運動好好玩是台灣運動文創公司與臺北市立大學合作推出的運動推廣教育節目，邀請知名選手及專業人士，以深入淺出的方式，針對各式運動的基本知識教育和規則的介紹，內容包括各式運動項目的由來，規則和台灣發展現況，以及透過台灣知名運動選手的個人經驗分享，讓喜歡運動的聽眾或想了解各式運動有何不同的聽眾，可以藉由此節目中的運動國手，專業教練，專業裁判和大學相關教授們的對談，更了解運動，進而喜歡運動，也一同關心台灣運動的現況和發展。