Freunde.

Willkommen.

Zu einer weiteren Folge Freundschaft minus.

Wie geht es dir?

Mega.

Büdi wie geht es dir?

Scheiße.

Weißt du was?

Das ist das erste Mal.

Ich weiß gar nicht, wie oft wir schon Podcasts aufgenommen haben, wo ich irgendwie krank war.

Mich hat es dir.

Schon bestimmt gefühlt die Hälfte der Folgen.

Ja, übertreib mal nicht so oft.

Warst du jetzt auch nicht krank, warst schon n paar mal krank, ja wirklich, aber diesmal hat es mich halt wirklich, es hat mich aus den Socken gehauen.

Vorgestern hat es angefangen und dann ist es richtig hochgefahren.

So es hat.

Ich hab mich an die letzten 2 Wochen, ich hat es die ganze Zeit in mir, du weißt ja wie es ist.

Man hätte so so dieses Gefühl man von man wird krank und man akzeptiert dieses Gefühl einfach nicht, man sagt die ganze Zeit so nee das ist schon dann geht man schlafen wacht man morgens auf dann ist es wieder OK, dann wird es über den Tag wieder Scheiße so das hab ich so lange gemacht bis ich letzte Woche was haben wir überhaupt für n Wochentag heute am.

Donnerstag.

Bis ich am Wochenende.

Saufen war.

Oh oh.

Ja, du warst trinken.

Ja, ich.

War ja auf dem Ich war ja auf dem About You Event eingeladen.

So viele Events.

Ja, die machen zweimal im Jahr glaub ich so ne so ne Moden Fashion Show sowas und die die fahren da immer üppig auf so und ich kenn den Levent den Marketing Director und der hat der lädt dann ein ist Ultra geil die kümmern sich um alles das ist voll schön dann ja und dann trinken das war das letzte Mal in Berlin hab ich auch gesoffen bodenlos und jetzt auch.

Hey, hey Hey, diese about you Partys die du.

Nicht gut.

Die sind mir nicht geheuer.

Ja o.

K.

Und ist da irgendwas Spannendes passiert?

Ja, wir waren im Schmitz tibuli oder wie das heißt, ich sprech es falsch aus.

Das ist so n Laden auf dem Kiez in Hamburg und das ist so ne Bühne und normalerweise wird auf dieser Bühne, so wie ich das verstanden habe, gevögelt, also du guckst dir da an wie Leute halt.

Körperflüssigkeiten austauschen.

So ein bisschen wieso dieses Shady Ping Pong nur alt anders.

Ich habe keine Ahnung, was shady Ping pong.

Ist kennst du nicht in Thailand diese Ping pong Shows?

Nein, was machen die da?

Die machen da halt so.

Ja Ping Pong Bälle in die Shady und drücken das dann wieder raus glaube ich und die ganzen Leute sitzen im.

Publikum und schauen.

Menschen sind so weird.

Hä, warst du schon mal in Thailand?

Ja.

Ich weiß gar nicht mehr, wo das war n Phuket oder so.

Ich glaub dann läufst.

Du so über diese Abendmeile, wo die ganzen Clubs und Bars und so sind und dann stehen die überall und haben so Schilder wo so draufsteht.

Ping Pong Show, follow me und wenn du hingehst und sagst ja ich hab da Bock dann sagen die OK komm mit.

Dann fühlen die dich so.

Verarschst du mich, na.

Ich schwöre, ich verarsch dich.

Nicht?

Dann fühlen die dich in so einem Raum.

Ich hab, wir haben das nämlich gemacht.

Da waren wir aber noch arme Studenten, deswegen Pass auf, dann nehmen die dich mit.

Kostenlos kommst du rein und sitzt dann da, kriegst dann aber ne Karte mit so richtig teuren Drinks und das ist dann halt der Eintritt, dass du diese Drinks die ganze Zeit bestellst und die Drinks haben uns zu teuer und dann haben wir halt.

Keinen bestellt und dann sind.

Wir halt wieder gegangen, aber da waren halt so nackte Ladies und so auf der.

Hast du auf sexy gemacht oder ist das so auf Entertainment gemacht?

So ne Mischung aus beidem.

OK.

Ja gut, das ist immer nämlich und was beides weißt du was immer?

Wenn ich so was höre, denke ich mir so, es ist so crazy, was für Sachen auf dieser Welt gibt, von der man nicht weiß, weil man selber nicht das Vorstellungsvermögen hat, dass das es gibt.

Ich glaube, es gibt alles.

Ich glaube, alles, was du dir ausmalen kannst, findet irgendwo irgendwie statt.

Ah spannend, jetzt hab ich wieder was dazugelernt und so war es auch dann da.

Da wird wohl auf der Bühne gevögelt, die haben jetzt da auf der Bühne nicht gevögelt, aber die machen das dann immer so, die machen immer ne Modenschau und dann können sich da halt so verschiedene Firmen einbuchen, dann ist da Adidas und Levis und Tommy Hilfiger und sowas und die Stellen dann ihre Klamotten vor, aber halt mit Shows also während die Leute laufen passiert im Hintergrund irgendwas und dann haben die da irgendwie Akrobatik aufgeführt und sowas war.

Mega krass, aber so leicht spicy auch.

Also OK, viel Haut gesehen so ja.

Ich bin vergeben.

Agency anyding.

Viel Haut gesehen und so und.

Ja, und erst war roter Teppich und ich war auch dann üppig aufgeregt und dann hab ich gesagt, komm, gibst du dir n Wein hinter die Binde, dann roter.

Teppich.

Ja, da war so roter Teppich noch beim Eingang und Levent schickt uns dann natürlich immer auch über den roten Teppich und.

Haben dann die die.

Bilder und so von euch gemacht.

Wie war das?

Aufregend war das.

Glaub ich.

Das war.

Schon sehr aufregend.

Vor allen Dingen dann.

Lacht man so und dann zittert es wahrscheinlich schon so.

Ja, das sieht man.

Normalerweise bin ich so voll konfident bei so n Events.

Also ich hab das jetzt ja n paar mal schon erlebt, irgendwie dieses Jahr keine Ahnung, ich sag ihm irgendwie viel ab, diesmal nicht so und deswegen hab ich mir gedacht nee komm du brauchst jetzt n bisschen Wein um klarzukommen.

Ist auch bisschen was anderes.

Meinst du so Fibo oder so?

Ne.

Ja, das stimmt.

Aber wenn, dann so Paparazzo.

Und auch fremde Leute, die haben noch kein Bild von dir.

Ja, irgendwie, ja ja, voll ja.

Und danach hab ich angefangen zu trinken.

Und dann kam ein Weißwein.

Dann kam 2 Weißwein und dann, während der Show, saßen die unten.

Dann wurd die ganze Zeit Weißwein nachgeschenkt noch und ich war so, oh ich werd dich hier richtig bedient, ist ja toll und dann war ich schon üppig dabei und dann ging es in die Aftershow und als Bruce Darnell dann vor mir seinen Walk gemacht hat.

Der war da, ja.

Auf der Aftershow, die haben.

Da alle ein Kollege wirklich.

Die haben da alle Rumgedänzt und dann war ich so.

Gib mir ne Shot, alles gut.

Ja, und dann?

Boah, hat es mich ausziehen, also wirklich am nächsten morgen.

Mir ging es lange nicht so schlecht, bin ich am nächsten morgen.

Wieder zurückgefahren ja, wann war das?

Von Sams freitag auf Samstag.

Ach da wo ich dann schon auf Zypern.

Bin ja genau, ja.

Ach so, ja, okay ja, ja schön.

Ja, war toll okay mir ging es so schlecht am nächsten Morgen.

Arthur und ich, wir saßen in dieser Hotel Lobby und dann kamen die Hotel wie nennt man das wenn man wenn einem so wenn man so auf das Hotel aufpasst die Hotel nie so der der es gibt ja immer eine Person die auf das Hotel achtet also das ist die.

Hotelchef.

Ja, so ne Hotelchefin.

So, so die Richtung.

Ich weiß, es gibt da einen geilen Begriff, wie man den Beruf jetzt nicht diskreditiert.

Na ja, auf jeden Fall, die kamen dann schon so vor uns, so Jungs, ihr seht wirklich scheiße aus und ich man so.

Mhm, ihr braucht n Cappuccino und sie hat uns Cappuccino besorgt.

So richtig lieb und dann meint die so ihr müsst was essen, ich ruf jetzt im besten Pastaladen an, dann geht die da rüber und dann hat die da bei so n pastaladen also einfach so n.

Ja, und für uns reserviert und nach der Pasta war es besser.

Ja, war voll.

Nett weißt du, woran mich das erinnert?

Schöne Grüße, falls du das siehst.

Ich glaube sie guckt den Podcast.

Oder echt OK?

Liebe Grüße an die Hotel Chefin.

Managerin?

Ja, Managerin.

Ach so, Hotel Managerin.

Ja, da haben wir es doch.

Das muss.

Hat mich gerade so daran erinnert.

Simon, Ich war noch in diesem Spa und also diesem Spa Hotel für so ein Wochenende und das war ja auch so ein bisschen ne teurer und man merkt das halt direkt irgendwie so alle ne die dort arbeiten und so die sind.

So richtig auf dein Wohl aus.

Und dann kam so ne Lady zu uns und so Hallo, ich bin die viel Good Managerin und dann war sie auch die Ganze.

Zeit bei uns im Office.

Ja, ich bin good Manager.

Und sie war auch so.

Ja, da bekommt ihr Essen und braucht ihr was.

Ah ja, sieht so aus, jetzt braucht ihr was zu.

Trinken und irgendwie.

Deine Managerin hat mich grad so richtig an die viel Good Managerin erinnert.

Das war toll, nee, aber dann bin ich nach Hause, dann bin ich am nächsten Tag krank geworden, schon hab ich gemerkt, ne, ist es jetzt immer stärker geworden und ich glaub gestern hat es seinen Höhepunkt.

Aber vielleicht war bisschen viel Stress und dann halt.

Halt die lange Nacht.

Ja, wer weiß, cool, das hast du mich da irgendwo angestellt.

Ich sah am nächsten Morgen wirklich so schlimm aus.

Ich hab mich nicht wiedererkannt, ich weiß nicht, mir ist da jede Farbe aus dem Gesicht gefallen, deswegen hab ich mir diese Infrarotmaske besorgt.

Ich hab mir so, wir müssen jetzt gegenwirken.

Ja, würde die.

Dazu hab ich jetzt auch noch ne Frage, warum hast denn du jetzt so ne Infrarotmaske?

Das erzähl ich dir später.

Erzähl du echt mal.

Wie war es auf Zypern?

Ja, also förder die es nicht mitbekommen haben, doch die haben es mitbekommen.

Die Podcasts Zuhörer wissen es, ich war auf Zypern bei Romy und Chris, Ich habe auch deren kleine Maus kennengelernt.

Habe ich das erste Mal mit einem Baby gesehen.

Ey, immer.

Wie schlimm war es?

Ich habe Romy auch gesagt, Ey, ich habe noch nie in meinem Leben ein Baby auf dem Arm gehabt.

Das glaube ich auch nicht.

Echt?

Ach.

So, ich habe Angst vor Baby.

Ich auch.

Das ist mir viel zu viel Verantwortung.

Ich auch.

Und es war so witzig, weil wir kommen.

Wir kamen halt nachts an unsere Koffer sind ja verloren gegangen, so mäßig es war, so nervig.

Wie müsst wissen, Paula und ich haben so ne Beziehung miteinander, dass ich am an wir sind schon auf so einer Ebene wo wir uns schon gerne auch gegenseitig piesacken und als der Koffer nicht angekommen ist, dann weiß nicht ob das richtige Wort ist.

Dann hab ich so angerufen war so oh ich hab gehört dein Koffer ist nicht gekommen also dann dann schreiben wir so ein bisschen auf die Spitze hab ich gemerkt Paula ist echt so ja ja wirklich.

Du hast so richtig drauf rumgered und.

Für mich war das in dem Moment wirklich voll.

Und dann war ich so okay lass mal gucken, ob ich irgendwas machen kann.

Hab ich versucht diesen Kaupern zu.

Besorgen.

Die hat mich erst so richtig geärgert.

So ein Chia.

Selber schuld wenn du nach Zypern fliegst auch Mensch blöd.

Vor allem kau.

Paula war schon so ein Pist auf mich, weil eigentlich wäre ich ja mitgeflogen.

Ja naja, auf jeden Fall.

Wir kommen dann so nachts an und Romy ist schon vorher schlafen gegangen mit der Kleinen, die hat uns dann aber noch so ein paar Sachen hingelegt, so Zahnbürste, t Shirt und so, damit wir wenigstens uns frisch machen können und irgendwas habt und schlafen gehen können und.

Ja, und dann kam auch 5 Tage lang mein Koffer nicht, war mega.

Ich war so.

Mit welcher Airline bist du geflogen?

Ethan Airlines also so eine griechische.

Aber ich muss sagen, Sorry, besserer Service als bei Lufthansa.

Also das war so ja ein relativ kurzer Flug, wir sind ja nach Athen und dann weiter.

Die haben Getränke gebracht und zweimal Essen gebracht, was wirklich ja und ich so, das kenn ich gar nicht mehr von der die wollten dich.

Beschwichtigen, weil die wussten schon, dass du deinen Koffer ne Woche nicht sehen.

Würdest ja, wir saßen im Flieger drin und die waren so, ja.

Wir haben jetzt schon 2 Stunden Verspätung und es wurden insgesamt 9 Koffer eingeladen.

Wir würden jetzt losfliegen, ich so ah ja dann habe ich es schon bei meinem Air Tech die ganze Zeit verfolgt na ja, auf jeden Fall ohne Koffer war schon kacke ich muss sagen ich habe dann mich gegrounded ich war so OK, ich habe eine Creme keine Skin Care nichts.

Für die Haare.

Jeden Tag das gleiche Outfit ist schon OK.

Fand ich gut, dass jeden Tag o ACE getragen.

Ja, war super.

Ich hatte wenigstens die Sportklamotten, immerhin ja, und dann habe ich irgendwie saßen wir alle zusammen, so paar Tage später, und plötzlich sagt Romy so ja, Paula hat ja noch nie ein Kind auf dem Arm, Chris Literally nimmt das Kind, also nimmt Hazel, drückt mir das so entgegen hier.

Ist es bei dir auch so, dass wenn du über Kinder redest, eher wie über so Gegenstände da ist?

Nimmt das Kind ich meine Hazel?

Aber ich muss trotzdem sagen, also ich dachte also, das war für mich auch schon, wieso ne Einladung.

OK, da ist jetzt das Baby von Romy, ich konnte es auch teilweise gar nicht so richtig glauben, dass sie.

Das so produced hat, dass das so.

Aus ihr rauskommt.

Das ist so heftig.

So krass irgendwie und irgendwie jedes Mal, wenn Hazel dann da in ihrem Stühlchen saß oder irgendwo am Start war, habe ich mir so gedacht, jetzt lässt du dich mal drauf ein, lässt du dich drauf ein und du musst dich ja wirklich für so Kinder, für Babys zum Deppen machen, musst du.

Ja, klar.

Dass du musst dann irgendwie singen und tanzen, dann werden die so.

So Quengelig und du bist schon so.

Was soll ich machen?

Ja, aber ich würde sagen, ich habe, so Loki, den Umgang mit Kindern so ein bisschen gelernt.

Fazit Das hat noch sehr viel Zeit.

Ihn, weil Simon Alter, also der ist.

Wirklich.

Leute, ihr wisst nicht, der ist auf Häsel die ganze Zeit zugegangen.

Er war dann irgendwann krank, deswegen musste er Abstand von ihr halten, weil die Babys haben dann auch gar kein Immunsystem, um irgendwas abzuwehren.

Ey, wirklich Simon, die ganze Zeit die Füße, die Hände, dann letzter Tag bevor wir geflogen sind, hat er sie dann endlich mal auf den Schoß genommen, hat sich schon so mega gefreut, also ach endlich darf ich sie.

Auch mal halten und so.

Also der ist wirklich Feuer und Flamme mit Babys.

Wahnsinn.

Mhm, das glaube ich.

Ja.

Schön ich ja nee, mega und was geht da eigentlich ab mit diesem Personenschützer, der da ist?

Ach so.

Junge, der ist ja auch Econic.

Oder der ist so Econic.

Also ihr müsst wissen, Chris lebt ja da auf Zypern und hat n Personenschutz, der mit ihm lebt oder?

Also ich hab den auch schon mal kennengelernt als ich in.

Ihn war meine ich, da war der, glaube ich mit dabei, weil der halt immer mitreist und immer halt auf die Family aufpasst.

Ja, ja, voll.

Und du hast mit dem Boxen gemacht.

Der ist Iconic, der ist richtig lustig.

Der Dude.

Also wir haben uns gut mit dem verstanden, ich muss auch sagen Simon hat sich immer kaputt gelacht bei seinen Witzen ist schon ein lustiger, aber auch ein sehr verrückter.

Glaube muss glaube ich auch sein für den Job.

Ja, ja.

Man muss ja schon Loki verrückt sein, wenn man mit Chris n bisschen lebt, ne, also so, da brauchst du schon so n bisschen n Hang zum verrückt sein und wenn du der Personenschutz von Chris bist, muss er loco sein.

Ja, ja, voll ja.

Der hat mit paar Freunden von Chris hat er immer so Boxtraining und so gemacht und irgendwie hat es mich so n bisschen gereizt.

Ich dachte mir so bei irgendwie ist das cool, er ist ja eh da und dann hab ich ihn halt gefragt und er hat dann gesagt, OK, willst du irgendwie so n bisschen Selbstverteidigung lernen oder willst du halt boxen und ich sagte ehrlich.

Ich Selbstverteidigung ist zwar wichtig.

Aber irgendwie wollte ich nicht, weil ich dachte mir, dann geht der da auf mich los und so.

Und dann haben wir ein bisschen geboxt und ist schon hart.

Also ich hatte 2 Tage lang richtig so.

Unterarmmuskelkater das ist heftig, ne.

Ja.

Aber sonst?

Ja, war geil.

War cool, sieht cool aus.

Wir sind zusammen im Dezemberjahr auf Cape Town.

In Cape.

Town in Cape Town.

Boah, dann sind Paula das.

Haben wir noch gar nicht erzählt, wieso Einwohner zusammen in Kapstadt.

Ja, das wird lustig, Leute.

Und wir feiern zusammen Weihnachten.

Ja, und Silvester ja.

Wirklich.

Und Silvester?

Silvester haben wir ja schon letztes Jahr zusammen gefeiert.

Ja, aber die sind wir.

Wieso eine kleine Family?

Wirkt das wird so lustig.

Mensch, das bringt uns auf die nächste Ebene.

Ja und einfach mein Ding.

Dad schreibt mir vor 23 Wochen schreibt er mir so du, ich hab jetzt auch Kapstadt gebucht, der ist auch da wie ja er und meine Mum sind.

Ach so.

Vom 26 bis irgendwie zum 10.

Auch jetzt in.

Kapstadt.

Ach ja, toll, wir sind.

Silvester dabei ja okay Mensch ja, wird ein Großfamilien.

Aber ich glaub Chris meinte auch der hat Bock.

So ne riesen Silvesterparty zu veranstalten.

Ach voll cool, dann feiern wir da einfach alle zusammen.

Ja, ich bin gespannt, wie das ist da in Capetown.

Ja, und wie?

Wie läuft's mit der Bude?

Ja, es geht voran.

Ich hab jetzt also ich hab immer noch keine Couch.

Warum?

Ganz kurz.

Seit wann ist diese Couch nicht mehr bei dir und von.

Sie haben mir die Couch hier reingestellt.

Genau, ein Kollege von mir, der macht Video fotostuff für ganz, ganz viele Brands und der Macht es unter anderem für ne Couch Brand ich will die Brand jetzt nicht todesschämen ja deswegen ich lass es einfach aber auch das jetzt die Leute werden sich eh herleiten was für ne Brand das ist.

Na ja es liegt ja nicht an den Couches an sich ich will nicht die Couch schlecht reden.

Ja, du willst, du willst die Couch hier haben, ich will.

Leute haben nur das, was hinter den Kulissen da passiert ist.

Der meinte zu mir, wow guck mal, ich kenn hier jemanden, bei dem die machen.

Coole Couches findest du die Couch cool, dann könnt ich die halt irgendwie ne Kooperation organisieren und so ich so ja mega geil cool würd ich machen richtig nice so mega lieb auch alles und haben das alles cool auf die Beine gestellt bekommen.

Das einzige Problem ist das ist so ein Kuddelmuddel, da mit den Ansprechpartner, die ich da bekommen habe, dass ich seit 6 Wochen hin und her schreibe wegen dieser Couch und ich glaube und auch zwischendurch geghostet wurde und so und ich glaube, sie befindet sich jetzt auf dem Weg und ich hab auch zwischendurch schon so 5 mal geschrieben Leute, wenn das mit der Kooperation nicht klappt, das ist gar kein Problem wirklich sagt mir einfach nur was was ihr wollt, was ist und dann kriegen wir das hin, ich will nur diese Couch kann.

Weil normale Lieferzeit ist so 2 Monate oder so ne.

Na ja, ich glaub bei den 2 bis 4 Wochen eigentlich.

Ist normale Lieferzeit.

In der Zeit hättest du dir die Couch.

Ich hätte die mir einfach holen können, aber weil ich halt schon die Zusage hatte, dachte ich halt ja das und ne und dann ist das eben mal weiter gegangen.

Jetzt warte ich schon wieder 6 Wochen.

Und jetzt?

Leben ohne Couch ist hart.

Jetzt wurd mir nochmal zugesichert, dass sie jetzt auf dem Weg ist.

Ja, du hast ne, also die Couch auf der wir hier sitzen, die Podcast Couch da sind was so paar Fitzel noch bei dir drin.

Ne, ja genau so, aber da kannst du nicht chillen leans oder man krank bin und.

Sie bei dir ist so.

Liegt auf dem Boden, ne.

Wenn man krank ist, ist das halt.

Einfach hart chillst du jetzt, wenn du krank auf diesem Zitzel.

Auf diesem viereckigen Dings.

Hart.

OK, aber.

Oh, ich krieg langsam diese Krankheitshitzewallungen.

Oh Gott, mir ist irgendwie voll kalt hier.

So warm.

Oh Gott, oh Gott.

Aber die ist.

Immer warm.

Schwitzt einfach alles raus.

Ja OK, und ich hab gesehen, du hast aber die andere Ecke wenigstens zu sein da.

Kannst du jetzt.

Wenigstens sind genau.

Ich hab jetzt ich hab so 2 Sessel bestellt, die sind jetzt angekommen.

Ich hab jetzt meine eine Ecke, da kommt jetzt noch so ein Teppich drunter, es geht voran Leute ich geb euch bald wenn die Couch da ist mach ich noch mal ein.

Wohnungsupdate.

Also Wohnungsupdate als Real.

Das kommt jetzt auch so gut an.

Ihr habt es gefeiert, ich bin einfach so in Köln lang gelaufen und dann kommt so jemand, läuft zu mir vorbei und guckt mich dann so.

Geile Wohnung und ich gucke jetzt auch nicht so Dankeschön hab hab deinen Read angezeigt bekommen.

Find ich toll, mach's gut, alles ist mir.

Gegangen.

Ich glaub der folgt mir noch nicht, hat nur meine Wohnung gesehen.

Also darf ich mal hochkommen und.

Kommen sieht mega aus.

Kennst du diese, diese straßeninterview Videos wo die so sind?

Ja was zahlst du hier für deine Wohnung in London und darf ich die mal?

Sehen, so was hätte das in dem Moment sein können.

Klar, komm hoch, ja, aber erst wenn sie fertig ist.

So gerade bin ich noch nicht 100%.

Dabei, Na gut, aber es geht voran.

Es geht voran und nachdem ich aus Hamburg zurückgekommen bin, kennst du das, wenn du so, wenn du, wenn du so einen Spiegel guckst, in dir so bist?

Boah Mann seh ich fertig aus.

Kenn ich ja sehr häufig.

Und ich hab so, ich hab morgens in den Spiegel geguckt und ich war so boah Junge seh ich fertig aus, ich mach jetzt, ich mach mir jetzt für den Winter ne richtig geile Skin Care Routine.

Was ist passiert, wenn man.

Krank ist, dann hat man ja so.

Zeit.

Ich habe ne komplette Notiz mit meiner Skin mit meiner morgen und Abendroutine.

Sowohl ich hab mir Skin Care Produkte besorgt in Absprache mit nur Shoutout, das ist die Skin Care Expertin auf die ich vertraue.

Meiner Kosmetikerin.

Krass.

Ja, hab mir so ein so ein Protokoll fertig gemacht für morgens und abends läuft.

Das.

Jetzt seit 5 Tagen oder so.

Kannst du mir sagen was da so drin ist in der Skin carotine oder gar kein Plan?

Doch, doch, ich kann das machen.

Also ich kann dir die rentieretik, ja, das ist quasi morgens und abends halt so ein.

Also ich mein die meisten Frauen, wie die hier zuhören, werden das eh wissen, aber halt so ein Waschzeug zum ersten Mal die Sachen runterkommen.

Würde ich das so beeindrucken?

Ja, ja, so ein Waschgel, ne so ein cera w benutze ich cera w so ein Waschgel für sensible trocken bis irgendwas.

Haus habe ich auch, dann macht die so ein bisschen.

Wieso ein Öl ist diese gelbe Flasche.

Nee, die ist bei mir ist die leicht grün meine.

Ich ja genau doch die, die habe ich auch, ist super ne ja gut.

Toll, das benutze ich, um halt morgens im Abendsessen meine Haut zu reinigen.

Dann gibt es morgens Vitamin C Serum.

Auf die Haut.

Das soll man eigentlich abends machen?

Nee, das steht extra drauf morgens.

Ich hab nur auch gefragt auch morgens, OK, ich meine das Vitamin C sum, ich will jetzt nichts Falsches sagen, ich glaube aber ja und danach gibt es so ne.

SPF Creme.

Ja, morgens Sonnencreme und abends so ne gesichtscreme.

Mit.

Und dann abends dreimal die Woche soll ich retinal.

Oder so.

Ja, irgendwie.

So was.

Dreimal die Woche mach ich das.

Das ist ja morgens und abends.

Wie die Hä?

Nee, das glaub ich dir jetzt nicht so n Scherz.

Jetzt wirklich dann.

Und warte mal.

Wie kam es jetzt dazu?

Ich muss sagen, ich find das krass, also wirklich, dass Männer Skin care machen at alle Männer die uns folgen schreibt immer macht ihr Skin Care, das macht kein Mann.

George halt doch heb mal die Hand, du machst Skin Care ne ja.

Du krasser Typ.

Guck dir den mal an.

Wenn du mal Simon überreden Skin Care zu machen.

Nur Mittler ganz kurz, ich muss mal ganz kurz ich letztens guckt Lina mich an und sagt ich glaub die wächst dann Haar wächst dann Haar aus der Nase.

Also es ist so weit, ich brauchte seine Mopete, auch deine Nasenhaar mopete, ihr müsst wissen, oh, das ist so geil, ich bin eines Tages mal bei Josh reingekommen und gehe so bei ihnen ins Bad und da war der Mann gerade frisch Single und man hat gemerkt, da wird Gerodelt, also der der der putzt sich noch ganz andere aus dem aus, dem aus dem Ei und dann geh ich da rein und steh da auf dem Bad so n massives.

So n wieso n Rasierer, aber der so oben so spitz zuläuft?

Ich hab keine Ahnung was es ist und dann hab ich gelernt, dass es Josh Nasenhaartrimmer und ich war so wow, wir sind alt und jetzt ist es wirklich soweit, ich brauch ihn auch der Nasenhaartrimmer.

Ich weiß noch, als ich bei euch mal im Podcast zu Gast war, habt ihr genau das Thema.

Und das Ding ist, ich hab auch n nasenhaarrasierer aber das Ding ist also man trimmt die ja nur, aber dadurch dass keine Haare mehr da sind können ja viel schneller so Bakterien und so an die Schleimhäute kommen und deswegen kann man auch anscheinend schneller krank werden, weil Vorfehler haben mir geschrieben ja benutz das nicht zu häufig und so und jetzt Trimm ich tatsächlich nicht mehr meine Nasenhaare, weil ich immer Angst hab, dass ich krank werde.

Sieht man jetzt zu viele?

Nasen genau und ich sag ehrlich meine Nasenhaare, diese diese Brady Hallo zu sagen.

Die Chillen immer hier vorne.

Ja, ich hab noch keinen Trimmer.

Ich würd mir einen von dir oder von Josh mal leihen, wenn es OK ist.

Geh geht es mal raus, Mann ganz günstig, OK, na?

Dann vielleicht.

Hol ich mir auch einen?

Manchmal hakt der so reißt dir noch n Haar mit drauf.

Das stell ich mir vor.

Also das spürst du doch überall, oder?

Wenn du so nasenhaar.

Gezuckst das ist wirklich n anderer Schmerz.

Werbung.

Wir unterbrechen das aktuelle Programm und bitten um ihre Aufmerksamkeit für eine wichtige Eilmeldung.

Experten der OAS University haben nach langjähriger bahnbrechende.

In der Forschung herausgefunden, dass der größte Booster für die Motivation im Gym ein neues Sportset sei.

Außerdem empfiehlt die absolut unabhängig durchgeführte Studie einen dringenden Besuch auf oas.de, da es gerade mit dem Code F minus Rabatte im Shop gibt, die sich besser niemand entgehen lassen sollte.

Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit.

Ich will noch weiter erzählen, meine Routine.

Wir sind noch nicht fertig.

Oh OK, es geht noch weiter wie die wir finden von.

Mega morgens aufstehen, kalt duschen.

Ist mein Ding.

Aber Axel ein bisschen nicht, oder wenn du kannst.

Ja, jetzt Axel nicht.

Aber grundsätzlich steht die mit meiner Routine drin, dann natürlich Zähneputzen, dann habe ich so eine Bodylotion, die benutze ich jetzt im Winter.

Jeden Tag.

Jeden Tag.

Nein, ja, nach dem Duschen.

Jetzt riecht gut.

Heftig.

Wirklich ist nice ist auch ein voll der gute Tipp an alle Männer benutzt Bodylotion, ihr spart euch Parfum, weil Parfum lässt irgendwann nach, aber Bodylotion die riecht den ganzen Tag über.

Welche Bodylotion ist das?

Weiß ich nicht.

Du fragst mich zu viele Sachen das.

Weiß ich, es ist gerade total entspannt ich.

Hab so ne so ne egal ich zeig sie dir so.

Danach wird meine skincare Routine gemacht.

Wichtig ne das.

Ist so so, dann geht es in die Küche und dann gibt es nämlich ein.

Wasser mit Salz und Zitrone einfach nur n bisschen Elektrolyt rein und auch da.

Jetzt geb ich euch den Brottipp wenn ihr morgens n bisschen aufgepafft seid, so auch nach dem Saufen und wenn ihr irgendwie fertig gegessen habt oder so trinkt morgen ist n bisschen Wasser mit Salz, das zieht euch nämlich die Feuchtigkeit wieder aus dem Gesicht und ihr könnt auch dieses, das Macht tatsächlich Sinn ich bin tief n Thema gua Chamäßiges machen, das funktioniert auch, damit transportiert ihr quasi aus der Gesichtshaut.

Die Flüssigkeit unter der Haut und so ab seid ihr n bisschen fitter.

Da hab ich jetzt nicht die Motivation zu glaub ich das morgens zu machen, aber ich hab es damit aufgeschrieben, das ist vor einem Event würd ich das angehen, OK krass und ja.

Ich glaube, das war es.

Das mache ich immer morgens nach dem Aufstehen.

Ich habe zwar jetzt nicht so ein guasha Stein, sondern ich mache das immer so mit meinen Fingern, ich massiere immer hier so über so meine Augenbrauen so drüber und dann hier so entlang und dann hier den Hals runter, genau um die Flüssigkeit abzutransportieren.

Willi, ich finde es krass, dass du im Game bist, du.

Einer hat hier alles im Griff.

Irgendwie.

Wenn man krank ist, dann hat man auf jeden Fall üppig Zeit.

Ach so, das ist jetzt erst seit vorgestern.

Ja, ja, ja, ich hatte die Entscheidung schon getroffen nach Hamburg, da war ich so.

Ich muss was ändern, aber dann hat es angefangen, dann habe ich mir die so Infrarotlichtmaske besorgt.

Ach genau, da sind wir überhaupt zum Thema.

Genau das ist eine Rotlichtmaske.

Das ist gut für Nebenhöhlen, auch ne.

Ja, generell kann ich das tatsächlich wirklich jedem empfehlen, sich so eine Maske zu holen, weil es wirklich Sinn macht.

Das ist Rotlicht gerade jetzt im Winter, wir bekommen ja keine Sonne, keine Sonne ab.

Und auch wenn Sonne natürlich im Übermaß nicht gut ist und irgendwie Hautkrebs und Hautalterung verursachen kann, ist Sonnenlicht aber an sich etwas sehr sinnvolles, weil unsere Kollagenproduktion wird angeregt, unsere Haut wird durchblutet, dadurch sieht man einfach fetan jünger aus, das kennt auch jeder, sobald der Sommer anfängt, sieht man einfach besser aus.

Ja, ist einfach so.

Und diese Maske imitiert quasi dieses Kollagen, also das Kollagen quasi in die Haut reingebracht wird.

Und dass du mehr durchblutet bist.

Ja, aber ich hab jetzt auch schon n paar mal von so.

Ich weiß noch, Doktor EMI, die hat mal irgendwie ein Video darüber gemacht und ich glaube ehrlich gesagt, das kann das nur fördern, aber das ist jetzt, es gibt noch nicht so langfristige, langwierige Studien, dass es über mehrere Jahre getestet wurde, also es kann ein positiven Effekt haben, aber es ist jetzt nicht der Game Chain.

Du wirst jetzt dadurch nicht 20 Jahre jünger, aber was halt passiert ist, dass du auf jeden und bei mir macht das ein Ultraunterschied ich habe ja rosazea.

Und im Winter bricht das bei mir irgendwann immer aus, dass ich so, dass meine Haut halt so voll gerötet wird und so, und das sorgt einfach dafür, dass die.

Haut.

Nee, jucken tut es nicht, aber es es kann brennen.

Also so spannen und so und das sorgt dann einfach dafür, dass ich einmal am Tag so richtig meine Haut durchblute und danach bin ich auch so n bisschen ist n bisschen röter, also was du halt machst ist quasi einfach nur blutdurchpumpen und im Winter hast du ja oft so, dass du gar keine Sonnenlicht bekommst.

Ich würde jetzt auch nicht darauf wetten, dass man da mit in 10 Jahren ultra einen krassen Unterschied sieht, ist glaube ich n bisschen wie guasha, also so Durchblutung und.

Toll wie die also irgendwie.

Man merkt du wirst älter.

Ja gut leben im Griff, Skind im Griff.

Na ja, ob wir.

Jetzt sehen.

Ist das schön?

Ja, ja, ja, wichtig, das ist toll, so wie die weißt du was, wir haben eine Nachricht bekommen von einer Lady aus der Followerschaft.

Der Community, und das war so eine Einladung, quasi selbsteinladung, ob wir so eine Lady Mal im Podcast haben wollen und da wollten wir euch auch Fragen und ich würde es jetzt einfach mal hier vorlesen, was die uns geschrieben hat.

Hallo büdi Hallo Paul Bert, Ich bin ein großer Fan eures Podcasts und Folge euch natürlich schon lange auf Instagram.

Dann schleimt sie so ein bisschen bei uns rein.

La la Danke Lady, Du bist die Beste so und sie hat die Expertenfolge mit Jonas gehört so spannend, da dachte ich, das würde auch perfekt zu Beatrice Beatrice, Beatrix schreibt man die wie spricht man die aus Beatrice?

Beatrice Beatrice.

Muss.

Bertl.

Also ihre Chefin auf jeden Fall.

Wie auch immer sie heißt, es tut mir leid.

Ich kann kein Französisch, sie ist eine klinische Sexologin, wusste nicht, dass es diesen Begriff gibt, dass es diesen Beruf gibt.

Autorin und Gründerin von Best Lover Institut für männliche Sexualität.

Hauptaugenmerk bei Best Lover sind folgende Themen vorzeitiger Samenerguss, Erektide Dysfunktion, Orgasmushemmung, Pornosucht und Libidoverlust.

Zudem erreicht ihr Youtube Kanal 60000 Abonnenten und schreibt als Expertin für Sexualität und regelmäßig für Focus Online spannende Frau und sie wär doch eine coole Gesprächspartnerin für uns im Interview für uns.

Für ein Interview in unserem Podcast.

Und sie kann mit ihrer jahrelangen Erfahrung spannende und vor allem neue Einblicke in die männliche Sexualität geben.

Und jetzt hat sie uns noch so ein paar Themen gegeben, da könnt ihr auch gerne mal in die Kommentare schreiben, was ihr spannend findet, weil wenn, dann laden wir die doch mal ein, das könnte richtig geil werden warum Männer über Sex kaum reden.

Spannend, ja.

Leistungsdruck im Bett.

Oh ja.

Sexualität ab 50.

Ja, da kann ich auch nicht mitmischen.

Aber ich fühle mich langsam so das.

Sind so spannende Themen, so Sachen, da denkt man selber manchmal so kurz drüber nach, ne.

Ja, wenn ich über Sachen nachdenke, dann über meine Sexualität ab 50 ja, das ist wirklich jeden morgen.

Nein, aber hast du dich nicht schon mal gefragt, ab welchem Alter man aufhört zu poppen?

Also weißt du.

Wenn man nein denkst du mit 80.

Gibt man noch so.

Also ich glaube, ich werde irgendwann anfangen.

Also wenn man Testosteronspiegel abbaut, dann werde ich den, glaube ich, künstlich ersetzen.

Ich glaube.

Bis 80 safe.

OK und ab 81 dann Schluss.

Nee, ich glaube, dann fahre ich die Dosis.

Das ist richtig hoch, dann geht's los.

OK, ich frage mich dann immer, ob man dann noch irgendwie Bock hat.

Na ja, OK, dann wie lernt man erregungen Differentiert wahrzunehmen und wie Paare wieder eine erfüllte Sexualität erreichen können.

Cool.

Stimmt.

Also wenn euch das interessiert, ich hätte da irgendwie voll Bock drauf oder wollen wir die einladen gerne?

Geil ist mega spannend.

OK, ich würde mich dann bei der Lady einfach mal melden und ihre Chefin sagt uns dann wie sie heißt finde ich.

Nice.

Wir wollen die nächste Folge aber schon mal generell so ein bisschen unsere Meinung zu den Themen.

Erzählen.

Und dann kann man ja dann später vergleichen, was die Expertin sagt und was wir so, was unsere Texte dazu.

Sagen komm jetzt in die nächste Folge.

Erst beenden wir die hier schon finde ich gut, aber Leute bevor wir die beenden, wir dürfen nicht vergessen wie die unsere Tradition, du hast es ins Leben gerufen gerüftet gerüftet.

Gerüftet.

I confess.

Wir brauchen OK, wir haben so ne Gruppe, da sammeln Büdi und ich.

Ich will nur ganz kurz anmerken, das, was ich damals ins Leben gerufen hab, ist, dass Paula und ich ne Iconfess jede Folge erzählen.

Stimmt.

Stimmt, sammeln nächste Folge wir übernächsten Überleben.

Würde jetzt tatsächlich gerade keinen Einfallen.

OK.

Während Paula sucht Leute, wenn ihr diese Folge hört.

Zwischen Montag und Donnerstag, nachdem sie rausgekommen ist, dann ist am Donnerstag der OS.

Birthday Sale, BÖRTH Birthday und da wird es eine Rabattzahl geben, die wir jetzt gerade noch gar nicht kennen, weil wir haben Aufruf gemacht für jeden neuen Follow auf dem US Account gibt es mehr Rabatte.

Ich habe keine Ahnung.

Wir sind, glaube ich, gerade bei so 16% Rabatt.

Guckt doch mal auf dem Oasa kommt am Donnerstag wieviel Rabatt es gibt, denn es kommen geile Sachen und dann könnt ihr nämlich euch üppig was besorgen mit unserem Birthday Sale Birthday.

Birthday kannst du auch Birthday Birthday sagen mit TH.

Birthday.

Birthday Birthday.

Okay Leute, ich habe hier die erste I comfess, die mir ins Auge gesprungen ist.

So, ich liebe das auch.

Ich habe irgendwann mal gesagt, macht immer ein Betreff zu der I.

Com.

Die Leute schreiben Betreff und der hockt mich immer, also wie ich mein F plus verlor.

Danke Papa Oh hey hey Hallo Norbert Hallo Büdel.

Hallo.

Es war das Jahr 2016 und bei uns am Dorf war es Standard, dass man da schon ein bis 2 Jährchen im Partymodus lebt.

In klammern ich 16 okay.

Entweder heute was mit jedem.

Ah ja, genau, das ist so ein Dorfding innerhalb.

Das ist ein aller aller Welt Ding.

Meine Mädels und ich beschlossen, am Wochenende feiern zu gehen.

Natürlich dort, wo sich alle Ortschaften treffen, in Klammern.

Diese Info wird später noch wichtig.

Hi Hi, am Eingekommen am Eingang angekommen Plotwist Mein F plus ein echter Augenschmaus, nach kurzem Augenkontakt huschten wir zur Bar und kippten uns mehr als nur ein üppiges Gläschen hinter die Birne ah ja.

Damals hat man also wirklich den Alkohol noch besser weggesteckt.

Wirklich danach?

Hintertür?

Oh je, wie nee.

Nee, nee, ich dachte gerade so.

Geht doch so.

Analverkehr, danach Hintertür auf.

Raus ins freie, bisschen Sterne beobachten und bisschen Romantik und natürlich rommé knutschen.

Ne ja, alles fein.

Alles heimlich, dachten wir zumindest.

Nach einer Stunde schmuggelten wir uns unauffällig zurück in die Menge.

Nur war die inzwischen üppig vollgestopft mit Leuten und Oh, Junge, leider nicht nur jugendlichen, nein, da standen plötzlich auch die Erwachsenen, inklusive meinen Eltern, Überraschung.

Mein Papa, ganz die gute Seele, dachte wohl sofort das.

Ist er mein Schwiegersohn?

Oh nein.

Und füllte meinen armen Kerl ab, als wäre es die Aufnahmeprüfung in die Familie.

Spoiler.

Er bestand nicht auf der Heimfahrt kotzte er das komplette Auto meiner Eltern.

Voll ja, selbst schuld aber.

Und ich habe danach nie wieder was von ihm gehört.

Nee, das glaube ich jetzt nicht.

Wisst ihr bei sowas frage ich mich immer.

Ich weiß, die Leute wollen das kurz.

Zusammenfassen.

Aber was ist dazwischen passiert?

Ich brauche mehr Details, was ist zwischen Kotzen und nie wieder gehört passiert?

Wir haben 10 Jahre später, ihr hattet so viele Möglichkeiten euch wieder neu zu entdecken.

Weil ich denke mir so okay hat er ins Auto gekotzt.

Danach fahren die zu ihr nach Hause, fahren die zu ihm nach Hause, setzen die den bei sich ab, ruft der noch mal an, sieht.

Der Vater seine eigene Schuld ein.

Der Mann war 16.

Ja, der hat den abgefüllt.

Da kannst du den noch jemanden abfüllen.

Eigentlich.

Oder vielleicht war er älter?

Ja, das wissen wir jetzt alles nicht, wir brauchen mehr Infos, ja.

Schreib uns bitte mehr Infos, vielleicht teilen wir sie in der nächsten.

Folge so nämlich.

Auf jeden Fall war auch schon wieder ein lustiger Eikonfess.

Ja, war toll und die Folge hat mich auch gefreut, Paula.

Ich muss mir jetzt.

Einfach mal die Nase putzen gehen auch.

Ja, jetzt schnorderst du schniefst du mal hier.

Rum.

Ja ja, machen wir.

Und dann nehmen wir direkt die direkt die nächste Folge an.

Devil Spicy ja, wir sehen uns also bei der nächsten Folge, wenn es wieder heißt, Paula und Jan improvisieren das Auto.

Na.

Gut, Tschüss.

Ne bis nächste.

Tschau, tschau, tschau.