Künstliche Intelligenz ist längst im Sport angekommen: Trainings-Apps erstellen individuelle Pläne, Smartwatches messen Puls, Schlaf und Stresslevel. Fitness-Tracker erinnern an Bewegungspausen – und manche Geräte unterstützen sogar beim Krafttraining. Aber wie zuverlässig sind diese digitalen Coaches wirklich? Welche Daten werden dafür gesammelt? Und was passiert, wenn Zahlen, Scores und Empfehlungen wichtiger werden als das eigene Körpergefühl?

In dieser Folge spricht Moderator Martin Hoffmann zunächst mit Univ.-Prof. Dr. Marco Giurgiu von der Deutschen Sporthochschule Köln. Er war lange am Karlsruher Institut für Technologie beschäftigt und forscht zu Bewegungsverhalten, Wearables und digitaler Bewegungsförderung. Danach trifft Martin auf Moritz Dreßler, Mitgründer des Karlsruher Start-ups Liftwise. Das Unternehmen entwickelt ein smartes Armband für das Krafttraining im Fitnessstudio und zeigt, wie KI-Daten auswerten und Trainerinnen und Trainer unterstützen kann.

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Links zum Thema: Weitere Informationen zu Univ.-Prof. Dr. Marco Giurgiu: https://fis.dshs-koeln.de/de/persons/marco-giurgiu/ https://www.ifss.kit.edu/PersonalMarcoGiurgiu.php

Weitere Informationen zu Liftwise: https://liftwise.de/ https://de.linkedin.com/company/liftwise https://kit-gruenderschmiede.de/gruendung-des-monats-liftwise/

Hintergrundinfos zum Projekt „BeACTIVE“: https://www.bildung-forschung.digital/digitalezukunft/de/bildung/digital-unddatenkompetenzen/datenkompetenzenwissenschaftlichennachwuchs/Projekte/be_active.html

Hintergrundinfos zu Datenschutz bei Wearables: https://www.bsi.bund.de/DE/Themen/Verbraucherinnen-und-Verbraucher/Informationen-und-Empfehlungen/Internet-der-Dinge-Smart-leben/Smart-Home/Wearables/wearables_node.html

Weiterführende Links der AOK zu diesem Thema: https://www.aok.de/pp/gg/versorgung/gesundheits-ki/ https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/achtsamkeit/wie-haengen-selbstueberwachung-und-selbstoptimierung-zusammen-und-gibt-es-risiken/ https://www.aok.de/pk/magazin/sport/fitness/wie-kann-ich-mich-zu-mehr-bewegung-motivieren/