Dans cet épisode, je voulais te parler de comment savoir prendre les bonnes décisions et surtout comment gérer les peurs et les regrets associés.

Bonjour et bienvenue dans Serenity, Please ! Un podcast inspirant pour les femmes en quête d’une vie plus sereine et épanouissante. Je suis Elodie Legale, coach sérénité, j’aide les femmes à retrouver du temps pour elles, à déculpabiliser et à créer une vie alignée qui les fait vibrer. À travers ce podcast, je te partage des réflexions et des actions à mener afin de te défaire des croyances limitantes qui te bloquent dans une vie qui ne te correspond pas totalement. Bienvenue !

Voici ce qu'on aborde dans cet épisode :

- Gérer la peur des regrets, la peur de l’inconnu

- Accueillir et noter ses peurs sans jugement

- Demander à quelqu’un de confiance et voir comment on réagit à sa prise de position

- Rester alignée et/ou connectée à son intuition est le meilleur moyen de prendre la bonne décision

Et je t'invite à te poser ces questions : 

As-tu du mal à prendre des décisions quand il s'agit de toi ? As-tu déjà vraiment eu des regrets après avoir pris une décision, et quelle était cette décision, pourquoi l'avais-tu prise ? Et si tu n'avais aucune peur ni limite, quelle décision prendrais-tu aujourd'hui ?

Je te remercie infiniment pour ton écoute ! J’espère que ça t’as plu, n’hésite pas à retrouver les grandes étapes de l’épisode dans l’article dédié sur mon site serenity-therapy.fr. Si tu as apprécié ce 4e numéro de Serenity, Please ! N’hésite pas à le partager autour de toi, et à me laisser un commentaire avec autant d’étoiles qu’il est possible de laisser sur ton application de podcast préférée, cela permettra de le faire connaître et de m’encourager dans la création de prochains épisodes ! A très vite, j’espère et d’ici là, surtout, prends soin de toi !