Du starrst auf dein Handy, mal wieder. Kein Ping, kein „Hey, ich denk an dich“ – nicht mal ein Emoji. Und das, obwohl ihr doch eigentlich… na ja, irgendwas wart. Kein Paar vielleicht, aber auch nicht nichts.

Früher kam ein „Wann sehen wir uns?“ – heute kommt: nichts. Oder ein „Viel los grad“, wie aus der Ausreden-Hölle. Und du sitzt da, machst dir Gedanken, analysierst zwischen den Zeilen und fragst dich: Spinn ich? Oder ist das schon das Ende – nur halt ohne Ansage?

Das ist Quiet Dumping, die leise Version von Schlussmachen. Ohne Drama, ohne Verantwortung und leider auch ohne Respekt.

In diesem Blogpost spreche ich darüber:

• Wie du Quiet Dumping erkennst.
• Warum Menschen sich so verhalten.
• Was du tun kannst, wenn du mittendrin steckst.

Denn du verdienst Klarheit, Respekt und einen Umgang auf Augenhöhe – auch (oder gerade) in einer unverbindlichen Beziehung.

Und wenn du gerade selbst das Gefühl hast, dich darin wiederzufinden, aber nicht weißt, wie du damit umgehen sollst: Ich begleite dich gern in einem persönlichen Gespräch. Manchmal reicht schon ein klarer Blick von außen, um den eigenen Weg wiederzufinden.

Willkommen beim Affären-Kompass – deinem Podcast, wenn du mitten in einer Affäre steckst und keinen Plan hast, wie es weitergehen soll.

Ich bin Silke Setzkorn, Affären-Coach seit 2009, und teile hier meine besten Tipps aus der Praxis. Mein Ziel? Dir helfen, endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht nur richtig, sondern auch verdammt gut anfühlen.

Hier findest du diese Podcast-Folge nochmal zum Nachlesen: Jetzt lesen

Noch mehr kostenlose Impulse bekommst du hier: Newsletter abonnieren

Mehr zu meiner persönlichen Beratung bei Affären: Lösungen in eurer Affäre, mit denen du dir selbst treu bleibst

So läuft meine Beratung ab – alle Infos für dich: Zur Beratung

Meine Bücher: -So lieben Männer in Affären -Männer in Affären, Dating, Beziehungen -Trennung aus langjährigen Beziehungen

Wir kennen uns noch nicht? Dann wird’s Zeit: Hier erfährst du mehr über mich

Hier findest du mich auch: Website Facebook Instagram Youtube