 mins
S2025 E61·
Dec 2, 2025
Dec 2, 2025
6 mins
S2025 E60·
Nov 9, 2025
Nov 9, 2025
6 mins
S2025 E59·
Sep 21, 2025
Sep 21, 2025
7 mins
S2025 E58·
Aug 4, 2025
Aug 4, 2025
9 mins