Navigated to Hjernesterk

Hjernesterk

Moderne Media
Weekly podcast. Next episode on Wednesday.

Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å motivere til gode mosjonsvaner. Podkasten «Hjernesterk» handler om de primære gevinstene ved mosjon, hvordan det påvirker vår mentale helse og bidrar til en bedre hverdag.


289 episodes  •  0 archived  •  
Yesterday
Yesterday
39 mins
Dec 24, 2025
Dec 24, 2025
33 mins
Dec 18, 2025
Dec 18, 2025
37 mins
Dec 10, 2025
Dec 10, 2025
35 mins
Dec 3, 2025
Dec 3, 2025
30 mins
Nov 26, 2025
Nov 26, 2025
35 mins

You might like

Løperådet
Kristian Hope
Anders Muren og Thomas Brun
Lege Annette Dragland & Acast
Silje Sandmæl/Acast

Never lose your place, on any device

Create a free account to sync, back up, and get personal recommendations.