Navigated to Treningspodden
Get the app

Log in

Treningspodden

SportsArtsEducation
Acast
klikk.no/shapeup
Next episode tomorrow.
Trenger du et lite push over dørstokkmila, eller inspirasjonen til å fortsette å trene? I Treningspodden er det fokus på treningsglede og enkle, smarte tips som gjør det enklere og morsommere å trene. Dette er podkasten for jenter som vil ha en aktiv livsstil uten strenge treningsregimer og dietter. Fysisk og mental trener Pia Seeberg og yogi (+ trener, psykologistudent og mye annet) Silje Thorstensen er hverandres og lytternes heiagjeng, og inviterer til ukens utfordring i hver episode. For annonsesamarbeid, kontakt Acast på salesno@acast.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

517 episodes  •  0 archived  •  
UKAS TIPS: Hvordan vet man om man spiser nok?
September 24
September 24
16 mins
Hyrox Sim, Hybrid Fitness & Høstplaner
September 21
September 21
49 mins
UKAS TIPS: Jo mer jo bedre på trening?
September 17
September 17
7 mins
UKAS TIPS: Hvordan måle hvor sterk du er?
September 10
September 10
8 mins

You might like

Foreldrerådet
Simpl & Acast
Spis deg fri
Moderne Media og Irina Lee
Leger om livet
Lege Annette Dragland & Acast
Hjernesterk
Moderne Media
Din Helse
Kristine Aure og Tore Austad
Pengesnakk
Moderne Media
Sporty mama
Shape Up & Moderne Media

Never lose your place, on any device

Create a free account to sync, back up, and get personal recommendations.

Create account