van hoofd naar hart

Selena van Apeldoorn
selenavanapeldoorn.nl
Fortnightly podcast.
Zit je zo in je hoofd dat je alles stuk denkt? Vooral als er iets in je leven niet lekker gaat? Dan ben je niet de enige. Veel mensen hebben geleerd om vooral rationeel sterk te zijn. Om hard te werken, je best te doen en de boel onder controle te houden. Maar dat is niet alleen heel vermoeiend – je wordt er ook geen blij mens van. Bovendien ben je meer dan een wandelend hoofd. In deze podcast
ontdek je wat ervoor nodig is om meer te leven vanuit je hart. Om te vertrouwen op je gevoel, milder te worden voor jezelf en echt te genieten van je leven.
35 episodes  •  0 archived  •  
S2 E30
Hoe jij het ook écht anders kunt doen met je eigen kind
S2 E30·
Mar 25, 2025
Mar 25, 2025
1h 12m
S2 E29
Van gemis naar vrijheid
S2 E29·
Mar 1, 2025
Mar 1, 2025
1 hr
S2 E28
Als een sterke vrouw voluit gaat leven
S2 E28·
Feb 15, 2025
Feb 15, 2025
1 hr
S3 E26
Hoe lichaamsbewustzijn je helpt om te ontspannen in wie je bent
S3 E26·
Feb 1, 2025
Feb 1, 2025
57 mins
S2 E24
Als je het niet meer op wilskracht hoeft te doen
S2 E24·
Jan 30, 2025
Jan 30, 2025
1h 10m
S2 E25
Waarom juist de liefde zo'n pijn kan doen
S2 E25·
Jan 10, 2025
Jan 10, 2025
1h 6m
S2 E24
Hoe je echt vertrouwen krijgt in jezelf
S2 E24·
Dec 27, 2024
Dec 27, 2024
57 mins
S2 E23
Ontspanning, waardigheid en verbinding in seksualiteit
S2 E23·
Dec 6, 2024
Dec 6, 2024
1h 3m
S2 E22
Moving into healthier relationships
S2 E22·
Nov 16, 2024
Nov 16, 2024
1h 7m
S2 E21
Je bent niet alleen
S2 E21·
Oct 15, 2024
Oct 15, 2024
59 mins