Ingredientes: 1 coluna no jornal, 1 podcast e muitos comentários precisos feitos na TV sobre economia, política e segurança pública. 1 punhado de tuitadas diárias relevantes. Coloque aí também uma bela fatia de ativismo em movimentos sociais – além de muita simpatia,  1 filha superparceira e 1 neto a caminho. Modo de preparo: acrescente 1 porção generosa de arroz fresquinho e pronto; esse é o mexidão da jornalista Flávia Oliveira.