Lekkomówni
Dlatego w tym sezonie rozmawiamy z ludźmi, którzy pomogą Ci zbudować zaufanie do siebie potrzebne do wygłaszania skutecznych przemówień.
Po darmowe artykuły wejdź na lekkomowni.pl/blog
Zapisz się tam do newslettera, żeby dostać dodatkowe materiały.
A po dostęp do odcinków z poprzednich sezonów wejdź na lekkomowni.pl/premium
Pozdrawiamy :)
Patrycja Obara i Michał Kasprzyk
43 episodes • 0 archived •
S5 E10
Jak powstrzymać autosabotaż i poradzić sobie z oczekiwaniami innych? (Bartek Czajewicz)S5 E10·
Mar 23, 2023
Mar 23, 2023
42 mins
S5 E9
Dlaczego w stresie drży głos i jak odzyskać jego pełne brzmienie (Zofia Prucnal)S5 E9·
Mar 9, 2023
Mar 9, 2023
55 mins
S5 E8
Joga, czyli jak się nie usztywniać w życiu i na scenie (Piotr Kurpiasz)S5 E8·
Jan 26, 2023
Jan 26, 2023
51 mins
S5 E7
Czy wyobraźnia ujarzmi Twój stres i poprawi Twoją uważność? (Teo Dumski)S5 E7·
Jan 5, 2023
Jan 5, 2023
46 mins
S5 E6
Chaos, organizacja i straszne słowa na i, czyli kreatywność a stres (Matt Burdynowski)S5 E6·
Dec 15, 2022
Dec 15, 2022
52 mins
S5 E5
Jak adaptacja pomoże Twojemu ciału ze stresem przed publicznością (Sławek Chomiak)S5 E5·
Nov 24, 2022
Nov 24, 2022
42 mins
S5 E4
Mniej znaczy... lepiej, czyli jak wykorzystać Technikę Aleksandra do zarządzania stresem (Magdalena Kędzior)S5 E4·
Nov 10, 2022
Nov 10, 2022
46 mins
S5 E3
Co jeść i pić, żeby nie dokładać sobie stresu przed przemówieniem? (Kasia Wocław)S5 E3·
Oct 27, 2022
Oct 27, 2022
35 mins
Bonus
Jak uzyskać dostęp do dzisiejszego odcinka? - Lekkomówni PremiumBonus·
Oct 20, 2022
Oct 20, 2022
2 mins
S5 E2
Bodźce, układy nerwowe i relacja ze sobą - stres: z czym to się je? (Kaja Korczowska)S5 E2·
Oct 13, 2022
Oct 13, 2022
52 mins