Este episodio es el audio del vídeo que preparé para mi canal de Youtube respondiendo a varias de las preguntas que me hicieron sobre mi experiencia meditando un año durante todos los días.

¿Cuál fue el mayor cambio? ¿Cómo logré mantener la constancia? ¿Qué meditaciones recomiendo? Y mucho más.

Si querés ver la versión original, te recomiendo visitar mi canal de Youtube, me encontrás como Maru Mutti.

Si te interesa el autoconocimiento, el desarrollo personal y la meditación, te invito a escuchar mi podcast "Un Viaje Hacia Vos con Maru Mutti" y a conocer mi ⁠web⁠.

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Locución en presentación: Yasmín Álvarez (@yasalvarez_)