Gesundheit lernen. HIER & JETZT.

Weihnachten – das klingt nach Besinnlichkeit, Kerzenschein und Ruhe.
Für viele bedeutet es aber eher: Erwartungen, To-do-Listen, Erschöpfung. Rund um die Feiertage eskalieren Krankheiten und Emotionen.
In dieser Folge nimmt dich Cordelia mit in einen ganz persönlichen Moment – und zeigt dir, warum kleine Perspektivwechsel und körperliche Aktivität für dein Nervensystem gerade jetzt so entscheidend sind.
🎄 Keine abgedroschenen Ratgeber-Tipps, sondern ehrliche Einblicke – und drei konkrete Mini-Tools, die du sofort umsetzen kannst.

💌MITTEILUNG 💌
► Komm zur Tournee! Im März und April 2025 bin ich in 15 deutschen Städten mit meinem medizinischen Lese-Vortrag „Wie du gesund wirst und wie du gesund bleibst."
► Online-Kurs: Du lernst, wie du Symptome verstehst, biochemisch gegensteuerst und die Stellschrauben Nervensystem, Darm, Schlaf, Blutzucker, Mikronährstoffe und Stress für dich nutzt
► Buch: Alles zur Frage: Wie werde ich gesund – und wie bleibe ich gesund?
💜 DANKE FÜR DEINE UNTERSTÜTZUNG! 💜
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