1 00:00:00,100 --> 00:00:01,860 Ik denk dat dat aan de hand is 2 00:00:01,860 --> 00:00:02,740 met onze maatschappij. 3 00:00:02,820 --> 00:00:05,380 Wij krijgen elke dag water, water, water, water. 4 00:00:05,440 --> 00:00:07,580 We hebben het zo goed, waardoor onze wortels 5 00:00:07,580 --> 00:00:08,780 geen moeite meer hoeven te doen... 6 00:00:08,780 --> 00:00:10,680 ...om zichzelf in te graven in de grond 7 00:00:10,680 --> 00:00:11,700 en stevig te staan. 8 00:00:12,020 --> 00:00:13,820 En daardoor worden we juist heel erg zwak. 9 00:00:14,060 --> 00:00:15,980 We hebben te veel tijd om na te 10 00:00:15,980 --> 00:00:17,680 denken over het leven en te klagen over 11 00:00:17,680 --> 00:00:18,040 het leven. 12 00:00:18,260 --> 00:00:20,720 Jay Francis, dis je boy Jay, is een 13 00:00:20,720 --> 00:00:22,240 geboren grappenmaker... 14 00:00:22,240 --> 00:00:23,940 ...maar de eerste jaren van zijn leven waren 15 00:00:23,940 --> 00:00:25,500 niet altijd even vrolijk. 16 00:00:26,080 --> 00:00:27,960 Hij werd bekend via social media en zijn 17 00:00:27,960 --> 00:00:29,600 theateroptredens... 18 00:00:29,600 --> 00:00:32,040 ...vooral van zijn duidelijke mening over wat er 19 00:00:32,040 --> 00:00:33,180 in onze wereld gebeurt. 20 00:00:33,820 --> 00:00:37,060 Zijn theatershows zijn allemaal uitverkocht, net als zesmaal 21 00:00:37,060 --> 00:00:38,400 Ahoy en de Ziggo Dome. 22 00:00:38,980 --> 00:00:41,200 En momenteel speelt hij tig voorstellingen van zijn 23 00:00:41,200 --> 00:00:42,700 nieuwste programma Evolution. 24 00:00:43,580 --> 00:00:45,880 Wie is de Jay Francis achter de clown? 25 00:00:46,360 --> 00:00:47,100 Een boodschapper? 26 00:00:47,260 --> 00:00:47,940 Een filosoof? 27 00:00:48,420 --> 00:00:50,260 Vandaag in de Rust in Je Hoofd podcast, 28 00:00:50,660 --> 00:00:51,420 Jay Francis. 29 00:00:52,240 --> 00:00:54,160 En hoe is het met de rust in 30 00:00:54,160 --> 00:00:55,020 zijn hoofd? 31 00:00:55,900 --> 00:00:57,180 Word jij wel eens gek van jezelf? 32 00:00:58,440 --> 00:00:58,840 Ja. 33 00:01:01,300 --> 00:01:03,459 Bijna elke week word ik wel een beetje 34 00:01:03,459 --> 00:01:04,180 gek van mezelf. 35 00:01:04,420 --> 00:01:04,580 Ja. 36 00:01:05,440 --> 00:01:07,380 Ik kan er behoorlijk wel in mijn hoofd 37 00:01:07,380 --> 00:01:11,400 zitten aan dingen over pijnsen die al gebeurd 38 00:01:11,400 --> 00:01:11,700 zijn. 39 00:01:12,660 --> 00:01:15,120 Uitkomsten die ik misschien beter had kunnen veranderen. 40 00:01:15,300 --> 00:01:16,860 Dit had ik moeten doen, dat had ik 41 00:01:16,860 --> 00:01:17,280 moeten doen. 42 00:01:17,900 --> 00:01:19,040 Ja, ik heb het eigenlijk wel... 43 00:01:20,240 --> 00:01:21,840 ...wekelijks kom ik mezelf wel een paar keer 44 00:01:21,840 --> 00:01:22,780 tegen in mijn hoofd. 45 00:01:22,880 --> 00:01:23,920 Ja, 100%. 46 00:01:24,520 --> 00:01:24,920 Interessant. 47 00:01:25,380 --> 00:01:28,840 Want als ik jou zie, grappen maken op 48 00:01:28,840 --> 00:01:30,480 het podium, je bent altijd leuk. 49 00:01:31,420 --> 00:01:33,060 Je probeert leuk te doen, dat komt heel 50 00:01:33,060 --> 00:01:33,620 vaak over. 51 00:01:33,720 --> 00:01:35,180 Ik heb van de week weer heel veel 52 00:01:35,180 --> 00:01:36,880 Insta-dingetjes te kijken dat je in het 53 00:01:36,880 --> 00:01:37,400 theater staat. 54 00:01:37,480 --> 00:01:39,820 Daar gebeuren ook zoveel dingen, dat je volgens 55 00:01:39,820 --> 00:01:41,500 mij zelf heel veel plezier aan moet beleven 56 00:01:41,500 --> 00:01:41,740 ook. 57 00:01:42,960 --> 00:01:45,240 Dan zie ik je in jouw dokie, die 58 00:01:45,240 --> 00:01:48,100 echt een aanrader is voor iedereen vind ik. 59 00:01:49,400 --> 00:01:51,280 De schaduwkant eigenlijk, die jij ook hebt. 60 00:01:51,380 --> 00:01:52,600 Dus het is de lach en de schaduw, 61 00:01:52,680 --> 00:01:53,820 het heet ook de schaduw van de lach. 62 00:01:54,420 --> 00:01:56,900 En dan zie ik daar iemand die... 63 00:01:58,140 --> 00:02:01,240 Zie ik nou een grappenmaker, een comedian, of 64 00:02:01,240 --> 00:02:04,280 zie ik een comedian met een boodschap of 65 00:02:04,280 --> 00:02:05,180 een filosoof? 66 00:02:05,900 --> 00:02:09,180 Een wijze man die denkt, ik ga mijn 67 00:02:09,180 --> 00:02:11,480 boodschap op een leuke manier verpakken om zoveel 68 00:02:11,480 --> 00:02:12,700 mogelijk mensen te bereiken. 69 00:02:13,520 --> 00:02:16,820 Ik denk, ik balanceer tussen die twee. 70 00:02:17,600 --> 00:02:19,840 Maar die laatste wat je zei, is denk 71 00:02:19,840 --> 00:02:20,600 ik mijn kern. 72 00:02:20,600 --> 00:02:23,440 Ik wil eigenlijk gewoon graag iets vertellen, maar 73 00:02:23,440 --> 00:02:26,620 als ik dat op een hele serieuze, saaie 74 00:02:26,620 --> 00:02:28,820 manier zou doen, denk ik dat ik veel 75 00:02:28,820 --> 00:02:30,180 minder mensen zou bereiken. 76 00:02:30,820 --> 00:02:32,980 En ik wil altijd ergens relativeren. 77 00:02:33,380 --> 00:02:35,720 En komedie heeft mij heel erg geholpen in 78 00:02:35,720 --> 00:02:36,840 donkere periodes. 79 00:02:37,260 --> 00:02:39,020 Als er niks meer te lachen viel, dan 80 00:02:39,020 --> 00:02:40,640 kon ik dat op een of andere manier 81 00:02:40,640 --> 00:02:43,520 nog creëren, om het überhaupt draagelijker te maken. 82 00:02:43,920 --> 00:02:46,120 Dus het was eerst een medicijn voor mezelf, 83 00:02:46,460 --> 00:02:47,080 en dat werkte. 84 00:02:47,080 --> 00:02:49,580 En dat ben ik denk ik gaan toepassen 85 00:02:49,580 --> 00:02:51,900 in mijn werk, wat ik dan nu doe. 86 00:02:52,080 --> 00:02:53,860 Maar om je vraag te beantwoorden, is het 87 00:02:53,860 --> 00:02:57,340 eerder de boodschap dan de grappen. 88 00:02:57,540 --> 00:03:01,180 Als ik ervoor moest kiezen, of mijn grappen 89 00:03:01,180 --> 00:03:04,780 keer 10 en de boodschap min 10, of 90 00:03:04,780 --> 00:03:06,560 mijn boodschap keer 10 en mijn grappen min 91 00:03:06,560 --> 00:03:07,980 10, dan zou ik altijd voor de boodschap 92 00:03:07,980 --> 00:03:08,220 gaan. 93 00:03:08,840 --> 00:03:11,080 En ik vind het creatief juist een uitdaging 94 00:03:11,080 --> 00:03:13,920 om een belangrijke boodschap die in me leeft, 95 00:03:13,920 --> 00:03:17,680 om die her te kouwen en daar komedie 96 00:03:17,680 --> 00:03:19,640 van te maken, zodat het behoudbaar wordt voor 97 00:03:19,640 --> 00:03:21,180 een wat groter publiek. 98 00:03:21,340 --> 00:03:24,220 Dus ik ga meer voor die boodschap. 99 00:03:24,460 --> 00:03:25,860 Wat is die boodschap dan? 100 00:03:25,860 --> 00:03:26,880 Wat wil jij vertellen? 101 00:03:27,360 --> 00:03:28,600 Eigenlijk ben je een boodschapper. 102 00:03:29,000 --> 00:03:32,820 Ja, het verschilt waar ik op dat moment 103 00:03:32,820 --> 00:03:33,580 zelf in zit. 104 00:03:33,820 --> 00:03:36,640 Want meestal begint bijna elke grap of boodschap 105 00:03:36,640 --> 00:03:38,520 die ik heb, was ooit een boodschap naar 106 00:03:38,520 --> 00:03:40,300 een jongere versie van mezelf. 107 00:03:40,800 --> 00:03:42,340 Alleen heb ik daar dan lessen uit kunnen 108 00:03:42,340 --> 00:03:42,720 halen. 109 00:03:42,720 --> 00:03:44,080 En dan denk ik, oké, dit heeft mij 110 00:03:44,080 --> 00:03:46,960 geholpen en nu ga ik het proberen te 111 00:03:46,960 --> 00:03:49,300 brengen naar mensen die misschien in hetzelfde schuitje 112 00:03:49,300 --> 00:03:49,540 zitten. 113 00:03:50,160 --> 00:03:51,200 Dus het ligt er een beetje aan. 114 00:03:51,260 --> 00:03:52,840 Waar ik me nu voornamelijk veel meer op 115 00:03:52,840 --> 00:03:55,640 focus is het afbreken van de hokjes die 116 00:03:55,640 --> 00:03:56,620 we denken dat we zijn. 117 00:03:56,900 --> 00:03:58,580 Dat vind ik heel erg vervelend dat we, 118 00:03:59,540 --> 00:04:01,140 en dat zal jij waarschijnlijk ook wel voelen, 119 00:04:01,220 --> 00:04:04,320 de enorme polarisatie in deze maatschappij, dat we 120 00:04:04,320 --> 00:04:05,600 elkaar niet meer kunnen zien als mensen. 121 00:04:05,900 --> 00:04:08,320 Maar jij bent die ene gast van dit 122 00:04:08,320 --> 00:04:09,840 en dit en dit en je hebt ooit 123 00:04:09,840 --> 00:04:12,300 dit gezegd in die podcast, dus dan hoor 124 00:04:12,300 --> 00:04:14,600 jij daarbij en ik hoor hierbij. 125 00:04:15,060 --> 00:04:18,339 Dat hokjesdenken, dat probeer ik, dat is nu 126 00:04:18,339 --> 00:04:20,720 mijn ware ding, weet je wel, waar ik 127 00:04:20,720 --> 00:04:23,040 echt voor wil strijden om me in te 128 00:04:23,040 --> 00:04:24,860 zetten, omdat dat me heel erg stoort. 129 00:04:25,040 --> 00:04:25,960 Waarom stoort het je zo? 130 00:04:26,400 --> 00:04:27,160 Weet ik niet. 131 00:04:28,040 --> 00:04:29,160 Want het stoort jou behoorlijk. 132 00:04:29,200 --> 00:04:30,440 Het stoort me heel erg, ja. 133 00:04:30,600 --> 00:04:32,440 Ik weet niet wat het is in me, 134 00:04:32,520 --> 00:04:32,700 maar… 135 00:04:33,820 --> 00:04:34,740 Heb jij dat altijd gehad? 136 00:04:36,200 --> 00:04:37,060 Ja, ik denk het wel. 137 00:04:37,440 --> 00:04:38,020 Vroeger ook? 138 00:04:38,020 --> 00:04:40,660 Ja, ik heb altijd van die rare vragen 139 00:04:40,660 --> 00:04:40,940 gehad. 140 00:04:41,900 --> 00:04:44,320 Het begon volgens mij toen ik een keer 141 00:04:44,320 --> 00:04:46,240 in de stad liep met mijn ouders en 142 00:04:46,240 --> 00:04:50,400 ik een zwerver zag liggen, en daarna kwam 143 00:04:50,400 --> 00:04:51,400 hij bij ons in het dorp en er 144 00:04:51,400 --> 00:04:52,480 stond een school leeg. 145 00:04:53,060 --> 00:04:55,160 En ik met mijn kinderbrein snapte dan niet 146 00:04:55,160 --> 00:04:55,580 dat die… 147 00:04:55,580 --> 00:04:58,580 Hoezo slaapt hij hier, terwijl die school, dat 148 00:04:58,580 --> 00:04:59,380 hoort er… 149 00:04:59,380 --> 00:05:00,240 Hè, hoezo? 150 00:05:00,520 --> 00:05:01,700 Het is raar toch? 151 00:05:01,880 --> 00:05:03,720 En daarna kreeg je van de reclames op 152 00:05:03,720 --> 00:05:06,460 tv over de honger in Afrika en dat 153 00:05:06,460 --> 00:05:07,860 snapte ik dan ook niet, want ik zag 154 00:05:07,860 --> 00:05:11,060 op diezelfde tv ook dat programma van Guinness 155 00:05:11,060 --> 00:05:13,740 World Book of Records, waar ze de grootste 156 00:05:13,740 --> 00:05:16,400 pannenkoekentoren gingen bouwen, op diezelfde tv. 157 00:05:16,860 --> 00:05:18,480 Dus ik snapte al die dingetjes niet. 158 00:05:18,620 --> 00:05:20,660 Dus ik denk dat dat altijd al in 159 00:05:20,660 --> 00:05:24,760 me heeft gezeten, van dit is allemaal raar, 160 00:05:24,820 --> 00:05:25,280 zeg maar. 161 00:05:25,920 --> 00:05:27,800 En de hokjes, ja, ik heb ze zelf 162 00:05:27,800 --> 00:05:28,260 ook gehad. 163 00:05:28,520 --> 00:05:32,140 Ik werd ook anders behandeld, omdat ik van 164 00:05:32,140 --> 00:05:34,340 een bepaald milieu kom, van een bepaalde huidskleur. 165 00:05:34,780 --> 00:05:37,440 Dus ja, het stort me gewoon heel erg. 166 00:05:37,560 --> 00:05:38,860 En dan wil ik kijken, hoe kan ik 167 00:05:38,860 --> 00:05:41,260 mijn stukje bijdragen om die hokjes een beetje 168 00:05:41,260 --> 00:05:41,740 af te breken? 169 00:05:41,760 --> 00:05:43,460 Werd jij vroeger in een hokje geplaatst? 170 00:05:44,300 --> 00:05:46,840 Bijvoorbeeld van, ja, was dat donkere jongetje in 171 00:05:46,840 --> 00:05:47,200 de klas? 172 00:05:47,320 --> 00:05:47,460 Ja. 173 00:05:48,100 --> 00:05:49,500 Of waren er heel veel donkere jongetjes in 174 00:05:49,500 --> 00:05:49,600 de klas? 175 00:05:49,600 --> 00:05:50,420 Nee, ik kom van Limburg. 176 00:05:50,780 --> 00:05:53,300 Elke Surinamer in Limburg, dat is familie van 177 00:05:53,300 --> 00:05:53,480 mij. 178 00:05:55,220 --> 00:05:58,120 Nee, er zijn weinig donkere mensen bij ons 179 00:05:58,120 --> 00:05:58,520 in de buurt. 180 00:05:59,240 --> 00:06:01,340 Volgens mij was ik, samen met mijn neefje, 181 00:06:01,400 --> 00:06:02,860 mijn zus, volgens mij waren wij de enige 182 00:06:02,860 --> 00:06:04,240 donkere kinderen in… 183 00:06:04,240 --> 00:06:05,680 En jouw moeder is, mag ik wel zeggen, 184 00:06:05,740 --> 00:06:06,100 heel wit. 185 00:06:06,260 --> 00:06:06,720 Ja, superwit. 186 00:06:06,720 --> 00:06:07,340 Heel blank. 187 00:06:07,460 --> 00:06:08,520 Ja, en mijn vader was heel donker. 188 00:06:08,540 --> 00:06:10,100 Was dat soms voor jullie raar, dat andere 189 00:06:10,100 --> 00:06:11,860 kinderen zeiden van, hoe kan dat nou? 190 00:06:11,860 --> 00:06:12,400 Ja, ja, ja. 191 00:06:12,760 --> 00:06:14,600 Je weet nog, maar zelfs wij hoor. 192 00:06:14,740 --> 00:06:16,500 Ik weet nog mijn broertje, die een keer 193 00:06:16,500 --> 00:06:17,940 in de trein aan mijn moeder vroeg van, 194 00:06:18,140 --> 00:06:19,620 ja maar mama, wie is nou mijn echte 195 00:06:19,620 --> 00:06:19,980 mama? 196 00:06:20,820 --> 00:06:22,060 Ja, ik, maar… 197 00:06:22,480 --> 00:06:24,240 Maar ik heb dit en jij hebt dat, 198 00:06:24,300 --> 00:06:25,020 hoe kan dat dan? 199 00:06:25,420 --> 00:06:26,820 Voor ons was dat ook allemaal verwarrend. 200 00:06:27,760 --> 00:06:29,800 Maar zeker, ja, ik denk dat daar het 201 00:06:29,800 --> 00:06:30,720 wel een beetje is begonnen. 202 00:06:31,180 --> 00:06:32,520 Ik was altijd een buitenbeentje. 203 00:06:32,700 --> 00:06:33,640 Kijk, dat ben ik nu nog steeds. 204 00:06:33,640 --> 00:06:35,720 Ja, maar dat ben je echt altijd geweest. 205 00:06:35,800 --> 00:06:36,180 Ja, dat is standaard geweest. 206 00:06:36,180 --> 00:06:37,200 Dat is een soort van zo'n wegenboor. 207 00:06:37,320 --> 00:06:38,680 Dus jouw blauwprint, jouw bloedruk. 208 00:06:38,900 --> 00:06:40,460 Ja, ik viel er altijd net buiten. 209 00:06:40,720 --> 00:06:41,980 Ik was altijd een beetje dat rare jochtje 210 00:06:41,980 --> 00:06:43,800 van de klas, weet je wel, die niet 211 00:06:43,800 --> 00:06:44,500 helemaal mee kon. 212 00:06:44,760 --> 00:06:46,220 Als we een spreekbeurt gingen houden, dan had 213 00:06:46,220 --> 00:06:47,740 negen van de tien keer altijd over een 214 00:06:47,740 --> 00:06:48,220 huisdier. 215 00:06:48,620 --> 00:06:49,900 Ik ging het hebben over de dood. 216 00:06:50,440 --> 00:06:50,720 O ja? 217 00:06:50,880 --> 00:06:51,780 Ja, dan was ik eigenlijk, dan zat ik 218 00:06:51,780 --> 00:06:52,120 op de vijf. 219 00:06:52,220 --> 00:06:52,500 Serieus? 220 00:06:52,680 --> 00:06:54,600 Ja, en dan zag je mensen van, oké, 221 00:06:54,640 --> 00:06:55,980 maar deze jongen is een beetje raar. 222 00:06:56,600 --> 00:06:58,120 Dus ja, heb ik eigenlijk altijd al gehad, 223 00:06:58,240 --> 00:06:59,580 dat ik een beetje naar buiten viel, ja. 224 00:06:59,580 --> 00:07:02,040 Denk je dat dat iets is wat dus 225 00:07:02,040 --> 00:07:05,520 in jou zit, of wat ontstaan is doordat 226 00:07:05,520 --> 00:07:07,400 jij toch, mag ik wel zeggen, een beetje 227 00:07:07,400 --> 00:07:12,380 vreemde, aparte beginjaren van jouw leven hebt meegemaakt 228 00:07:12,380 --> 00:07:14,260 thuis met je vader en vrouw, met je 229 00:07:14,260 --> 00:07:15,200 vader en je moeder? 230 00:07:15,840 --> 00:07:16,600 Ik denk een goeie. 231 00:07:17,060 --> 00:07:18,680 Of het nu nurture is of nature, dat 232 00:07:18,680 --> 00:07:19,060 weet ik niet. 233 00:07:19,680 --> 00:07:22,020 Want ergens heb jij ook gezegd, volgens mij 234 00:07:22,020 --> 00:07:23,260 was dat in de docu ook, dat je 235 00:07:23,260 --> 00:07:26,960 zei van je hoorde vroeger stemmetjes. 236 00:07:27,420 --> 00:07:28,420 O ja, ja. 237 00:07:28,420 --> 00:07:29,680 Wat hoorde je dan? 238 00:07:29,800 --> 00:07:31,980 In mijn dromen bedoel je, daarover. 239 00:07:32,260 --> 00:07:34,160 Ja, dat heb ik wel eigenlijk vanaf jongs 240 00:07:34,160 --> 00:07:34,800 af aan al gehad. 241 00:07:34,940 --> 00:07:36,560 Ik weet niet, ja, in de Surinaamse cultuur 242 00:07:36,560 --> 00:07:39,620 wordt het gewoon verklaard dat ik vaker bezocht 243 00:07:39,620 --> 00:07:41,660 word door gidsen in mijn dromen. 244 00:07:42,580 --> 00:07:44,840 Dat was toen ik heel jong was, geen 245 00:07:44,840 --> 00:07:46,720 pretje, want ik kon niet, ik had echt 246 00:07:46,720 --> 00:07:49,340 slaapproblemen, daardoor ook slaapdekort en daardoor ging het 247 00:07:49,340 --> 00:07:51,400 minder op school, ik kon me niet focussen. 248 00:07:52,760 --> 00:07:54,220 Dus ik had echt van die aanvallen in 249 00:07:54,220 --> 00:07:54,580 de nacht. 250 00:07:54,580 --> 00:07:56,860 Dan kwamen er mensen die stonden dan bij 251 00:07:56,860 --> 00:07:58,740 mijn bed of ik kreeg stemmetjes. 252 00:07:58,760 --> 00:07:59,200 De surfjoker. 253 00:07:59,480 --> 00:08:02,240 Ja, en dat was heel eng als klein 254 00:08:02,240 --> 00:08:02,480 kind. 255 00:08:02,800 --> 00:08:04,720 En ik durfde daarom niet te slapen. 256 00:08:05,180 --> 00:08:07,460 Dus dat resulteerde eerst in die slaapproblemen en 257 00:08:07,460 --> 00:08:08,160 allemaal dat soort dingen. 258 00:08:08,920 --> 00:08:10,620 Dat is eigenlijk vanaf mijn vijfde is dat 259 00:08:10,620 --> 00:08:12,720 begonnen en daar heb ik nog steeds last 260 00:08:12,720 --> 00:08:12,920 van. 261 00:08:13,000 --> 00:08:14,440 Ik kan er nu alleen wat beter mee 262 00:08:14,440 --> 00:08:14,880 omgaan. 263 00:08:15,260 --> 00:08:17,200 Maar dat heeft er altijd in gezeten en 264 00:08:17,200 --> 00:08:19,500 dat wilde ik niet opzettelijk of zo. 265 00:08:19,620 --> 00:08:21,280 Dat was gewoon van ja, oké, dit is 266 00:08:21,280 --> 00:08:21,780 wat ik heb. 267 00:08:21,780 --> 00:08:24,200 Maar in de Surinaamse cultuur komt het wel 268 00:08:24,200 --> 00:08:26,460 wat vaker voor en wordt het ook wat 269 00:08:26,460 --> 00:08:28,160 meer verklaard, zeg maar. 270 00:08:28,260 --> 00:08:31,020 Hier in Nederland is het een beetje, ze 271 00:08:31,020 --> 00:08:32,700 vonden me daardoor nog rader, zeg maar. 272 00:08:34,820 --> 00:08:37,640 Je blijft één keer op school slapen, in 273 00:08:37,640 --> 00:08:39,200 groep acht, dan kreeg ik daar ook een 274 00:08:39,200 --> 00:08:39,580 aanval. 275 00:08:40,200 --> 00:08:43,120 Dan werd ik wakker met drie leraren voor 276 00:08:43,120 --> 00:08:43,360 me. 277 00:08:43,800 --> 00:08:45,320 Ja, Jay, waarom ben je zo aan het 278 00:08:45,320 --> 00:08:45,680 schreeuwen? 279 00:08:45,820 --> 00:08:47,900 En ik zeg, ik werd net wakker uit 280 00:08:47,900 --> 00:08:49,620 die droom of uit die trance, wat het 281 00:08:49,620 --> 00:08:50,080 dan ook was. 282 00:08:50,080 --> 00:08:51,660 En dan moest ik hen uitleggen dat ik 283 00:08:51,660 --> 00:08:52,220 dat niet was. 284 00:08:52,360 --> 00:08:54,320 Van nee, nee, maar ja, ik heb iets 285 00:08:54,320 --> 00:08:54,860 en bla, bla. 286 00:08:55,520 --> 00:08:57,640 Bel mijn moeder, zij weet wat er aan 287 00:08:57,640 --> 00:08:58,140 de hand is. 288 00:08:59,060 --> 00:09:01,340 Maar ja, dat heeft, ja, en dan ben 289 00:09:01,340 --> 00:09:02,720 je ook weer raar, snap je? 290 00:09:02,860 --> 00:09:04,660 Dus ik heb denk ik vanaf het begin, 291 00:09:05,160 --> 00:09:07,860 ben ik altijd buiten die boot gevallen. 292 00:09:08,100 --> 00:09:10,260 A, denk ik, omdat ik gewoon, maar qua 293 00:09:10,260 --> 00:09:11,560 karakter is het gewoon een beetje zo. 294 00:09:11,800 --> 00:09:13,360 En ik heb echt dingetjes waar ik niks 295 00:09:13,360 --> 00:09:13,800 aan kan doen. 296 00:09:14,040 --> 00:09:15,480 Dat is nou, ja, ik kan er niet 297 00:09:15,480 --> 00:09:16,140 meer van maken. 298 00:09:17,060 --> 00:09:20,940 Maar daar begon dus al eigenlijk de slapeloosheid. 299 00:09:21,320 --> 00:09:21,420 Ja. 300 00:09:21,860 --> 00:09:22,920 Moeite met slapen. 301 00:09:22,980 --> 00:09:23,120 Ja. 302 00:09:23,780 --> 00:09:25,180 En heb je daar nog steeds last van, 303 00:09:25,220 --> 00:09:25,640 dat je, ja? 304 00:09:25,900 --> 00:09:26,940 Ja, zeker, ja. 305 00:09:27,020 --> 00:09:28,340 En wat moet ik me daarbij voorstellen? 306 00:09:28,780 --> 00:09:31,580 Ik kom, kijk, de reden dat ik goed 307 00:09:31,580 --> 00:09:32,840 ben in mijn werk is ook de reden 308 00:09:32,840 --> 00:09:33,500 dat ik niet slaap. 309 00:09:34,080 --> 00:09:37,820 Ik kan goed dingen overdenken, ik kan dingen 310 00:09:37,820 --> 00:09:38,700 analyseren. 311 00:09:39,360 --> 00:09:40,540 Alleen ik heb nog niet echt een goeie 312 00:09:40,540 --> 00:09:42,820 knop gevonden om dat volledig uit te zetten 313 00:09:42,820 --> 00:09:44,060 wanneer ik dat graag zou willen. 314 00:09:44,920 --> 00:09:48,640 En voornamelijk als ik tour, of als ik 315 00:09:48,640 --> 00:09:52,420 in een creatieve bui zit, dan, ja, ik 316 00:09:52,420 --> 00:09:54,440 word soms ziek als ik het niet opschrijf. 317 00:09:54,580 --> 00:09:56,140 Ik moet dat moed eruit, zeg maar. 318 00:09:56,180 --> 00:09:56,920 Fysiek ziek ook. 319 00:09:56,940 --> 00:09:57,120 Ja. 320 00:09:57,360 --> 00:09:57,860 Echt waar joh. 321 00:09:58,120 --> 00:10:00,380 En als ik dat niet kwijtraak, ja, ik 322 00:10:00,380 --> 00:10:01,800 kan dan niet, ik kan niet pitten. 323 00:10:02,220 --> 00:10:03,520 Dus dit is zeg maar een blessing en 324 00:10:03,520 --> 00:10:04,020 een curse. 325 00:10:04,220 --> 00:10:07,880 Het ziet er gewoon, ja, het is gewoon 326 00:10:07,880 --> 00:10:09,980 een, ik vind het soms heel fijn dat 327 00:10:09,980 --> 00:10:11,360 ik zo kan denken, want dan zeggen mensen, 328 00:10:11,420 --> 00:10:12,320 ach, hoe kom je erop? 329 00:10:12,420 --> 00:10:13,220 Oh, geweldig. 330 00:10:13,220 --> 00:10:15,340 Ja, maar dat brein laat mij in de 331 00:10:15,340 --> 00:10:17,220 avond niet met rust, want dan komt ook 332 00:10:17,220 --> 00:10:17,720 een idee. 333 00:10:18,000 --> 00:10:19,680 En dan, hé, wat vind je hiervan? 334 00:10:19,720 --> 00:10:20,540 En wat vind je daarvan? 335 00:10:20,680 --> 00:10:22,260 En dan moet ik opstaan, dan moet ik 336 00:10:22,260 --> 00:10:22,800 het opschrijven. 337 00:10:23,640 --> 00:10:25,280 Dus dat is wat je net zei helemaal 338 00:10:25,280 --> 00:10:25,760 in het begin. 339 00:10:26,000 --> 00:10:28,720 Daar word ik wel soms gek van, van 340 00:10:28,720 --> 00:10:30,260 kap. 341 00:10:30,980 --> 00:10:33,220 Maar tegelijkertijd is dat ook hetgeen waarom ik 342 00:10:33,220 --> 00:10:34,480 doe wat ik doe. 343 00:10:34,640 --> 00:10:37,520 Dus ik vind dat, mijn grootste struikelblok ben 344 00:10:37,520 --> 00:10:38,900 ik zelf, denk ik. 345 00:10:38,920 --> 00:10:40,880 Zou dat te maken hebben met creatieve mensen? 346 00:10:41,380 --> 00:10:43,760 Of, want jij ziet veel mensen, je gaat 347 00:10:43,760 --> 00:10:44,540 ook met veel mensen om. 348 00:10:45,040 --> 00:10:46,260 Zie je dat ook bij andere mensen? 349 00:10:46,380 --> 00:10:48,200 Alleen die hebben dat niet op jouw manier, 350 00:10:48,280 --> 00:10:52,180 maar die hebben dan last van angsten of, 351 00:10:52,280 --> 00:10:54,500 weet je, dingetjes waar ze in vastlopen. 352 00:10:55,120 --> 00:10:57,320 Jij kunt het een creatieve draai geven misschien. 353 00:10:57,700 --> 00:10:58,600 Of heb je zelf ook toch? 354 00:10:58,700 --> 00:11:00,380 Want het woord demonen heb je ook wel 355 00:11:00,380 --> 00:11:00,800 eens genoemd. 356 00:11:02,000 --> 00:11:04,120 Dat de demonen in jou of in je 357 00:11:04,120 --> 00:11:04,600 hoofd zitten. 358 00:11:05,620 --> 00:11:07,360 Nou, om je eerste vraag te beantwoorden. 359 00:11:07,360 --> 00:11:09,400 Ik denk wel dat er een correlatie zit 360 00:11:09,400 --> 00:11:12,120 tussen het creatieve aspect en de slapeloosheid. 361 00:11:12,460 --> 00:11:14,660 Ik hoor het bij meer artiesten die daar 362 00:11:14,660 --> 00:11:15,980 last van hebben. 363 00:11:16,140 --> 00:11:18,680 Want een artiest of een kunstenaar heeft eigenlijk 364 00:11:18,680 --> 00:11:20,960 de mogelijkheid om heel diep te voelen. 365 00:11:21,700 --> 00:11:23,400 Vreugde, maar ook ellende. 366 00:11:23,760 --> 00:11:25,160 En dat kan hij gewoon heel diep voelen. 367 00:11:25,720 --> 00:11:27,780 En daardoor kan hij het misschien mooi verwoorden 368 00:11:27,780 --> 00:11:29,300 of mooi tentoonstellen. 369 00:11:30,560 --> 00:11:32,380 Alleen, dat gaat twee kanten op. 370 00:11:32,620 --> 00:11:33,080 Snap je? 371 00:11:33,880 --> 00:11:35,520 Tenminste, voor mij is dat nog steeds niet 372 00:11:35,520 --> 00:11:38,480 gelukt om dat uit te zetten. 373 00:11:38,600 --> 00:11:40,960 Van oké, nu wel en nu niet. 374 00:11:41,360 --> 00:11:42,800 Maar dat is emotiemanagement. 375 00:11:43,680 --> 00:11:46,400 Je kan heel blij zijn en heel diep 376 00:11:46,400 --> 00:11:47,020 down en depressed. 377 00:11:47,240 --> 00:11:49,700 En ook heel snel kan dat wisselen. 378 00:11:49,860 --> 00:11:55,120 Tussen all the way blij naar ontroostbaar. 379 00:11:55,700 --> 00:11:58,280 Ja, en dat kan soms een gesprek zijn 380 00:11:58,280 --> 00:11:58,800 met iemand. 381 00:11:59,780 --> 00:12:00,600 Een situatie. 382 00:12:01,440 --> 00:12:02,840 En dan ben ik er helemaal uit. 383 00:12:03,080 --> 00:12:05,940 Ik ben laatst een zieke fan gaan bezoeken. 384 00:12:07,100 --> 00:12:10,180 En die had nog maar, wat zei de 385 00:12:10,180 --> 00:12:10,540 arts? 386 00:12:10,700 --> 00:12:13,840 Ze zou over tien dagen trouwen, zeg maar. 387 00:12:14,080 --> 00:12:16,040 En de arts zei, nee, doe maar nu. 388 00:12:16,160 --> 00:12:17,120 Want we weten niet of hij de tien 389 00:12:17,120 --> 00:12:18,400 dagen gaat halen. 390 00:12:18,680 --> 00:12:19,960 Nou, ik zit daar een hele middag en 391 00:12:19,960 --> 00:12:20,660 ik ben aan het praten. 392 00:12:21,440 --> 00:12:22,760 En daarnaast slaap ik twee dagen niet. 393 00:12:23,220 --> 00:12:23,660 Omdat ik dan… 394 00:12:24,400 --> 00:12:25,620 Dat gebeurt er zoveel. 395 00:12:25,700 --> 00:12:27,080 En ik wil daar dan ook over schrijven. 396 00:12:28,680 --> 00:12:30,180 Dus ja, ik kan heel goed voelen. 397 00:12:30,180 --> 00:12:34,020 Maar daardoor heb ik ook de andere kant. 398 00:12:34,340 --> 00:12:36,600 En soms denk ik, ja, dit is dan 399 00:12:36,600 --> 00:12:38,860 blijkbaar het lot. 400 00:12:39,020 --> 00:12:40,960 Ja, hier ben ik gewoon een overgeleverd. 401 00:12:41,480 --> 00:12:44,320 Maar ik probeer er wel op allerlei manieren 402 00:12:44,320 --> 00:12:46,320 aan te werken, om toch een beetje die 403 00:12:46,320 --> 00:12:46,860 rust te vinden. 404 00:12:46,920 --> 00:12:47,580 Wat probeer je dan? 405 00:12:47,600 --> 00:12:48,140 Wat doe je dan? 406 00:12:48,300 --> 00:12:49,520 Want je moet dit volhouden. 407 00:12:49,760 --> 00:12:51,200 Je hebt echt, voor mensen die het niet 408 00:12:51,200 --> 00:12:53,300 weten, een enorm druk bestaan. 409 00:12:53,480 --> 00:12:54,580 Jij treedt heel veel op. 410 00:12:55,000 --> 00:12:56,860 Bijna elke avond sta je in een theater. 411 00:12:57,020 --> 00:12:58,400 Alle theaters zijn uitverkocht. 412 00:12:59,920 --> 00:13:01,600 Eigenlijk doe je dit nog niet zo heel 413 00:13:01,600 --> 00:13:01,840 lang. 414 00:13:02,280 --> 00:13:04,280 Jay Francis is een overnight succes. 415 00:13:05,040 --> 00:13:07,200 Die begon op z'n vijfde met leuk 416 00:13:07,200 --> 00:13:07,520 doen. 417 00:13:09,260 --> 00:13:10,940 Maar zelfs voor mij dacht ik van, jee, 418 00:13:10,960 --> 00:13:13,540 wat is die Jay ineens groot geworden? 419 00:13:13,600 --> 00:13:14,800 Want ik denk dat je op dit moment 420 00:13:14,800 --> 00:13:17,420 wel de bestverkopende, de grootste bent. 421 00:13:17,700 --> 00:13:18,720 De naam van het moment. 422 00:13:19,740 --> 00:13:21,660 Dan zie je natuurlijk net zoals iedereen heeft 423 00:13:21,660 --> 00:13:22,220 een verhaal. 424 00:13:22,460 --> 00:13:24,700 En je hebt een behoorlijk verhaal wat eraan 425 00:13:24,700 --> 00:13:26,980 vooraf is gegaan om te komen waar je 426 00:13:26,980 --> 00:13:28,080 nu bent, wie je nu bent geworden. 427 00:13:30,760 --> 00:13:33,340 Maar eigenlijk, als ik eerlijk ben, doe je 428 00:13:33,340 --> 00:13:35,500 dit pas zes jaar professioneel. 429 00:13:35,920 --> 00:13:38,040 Je wilde net gaan optreden, toen ging alles 430 00:13:38,040 --> 00:13:38,820 dicht met corona. 431 00:13:39,400 --> 00:13:41,820 En misschien was corona wel een soort van 432 00:13:41,820 --> 00:13:44,380 opsteker voor je. 433 00:13:44,720 --> 00:13:46,300 Daar heb jij het goede uitgehaald. 434 00:13:46,340 --> 00:13:46,520 Zeker. 435 00:13:46,920 --> 00:13:50,000 Door én je boodschap te verkondigen, én het 436 00:13:50,000 --> 00:13:51,060 publiek voor je te winnen. 437 00:13:52,480 --> 00:13:53,500 Mensen te raken. 438 00:13:54,080 --> 00:13:54,960 En nu ben je hier. 439 00:13:55,380 --> 00:13:57,660 En dan heb je ook nog een heel 440 00:13:57,660 --> 00:13:59,240 lieve dochter van een jaar nu. 441 00:14:00,480 --> 00:14:01,700 En ben je nu getrouwd of niet? 442 00:14:02,140 --> 00:14:03,860 Nee, dat ga ik doen dit jaar. 443 00:14:03,980 --> 00:14:04,720 Dat weten ze al, toch? 444 00:14:04,820 --> 00:14:05,560 Dat is geen verrassing. 445 00:14:05,840 --> 00:14:06,560 Nee, dat is geen verrassing. 446 00:14:07,000 --> 00:14:08,300 In de docu komt het voor, dus nee, 447 00:14:08,340 --> 00:14:08,740 dat is geen verrassing. 448 00:14:08,960 --> 00:14:11,340 Nee, dus je bent partner. 449 00:14:13,140 --> 00:14:13,940 Je bent vader. 450 00:14:14,440 --> 00:14:15,600 En je bent heel veel weg. 451 00:14:16,060 --> 00:14:17,500 Wat volgens mij ook nog eens een heel 452 00:14:17,500 --> 00:14:18,840 grote druk op je legt. 453 00:14:18,920 --> 00:14:21,500 Want juist nu, nu je dochter zo klein 454 00:14:21,500 --> 00:14:23,520 is, wil je er ook bij zijn, toch? 455 00:14:23,540 --> 00:14:24,280 Ja, honderd procent. 456 00:14:24,960 --> 00:14:26,540 Hoe manage je dat met je tijd? 457 00:14:27,360 --> 00:14:29,320 Nu hebben wij, ja, wij hebben zeg maar 458 00:14:29,320 --> 00:14:31,380 gewoon zo'n window gecreëerd van, oké schat, 459 00:14:31,460 --> 00:14:32,040 dit is nu. 460 00:14:32,760 --> 00:14:36,140 Nu is het grinden, van februari tot juni. 461 00:14:37,360 --> 00:14:38,540 Ik ga, boom. 462 00:14:38,740 --> 00:14:41,700 En we zoeken niet naar balans. 463 00:14:41,880 --> 00:14:43,660 We zijn echt gewoon, we stappen die treinen 464 00:14:43,660 --> 00:14:43,840 in. 465 00:14:44,420 --> 00:14:45,360 Ik werk heel hard. 466 00:14:45,560 --> 00:14:47,100 Mijn vrouw die werkt denk ik nog drie 467 00:14:47,100 --> 00:14:48,120 keer zo hard als wat ik doe, want 468 00:14:48,120 --> 00:14:48,920 ik ben er bijna niet. 469 00:14:49,300 --> 00:14:50,260 Ze is alleen met die kleine. 470 00:14:51,120 --> 00:14:52,280 Dat gaat allemaal door. 471 00:14:52,280 --> 00:14:55,040 En wij kijken echt gezamenlijk uit naar juni. 472 00:14:55,460 --> 00:14:56,720 Dan ben ik twee maanden vrij. 473 00:14:57,360 --> 00:14:58,480 Nou, daar gaat ook alles uit. 474 00:14:59,260 --> 00:15:01,040 Misschien doe ik daar zelfs dat piekje. 475 00:15:01,500 --> 00:15:03,140 Ik ben nu weg, weg. 476 00:15:03,340 --> 00:15:04,860 En als ik thuis ben, ben ik vaak 477 00:15:04,860 --> 00:15:05,100 moe. 478 00:15:05,280 --> 00:15:06,580 Dus ik ben er nog niet helemaal. 479 00:15:08,100 --> 00:15:10,680 Maar dat zijn de opofferingen die we nu 480 00:15:10,680 --> 00:15:12,100 brengen, zeg maar. 481 00:15:12,200 --> 00:15:14,480 Als ik nu balans wil vinden, dan draai 482 00:15:14,480 --> 00:15:15,200 ik helemaal af. 483 00:15:15,320 --> 00:15:16,860 Want ik weet dat het er niet is. 484 00:15:16,940 --> 00:15:18,300 Dus als ik er naar ga zoeken, dan 485 00:15:18,300 --> 00:15:19,120 raak ik gefrustreerd. 486 00:15:19,700 --> 00:15:21,640 Dus we hebben ook collectief afgesproken van, dit 487 00:15:21,640 --> 00:15:23,220 is nu de situatie. 488 00:15:23,800 --> 00:15:25,820 Ik ben weg voor jullie, maar ik ben 489 00:15:25,820 --> 00:15:26,560 ook weg van jullie. 490 00:15:27,280 --> 00:15:27,980 Dus dat voelt dubbel. 491 00:15:28,580 --> 00:15:29,980 Zij vindt dat dubbel. 492 00:15:30,580 --> 00:15:31,620 Zij heeft er verdriet van. 493 00:15:31,740 --> 00:15:32,580 Ik vind het dubbel. 494 00:15:32,800 --> 00:15:33,520 Ik heb er verdriet van. 495 00:15:34,080 --> 00:15:35,880 We vinden ook vreugde daar weer in. 496 00:15:36,180 --> 00:15:37,520 Want als we dan samen zijn, dan zijn 497 00:15:37,520 --> 00:15:38,160 we echt samen. 498 00:15:39,120 --> 00:15:42,680 Het gaat natuurlijk ook voorspoedig dan in mijn 499 00:15:42,680 --> 00:15:43,140 carrière. 500 00:15:43,300 --> 00:15:44,300 Dat is voor iedereen goed. 501 00:15:44,400 --> 00:15:45,220 Voor mijn gezin ook goed. 502 00:15:45,300 --> 00:15:45,980 Voor mijn familie goed. 503 00:15:46,280 --> 00:15:47,440 Dus dat weten we ook allemaal. 504 00:15:48,140 --> 00:15:50,160 Maar eerlijk, als je zegt, hoe managent het 505 00:15:50,160 --> 00:15:50,380 nu? 506 00:15:50,840 --> 00:15:52,360 Niet, ik ga gewoon. 507 00:15:52,360 --> 00:15:53,500 Kan je goed met tijd omgaan? 508 00:15:54,680 --> 00:15:55,540 Plannen en zo? 509 00:15:55,620 --> 00:15:56,420 Ja, op zich wel. 510 00:15:57,140 --> 00:15:58,540 Als ik thuis ben, ben ik echt thuis. 511 00:15:58,660 --> 00:15:59,640 En dan ben ik ook echt aanwezig. 512 00:16:00,020 --> 00:16:00,800 Maar hoe ben jij thuis? 513 00:16:01,700 --> 00:16:02,100 Nu? 514 00:16:03,140 --> 00:16:04,440 Ik ben nou benieuwd. 515 00:16:04,560 --> 00:16:06,520 Ik zag jou, of ik zag jullie met 516 00:16:06,520 --> 00:16:07,400 z'n drieën thuis. 517 00:16:07,740 --> 00:16:09,860 Dat ik dacht van, wauw, die gast is 518 00:16:09,860 --> 00:16:10,840 super relaxed. 519 00:16:11,060 --> 00:16:12,460 Op het podium is hij gewoon heel druk. 520 00:16:12,560 --> 00:16:12,780 Klopt. 521 00:16:12,940 --> 00:16:15,240 Maar thuis is hij super chill. 522 00:16:15,580 --> 00:16:16,660 Nee, ik ben eigenlijk... 523 00:16:16,660 --> 00:16:18,180 Ik ben van nature best rustig. 524 00:16:18,180 --> 00:16:18,920 Ik kan mijn... 525 00:16:20,700 --> 00:16:22,000 Ja, weet je, van mijn dingen hebben, tot 526 00:16:22,000 --> 00:16:22,420 ik in één keer... 527 00:16:22,420 --> 00:16:24,300 En dan stopt dat even niet. 528 00:16:24,400 --> 00:16:26,040 Maar van nature ga je mij... 529 00:16:26,040 --> 00:16:27,440 Ja, mijn vrouw die kent mij niet zoals 530 00:16:27,440 --> 00:16:28,180 ze op het podium kent. 531 00:16:28,180 --> 00:16:30,260 Ik ben best een rustige gast. 532 00:16:30,420 --> 00:16:33,080 Alleen op het internet zie je korte clipjes. 533 00:16:33,260 --> 00:16:35,580 En in het theater is het anderhalf uur. 534 00:16:35,940 --> 00:16:37,320 Maar dat is ook anderhalf uur niet. 535 00:16:37,440 --> 00:16:38,280 Anderhalf uur rammen. 536 00:16:38,480 --> 00:16:40,720 Dat zijn ook hele rustige elementen in mijn 537 00:16:40,720 --> 00:16:41,420 show. 538 00:16:43,080 --> 00:16:45,700 Waar Jay, de echte Jay, zeg maar. 539 00:16:45,860 --> 00:16:47,060 Niet de artiest, maar gewoon ik. 540 00:16:48,200 --> 00:16:49,280 Naar voren komt. 541 00:16:49,480 --> 00:16:51,720 Waar zit het verschil tussen de echte Jay 542 00:16:51,720 --> 00:16:55,760 van nu en Jay de artiest? 543 00:16:55,880 --> 00:16:57,920 De echte Jay is gewoon de jongen met 544 00:16:57,920 --> 00:16:58,480 de boodschap. 545 00:16:58,900 --> 00:17:01,140 En hij gebruikt die clown om het te 546 00:17:01,140 --> 00:17:01,640 verkondigen. 547 00:17:01,840 --> 00:17:04,500 Dus ik denk dat ik... 548 00:17:04,500 --> 00:17:06,280 Ik heb daar ooit een uitsplissing. 549 00:17:06,319 --> 00:17:08,359 Ik heb zeg maar een Martin en een 550 00:17:08,359 --> 00:17:08,619 Eddie. 551 00:17:08,780 --> 00:17:10,420 Eddie Murphy en een Martin Luther King die 552 00:17:10,420 --> 00:17:11,280 samenwerken. 553 00:17:11,980 --> 00:17:14,040 En dan zegt Martin tegen Eddie van, yo, 554 00:17:14,960 --> 00:17:16,200 ik wil dit en dit en dit. 555 00:17:16,440 --> 00:17:17,420 En dan zegt hij, ah, I got you. 556 00:17:17,420 --> 00:17:19,079 En dan gaat hij het op zo'n... 557 00:17:19,079 --> 00:17:21,660 Gaat hij het op zo'n manier brengen, 558 00:17:21,839 --> 00:17:23,200 omdat het anders te zwaar is. 559 00:17:23,380 --> 00:17:25,359 Voel je jezelf ook weleens als twee soorten 560 00:17:25,359 --> 00:17:25,960 personages? 561 00:17:26,220 --> 00:17:27,940 Ja, ik heb eigenlijk een gespleten persoonlijkheid. 562 00:17:28,140 --> 00:17:28,640 Ja, zeker. 563 00:17:28,920 --> 00:17:30,000 Ja, ik kan echt... 564 00:17:30,000 --> 00:17:31,580 Jij bent zo'n lieve... 565 00:17:32,200 --> 00:17:33,880 Als je je zo ziet, dat is bijna 566 00:17:33,880 --> 00:17:34,860 de energie die je verandert. 567 00:17:35,000 --> 00:17:37,520 Heel lief en aandoenlijk bijna. 568 00:17:37,900 --> 00:17:40,160 En er waren momenten die ik zag in 569 00:17:40,160 --> 00:17:41,560 de docu dat ik dacht van, wow. 570 00:17:41,820 --> 00:17:42,160 Oh ja. 571 00:17:42,280 --> 00:17:44,820 Met deze gast moet ik geen ruzie krijgen. 572 00:17:44,880 --> 00:17:45,960 Die slaat me boven m'n bek. 573 00:17:45,960 --> 00:17:47,440 Ja, dat is... 574 00:17:47,440 --> 00:17:47,960 Want dan ben je echt... 575 00:17:47,960 --> 00:17:49,540 Want je bent natuurlijk ook fysiek heel sterk. 576 00:17:49,820 --> 00:17:51,520 Maar je bent ook imposant dan. 577 00:17:51,860 --> 00:17:53,520 Maar dan verandert er iets in jouw blik. 578 00:17:53,620 --> 00:17:53,720 Ja. 579 00:17:54,580 --> 00:17:56,220 En dan komt er een soort... 580 00:17:56,220 --> 00:17:57,900 Nou, ik wil niet zeggen de criminele Jay. 581 00:17:58,060 --> 00:18:00,120 Maar er komt wel iemand met wie je 582 00:18:00,120 --> 00:18:01,020 geen ruzie wil maken. 583 00:18:01,140 --> 00:18:02,140 Ja, die... 584 00:18:02,580 --> 00:18:04,160 Misschien ook vanuit rechtvaardigheid. 585 00:18:04,200 --> 00:18:05,900 Ja, die zit wel nog steeds in me. 586 00:18:06,580 --> 00:18:09,280 Komt bijna niet meer naar boven. 587 00:18:10,100 --> 00:18:11,740 Maar ja, wat ik je zeg, ik kom 588 00:18:11,740 --> 00:18:14,320 van een wereld waar dat de enige Jay 589 00:18:14,320 --> 00:18:15,580 was die kon presenteren. 590 00:18:15,580 --> 00:18:16,420 Dat was overleven. 591 00:18:16,640 --> 00:18:17,360 Dat red je niet. 592 00:18:17,520 --> 00:18:18,480 Ik kan daar niet... 593 00:18:18,480 --> 00:18:19,780 In die wereld waar ik vandaan kom kon 594 00:18:19,780 --> 00:18:20,080 ik niet... 595 00:18:20,640 --> 00:18:21,560 Dat ging helemaal niet. 596 00:18:21,660 --> 00:18:22,700 Wat was dat voor wereld? 597 00:18:23,180 --> 00:18:25,400 Ja, de wereld van de criminaliteit. 598 00:18:25,540 --> 00:18:27,360 De wereld van drugs verkopen. 599 00:18:27,760 --> 00:18:30,020 Daar ben ik in geboren, zeg maar. 600 00:18:30,420 --> 00:18:32,320 Dus ik heb niks anders gezien dan dat. 601 00:18:32,500 --> 00:18:34,280 En er waren alleen maar zulke figuren om 602 00:18:34,280 --> 00:18:34,700 mij heen. 603 00:18:35,100 --> 00:18:36,180 En daar werd niet gelachen. 604 00:18:36,440 --> 00:18:38,400 Er werd niet gedanst in je onderbroek. 605 00:18:38,480 --> 00:18:39,300 Dat was... 606 00:18:39,300 --> 00:18:39,940 Hoe durf je? 607 00:18:40,540 --> 00:18:42,820 Dat was alleen maar haantjesgedrag, weet je wel. 608 00:18:42,960 --> 00:18:44,760 En van binnen waren we misschien allemaal klein. 609 00:18:44,760 --> 00:18:46,780 Maar dat kon je niet tentoonstellen. 610 00:18:46,920 --> 00:18:49,520 Dus je hebt een soort van schild om 611 00:18:49,520 --> 00:18:49,900 je heen. 612 00:18:50,380 --> 00:18:51,960 En ik heb gewoon wat vuur in me. 613 00:18:52,500 --> 00:18:53,660 Want anders zou ik niet doen wat ik 614 00:18:53,660 --> 00:18:53,860 doe. 615 00:18:54,080 --> 00:18:55,420 Anders zou ik niet tegen de stroom heen 616 00:18:55,420 --> 00:18:55,600 gaan. 617 00:18:55,680 --> 00:18:56,700 Dus ik weet dat dat er zit. 618 00:18:57,460 --> 00:18:59,760 Alleen ik kom hem bijna niet meer tegen. 619 00:18:59,880 --> 00:19:02,320 Zijn er mensen uit dat leven die je 620 00:19:02,320 --> 00:19:04,300 nog wel eens ziet of spreekt met wie 621 00:19:04,300 --> 00:19:04,880 je contact hebt? 622 00:19:05,680 --> 00:19:06,280 Niet echt. 623 00:19:06,700 --> 00:19:08,420 Het kan sporadisch zijn dat ik iemand tegenkom 624 00:19:08,420 --> 00:19:08,920 op straat. 625 00:19:08,940 --> 00:19:10,740 Heb je enig idee hoe zij jou nou 626 00:19:10,740 --> 00:19:11,020 zien? 627 00:19:11,820 --> 00:19:15,020 Ja, een deel die ziet me liever dood 628 00:19:15,020 --> 00:19:15,480 dan leven. 629 00:19:15,940 --> 00:19:17,560 Dat weet ik honderd procent zeker. 630 00:19:18,080 --> 00:19:19,400 Maar er zijn ook jongens die tegen mij 631 00:19:19,400 --> 00:19:20,320 gekomen en die zeggen van... 632 00:19:21,420 --> 00:19:22,200 Glad you got out. 633 00:19:22,440 --> 00:19:24,320 Een beetje van, want hier... 634 00:19:24,320 --> 00:19:26,220 Nee, want het is natuurlijk wel een maatschappelijk 635 00:19:26,220 --> 00:19:27,120 probleem. 636 00:19:27,260 --> 00:19:29,140 Het is dan een plekje bij jullie daar 637 00:19:29,140 --> 00:19:29,660 in Limburg. 638 00:19:29,760 --> 00:19:31,400 Maar het is op veel plekken, niet alleen 639 00:19:31,400 --> 00:19:32,900 in Nederland, maar in de hele wereld. 640 00:19:33,500 --> 00:19:38,340 En in mijn optiek stap je niet uit 641 00:19:38,340 --> 00:19:40,100 een vrije keus in zo'n leven. 642 00:19:40,100 --> 00:19:41,960 Omdat het zo leuk is. 643 00:19:42,320 --> 00:19:44,560 Ik heb het net nog met een jongen 644 00:19:44,560 --> 00:19:45,500 over gehad in de auto. 645 00:19:46,120 --> 00:19:47,580 Hij komt ook van die wereld. 646 00:19:48,140 --> 00:19:49,580 En hij zegt eigenlijk is het zo. 647 00:19:51,180 --> 00:19:54,460 Wij zien niet met onze ogen, maar wij 648 00:19:54,460 --> 00:19:57,780 zien met onze informatie die we tot onze 649 00:19:57,780 --> 00:19:58,500 beschikking hebben. 650 00:19:59,120 --> 00:20:01,520 Dus als wij in deze kamer zitten en 651 00:20:01,520 --> 00:20:03,160 we zien allebei hetzelfde. 652 00:20:03,660 --> 00:20:06,220 Maar bijvoorbeeld ik zie alleen, trouwens daar ligt, 653 00:20:06,340 --> 00:20:08,100 ik zeg even wat, een blok coke. 654 00:20:08,480 --> 00:20:09,320 En daar kan ik dit en dit en 655 00:20:09,320 --> 00:20:09,960 dit mee verdienen. 656 00:20:10,100 --> 00:20:12,240 Jij kan in diezelfde kamer zitten en je 657 00:20:12,240 --> 00:20:13,920 zegt, ik zie daar een camera, ik zie 658 00:20:13,920 --> 00:20:14,940 hier een podcast, Mike. 659 00:20:15,420 --> 00:20:17,360 Ik kan een podcast beginnen en ik kan 660 00:20:17,360 --> 00:20:18,240 hier iets mee verdienen. 661 00:20:18,660 --> 00:20:19,640 Maar ik zie dit niet. 662 00:20:19,880 --> 00:20:21,760 Want mijn informatie wat het op mij toe 663 00:20:21,760 --> 00:20:23,580 is gegeven is van luister, zo en zo 664 00:20:23,580 --> 00:20:24,660 en zo verdienen wij geld. 665 00:20:25,120 --> 00:20:27,060 Als je dat vanaf jongs af aan meekrijgt 666 00:20:27,060 --> 00:20:28,640 en je hebt alleen dealers om je heen 667 00:20:28,640 --> 00:20:31,500 en zeggen luister, bij de Jumbo verdien je 668 00:20:31,500 --> 00:20:33,780 zoveel, hier verdien je zoveel, daar word je 669 00:20:33,780 --> 00:20:35,120 niet aangenomen, hier gaat het... 670 00:20:35,120 --> 00:20:36,640 Dat is mijn informatie. 671 00:20:36,640 --> 00:20:38,840 En met die informatie kijk ik naar de 672 00:20:38,840 --> 00:20:40,420 wereld en zo neem ik hem waar. 673 00:20:41,600 --> 00:20:43,720 Dus dan vind ik je een hele goeie 674 00:20:43,720 --> 00:20:46,100 als jij dan iets anders gaat doen dan 675 00:20:46,100 --> 00:20:47,680 wat je omgeving jou geleerd heeft. 676 00:20:48,260 --> 00:20:50,860 Dus je ziet eigenlijk met alle informatie die 677 00:20:50,860 --> 00:20:52,380 je in je hoofd hebt, en helemaal die 678 00:20:52,380 --> 00:20:53,740 ogen zijn eigenlijk nutteloos. 679 00:20:53,980 --> 00:20:56,620 Want ze focussen zich ook op wat je 680 00:20:56,620 --> 00:20:57,180 hebt geleerd. 681 00:20:57,320 --> 00:20:58,500 En dat is wat ik heb geleerd. 682 00:20:58,820 --> 00:21:01,680 Ik was volgens mij een jaar of negen 683 00:21:01,680 --> 00:21:03,400 of tien toen wij een politieinval hadden. 684 00:21:03,960 --> 00:21:06,580 Dus dan weet ik toch, oké, jullie zijn 685 00:21:06,580 --> 00:21:08,840 onze vijanden en wij zijn... 686 00:21:09,900 --> 00:21:11,220 Ja, probeer dat maar eens. 687 00:21:11,660 --> 00:21:12,520 Ja, dat is je priming. 688 00:21:12,580 --> 00:21:13,200 Dat is mijn ding. 689 00:21:13,360 --> 00:21:14,640 Zo ben je geprogrammeerd. 690 00:21:14,760 --> 00:21:15,000 Ja. 691 00:21:15,780 --> 00:21:17,600 Dus ja, dan denk ik wel dat het 692 00:21:17,600 --> 00:21:19,920 een maatschappelijk probleem is, want heel veel van 693 00:21:19,920 --> 00:21:22,560 mijn jongens die wat dagen zijn geboren, ik 694 00:21:22,560 --> 00:21:26,000 heb echt moeten leren op een hele rare 695 00:21:26,000 --> 00:21:26,640 manier van... 696 00:21:27,780 --> 00:21:28,220 Hoezo? 697 00:21:28,980 --> 00:21:30,820 Dat mijn vader, weet ik veel, wiet aan 698 00:21:30,820 --> 00:21:33,200 het roken was en dat mijn klasgenoten begonnen 699 00:21:33,200 --> 00:21:33,720 te giechelen. 700 00:21:34,360 --> 00:21:36,500 Dat ik zeg, wat is? 701 00:21:37,020 --> 00:21:37,840 Je vader. 702 00:21:38,400 --> 00:21:38,980 Ik zeg, huh? 703 00:21:39,340 --> 00:21:40,300 Ik zeg, rook je vader niet? 704 00:21:40,740 --> 00:21:41,480 Jawel, man. 705 00:21:42,180 --> 00:21:42,740 Ik zeg, wat? 706 00:21:42,900 --> 00:21:44,320 Ik snapte dit letterlijk niet. 707 00:21:44,380 --> 00:21:46,240 Dus ik kwam van een wereld die helemaal 708 00:21:46,240 --> 00:21:49,520 niet strookte met wat hoort in de maatschappij. 709 00:21:50,360 --> 00:21:51,900 En dan kreeg ik de stempel, je bent 710 00:21:51,900 --> 00:21:52,580 een crimineel. 711 00:21:52,780 --> 00:21:55,260 Dan kreeg ik de stempel van, ja, zie 712 00:21:55,260 --> 00:21:56,480 je, ze zijn altijd dezelfde. 713 00:21:56,840 --> 00:21:58,090 Ik denk, ja, maar dit is gewoon... 714 00:21:58,920 --> 00:22:01,220 Ik dacht dat iedereen dit deed, snap je? 715 00:22:01,440 --> 00:22:03,100 En later dan groei je op en je 716 00:22:03,100 --> 00:22:03,700 komt op school. 717 00:22:03,880 --> 00:22:06,840 Je komt in aanraking met hoe het hoort. 718 00:22:07,060 --> 00:22:09,000 Nou, en dan ben je nog rarer, snap 719 00:22:09,000 --> 00:22:09,120 je? 720 00:22:09,860 --> 00:22:11,700 Dus ik denk dat het wel een maatschappelijk 721 00:22:11,700 --> 00:22:13,140 probleem is, ja, honderd procent. 722 00:22:13,540 --> 00:22:16,980 Denk je dat, laten we zeggen, heel veel 723 00:22:16,980 --> 00:22:21,300 mensen die in zo'n omgeving opgroeien, laten 724 00:22:21,300 --> 00:22:22,880 we zeggen een beetje de mensen die pech 725 00:22:22,880 --> 00:22:24,740 hebben, de slechte kaart hebben gekregen in het 726 00:22:24,740 --> 00:22:29,540 leven, waarvan, laat ik zeggen, ik word er 727 00:22:29,540 --> 00:22:30,820 weleens van beticht als ik zeg van, maar 728 00:22:30,820 --> 00:22:33,400 ik zeg niet dat alles voor iedereen mogelijk 729 00:22:33,400 --> 00:22:34,980 is, maar er is heel veel mogelijk als 730 00:22:34,980 --> 00:22:36,460 je erin gelooft en je werkt er hard 731 00:22:36,460 --> 00:22:36,640 voor. 732 00:22:36,740 --> 00:22:38,640 Wat je ook zegt, ja, je krijgt geen 733 00:22:38,640 --> 00:22:40,300 spierballen als je naar de sportschool kijkt. 734 00:22:40,420 --> 00:22:41,480 Je moet er naartoe gaan en je moet 735 00:22:41,480 --> 00:22:41,940 wat doen. 736 00:22:43,080 --> 00:22:44,240 Dus je moet actie ondernemen. 737 00:22:44,780 --> 00:22:46,820 Maar dan zeggen ze, ja, maar het is 738 00:22:46,820 --> 00:22:48,200 niet eerlijk verdeeld in de wereld. 739 00:22:48,980 --> 00:22:50,800 Er is geen gelijkheid en sommige mensen hebben 740 00:22:50,800 --> 00:22:52,800 nu eenmaal niet zoveel kansen. 741 00:22:53,980 --> 00:22:55,360 Sta je achter zo'n stelling dat je 742 00:22:55,360 --> 00:22:59,420 zegt van, ja, die mensen zullen nooit komen 743 00:22:59,420 --> 00:23:01,960 waar jij komt, of wel die leuke baan 744 00:23:01,960 --> 00:23:03,940 of dat mooie leven kunnen creëren, want ze 745 00:23:03,940 --> 00:23:06,600 hebben nu eenmaal niet de goede mensen om 746 00:23:06,600 --> 00:23:06,960 zich heen. 747 00:23:07,460 --> 00:23:08,300 Hoe zie jij dat? 748 00:23:08,420 --> 00:23:09,060 Geloof ik niet in. 749 00:23:09,140 --> 00:23:12,460 Kijk, natuurlijk is er nuance, want de een 750 00:23:12,460 --> 00:23:14,820 begint echt met een hele felle achterstand en 751 00:23:14,820 --> 00:23:15,340 de ander niet. 752 00:23:15,480 --> 00:23:17,280 Dus soms kan ik wel begrijpen waarom mensen 753 00:23:17,280 --> 00:23:18,000 er niet uitkomen. 754 00:23:18,120 --> 00:23:19,900 Ik zeg niet dat het makkelijk is, maar 755 00:23:19,900 --> 00:23:21,900 het is niet onmogelijk, want er loopt eentje 756 00:23:21,900 --> 00:23:24,900 rond, die heeft echt datzelfde verhaal wat jij 757 00:23:24,900 --> 00:23:26,140 had, maar hij had hem nog wat erger. 758 00:23:26,540 --> 00:23:27,400 En hij is eruit gekomen. 759 00:23:27,580 --> 00:23:29,580 Dus dat betekent dat jouw verhaal een perspectief 760 00:23:29,580 --> 00:23:29,840 is. 761 00:23:30,320 --> 00:23:32,380 Ik hoop dat we dat, elk verhaal is 762 00:23:32,380 --> 00:23:36,000 een perspectief van een stukje van de waarheid, 763 00:23:36,220 --> 00:23:38,540 en niet de waarheid. 764 00:23:38,740 --> 00:23:42,740 Want er zijn echt gasten die, dat ik 765 00:23:42,740 --> 00:23:44,560 denk, oké, ik weet niet waar jij vandaan 766 00:23:44,560 --> 00:23:45,840 komt, wat je hebt meegemaakt, en je bent 767 00:23:45,840 --> 00:23:46,540 eruit gekomen. 768 00:23:47,160 --> 00:23:48,900 En er zijn sommige gasten, die maken hetzelfde, 769 00:23:48,980 --> 00:23:50,020 maar die komen er nooit uit. 770 00:23:51,500 --> 00:23:53,380 En ja, dus ik vind dat moeilijk om 771 00:23:53,380 --> 00:23:55,420 te zeggen, omdat ik natuurlijk niet in hun 772 00:23:55,420 --> 00:23:58,260 schoenen sta, maar er is bijvoorbeeld een jongen 773 00:23:58,260 --> 00:24:00,260 die, ik ben benieuwd hoe jij dat ziet, 774 00:24:00,540 --> 00:24:02,460 er was een jongen die is op zijn 775 00:24:02,460 --> 00:24:05,180 tiende achtergelaten door zijn ouders, ze hebben hem 776 00:24:05,180 --> 00:24:08,000 afgezet bij het politiebureau, en ze zeiden we 777 00:24:08,000 --> 00:24:09,640 zijn zo terug, en ze zijn nooit meer 778 00:24:09,640 --> 00:24:10,100 teruggekomen. 779 00:24:10,800 --> 00:24:13,320 Hij is in een pleeggezin terechtgekomen, nou, pleeggezin 780 00:24:13,320 --> 00:24:14,660 wilde hem uiteindelijk ook niet meer, ging van 781 00:24:14,660 --> 00:24:18,360 pleeggezin naar pleeggezin, belandde in criminaliteit, raak verslaafd 782 00:24:18,360 --> 00:24:20,880 aan wiet, en hij zit er op dit 783 00:24:20,880 --> 00:24:22,700 moment nog in, en hij komt er gewoon 784 00:24:22,700 --> 00:24:23,800 helemaal niet meer uit. 785 00:24:24,460 --> 00:24:26,880 Die jongen heeft zeg maar shit meegemaakt vanaf 786 00:24:26,880 --> 00:24:30,160 de start, dat ik denk, bro, jongen, je 787 00:24:30,160 --> 00:24:32,880 hebt bijna geen vechtkans, weet je, je bent 788 00:24:32,880 --> 00:24:35,360 tien, en de mensen die je moet verzorgen, 789 00:24:35,400 --> 00:24:37,500 die laten je gewoon achter, en je ziet 790 00:24:37,500 --> 00:24:38,900 ze nooit meer, je hebt zo'n gat 791 00:24:38,900 --> 00:24:41,380 in je hart, wat je niet meer gevuld 792 00:24:41,380 --> 00:24:44,280 krijgt, en daardoor ga je naar substanties grijpen, 793 00:24:44,360 --> 00:24:47,240 die dat kunnen opvullen, en je bent je 794 00:24:47,240 --> 00:24:48,480 goed gaan voelen door niet te voelen. 795 00:24:49,700 --> 00:24:51,280 En dan zie ik hem dan zo strugglen, 796 00:24:51,280 --> 00:24:54,400 en ik denk, ja, kan hij er, ja, 797 00:24:54,440 --> 00:24:55,860 je kan er uitkomen, maar hoe zie jij 798 00:24:55,860 --> 00:24:56,080 dat? 799 00:24:56,220 --> 00:24:58,740 Ik vind dat soms lastig toch? 800 00:24:58,880 --> 00:24:59,480 Heel moeilijk, is het ook. 801 00:25:00,400 --> 00:25:02,700 Er zijn natuurlijk jongens in zo'n situatie, 802 00:25:02,840 --> 00:25:05,780 en meisjes in zo'n situatie, waarvan wij 803 00:25:05,780 --> 00:25:07,820 zou zeggen, die is onmogelijk om eruit te 804 00:25:07,820 --> 00:25:09,700 komen, maar sommige mensen lukt het. 805 00:25:10,640 --> 00:25:11,360 Sommige mensen. 806 00:25:11,860 --> 00:25:15,200 Net zoals, jij wordt de grote ster, en 807 00:25:15,200 --> 00:25:17,080 heel veel mensen proberen het ook, willen het 808 00:25:17,080 --> 00:25:18,420 ook, maar die worden het niet, omdat er 809 00:25:18,420 --> 00:25:20,240 nu eenmaal maar één winnaar is, en dan 810 00:25:20,240 --> 00:25:21,860 heb je nog een zilveren en bronzen medaille. 811 00:25:22,220 --> 00:25:24,020 En daar doen heel veel mensen mee met 812 00:25:24,020 --> 00:25:25,400 het spel, maar er zijn er maar natuurlijk 813 00:25:25,400 --> 00:25:26,680 weinig die winnen. 814 00:25:27,080 --> 00:25:29,980 Het leven is niet de wedstrijd, maar uit 815 00:25:29,980 --> 00:25:32,320 zo'n situatie zie je toch, dat zijn 816 00:25:32,320 --> 00:25:33,940 de statistieken, dat er maar heel weinig zijn 817 00:25:33,940 --> 00:25:35,060 die echt overleven. 818 00:25:35,240 --> 00:25:36,000 Ze zijn er wel. 819 00:25:36,980 --> 00:25:41,740 Wayne Dyer was ook iemand, soortgelijk, weet je, 820 00:25:41,800 --> 00:25:42,180 verhaal. 821 00:25:44,100 --> 00:25:46,920 Vaak merk je wel dat mensen die, op 822 00:25:46,920 --> 00:25:48,900 wat voor manier dan ook, heel succesvol worden, 823 00:25:48,900 --> 00:25:50,320 in wat ze later in hun leven gaan 824 00:25:50,320 --> 00:25:51,920 doen, hebben een hele moeilijke start gehad. 825 00:25:52,740 --> 00:25:54,680 Wayne Dyer had dat, Steve Jobs had dat. 826 00:25:57,090 --> 00:25:58,970 Er zijn echt wel wat voorbeelden van dat 827 00:25:58,970 --> 00:25:59,390 soort mensen. 828 00:25:59,470 --> 00:25:59,630 Zeker weten. 829 00:25:59,910 --> 00:26:00,990 Jij had het niet makkelijk. 830 00:26:02,910 --> 00:26:04,790 Ik dacht soms wel eens vroeger van, goh, 831 00:26:04,910 --> 00:26:06,470 ik heb het niet makkelijk, maar als ik 832 00:26:06,470 --> 00:26:08,650 dat nu in perspectief zet, denk ik van, 833 00:26:08,730 --> 00:26:11,410 wow, ben ik dankbaar. 834 00:26:13,110 --> 00:26:16,110 Ik ben super gelukkig met mijn leven, al 835 00:26:16,110 --> 00:26:18,630 hoor ik, mijn moeder is net overleden, en 836 00:26:18,630 --> 00:26:20,930 laten we zeggen, de laatste week voordat zij 837 00:26:20,930 --> 00:26:24,450 stierf, heb ik verhalen gehoord, van een leven 838 00:26:24,450 --> 00:26:25,890 van mijn ouders en van mijn moeder, wat 839 00:26:25,890 --> 00:26:28,670 ik nooit heb gekend, hoe moeilijk het was 840 00:26:28,670 --> 00:26:31,390 om, ik ben in Polen geboren, om Polen 841 00:26:31,390 --> 00:26:32,730 uit te komen, het mocht niet, van de 842 00:26:32,730 --> 00:26:35,670 communisten, weet je, ineens verhalen worden, dat ik 843 00:26:35,670 --> 00:26:37,210 van, holy fuck, weet je, hoe heeft mijn 844 00:26:37,210 --> 00:26:38,270 moeder dat allemaal gedaan? 845 00:26:38,390 --> 00:26:40,270 Dat ze dat allemaal voor mij over gehad 846 00:26:40,270 --> 00:26:41,870 hebben, toen ik zo'n babytje was. 847 00:26:43,370 --> 00:26:45,150 Ik denk, als je kids van nu zou 848 00:26:45,150 --> 00:26:47,710 hebben, die zouden direct aan de prozak zitten, 849 00:26:47,710 --> 00:26:49,610 die kan je afvoeren. 850 00:26:50,370 --> 00:26:52,170 Dan denk ik van, wauw, mijn ouders waren 851 00:26:52,170 --> 00:26:55,250 mentaal wel echt heel sterk. 852 00:26:55,370 --> 00:26:55,970 Een stuk sterker. 853 00:26:56,110 --> 00:26:57,170 Ja, klopt, 100%. 854 00:26:58,250 --> 00:27:00,570 Ja, dat is wel, we hebben het eigenlijk 855 00:27:00,570 --> 00:27:03,970 te goed gekregen, waardoor we niet meer weten 856 00:27:04,590 --> 00:27:06,610 wat de waarde is van bepaalde dingen in 857 00:27:06,610 --> 00:27:06,970 het leven. 858 00:27:07,130 --> 00:27:09,130 Wat gaat er mis in onze samenleving? 859 00:27:10,250 --> 00:27:11,170 Weet je hoe ik het zie? 860 00:27:11,250 --> 00:27:12,250 Je hoeft niet alles te zeggen. 861 00:27:12,510 --> 00:27:15,050 Wat er misgaat, ik was gisteren bezig in 862 00:27:15,050 --> 00:27:18,410 de tuin, en ik heb een moestuin. 863 00:27:18,870 --> 00:27:22,330 Als je de plantjes teveel water geeft, dan 864 00:27:22,330 --> 00:27:25,410 krijgen ze zwakke wortels, omdat ze niet meer 865 00:27:25,410 --> 00:27:27,010 diep hoeven te graven na het water. 866 00:27:27,150 --> 00:27:28,810 Dus je moet om de zoveel dagen water 867 00:27:28,810 --> 00:27:29,750 geven, niet elke dag. 868 00:27:30,530 --> 00:27:32,430 Ik denk dat dat aan de hand is 869 00:27:32,430 --> 00:27:33,290 met onze maatschappij. 870 00:27:33,370 --> 00:27:35,950 Wij krijgen elke dag water, water, water, water. 871 00:27:36,010 --> 00:27:38,150 We hebben het zo goed, waardoor onze wortels 872 00:27:38,150 --> 00:27:39,930 geen moeite meer hoeven te doen om zichzelf 873 00:27:39,930 --> 00:27:42,170 in te graven in de grond en stevig 874 00:27:42,170 --> 00:27:42,650 te staan. 875 00:27:43,330 --> 00:27:45,170 En daardoor worden we juist heel erg zwak. 876 00:27:45,170 --> 00:27:46,310 We hebben het te goed. 877 00:27:46,570 --> 00:27:48,990 We hebben te veel tijd om na te 878 00:27:48,990 --> 00:27:50,670 denken over het leven en te klagen over 879 00:27:50,670 --> 00:27:51,070 het leven. 880 00:27:51,290 --> 00:27:53,670 En ik denk onze voorouders, of voorouders, jouw 881 00:27:53,670 --> 00:27:55,830 ouders, die hadden toch geen tijd? 882 00:27:56,170 --> 00:27:58,830 Ik heb nu even geen tijd om, what's 883 00:27:58,830 --> 00:27:59,690 the meaning of life? 884 00:27:59,870 --> 00:28:00,810 Ik moet weg hier. 885 00:28:01,090 --> 00:28:01,370 Snap je? 886 00:28:01,490 --> 00:28:02,690 Ik moet shit doen. 887 00:28:02,870 --> 00:28:04,170 Ik moet zorgen dat ik te eten heb. 888 00:28:04,270 --> 00:28:05,490 Ik moet zorgen dat ik te drinken heb. 889 00:28:05,930 --> 00:28:09,350 Dus ik denk, ooit was volgens mij de 890 00:28:09,350 --> 00:28:13,450 basislevensbehoeftes van de mens, die zaten geïntegreerd in 891 00:28:13,450 --> 00:28:16,330 alles wat we moesten doen buiten onszelf. 892 00:28:16,490 --> 00:28:16,770 Weet je wel? 893 00:28:16,890 --> 00:28:18,730 Ik moet eten. 894 00:28:19,210 --> 00:28:20,990 Nou, dan moet je ook standaard bewegen. 895 00:28:21,210 --> 00:28:23,150 Want dat gaat, dat hoort bij elkaar. 896 00:28:23,290 --> 00:28:23,550 Snap je? 897 00:28:23,790 --> 00:28:26,350 En wij hebben al die dingen nu losgekoppeld 898 00:28:26,350 --> 00:28:26,910 van elkaar. 899 00:28:27,650 --> 00:28:29,590 En volgens mij was dat niet helemaal de 900 00:28:29,590 --> 00:28:30,070 bedoeling. 901 00:28:30,730 --> 00:28:32,250 En ik denk dat dat nu misgaat. 902 00:28:32,310 --> 00:28:33,290 We hebben het te goed. 903 00:28:33,610 --> 00:28:34,710 We hebben het veel te goed. 904 00:28:34,770 --> 00:28:36,570 Je kan elke dag eten wat je wil. 905 00:28:36,630 --> 00:28:37,850 Je kan drinken wat je wil. 906 00:28:38,190 --> 00:28:39,870 Je hebt zoveel vrienden als je wil. 907 00:28:39,870 --> 00:28:44,170 Alle aspecten die ons eigenlijk gelukkig zouden maken, 908 00:28:45,070 --> 00:28:48,670 zaten samen met dingen waarvoor we moeite moesten 909 00:28:48,670 --> 00:28:48,930 doen. 910 00:28:49,370 --> 00:28:51,310 Alleen hebben we die twee dingen losgekoppeld van 911 00:28:51,310 --> 00:28:51,550 elkaar. 912 00:28:51,890 --> 00:28:53,830 En ik wil alleen waar ik me fijn 913 00:28:53,830 --> 00:28:54,310 bij voel. 914 00:28:54,730 --> 00:28:57,050 Maar nu ben je tegen de natuurwetten aan 915 00:28:57,050 --> 00:28:57,470 het gaan. 916 00:28:57,690 --> 00:28:57,830 Weet je wel? 917 00:28:57,850 --> 00:28:59,210 Dat is de wet van Newton. 918 00:28:59,890 --> 00:29:02,150 Elke actie heeft een evenredige tegenreactie. 919 00:29:02,230 --> 00:29:02,930 Je moet dat wel. 920 00:29:03,830 --> 00:29:05,390 Wil je genieten van dat eten? 921 00:29:05,430 --> 00:29:06,550 Dan moet je wel moeite doen. 922 00:29:06,650 --> 00:29:08,990 Anders, dat gaat niet los van elkaar. 923 00:29:08,990 --> 00:29:10,290 En ik denk dat we dat aan het 924 00:29:10,290 --> 00:29:10,770 doen zijn. 925 00:29:10,910 --> 00:29:12,110 Ik denk, daar heb je wel een punt. 926 00:29:12,230 --> 00:29:14,510 We zijn te ver van de natuur afkomen 927 00:29:14,510 --> 00:29:14,870 te staan. 928 00:29:15,230 --> 00:29:16,670 We leven niet meer in verbinding met de 929 00:29:16,670 --> 00:29:16,930 natuur. 930 00:29:17,270 --> 00:29:20,010 Als je dat niet doet, ontstaat automatisch weerstand. 931 00:29:20,350 --> 00:29:21,890 En die weerstand voelen wij in onszelf. 932 00:29:22,270 --> 00:29:23,290 We worden ongelukkig. 933 00:29:23,410 --> 00:29:24,350 Er is van alles aan de hand. 934 00:29:24,970 --> 00:29:25,710 We eten verkeerd. 935 00:29:28,190 --> 00:29:31,190 Er zijn heel veel dingen erin geslopen die 936 00:29:31,190 --> 00:29:33,970 misschien niet opzettelijk bedoeld waren. 937 00:29:34,790 --> 00:29:36,970 De voedingsindustrie probeert de wereld te vergiftigen. 938 00:29:37,150 --> 00:29:37,910 Het is gewoon gebeurd. 939 00:29:38,450 --> 00:29:40,250 Allemaal wel om geld te verdienen, denk ik. 940 00:29:40,990 --> 00:29:41,430 Goedkoper. 941 00:29:43,570 --> 00:29:44,750 Mensen wilden makkelijker. 942 00:29:44,970 --> 00:29:45,950 En goedkoper. 943 00:29:46,370 --> 00:29:47,930 En dat is eigenlijk niet anders dan nu. 944 00:29:48,090 --> 00:29:49,750 Ik weet niet hoe jij dat ziet. 945 00:29:50,090 --> 00:29:51,870 Mensen die klagen over van alles en nog 946 00:29:51,870 --> 00:29:52,090 wat. 947 00:29:52,650 --> 00:29:53,890 En ik vroeg me, ga dan niet bij 948 00:29:53,890 --> 00:29:55,530 de action dingen kopen voor één euro. 949 00:29:56,510 --> 00:29:58,110 Wie denk je dat dat gemaakt heeft? 950 00:29:59,230 --> 00:30:00,710 Denk je dat dat goed is voor het 951 00:30:00,710 --> 00:30:00,870 milieu? 952 00:30:01,670 --> 00:30:03,530 Ik begrijp dat dan niet. 953 00:30:05,290 --> 00:30:07,310 En gezond eten is heel duur. 954 00:30:08,970 --> 00:30:10,530 Misschien wel, maar hoeft niet. 955 00:30:11,110 --> 00:30:12,730 Wij hebben ook een moestuin. 956 00:30:13,070 --> 00:30:14,750 Als ik zie hoe lang wij kunnen eten 957 00:30:14,750 --> 00:30:16,590 van de bloemkool en de sla en de 958 00:30:16,590 --> 00:30:18,370 dingen die we uit de tuin halen, kun 959 00:30:18,370 --> 00:30:19,430 je ook bij de groenteboer halen. 960 00:30:21,130 --> 00:30:22,470 Volgens mij is het niet veel duurder. 961 00:30:22,570 --> 00:30:23,950 Misschien is het iets duurder, maar het is 962 00:30:23,950 --> 00:30:24,890 een keuze of je het wilt. 963 00:30:25,250 --> 00:30:25,790 Dat is het gewoon. 964 00:30:26,050 --> 00:30:27,210 Het is vooral een keuze. 965 00:30:27,890 --> 00:30:30,390 En natuurlijk, als je gewoon plat naar de 966 00:30:30,390 --> 00:30:32,490 supermarktprijzen gaat kijken, dan zie je oké, dit 967 00:30:32,490 --> 00:30:34,010 kost zoveel en dat kost zoveel. 968 00:30:34,410 --> 00:30:35,830 Maar ik denk dat we het perspectief ook 969 00:30:35,830 --> 00:30:36,330 moeten veranderen. 970 00:30:36,330 --> 00:30:38,170 Wat vind jij je gezondheid waard? 971 00:30:38,530 --> 00:30:40,650 Want je mag klagen over dat de groente 972 00:30:40,650 --> 00:30:42,950 te duur is, maar je hebt wel een 973 00:30:42,950 --> 00:30:46,250 abonnement op Netflix, Amazon, Disney Plus en snap 974 00:30:46,250 --> 00:30:46,670 je wat ik bedoel? 975 00:30:47,270 --> 00:30:48,230 Kijk eens echt naar je rekening. 976 00:30:48,230 --> 00:30:49,930 Daar worden al die docus van jou uitgezonden. 977 00:30:49,990 --> 00:30:51,330 Ja, snap je wat ik bedoel? 978 00:30:52,150 --> 00:30:53,410 Maar het is waar, tuurlijk. 979 00:30:53,450 --> 00:30:55,310 Je moet dan wel alles onder de loep 980 00:30:55,310 --> 00:30:55,450 nemen. 981 00:30:55,570 --> 00:30:57,450 En uiteindelijk betaal je sowieso de prijs. 982 00:30:57,630 --> 00:30:59,230 Als je nu gaat voor die snelle hap 983 00:30:59,230 --> 00:31:00,970 betaal je ook, maar dan betaal je een 984 00:31:00,970 --> 00:31:01,610 andere valuta. 985 00:31:01,690 --> 00:31:04,550 Ik heb deze discussie laatst gehad en ik 986 00:31:04,550 --> 00:31:05,610 denk dat het op LinkedIn was. 987 00:31:05,610 --> 00:31:06,850 En daar kreeg ik een bak ellende over 988 00:31:06,850 --> 00:31:07,070 me heen. 989 00:31:07,150 --> 00:31:08,910 Want er zeiden mensen ja, maar je kan 990 00:31:08,910 --> 00:31:09,710 er ook niks aan doen. 991 00:31:09,910 --> 00:31:11,570 Want moet je eens kijken hoeveel snoep er 992 00:31:11,570 --> 00:31:11,750 ligt. 993 00:31:12,050 --> 00:31:13,870 Je komt de supermarkt binnen en bij de 994 00:31:13,870 --> 00:31:14,150 kassa. 995 00:31:14,630 --> 00:31:16,490 Het is toch de keuze of je het 996 00:31:16,490 --> 00:31:17,210 koopt of niet. 997 00:31:17,490 --> 00:31:18,310 Hetzelfde als met kinderen. 998 00:31:18,810 --> 00:31:20,310 Het hoeft allemaal niet. 999 00:31:20,470 --> 00:31:22,290 En natuurlijk het is marketing en het is 1000 00:31:22,290 --> 00:31:25,810 slim bedacht misschien van de supermarkten om jou 1001 00:31:25,810 --> 00:31:26,650 dat te laten kopen. 1002 00:31:26,770 --> 00:31:28,290 Maar jij hoeft dat niet te kopen. 1003 00:31:28,870 --> 00:31:30,230 En er is zo'n weerstand van heel 1004 00:31:30,230 --> 00:31:31,710 veel mensen die zeggen ja, maar het is 1005 00:31:31,710 --> 00:31:35,290 heel moeilijk om de discipline te hebben om 1006 00:31:35,290 --> 00:31:38,070 niet te vallen voor het gemak en de 1007 00:31:38,070 --> 00:31:38,570 suiker. 1008 00:31:39,090 --> 00:31:42,170 Ik zeg maar ja, dat moet je niet 1009 00:31:42,170 --> 00:31:43,010 gaan klagen bij mij. 1010 00:31:43,110 --> 00:31:45,170 Dat mag je allemaal vinden. 1011 00:31:45,650 --> 00:31:47,430 En dat is misschien ook zo. 1012 00:31:47,690 --> 00:31:49,390 Het is misschien ook lastig. 1013 00:31:49,670 --> 00:31:51,010 Maar ik was hier laatst over nadenken. 1014 00:31:51,390 --> 00:31:52,850 Wij zijn gebrainwashed. 1015 00:31:53,390 --> 00:31:56,290 Want wij zijn de enige organismen op aarde 1016 00:31:56,290 --> 00:31:59,170 die plezier koppelen aan destructie. 1017 00:31:59,650 --> 00:32:01,650 Dat doet man in de natuur niet. 1018 00:32:01,650 --> 00:32:05,110 Er is geen enkel organisme dat zichzelf aftakelt 1019 00:32:05,110 --> 00:32:06,970 en daar plezier van ondervindt. 1020 00:32:07,050 --> 00:32:09,770 Dat is het meest onnatuurlijke wat je kan 1021 00:32:09,770 --> 00:32:10,030 doen. 1022 00:32:10,610 --> 00:32:14,730 En natuurlijk door de slimme marketingcampagnes wordt een 1023 00:32:14,730 --> 00:32:16,510 biertje en al die dingen dat wordt verkocht, 1024 00:32:16,570 --> 00:32:17,670 dat is niet het biertje dat je koopt. 1025 00:32:17,710 --> 00:32:18,390 Het is het moment. 1026 00:32:19,070 --> 00:32:20,830 Het is de emotie. 1027 00:32:20,990 --> 00:32:21,390 Het is het gevoel. 1028 00:32:21,690 --> 00:32:24,370 De gezelligheid is gekoppeld aan destructieve dingen. 1029 00:32:24,770 --> 00:32:26,390 Vanwege kapitalisme natuurlijk. 1030 00:32:26,810 --> 00:32:28,290 Maar dat is wel een programmering. 1031 00:32:28,290 --> 00:32:28,770 Snap je? 1032 00:32:30,470 --> 00:32:31,770 Toen Noi 1 werd. 1033 00:32:32,050 --> 00:32:33,150 Oh en een taart. 1034 00:32:33,650 --> 00:32:34,930 Nee, nee, nee. 1035 00:32:34,990 --> 00:32:37,070 We hadden van die, weet ik veel. 1036 00:32:38,070 --> 00:32:39,650 Zo'n McDonald's ding. 1037 00:32:39,990 --> 00:32:41,130 Dan met appeltjes erin. 1038 00:32:41,670 --> 00:32:43,170 Dus dat leek dan alsof het McDonald's was. 1039 00:32:43,390 --> 00:32:44,810 Gewoon creatief zijn, toch? 1040 00:32:46,230 --> 00:32:47,670 Ja, Noi weet niet beter. 1041 00:32:48,190 --> 00:32:49,730 Noi's favoriete voedsel is mango. 1042 00:32:50,410 --> 00:32:52,030 En die is helemaal… 1043 00:32:52,030 --> 00:32:53,310 Ja, dat ik zelf een mango eet, dat 1044 00:32:53,310 --> 00:32:54,370 is gewoon bijna snoep. 1045 00:32:54,830 --> 00:32:56,790 Maar het is ook een bepaalde programmering. 1046 00:32:56,790 --> 00:32:58,470 Wat vind jij normaal? 1047 00:32:58,590 --> 00:33:00,090 En natuurlijk is het lastig. 1048 00:33:00,410 --> 00:33:01,490 Dan kan je het volhouden, denk je. 1049 00:33:01,550 --> 00:33:03,670 Met een kind, als ze straks drie, vier, 1050 00:33:03,750 --> 00:33:04,170 vijf is. 1051 00:33:04,310 --> 00:33:06,490 En met andere vriendinnetjes omgaat. 1052 00:33:06,750 --> 00:33:07,870 Of ze op school… 1053 00:33:07,870 --> 00:33:09,890 Het zal nooit helemaal eruit. 1054 00:33:09,970 --> 00:33:12,670 Het zal nooit 100% clean food zijn. 1055 00:33:12,730 --> 00:33:13,790 En dat hoeft ook niet voor mij. 1056 00:33:14,250 --> 00:33:16,790 Maar ik kan er wel een basisfundament neerleggen. 1057 00:33:18,590 --> 00:33:20,710 Waar ze niet zoveel hoeft te corrigeren. 1058 00:33:20,790 --> 00:33:23,730 En waardoor ze een taartje ziet als van… 1059 00:33:23,730 --> 00:33:25,530 Wow, ik krijg een taartje. 1060 00:33:25,630 --> 00:33:25,950 Snap je? 1061 00:33:25,950 --> 00:33:27,130 Ik zie dat bij die kinderen van mijn 1062 00:33:27,130 --> 00:33:27,370 zus. 1063 00:33:28,050 --> 00:33:29,390 Als die binnenkomen, wat wil je drinken? 1064 00:33:29,510 --> 00:33:29,870 Water. 1065 00:33:30,430 --> 00:33:32,350 Niet omdat ze gedwongen worden om water te 1066 00:33:32,350 --> 00:33:33,670 drinken, maar ja. 1067 00:33:34,490 --> 00:33:35,050 Water toch? 1068 00:33:35,970 --> 00:33:38,190 Maar die oudste van mijn zus, die is 1069 00:33:38,190 --> 00:33:38,790 heel ijdel. 1070 00:33:38,990 --> 00:33:40,550 Die is nu elf, twaalf, en hij ziet 1071 00:33:40,550 --> 00:33:41,090 er goed uit. 1072 00:33:41,370 --> 00:33:42,710 Hij wil niet naar de McDonald's, want dan 1073 00:33:42,710 --> 00:33:43,470 word ik lelijk. 1074 00:33:44,350 --> 00:33:45,350 En dat is zijn ding. 1075 00:33:45,570 --> 00:33:47,670 Dus het is toch een soort mindset, opvoeding, 1076 00:33:48,310 --> 00:33:48,670 priming? 1077 00:33:48,790 --> 00:33:50,750 Ja, maar het is gewoon een programmering, want 1078 00:33:50,750 --> 00:33:51,990 je… 1079 00:33:51,990 --> 00:33:53,810 Moet ik zeggen, je eet ook… 1080 00:33:53,810 --> 00:33:55,010 Zelfs je eet je gedachten. 1081 00:33:55,130 --> 00:33:56,650 De reden dat ik geen McDonald's eet is 1082 00:33:56,650 --> 00:33:59,170 omdat ik een bepaalde gedachte heb, niet vanwege 1083 00:33:59,170 --> 00:33:59,710 het voedsel. 1084 00:33:59,790 --> 00:34:00,650 Het is gewoon een gedachte. 1085 00:34:01,510 --> 00:34:02,570 En dat heeft hij dus ook. 1086 00:34:02,630 --> 00:34:03,170 Hij is ijdel. 1087 00:34:03,470 --> 00:34:05,030 Hij wil mooi zijn voor de meisjes. 1088 00:34:05,430 --> 00:34:07,350 Dus ik kan geen McDonald's eten, want dan 1089 00:34:07,350 --> 00:34:07,870 word ik dik. 1090 00:34:07,969 --> 00:34:08,969 En dan word ik ziek. 1091 00:34:09,310 --> 00:34:10,429 Dus dat kan ik niet doen. 1092 00:34:11,010 --> 00:34:12,449 En denk je dat je dan moeite heeft? 1093 00:34:12,889 --> 00:34:15,190 Als vriendjes zeggen, hé, we gaan naar McDonald's. 1094 00:34:15,250 --> 00:34:17,210 En dan denk je, oh nee, maar dan 1095 00:34:17,210 --> 00:34:17,730 krijg ik dan geen vrienden. 1096 00:34:17,929 --> 00:34:18,230 Snap je? 1097 00:34:18,290 --> 00:34:19,469 Dus het is een… 1098 00:34:20,050 --> 00:34:21,810 Het is een… 1099 00:34:21,810 --> 00:34:25,010 Programmering en 100% scoren, nee. 1100 00:34:25,150 --> 00:34:26,710 Ik weet ook dat mijn dochter straks suiker 1101 00:34:26,710 --> 00:34:27,250 gaat eten. 1102 00:34:27,370 --> 00:34:29,050 Als ze op haar verjaardag is, of een 1103 00:34:29,050 --> 00:34:30,150 keer met vriendinnetjes weg. 1104 00:34:30,550 --> 00:34:32,110 En dat is wat mensen dan ook meteen 1105 00:34:32,110 --> 00:34:33,150 weer naar het extreme brengen. 1106 00:34:33,230 --> 00:34:34,730 Als ik dan praat over gezonde voeding en 1107 00:34:34,730 --> 00:34:37,070 ze krijgt geen suiker, wil ik haar strafen. 1108 00:34:37,830 --> 00:34:38,190 Nooit. 1109 00:34:38,350 --> 00:34:38,949 Nee, natuurlijk. 1110 00:34:39,230 --> 00:34:40,449 80-20 regel, toch? 1111 00:34:40,510 --> 00:34:40,870 Geweldig. 1112 00:34:41,550 --> 00:34:43,690 Geniet af en toe van je suikertje, van 1113 00:34:43,690 --> 00:34:45,130 je frietje, van je schwarme, van je wijntje. 1114 00:34:45,130 --> 00:34:46,090 Hoe gezond eet je zelf? 1115 00:34:46,210 --> 00:34:47,030 Wat eet je eigenlijk? 1116 00:34:47,610 --> 00:34:48,330 80-20? 1117 00:34:49,010 --> 00:34:49,810 Ja, wat eet ik? 1118 00:34:49,810 --> 00:34:52,050 Ik eet zoveel mogelijk gewoon dingen wat de 1119 00:34:52,050 --> 00:34:52,650 natuur me geeft. 1120 00:34:52,770 --> 00:34:54,070 Hoe doe je het als je op tour 1121 00:34:54,070 --> 00:34:54,370 bent? 1122 00:34:55,230 --> 00:34:56,570 Als ik op tour ben, ja, we bestellen 1123 00:34:56,570 --> 00:34:58,050 eigenlijk altijd op tour. 1124 00:34:58,570 --> 00:35:00,490 Maar meestal bestellen we iets van of dan 1125 00:35:00,490 --> 00:35:01,970 is het een keer Surinaams, dan is het 1126 00:35:01,970 --> 00:35:03,530 een keer Indiaans, dan is het een keer 1127 00:35:04,050 --> 00:35:05,330 Sushi, maar soms ook een vet pizza. 1128 00:35:05,350 --> 00:35:06,590 En ben je daar dan heel bewust mee 1129 00:35:06,590 --> 00:35:06,810 bezig? 1130 00:35:06,910 --> 00:35:08,390 Gewoon, ah, ik moet wel zelf eiwitten en 1131 00:35:08,390 --> 00:35:09,070 vetten, of? 1132 00:35:09,430 --> 00:35:09,690 Nee. 1133 00:35:09,870 --> 00:35:11,070 Gewoon dat je denkt, het voelt goed, dus 1134 00:35:11,070 --> 00:35:11,410 oké. 1135 00:35:11,510 --> 00:35:12,290 Ik voel het nu gewoon, hè. 1136 00:35:12,490 --> 00:35:14,130 Kijk, voorheen toen ik bodybuilder was, was ik, 1137 00:35:14,270 --> 00:35:15,610 toen woog ik alles af. 1138 00:35:16,030 --> 00:35:17,290 Doe ik nu eigenlijk ook niet meer. 1139 00:35:17,450 --> 00:35:19,010 En ik ben nu wat minder streng voor 1140 00:35:19,010 --> 00:35:20,350 mezelf tijdens de tour. 1141 00:35:20,670 --> 00:35:22,670 Dus ik denk, eh, nou ja, ik probeer 1142 00:35:22,670 --> 00:35:26,410 zoveel mogelijk gezond te eten, maar soms lukt 1143 00:35:26,410 --> 00:35:26,690 me dat ook niet. 1144 00:35:26,690 --> 00:35:27,730 Maar je sport nog wel heel veel? 1145 00:35:27,950 --> 00:35:29,410 Ja, ook vier of vijf dagen in de 1146 00:35:29,410 --> 00:35:29,670 week. 1147 00:35:30,190 --> 00:35:31,410 Omdat ik het anders niet volhoud. 1148 00:35:31,730 --> 00:35:34,230 Als ik rock'n'roll zou doen, dan 1149 00:35:34,230 --> 00:35:35,130 brand ik op. 1150 00:35:35,310 --> 00:35:37,310 Ik heb het nu al, dat ik af 1151 00:35:37,310 --> 00:35:40,630 en toe voel van oké, maar ik ben 1152 00:35:40,630 --> 00:35:44,310 ooit, voordat ik begon aan mijn carrière, had 1153 00:35:44,310 --> 00:35:46,010 ik een keer vocht op mijn longen. 1154 00:35:46,010 --> 00:35:48,570 En toen was ik naar de arts gegaan 1155 00:35:48,570 --> 00:35:49,750 en hij zegt, wat doe je voor werk? 1156 00:35:49,850 --> 00:35:50,910 Ik zeg, nou, ik ben stand-up comedian. 1157 00:35:51,730 --> 00:35:53,830 Ik kreeg toen prednison of zo, zo'n 1158 00:35:53,830 --> 00:35:54,950 fucking medicatie. 1159 00:35:55,410 --> 00:35:58,850 En hij zegt, jongen, je bent een topsporter. 1160 00:35:59,210 --> 00:36:00,570 Wat je nu gaat doen is topsport. 1161 00:36:01,110 --> 00:36:02,610 Wil je dit echt lang volhouden? 1162 00:36:02,910 --> 00:36:04,730 Doe alsof je topsport beoefent. 1163 00:36:05,310 --> 00:36:06,870 Dus leef als een atleet. 1164 00:36:07,290 --> 00:36:08,110 En dat doe ik. 1165 00:36:08,390 --> 00:36:10,670 Dus ik probeer zoveel mogelijk als een atleet 1166 00:36:10,670 --> 00:36:13,470 te leven, terwijl ik in mijn artiestenleven zit, 1167 00:36:13,550 --> 00:36:13,810 zeg maar. 1168 00:36:14,570 --> 00:36:15,830 Anders zou ik dit niet volhouden. 1169 00:36:16,110 --> 00:36:18,550 Als ik nu nog alcohol zou drinken en 1170 00:36:18,550 --> 00:36:20,050 ik zou eten en drinken wat ik wil, 1171 00:36:20,170 --> 00:36:21,390 dan trek ik dit niet. 1172 00:36:21,730 --> 00:36:22,890 Dus de reden dat mensen zeggen, oei, je 1173 00:36:22,890 --> 00:36:23,350 werkt hard. 1174 00:36:23,430 --> 00:36:25,970 Ja, maar ik tank wel elke dag de 1175 00:36:25,970 --> 00:36:27,590 juiste brandstof, zoveel mogelijk. 1176 00:36:28,490 --> 00:36:29,230 Visualiseer je ook? 1177 00:36:29,890 --> 00:36:33,370 Dat je naar de toekomst kijkt, van dat 1178 00:36:33,370 --> 00:36:35,650 is vroeger deed je dat wel, denk ik, 1179 00:36:35,670 --> 00:36:36,290 toen je klein was. 1180 00:36:36,650 --> 00:36:37,010 Ja. 1181 00:36:37,630 --> 00:36:38,930 Ik zag jou wel kijken van, dit is 1182 00:36:38,930 --> 00:36:41,130 wel wie ik wil worden, wat ik wil 1183 00:36:41,130 --> 00:36:41,610 zijn. 1184 00:36:41,610 --> 00:36:43,830 Ja, dat doe ik nu een stuk minder, 1185 00:36:44,030 --> 00:36:44,430 moet ik zeggen. 1186 00:36:44,870 --> 00:36:45,270 Dromen. 1187 00:36:45,590 --> 00:36:49,770 Ja, ik probeer nog meer hier te zijn. 1188 00:36:49,850 --> 00:36:51,970 Dus ik heb wel doelen, maar ze zijn 1189 00:36:51,970 --> 00:36:56,110 wat losgekoppeld van of ik ze haal, ja 1190 00:36:56,110 --> 00:36:56,510 of nee. 1191 00:36:57,170 --> 00:36:59,350 Omdat het was een illusie. 1192 00:36:59,470 --> 00:37:00,950 Ik had eerst al die doelen en ik 1193 00:37:00,950 --> 00:37:03,230 haalde ze de hele tijd en dacht, ja, 1194 00:37:03,290 --> 00:37:03,690 nu dan. 1195 00:37:04,270 --> 00:37:06,290 En ik dacht echt, ooit ga ik er 1196 00:37:06,290 --> 00:37:07,230 zijn, weet je wel? 1197 00:37:07,370 --> 00:37:08,210 Ooit ben ik er. 1198 00:37:08,670 --> 00:37:09,950 Want ik moet dan dit doen en ik 1199 00:37:09,950 --> 00:37:11,590 moet dat doen en dan, hoppa. 1200 00:37:12,230 --> 00:37:14,330 En elke keer verlangde ik naar een doel 1201 00:37:14,330 --> 00:37:15,530 en dan haalde ik het en dan voelde 1202 00:37:15,530 --> 00:37:16,170 ik het weer leeg. 1203 00:37:16,650 --> 00:37:18,090 En dan ging ik weer en dan voelde 1204 00:37:18,090 --> 00:37:18,530 ik het weer leeg. 1205 00:37:18,570 --> 00:37:19,850 En nu denk ik, ik heb wel doelen, 1206 00:37:21,150 --> 00:37:22,830 maar ik moet genieten van die fucking reis. 1207 00:37:23,090 --> 00:37:25,070 Want ik ga nooit aankomen, zeg maar, waar 1208 00:37:25,070 --> 00:37:26,050 ik wil. 1209 00:37:26,170 --> 00:37:27,810 Ik denk dat dat telkens verschuift. 1210 00:37:28,230 --> 00:37:30,910 Waardoor ik nu meer plezier haal uit de 1211 00:37:30,910 --> 00:37:33,350 weg daar naartoe dan eigenlijk de bestemming. 1212 00:37:33,510 --> 00:37:35,890 Wat heb je de laatste jaren geleerd, zelf? 1213 00:37:36,410 --> 00:37:39,870 Waardoor je nu een ander mens bent? 1214 00:37:40,010 --> 00:37:42,390 Of dat je je meer happy voelt of 1215 00:37:42,390 --> 00:37:43,150 meer in balans? 1216 00:37:44,390 --> 00:37:47,050 Het gaat, denk ik, om niet meer, meer, 1217 00:37:47,170 --> 00:37:50,290 meer, maar uiteindelijk steeds minder, minder, minder en 1218 00:37:50,290 --> 00:37:52,870 hetzelfde contentengevoel proberen te genereren. 1219 00:37:53,290 --> 00:37:56,250 Omdat er op meer gewoon een eindeloos sticker 1220 00:37:56,250 --> 00:37:56,550 zit. 1221 00:37:57,310 --> 00:37:58,430 En ik denk dat je dat zelf ook 1222 00:37:58,430 --> 00:37:58,750 wel weet. 1223 00:37:58,850 --> 00:38:01,590 Je kan zoveel bedrijven uitbouwen, je kan zoveel 1224 00:38:01,590 --> 00:38:04,210 geld verdienen, maar ik weet niet, man. 1225 00:38:04,290 --> 00:38:05,310 Ik vind het echt leuk, hè? 1226 00:38:32,670 --> 00:38:34,370 Ik vind het echt leuk. 1227 00:38:34,370 --> 00:38:34,470 gewoon een beetje een een onverstaanbaar moment is. 1228 00:38:34,490 --> 00:38:35,690 maar ik vind dat het die zon dan 1229 00:38:35,690 --> 00:38:36,630 zo op me is, en ik had mijn 1230 00:38:36,630 --> 00:38:37,470 koffertje en mijn mango. 1231 00:38:38,730 --> 00:38:39,530 Fuck, fuck it. 1232 00:38:39,830 --> 00:38:40,370 Fuck de wereld. 1233 00:38:40,390 --> 00:38:40,970 Maar dit is het toch? 1234 00:38:40,990 --> 00:38:41,630 Dan ben ik er. 1235 00:38:41,930 --> 00:38:42,450 Ik hoef niks. 1236 00:38:42,450 --> 00:38:43,070 Meer heb je niet nodig. 1237 00:38:43,150 --> 00:38:43,350 Nee. 1238 00:38:43,450 --> 00:38:43,630 Nee. 1239 00:38:43,990 --> 00:38:45,090 Maar dat geloven ze niet. 1240 00:38:45,530 --> 00:38:45,890 Wie niet? 1241 00:38:46,190 --> 00:38:47,190 De mensheid. 1242 00:38:47,310 --> 00:38:50,010 Maar wat ik echt signaleer is dat heel 1243 00:38:50,010 --> 00:38:51,510 veel mensen dit dus niet kunnen. 1244 00:38:51,610 --> 00:38:53,530 Die kunnen niet niks doen. 1245 00:38:53,590 --> 00:38:54,130 Oh, zo. 1246 00:38:54,690 --> 00:38:57,350 Die kunnen niet even dat genietmoment hebben. 1247 00:38:58,430 --> 00:38:58,770 Waarom? 1248 00:38:59,050 --> 00:38:59,950 Ja, dat begrijp ik ook niet. 1249 00:39:01,670 --> 00:39:03,710 Misschien omdat ze dus aardig geloven dat het, 1250 00:39:04,110 --> 00:39:05,110 nee, maar daar is het. 1251 00:39:05,330 --> 00:39:06,210 Het is niet hier. 1252 00:39:06,350 --> 00:39:06,710 Wie zei dat? 1253 00:39:06,790 --> 00:39:07,650 Jim Carrey zei dat. 1254 00:39:07,910 --> 00:39:11,310 I hope everyone become rich and famous, zodat 1255 00:39:11,310 --> 00:39:12,470 ze weten dat dat het niet is. 1256 00:39:12,670 --> 00:39:13,510 Het is het niet. 1257 00:39:13,850 --> 00:39:14,310 Echt niet. 1258 00:39:14,930 --> 00:39:17,630 Kijk, een reden waarom we begonnen met deze 1259 00:39:17,630 --> 00:39:20,390 podcast was omdat ik, ik merkte dat, wat 1260 00:39:20,390 --> 00:39:21,510 ik altijd zeg, heel veel mensen in de 1261 00:39:21,510 --> 00:39:21,970 war zijn. 1262 00:39:22,290 --> 00:39:22,390 Ja. 1263 00:39:22,550 --> 00:39:24,830 Jij had een theaterprogramma in de war. 1264 00:39:24,970 --> 00:39:25,310 Ja, klopt. 1265 00:39:25,350 --> 00:39:27,270 Zes keer Ahoy uitverkocht. 1266 00:39:27,450 --> 00:39:27,570 Ja. 1267 00:39:27,570 --> 00:39:30,030 Ziggo Dome heb je ook nog uitverkocht. 1268 00:39:31,710 --> 00:39:33,330 Ja, jij hebt toch ook het gevoel dat, 1269 00:39:33,750 --> 00:39:34,970 laten we zeggen, niet iedereen, maar heel veel 1270 00:39:34,970 --> 00:39:36,050 mensen in de war zijn. 1271 00:39:36,150 --> 00:39:36,350 Ja. 1272 00:39:37,210 --> 00:39:39,490 Als we kijken naar de samenleving, dan zien 1273 00:39:39,490 --> 00:39:40,770 we toch, gaan we even terug naar, laten 1274 00:39:40,770 --> 00:39:42,450 we zeggen, onze ouders, onze grootouders. 1275 00:39:43,850 --> 00:39:45,690 De generaties van nu, jij bent ook veel 1276 00:39:45,690 --> 00:39:46,190 jonger natuurlijk. 1277 00:39:46,290 --> 00:39:47,090 Jij bent nu 31. 1278 00:39:47,770 --> 00:39:49,110 Ik word bijna 56. 1279 00:39:49,310 --> 00:39:49,410 Ja. 1280 00:39:49,410 --> 00:39:50,550 Weet je, dat is het groot verschil. 1281 00:39:50,810 --> 00:39:50,950 Ja. 1282 00:39:51,290 --> 00:39:53,650 Jij vertelde net dat je een docu aan 1283 00:39:53,650 --> 00:39:54,810 het kijken was over TMF. 1284 00:39:54,910 --> 00:39:56,190 Toen was ik jonger dan jij. 1285 00:39:56,410 --> 00:39:57,490 Een beetje lang haar, paars haar. 1286 00:39:58,410 --> 00:39:58,610 Hoe oud was je toen? 1287 00:39:58,610 --> 00:39:59,190 Andere tijd. 1288 00:39:59,330 --> 00:40:02,150 Ik was 5,26 bij TMF. 1289 00:40:02,630 --> 00:40:03,170 Oké, ja. 1290 00:40:03,870 --> 00:40:06,310 Maar, en het was fucking hard werken. 1291 00:40:06,410 --> 00:40:07,530 Dat blijkt ook uit die docu. 1292 00:40:07,610 --> 00:40:08,990 Het was fucking hard werken. 1293 00:40:09,330 --> 00:40:12,390 Voor sommige mensen voor relatief weinig geld, maar 1294 00:40:12,390 --> 00:40:13,350 je deed het vanuit passie. 1295 00:40:13,750 --> 00:40:13,890 Ja. 1296 00:40:16,510 --> 00:40:17,610 En ik denk dat jij dat ook hebt. 1297 00:40:17,830 --> 00:40:19,230 Alles wat ik doe, doe ik omdat ik 1298 00:40:19,230 --> 00:40:21,910 het, ik vind het leuk. 1299 00:40:22,090 --> 00:40:23,450 Of ik moet er, weet je, ik heb 1300 00:40:23,450 --> 00:40:24,190 een boodschap, ik wil… 1301 00:40:24,190 --> 00:40:25,010 Ik ga een vuurtje aan. 1302 00:40:25,030 --> 00:40:25,270 Hallo! 1303 00:40:25,570 --> 00:40:26,510 Word nou eens wakker, weet je. 1304 00:40:26,510 --> 00:40:26,690 Ja. 1305 00:40:26,790 --> 00:40:27,550 Wat zie je nou niet? 1306 00:40:28,170 --> 00:40:29,530 Dus er is een drive waarom je het 1307 00:40:29,530 --> 00:40:29,730 doet. 1308 00:40:29,970 --> 00:40:30,150 Ja. 1309 00:40:30,750 --> 00:40:31,930 Het is niet de need van het geld 1310 00:40:31,930 --> 00:40:32,290 verdienen. 1311 00:40:32,430 --> 00:40:34,050 Het is een hele prettige bijkomstigheid. 1312 00:40:34,190 --> 00:40:35,930 En natuurlijk, we houden er soms rekening mee 1313 00:40:35,930 --> 00:40:37,670 van, oh, misschien als we dit doen kunnen 1314 00:40:37,670 --> 00:40:38,550 we nog meer geld verdienen. 1315 00:40:38,670 --> 00:40:38,850 Tuurlijk. 1316 00:40:39,450 --> 00:40:39,970 Maar, vergeet niet… 1317 00:40:39,970 --> 00:40:40,590 Je vertrekpunt. 1318 00:40:40,890 --> 00:40:42,230 Maar met dat geld kunnen we heel veel 1319 00:40:42,230 --> 00:40:43,170 goede dingen doen ook. 1320 00:40:43,350 --> 00:40:43,490 Ja. 1321 00:40:43,810 --> 00:40:45,630 Dat ziet ook niet iedereen, maar je kan 1322 00:40:45,630 --> 00:40:47,210 met geld natuurlijk achter de schermen heel veel 1323 00:40:47,210 --> 00:40:47,870 goede dingen doen. 1324 00:40:48,950 --> 00:40:51,330 Maar ik merk dat heel veel mensen, één 1325 00:40:51,330 --> 00:40:52,470 op de twee mensen, als we naar de 1326 00:40:52,470 --> 00:40:54,150 cijfers kijken in Nederland, één op de twee, 1327 00:40:54,390 --> 00:40:56,590 dus in jouw zaal, of misschien zijn in 1328 00:40:56,590 --> 00:40:59,410 jouw zaal net altijd die ene de andere, 1329 00:41:01,210 --> 00:41:02,450 maar als zo'n beetje de helft van 1330 00:41:02,450 --> 00:41:07,010 Nederland aan slaapmedicaties of aan kinderen aan Ritalin, 1331 00:41:07,650 --> 00:41:11,990 mensen hebben antidepressiva, slaapproblemen, nooit rust in hun 1332 00:41:11,990 --> 00:41:12,150 hoofd. 1333 00:41:12,190 --> 00:41:13,650 Dat was voor mij een reden om met 1334 00:41:13,650 --> 00:41:14,810 Meditation Moments te starten. 1335 00:41:14,970 --> 00:41:16,290 Ik dacht, wat kan ik bijdragen? 1336 00:41:16,410 --> 00:41:17,390 Nou, dat blijkt te helpen. 1337 00:41:17,770 --> 00:41:19,350 Dat zijn allemaal kleine beetjes, we doen allemaal 1338 00:41:19,350 --> 00:41:19,910 wat kleins. 1339 00:41:20,370 --> 00:41:23,010 Maar hoe kan het nou dat zoveel mensen 1340 00:41:23,010 --> 00:41:24,330 burn-outs hebben? 1341 00:41:24,550 --> 00:41:24,650 Ja. 1342 00:41:24,810 --> 00:41:26,230 Echt mentale problemen. 1343 00:41:26,650 --> 00:41:29,030 Wat gaat er dan structureel mis in een 1344 00:41:29,030 --> 00:41:29,670 samenleving? 1345 00:41:29,910 --> 00:41:31,210 Ik denk echt wat jij net zei. 1346 00:41:31,590 --> 00:41:33,530 Die ontkoppeling van de natuur. 1347 00:41:34,190 --> 00:41:37,090 Ik denk dat dat aan de basis ligt 1348 00:41:37,090 --> 00:41:38,750 van heel veel problemen. 1349 00:41:38,770 --> 00:41:40,110 Maar wat moeten we dan doen om dat 1350 00:41:40,110 --> 00:41:41,250 weer goed te krijgen? 1351 00:41:41,910 --> 00:41:43,250 Het is een hele lange weg. 1352 00:41:43,410 --> 00:41:44,470 En die andere wat jij zei, ik denk 1353 00:41:44,470 --> 00:41:44,670 het ook. 1354 00:41:44,730 --> 00:41:47,410 Mijn oma, ik denk dat ze heel veel 1355 00:41:47,410 --> 00:41:49,510 burn-out heeft gehad, maar die kon ze 1356 00:41:49,510 --> 00:41:51,190 niet hebben, want ze moest voor de kinderen 1357 00:41:51,190 --> 00:41:51,530 zorgen. 1358 00:41:51,650 --> 00:41:53,050 En ze was alleen met vijf kinderen, dus 1359 00:41:53,050 --> 00:41:55,150 ze moest alles uit de kast trekken om 1360 00:41:55,150 --> 00:41:56,310 eten op de plank te krijgen. 1361 00:41:56,750 --> 00:41:57,150 Ja. 1362 00:41:58,230 --> 00:41:59,870 Ik vind dat een hele moeilijke… 1363 00:41:59,870 --> 00:42:00,770 Ja, wat kunnen we eraan doen? 1364 00:42:00,890 --> 00:42:02,270 Ik denk dat we, as we speak, dat 1365 00:42:02,270 --> 00:42:03,250 we daarmee bezig zijn. 1366 00:42:03,330 --> 00:42:07,030 Dus dat mensen die het doorhebben, hun stukje 1367 00:42:07,030 --> 00:42:10,610 bijdragen aan die grotere puzzel, om steeds meer 1368 00:42:10,610 --> 00:42:13,970 bewustwording te brengen van, jongens, we zijn een 1369 00:42:13,970 --> 00:42:17,410 weg ingeslagen, maar kijk wat we allemaal tegenkomen. 1370 00:42:18,170 --> 00:42:19,290 Volgens mij moeten we terug. 1371 00:42:19,430 --> 00:42:20,890 Dit is niet de juiste weg waar we 1372 00:42:20,890 --> 00:42:21,730 aan bewandelen zijn. 1373 00:42:21,870 --> 00:42:23,290 En we zien het aan de gesteldheid van 1374 00:42:23,290 --> 00:42:23,950 de maatschappij. 1375 00:42:24,390 --> 00:42:27,630 Zowel mentaal, emotioneel, als fysiek en spiritueel, dat 1376 00:42:27,630 --> 00:42:29,490 we aan armoede leiden. 1377 00:42:30,190 --> 00:42:31,530 En wat doen we daaraan? 1378 00:42:31,770 --> 00:42:33,930 Ik denk dat de eerste stap naar verandering 1379 00:42:33,930 --> 00:42:35,130 is volgens mij bewustwording. 1380 00:42:35,630 --> 00:42:37,110 Wat is bewustwording? 1381 00:42:38,010 --> 00:42:40,770 Ja, dat je je onbewuste gedrag naar het 1382 00:42:40,770 --> 00:42:41,550 bewuste trekt. 1383 00:42:41,750 --> 00:42:44,590 Dat je bewust wordt van je destructieve gedrag. 1384 00:42:44,870 --> 00:42:46,510 Van, oh, waar… 1385 00:42:46,510 --> 00:42:49,110 Oh, voel ik me moe en futloos omdat 1386 00:42:49,110 --> 00:42:50,490 ik dit en dit en dit eet. 1387 00:42:50,650 --> 00:42:52,190 Maar ik heb geen energie, dus ik kan 1388 00:42:52,190 --> 00:42:52,770 niet sporten. 1389 00:42:53,110 --> 00:42:54,470 Nee, dan moet je sporten. 1390 00:42:54,610 --> 00:42:55,370 Dan krijg je in… 1391 00:42:55,370 --> 00:42:57,510 Weet je, al die kleine dingetjes. 1392 00:42:57,730 --> 00:42:59,170 Ik heb soms een week gehad, ik noem 1393 00:42:59,170 --> 00:43:00,770 het dan een varkensweek, dan laat ik me 1394 00:43:00,770 --> 00:43:01,690 echt helemaal gaan. 1395 00:43:01,890 --> 00:43:03,290 En dan eet ik gewoon wat ik wil. 1396 00:43:03,450 --> 00:43:04,210 Ik sport niet. 1397 00:43:04,430 --> 00:43:07,530 Ik doe gewoon precies, zeg maar, hoe de 1398 00:43:07,530 --> 00:43:08,850 gemiddelde Nederlander nu leeft. 1399 00:43:08,990 --> 00:43:10,230 Dan ga ik die lifestyle doen. 1400 00:43:10,910 --> 00:43:12,350 Ik ben niet vooruit te branden. 1401 00:43:12,430 --> 00:43:14,610 Ik ben moe, ik ben chagrijnig, ik ben 1402 00:43:14,610 --> 00:43:15,990 boos, ik heb nergens zin in. 1403 00:43:16,530 --> 00:43:18,070 Ik snap dat je je zo voelt. 1404 00:43:18,350 --> 00:43:20,250 Maar mensen die, die gaan met hun auto 1405 00:43:20,250 --> 00:43:22,350 tanken slaolie en snappen dan niet dat ze 1406 00:43:22,350 --> 00:43:23,030 niet vooruitkomen. 1407 00:43:23,190 --> 00:43:25,050 Ik denk, ja… 1408 00:43:25,050 --> 00:43:27,630 Maar hoe moet iemand daarachter komen? 1409 00:43:28,570 --> 00:43:29,850 Moet iemand ze dat vertellen? 1410 00:43:30,110 --> 00:43:31,370 Ben jij dat, die op het podium staat 1411 00:43:31,370 --> 00:43:33,070 en dat op een leuke manier probeert te 1412 00:43:33,070 --> 00:43:33,750 brengen? 1413 00:43:34,170 --> 00:43:35,510 Ik denk… 1414 00:43:35,510 --> 00:43:38,590 Ik zeg, ga naar de stilte, zoek de 1415 00:43:38,590 --> 00:43:39,490 rust op in jezelf. 1416 00:43:39,610 --> 00:43:40,750 Dat vinden mensen heel moeilijk. 1417 00:43:41,270 --> 00:43:41,790 Heb jij dat ook? 1418 00:43:42,390 --> 00:43:43,790 Neem je wel eens momentjes voor jezelf? 1419 00:43:44,670 --> 00:43:45,730 Ja, jawel. 1420 00:43:45,750 --> 00:43:47,490 Zit je lekker in de tuin, gewoon relaxed? 1421 00:43:47,630 --> 00:43:48,470 Ja, zoals vanochtend, ja. 1422 00:43:49,130 --> 00:43:51,890 Als jij de stilte opzoekt, kan je dan 1423 00:43:51,890 --> 00:43:54,590 stilte in je hoofd of ontstaat er dan 1424 00:43:54,590 --> 00:43:55,930 weer zo'n wervelwind van gedachten? 1425 00:43:56,090 --> 00:43:58,330 Soms wel, alleen ik heb nu wel geleerd 1426 00:43:58,330 --> 00:44:00,960 dat die wervelwind van gedachten niet achtervolgt, hoeft 1427 00:44:00,960 --> 00:44:01,380 te worden. 1428 00:44:01,860 --> 00:44:03,460 Dus ik wil hem niet veroordelen dat hij 1429 00:44:03,460 --> 00:44:03,820 er is. 1430 00:44:04,480 --> 00:44:05,380 Dat is wat ik eerst dacht. 1431 00:44:05,400 --> 00:44:06,240 En hoe heb je dat geleerd? 1432 00:44:07,080 --> 00:44:09,720 Ik denk door boeken die ik heb gelezen. 1433 00:44:10,260 --> 00:44:12,340 Ik heb me behoorlijk verdiep in het boeddhisme 1434 00:44:12,340 --> 00:44:15,780 en daar kwam volgens mij de Vipassanameditatie. 1435 00:44:18,220 --> 00:44:18,900 Mediteer je ook? 1436 00:44:19,080 --> 00:44:21,020 Ja, dat probeer ik dagelijks te doen. 1437 00:44:21,040 --> 00:44:21,620 Hoe doe je dat dan? 1438 00:44:22,320 --> 00:44:24,260 Meestal in de ochtend dat ik me… 1439 00:44:24,260 --> 00:44:26,460 Ik heb een meditatiekamertje thuis. 1440 00:44:27,020 --> 00:44:28,260 Daar steek ik mijn wierelkje op. 1441 00:44:28,420 --> 00:44:29,940 Soms zet ik wat muziek op, soms doe 1442 00:44:29,940 --> 00:44:30,920 ik het helemaal in stilte. 1443 00:44:31,620 --> 00:44:33,820 En daar ga ik eigenlijk gewoon zitten. 1444 00:44:34,400 --> 00:44:36,120 Heel af en toe doe ik een ademhalingsoefening 1445 00:44:36,120 --> 00:44:37,780 om even in de juiste staat te komen, 1446 00:44:37,840 --> 00:44:40,000 zodat ik net wat rustiger ben dan normaal. 1447 00:44:40,840 --> 00:44:42,700 En dan is het eigenlijk het observeren van 1448 00:44:42,700 --> 00:44:45,200 de gedachten zonder oordeel over die gedachten. 1449 00:44:46,500 --> 00:44:48,280 Dus als er dan een keer… 1450 00:44:48,280 --> 00:44:49,320 Oh, maar ik moet vandaag wel naar de 1451 00:44:49,320 --> 00:44:49,600 podcast. 1452 00:44:49,840 --> 00:44:50,720 Ja, ja, leuk. 1453 00:44:51,640 --> 00:44:52,000 Leuk. 1454 00:44:53,080 --> 00:44:54,180 En terug naar de podcast. 1455 00:44:54,180 --> 00:44:54,480 En weer terug. 1456 00:44:54,780 --> 00:44:55,960 En dat wordt eerst… 1457 00:44:55,960 --> 00:44:57,140 Is dat een pingpongwedstrijd? 1458 00:44:57,220 --> 00:44:58,780 En hoe langer ik bezig ben, op een 1459 00:44:58,780 --> 00:45:00,620 gegeven moment is er niks meer. 1460 00:45:00,900 --> 00:45:02,760 Dan komt nog de gedachte, hé, er is 1461 00:45:02,760 --> 00:45:03,040 niks. 1462 00:45:03,340 --> 00:45:05,020 Dan is dat weer een gedachte, dan moet 1463 00:45:05,020 --> 00:45:06,020 ik die weer loslaten. 1464 00:45:06,680 --> 00:45:10,540 En er zijn dan echt vlagen dat ik… 1465 00:45:10,540 --> 00:45:11,120 Ja, er is niks. 1466 00:45:11,180 --> 00:45:12,560 Dan ben ik verlost van mezelf en dan 1467 00:45:12,560 --> 00:45:13,240 ben ik… 1468 00:45:13,240 --> 00:45:14,300 Ik ben weg, zeg maar. 1469 00:45:14,400 --> 00:45:15,020 Hoe voelt dat dan? 1470 00:45:16,140 --> 00:45:16,500 Daar… 1471 00:45:16,500 --> 00:45:18,060 Ja, daar leef ik bijna voor. 1472 00:45:18,140 --> 00:45:18,420 Is dat lekker. 1473 00:45:18,600 --> 00:45:19,300 Dat is… 1474 00:45:19,300 --> 00:45:21,060 Ik denk dat dat de ware stad is. 1475 00:45:21,340 --> 00:45:22,560 Ik denk dat wat we nu doen is 1476 00:45:22,560 --> 00:45:23,480 bezigheidstherapie. 1477 00:45:23,920 --> 00:45:25,060 Maar wie we echt zijn is… 1478 00:45:27,200 --> 00:45:27,520 Dat. 1479 00:45:27,540 --> 00:45:27,760 Daar. 1480 00:45:27,960 --> 00:45:28,380 Ik weet niet. 1481 00:45:29,660 --> 00:45:29,980 Die… 1482 00:45:29,980 --> 00:45:32,560 Ik kan er alleen aan wijzen. 1483 00:45:32,660 --> 00:45:34,040 Ik kan niet zeggen wat het is, maar 1484 00:45:34,040 --> 00:45:35,140 die staat. 1485 00:45:35,220 --> 00:45:36,000 Ja, je weet waar het staat. 1486 00:45:36,080 --> 00:45:36,180 Dat is zo lekker. 1487 00:45:36,220 --> 00:45:36,980 Ja, het is zo lekker. 1488 00:45:37,220 --> 00:45:37,680 Dat is hem. 1489 00:45:37,800 --> 00:45:39,220 Alleen het is heel moeilijk aan iemand uit 1490 00:45:39,220 --> 00:45:42,880 te leggen die het nog nooit gevoeld heeft. 1491 00:45:42,880 --> 00:45:43,820 Ja, ja. 1492 00:45:44,420 --> 00:45:45,500 En dan… 1493 00:45:45,500 --> 00:45:48,640 Dit is, zeg maar, met mindset. 1494 00:45:48,860 --> 00:45:52,040 Ik denk dat mindset 25% is van 1495 00:45:52,040 --> 00:45:53,060 het grotere geheel. 1496 00:45:53,540 --> 00:45:55,640 We hebben mindset, we hebben soulset, we hebben 1497 00:45:55,640 --> 00:45:57,880 healthset, en we hebben er nog één. 1498 00:45:58,800 --> 00:45:59,320 Er was nog één. 1499 00:45:59,420 --> 00:45:59,900 Heartset. 1500 00:46:00,540 --> 00:46:01,920 Mindset is de manier hoe je denkt. 1501 00:46:02,980 --> 00:46:04,920 Healthset is hoe gezond is je lijf. 1502 00:46:05,320 --> 00:46:08,700 Soulset, ben je hier en doe je waarvoor 1503 00:46:08,700 --> 00:46:09,500 je gekomen bent. 1504 00:46:10,120 --> 00:46:14,800 Heartset, heb je nog gevoelens die ergens aan 1505 00:46:14,800 --> 00:46:16,600 vasthangen waar ze niet meer horen vasthangen. 1506 00:46:17,180 --> 00:46:19,320 En als je die drie facetten onder de 1507 00:46:19,320 --> 00:46:21,020 loep neemt, kan je vrijbreken. 1508 00:46:21,140 --> 00:46:22,860 Maar als het lijkt aan één van die 1509 00:46:22,860 --> 00:46:25,380 vier facetten, denk ik dat je blijft hangen. 1510 00:46:25,880 --> 00:46:27,940 Ik bedoel, jij kan alles op orde hebben, 1511 00:46:28,140 --> 00:46:30,580 maar als je behoorlijk ziek bent, je komt 1512 00:46:30,580 --> 00:46:30,940 daar niet. 1513 00:46:31,280 --> 00:46:31,880 Snap je wat ik bedoel? 1514 00:46:32,020 --> 00:46:33,280 Als jij alles op orde hebt, maar je 1515 00:46:33,280 --> 00:46:35,080 hebt nog een enorme wrok naar een bepaalde 1516 00:46:35,080 --> 00:46:36,400 ex of naar je moeder of naar je 1517 00:46:36,400 --> 00:46:37,660 vader, dan kom je daar niet. 1518 00:46:38,180 --> 00:46:40,020 Als je mindset niet klopt, dan kom je 1519 00:46:40,020 --> 00:46:40,340 daar niet. 1520 00:46:40,860 --> 00:46:44,200 Als je op je werk zit, enkel voor 1521 00:46:44,200 --> 00:46:45,960 financiën en je ziel roept dat je moet 1522 00:46:45,960 --> 00:46:47,520 schilder worden, dan kom je daar niet. 1523 00:46:48,280 --> 00:46:51,260 Dus mensen willen hapklare brokken, maar dat is 1524 00:46:51,260 --> 00:46:51,560 hem niet. 1525 00:46:51,660 --> 00:46:54,360 Ik denk dat die vier pilaren… 1526 00:46:54,360 --> 00:46:55,640 Ik zag dat bij jou volgens mij ook. 1527 00:46:55,840 --> 00:46:58,400 Op een gegeven moment was je klaar met 1528 00:46:58,400 --> 00:46:58,920 je lijf. 1529 00:46:59,120 --> 00:47:02,200 Je ging in één keer vol afvallen en 1530 00:47:02,200 --> 00:47:03,680 je zegt nee, dit klopt niet meer, dit 1531 00:47:03,680 --> 00:47:04,400 strook niet meer. 1532 00:47:04,900 --> 00:47:07,280 Je ging weg aan je health set, omdat 1533 00:47:07,280 --> 00:47:08,600 het niet meer klopt. 1534 00:47:08,740 --> 00:47:08,980 Toch? 1535 00:47:09,780 --> 00:47:10,680 Het raakte uit balans. 1536 00:47:10,780 --> 00:47:12,400 Ja, het raakte uit balans. 1537 00:47:13,300 --> 00:47:14,320 Maar het raakte echt te gek. 1538 00:47:14,940 --> 00:47:16,880 Ik zie natuurlijk… 1539 00:47:16,880 --> 00:47:18,140 Jij als voorbeeld. 1540 00:47:18,280 --> 00:47:20,660 Andere mensen denken van, jezus, jullie zien er 1541 00:47:20,660 --> 00:47:21,380 zo goed uit. 1542 00:47:21,940 --> 00:47:22,880 Ja, logisch. 1543 00:47:23,780 --> 00:47:27,000 Kijk, weet je, blanke mensen kunnen nooit wat… 1544 00:47:27,000 --> 00:47:27,760 Hij hoeft niks te doen. 1545 00:47:27,780 --> 00:47:29,040 Hij kijkt naar een halter en dat gaat 1546 00:47:29,040 --> 00:47:29,440 vanzelf. 1547 00:47:30,620 --> 00:47:31,940 Hij was ook bodybuilder. 1548 00:47:32,160 --> 00:47:32,960 Hij is ook 31. 1549 00:47:34,680 --> 00:47:36,020 En na die hele… 1550 00:47:36,020 --> 00:47:36,640 Ik ook, hè? 1551 00:47:36,640 --> 00:47:38,300 Die hele rij met excuses, denk ik, ja, 1552 00:47:38,300 --> 00:47:40,540 maar ik sta fucking straks op het podium 1553 00:47:40,540 --> 00:47:42,140 en er zitten al die mensen naar mij 1554 00:47:42,140 --> 00:47:43,960 te kijken en zeggen, maar jij hebt een 1555 00:47:43,960 --> 00:47:44,580 dikke pants. 1556 00:47:45,280 --> 00:47:47,780 En ik voel me echt helemaal kut op 1557 00:47:47,780 --> 00:47:48,200 dat moment. 1558 00:47:48,720 --> 00:47:52,020 Dus ik moet mezelf dan in de spiegel 1559 00:47:52,020 --> 00:47:54,300 kijken en zeggen, het is mijn ding. 1560 00:47:54,500 --> 00:47:55,040 Ik moet dat. 1561 00:47:55,140 --> 00:47:58,060 Ik kan dat alleen maar gaan repareren. 1562 00:47:58,180 --> 00:47:58,960 Ik moet trainen. 1563 00:47:59,740 --> 00:48:02,220 En dan voel ik, mijn mindset wordt ten 1564 00:48:02,220 --> 00:48:06,180 opzichte van mijn lichaam, van mijn health, te 1565 00:48:06,180 --> 00:48:06,540 groot. 1566 00:48:06,700 --> 00:48:07,020 Snap je? 1567 00:48:07,180 --> 00:48:07,800 Het wordt… 1568 00:48:07,800 --> 00:48:08,460 Het is uit balans. 1569 00:48:08,580 --> 00:48:09,060 Het is niet meer daar. 1570 00:48:09,280 --> 00:48:10,440 En die blijft groeien. 1571 00:48:10,580 --> 00:48:12,140 Dus ik moet mee met mijn lichaam, anders 1572 00:48:12,140 --> 00:48:13,040 dan gaat het niet goed. 1573 00:48:15,060 --> 00:48:16,700 En je weet, als je dat niet doet, 1574 00:48:16,960 --> 00:48:17,920 loop je daar ook fout. 1575 00:48:18,200 --> 00:48:19,920 Want er klopt iets niet, want dat betekent 1576 00:48:19,920 --> 00:48:21,080 dat je iets ontkent. 1577 00:48:21,620 --> 00:48:23,160 Kijk, in het boeddhisme zeggen ze, al die 1578 00:48:23,160 --> 00:48:25,900 elementen moeten wel een beetje in balans zijn. 1579 00:48:26,080 --> 00:48:29,600 En als er een totaal onevenwichtige situatie is, 1580 00:48:29,600 --> 00:48:30,080 is het niet goed. 1581 00:48:30,260 --> 00:48:30,420 Nee. 1582 00:48:30,660 --> 00:48:30,980 Precies. 1583 00:48:31,160 --> 00:48:31,540 Grappig. 1584 00:48:31,680 --> 00:48:31,820 Ja. 1585 00:48:32,400 --> 00:48:34,280 Weet je dat het in de bodybuilding op 1586 00:48:34,280 --> 00:48:35,720 fysiek niveau echt zo werkt? 1587 00:48:35,920 --> 00:48:39,140 Wij leerden op een gegeven moment, er was 1588 00:48:39,140 --> 00:48:41,260 een ding wat veel mensen vraagdoen bij bodybuilding, 1589 00:48:41,360 --> 00:48:41,980 skip leg day. 1590 00:48:42,340 --> 00:48:43,520 Dus ja, ik heb vandaag geen zin in 1591 00:48:43,520 --> 00:48:44,340 mijn benen trainen, fuck it. 1592 00:48:44,840 --> 00:48:46,720 Alleen het lichaam is zo, dat snap je, 1593 00:48:46,900 --> 00:48:48,060 dat was een van de eerste lessen in 1594 00:48:48,060 --> 00:48:51,340 bodybuilding, als je alleen maar je bovenlijf blijft 1595 00:48:51,340 --> 00:48:52,440 trainen en die benen niet. 1596 00:48:52,720 --> 00:48:54,220 Op een gegeven moment is het lijf uit 1597 00:48:54,220 --> 00:48:54,640 balans. 1598 00:48:54,940 --> 00:48:56,580 Als je je benen niet traint, stopt de 1599 00:48:56,580 --> 00:48:57,440 groei boven. 1600 00:48:58,040 --> 00:49:00,380 Dat kan tot een bepaalde mate uit balans 1601 00:49:00,380 --> 00:49:00,600 gaan. 1602 00:49:00,760 --> 00:49:02,320 Dus je kan echt zo zijn en van 1603 00:49:02,320 --> 00:49:03,100 die spillebeentjes. 1604 00:49:03,760 --> 00:49:06,540 Maar als je je benen keihard gaat trainen, 1605 00:49:06,700 --> 00:49:09,120 dan groeit het hier ook weer. 1606 00:49:09,300 --> 00:49:11,740 Dus zelfs je lijf heeft, oké, je mag 1607 00:49:11,740 --> 00:49:14,240 uit balans zijn tot hier, maar daarna stop 1608 00:49:14,240 --> 00:49:14,600 ik ermee. 1609 00:49:15,160 --> 00:49:15,820 Fysiek gezien. 1610 00:49:16,320 --> 00:49:16,740 Dat is grappig. 1611 00:49:16,760 --> 00:49:17,820 Maar dat is eigenlijk het leven. 1612 00:49:18,000 --> 00:49:19,500 Het leven wil die balans. 1613 00:49:19,600 --> 00:49:20,700 En misschien is dat nu al wat er 1614 00:49:20,700 --> 00:49:24,280 gebeurt, dat het leven zegt, hallo mensheid, jullie 1615 00:49:24,280 --> 00:49:26,420 zijn zo uit balans, dit gaat niet goed. 1616 00:49:27,400 --> 00:49:29,060 Jullie moeten iets gaan doen. 1617 00:49:29,260 --> 00:49:31,280 En ik vind het altijd mooi, het woord 1618 00:49:31,280 --> 00:49:35,940 je bewustzijn verhogen, bewustwording, je ervan bewust zijn 1619 00:49:35,940 --> 00:49:37,920 wat er nou werkelijk aan de hand is. 1620 00:49:37,980 --> 00:49:39,320 Gewoon de simpele vraag van waarom sta je 1621 00:49:39,320 --> 00:49:39,880 op deze dag? 1622 00:49:40,480 --> 00:49:41,400 Waarom doe je wat je doet? 1623 00:49:41,820 --> 00:49:42,900 Het zijn moeilijke vragen. 1624 00:49:43,720 --> 00:49:44,800 Waarom doe jij wat je doet? 1625 00:49:47,830 --> 00:49:49,150 Dat ik me dan levend voel. 1626 00:49:50,910 --> 00:49:52,110 Dat is eigenlijk het enige. 1627 00:49:52,530 --> 00:49:53,950 Ik merk dat ik… 1628 00:49:56,090 --> 00:49:57,970 Niks om me heen is er als ik 1629 00:49:57,970 --> 00:50:00,670 doe wat ik doe. 1630 00:50:01,610 --> 00:50:03,510 Dan weet ik veel wat, niks bestaat meer. 1631 00:50:03,590 --> 00:50:06,150 Ik ben gewoon volledig in een moment, misschien 1632 00:50:06,150 --> 00:50:08,910 ben ik ergens ook verlost van mezelf, maar 1633 00:50:08,910 --> 00:50:10,650 dat is de reden waarom ik doe wat 1634 00:50:10,650 --> 00:50:10,910 ik doe. 1635 00:50:11,010 --> 00:50:13,810 Er gaat iets aan in mij wat, weet 1636 00:50:13,810 --> 00:50:15,930 ik veel, het overstijgt eigenlijk alles. 1637 00:50:16,410 --> 00:50:18,330 Het overstijgt geld, het overstijgt roem. 1638 00:50:19,710 --> 00:50:20,510 Daarom doe ik wat ik doe. 1639 00:50:20,550 --> 00:50:21,450 Ik voel me levend dan. 1640 00:50:21,570 --> 00:50:23,130 Ik wil levend zijn. 1641 00:50:23,490 --> 00:50:25,370 En daar heb ik nu tools voor gevonden. 1642 00:50:26,090 --> 00:50:27,430 Daarom zoek ik het zo vaak op. 1643 00:50:27,990 --> 00:50:28,350 Ik weet niet. 1644 00:50:28,770 --> 00:50:30,930 Het is gewoon heerlijk. 1645 00:50:31,010 --> 00:50:34,110 Ik vind niks lekkerder als, weet ik veel, 1646 00:50:34,210 --> 00:50:35,270 bouwen aan het collectief. 1647 00:50:36,430 --> 00:50:37,730 Als er iemand voor je staat, zeg maar 1648 00:50:37,730 --> 00:50:38,190 je hebt me echt geholpen. 1649 00:50:38,190 --> 00:50:38,790 Dat geeft zin. 1650 00:50:39,110 --> 00:50:39,970 Ja, het geeft zin ofzo. 1651 00:50:39,970 --> 00:50:40,790 Het gaat om zinggeving, toch? 1652 00:50:40,790 --> 00:50:41,350 Dat is het, ja. 1653 00:50:41,990 --> 00:50:43,670 Als het leven geen zin heeft dan? 1654 00:50:44,150 --> 00:50:44,910 Ja, dan wat? 1655 00:50:45,050 --> 00:50:45,450 Dan wat? 1656 00:50:45,450 --> 00:50:46,930 Ik denk dat dat het is gewoon. 1657 00:50:47,370 --> 00:50:48,550 Ik weet niet hoe jij dat ziet, maar 1658 00:50:48,550 --> 00:50:51,850 ik kan carrière maken en al die dingen. 1659 00:50:51,950 --> 00:50:53,070 Ik vind het superleuk, maar soms als je 1660 00:50:53,070 --> 00:50:55,070 zo'n berichtje krijgt of iemand die voor 1661 00:50:55,070 --> 00:50:57,170 je staat en die zegt, hé luister, ik 1662 00:50:57,170 --> 00:50:58,290 zat hier en hier en hier. 1663 00:50:58,530 --> 00:50:59,750 Ik heb toen dit en dit gedaan. 1664 00:50:59,890 --> 00:51:01,130 Ik zag dit en dit bij jou. 1665 00:51:01,990 --> 00:51:03,070 En ik ben er weer, weet je wel? 1666 00:51:03,110 --> 00:51:03,890 Ik voel me weer… 1667 00:51:03,890 --> 00:51:05,070 Dat is het. 1668 00:51:05,770 --> 00:51:06,590 Dan ben ik er. 1669 00:51:06,810 --> 00:51:08,770 Dan voel ik één moment… 1670 00:51:08,770 --> 00:51:10,850 Is dit het? 1671 00:51:11,030 --> 00:51:13,770 Dat misschien heel veel mensen het gevoel hebben 1672 00:51:13,770 --> 00:51:15,430 dat het geen zin heeft. 1673 00:51:16,150 --> 00:51:20,310 Wie ze zijn, wat ze doen, hun stukje 1674 00:51:20,310 --> 00:51:21,850 bijdragen aan het geheel. 1675 00:51:22,490 --> 00:51:25,110 En als je dat stukje hebt van wie 1676 00:51:25,110 --> 00:51:25,670 ik ben. 1677 00:51:26,270 --> 00:51:27,330 Maakt niet uit wie ik ben, of ik 1678 00:51:27,330 --> 00:51:29,710 goed ben of slecht, maar mijn lijf heeft 1679 00:51:29,710 --> 00:51:31,090 zin omdat ik er ben. 1680 00:51:31,290 --> 00:51:31,570 Ja. 1681 00:51:31,870 --> 00:51:32,950 En ik mag er zijn. 1682 00:51:33,350 --> 00:51:35,170 Ik denk dat dat de essentie is. 1683 00:51:35,570 --> 00:51:38,650 Dat je je gewoon nuttig voelt. 1684 00:51:38,890 --> 00:51:41,310 Dat je iets bijdraagt. 1685 00:51:41,830 --> 00:51:43,050 En het hoeft niet heel groot te zijn. 1686 00:51:43,150 --> 00:51:43,430 Nee. 1687 00:51:43,950 --> 00:51:46,330 Alleen soms weten we niet hoe groot iets 1688 00:51:46,330 --> 00:51:46,750 is. 1689 00:51:47,330 --> 00:51:49,970 Je kan het klein en plat slaan. 1690 00:51:50,370 --> 00:51:50,650 Weet je wel? 1691 00:51:50,990 --> 00:51:53,070 Vaker als je bijvoorbeeld een personal trainer of 1692 00:51:53,070 --> 00:51:53,470 zo ziet. 1693 00:51:53,770 --> 00:51:55,030 Ja, ik train gewoon mensen. 1694 00:51:55,510 --> 00:51:57,790 Maar als je uitzoomt en dan eens goed 1695 00:51:57,790 --> 00:51:58,090 kijkt. 1696 00:51:58,170 --> 00:52:00,790 Misschien train jij iemand en daardoor zit die 1697 00:52:00,790 --> 00:52:02,770 persoon lekker er in zijn vel. 1698 00:52:02,970 --> 00:52:05,150 En daardoor heeft die persoon meer energie. 1699 00:52:05,370 --> 00:52:07,230 En daardoor heeft die persoon meer aandacht voor 1700 00:52:07,230 --> 00:52:07,670 zijn kind. 1701 00:52:08,050 --> 00:52:09,750 En daardoor gaat het bij dat kind beter 1702 00:52:09,750 --> 00:52:10,210 op school. 1703 00:52:10,630 --> 00:52:11,590 En daardoor is de harmonie. 1704 00:52:11,790 --> 00:52:12,790 Ik kan door blijven gaan. 1705 00:52:13,290 --> 00:52:14,170 Maar het is een ripple effect. 1706 00:52:14,330 --> 00:52:15,150 Dit is zo mooi. 1707 00:52:16,450 --> 00:52:19,810 Op Ibiza had ik een Chinese acupuncturist. 1708 00:52:20,010 --> 00:52:21,590 En die deed een massage in energie en 1709 00:52:21,590 --> 00:52:21,830 alles. 1710 00:52:22,710 --> 00:52:23,750 En dan had ik een gesprek met hem. 1711 00:52:23,810 --> 00:52:24,490 En die zei dit verhaal. 1712 00:52:24,910 --> 00:52:26,990 Ze zei, ik ben zo blij dat ik 1713 00:52:26,990 --> 00:52:27,850 jou mag behandelen. 1714 00:52:28,390 --> 00:52:29,930 Ik dacht, je hebt meer mensen. 1715 00:52:30,070 --> 00:52:30,530 Ja, zegt ze dan. 1716 00:52:30,950 --> 00:52:33,430 Doordat ik jou mag behandelen, heeft wat ik 1717 00:52:33,430 --> 00:52:35,910 doe heel veel impact op alles wat jij 1718 00:52:35,910 --> 00:52:36,090 doet. 1719 00:52:36,150 --> 00:52:37,990 Als jij straks op het podium staat, heeft 1720 00:52:37,990 --> 00:52:39,870 mijn werk ook zin voor die mensen. 1721 00:52:40,030 --> 00:52:41,110 Dus ik doe het niet alleen voor jou. 1722 00:52:41,190 --> 00:52:42,290 En toen dacht ik van, wauw! 1723 00:52:43,170 --> 00:52:44,350 Zo had ik het nog nooit gezien. 1724 00:52:44,990 --> 00:52:46,610 Maar dan plaats je jezelf in dat collectief, 1725 00:52:46,750 --> 00:52:46,850 toch? 1726 00:52:46,850 --> 00:52:47,350 Ja, dat vond ik echt heel mooi. 1727 00:52:48,110 --> 00:52:49,950 Dan ben je gewoon een onderdeel van die 1728 00:52:49,950 --> 00:52:50,870 grotere puzzel. 1729 00:52:51,650 --> 00:52:54,210 En als je dat voelt, en dat voel 1730 00:52:54,210 --> 00:52:55,870 jij je waarschijnlijk ook vaker, van, ik ben 1731 00:52:55,870 --> 00:52:58,170 echt iets aan het doen hier. 1732 00:52:59,030 --> 00:53:01,130 Ondanks dat je enorm veel kritiek krijgt, ik 1733 00:53:01,130 --> 00:53:02,110 krijg enorm veel kritiek. 1734 00:53:02,470 --> 00:53:05,150 Maar als zo'n berichtje van iemand, waar 1735 00:53:05,150 --> 00:53:06,550 je zegt van, hey, thanks man. 1736 00:53:07,230 --> 00:53:07,890 Dank je wel. 1737 00:53:08,650 --> 00:53:10,550 Dan kan ik bijna alles weer dragen. 1738 00:53:10,650 --> 00:53:11,370 Dan zeg je, oké, fuck it. 1739 00:53:11,510 --> 00:53:13,570 Geef me alle bullshit wat jullie hebben over 1740 00:53:13,570 --> 00:53:13,830 mij. 1741 00:53:13,950 --> 00:53:14,310 Geef. 1742 00:53:14,650 --> 00:53:15,550 Maar ik heb dit gedaan. 1743 00:53:16,030 --> 00:53:16,850 En dat is voor mij. 1744 00:53:17,730 --> 00:53:18,290 Snap je? 1745 00:53:19,050 --> 00:53:21,250 En dan, ik weet niet, dan komt er 1746 00:53:21,250 --> 00:53:25,070 een brandstof in je dat bijna niet opgaat. 1747 00:53:25,770 --> 00:53:26,490 Dan gaan ze vanzelf. 1748 00:53:26,590 --> 00:53:27,590 Ik kan blijven raden. 1749 00:53:27,890 --> 00:53:28,690 Ja, honderd procent. 1750 00:53:29,810 --> 00:53:32,590 Tot besluit zou ik van jou nog wat 1751 00:53:32,590 --> 00:53:36,610 tips willen of advies voor mensen die ook 1752 00:53:36,610 --> 00:53:38,490 dat gevoel hebben van, ik word gek van 1753 00:53:38,490 --> 00:53:38,990 mezelf. 1754 00:53:39,490 --> 00:53:40,390 De stemmetjes gaan uit. 1755 00:53:40,710 --> 00:53:41,730 Ik kan niet slapen. 1756 00:53:42,630 --> 00:53:44,110 Hoe krijg ik meer rust in mijn hoofd? 1757 00:53:48,870 --> 00:53:52,690 Eerst kijken wat er allemaal ingaat in het 1758 00:53:52,690 --> 00:53:53,430 begin van de dag. 1759 00:53:54,690 --> 00:53:55,490 Sta je op voor jou? 1760 00:53:56,210 --> 00:53:59,230 Of sta je op voor je baas, voor 1761 00:53:59,230 --> 00:54:01,390 je kinderen, voor je vrouw, voor je man? 1762 00:54:02,230 --> 00:54:04,550 Hoeveel tijd spendeer je echt met jezelf? 1763 00:54:05,310 --> 00:54:07,450 En je kan nooit betere gedachtes krijgen als 1764 00:54:07,450 --> 00:54:08,630 je nooit tijd met ze spendeert. 1765 00:54:09,170 --> 00:54:10,990 In het begin is dat heel erg oncomfortabel. 1766 00:54:11,310 --> 00:54:14,430 Dan gaan je gedachten allemaal dingen roepen die 1767 00:54:14,430 --> 00:54:16,130 je misschien niet wil horen, die je misschien 1768 00:54:16,130 --> 00:54:16,710 niet wil voelen. 1769 00:54:17,370 --> 00:54:19,830 Maar ik denk meer de stilte op. 1770 00:54:19,970 --> 00:54:22,070 Dus voor mij werkt het gewoon heel erg 1771 00:54:22,070 --> 00:54:23,790 goed om een dag te plannen. 1772 00:54:24,250 --> 00:54:26,130 Dus niet overgeleverd te zijn aan de dag. 1773 00:54:26,270 --> 00:54:27,970 En aan de avond zeg ik, oké, dit 1774 00:54:27,970 --> 00:54:32,210 staat vanmorgen allemaal op de planning, zeg maar. 1775 00:54:32,410 --> 00:54:33,970 Maar daar staan dus ook echt dingen in 1776 00:54:33,970 --> 00:54:37,370 als even zitten met mezelf een kwartiertje. 1777 00:54:37,670 --> 00:54:41,170 Geen echt heavy shit, maar voor mensen die 1778 00:54:41,170 --> 00:54:43,350 vastlopen in hun hoofd zeg ik, eigenlijk moet 1779 00:54:43,350 --> 00:54:44,470 je het vaker opzoeken. 1780 00:54:45,050 --> 00:54:46,450 En als ik opsta en ik pak mijn 1781 00:54:46,450 --> 00:54:49,650 telefoon, dan komen allerlei gedachten en ideeën die 1782 00:54:49,650 --> 00:54:50,470 niet van mij zijn. 1783 00:54:51,030 --> 00:54:52,270 En dan verwacht ik dan nog dat ik 1784 00:54:52,270 --> 00:54:53,970 in charge ben van die dag. 1785 00:54:54,850 --> 00:54:55,710 Dat gaat niet. 1786 00:54:56,310 --> 00:54:59,290 Dus ik denk je dagelijkse behoeftes, nee je 1787 00:54:59,290 --> 00:55:02,210 dagelijkse gewoontes onder de loop nemen. 1788 00:55:02,750 --> 00:55:05,030 Want als je ergens vastloopt, dan is het 1789 00:55:05,030 --> 00:55:08,710 vaak een reactie van de input die je 1790 00:55:08,710 --> 00:55:09,070 hebt gedaan. 1791 00:55:10,170 --> 00:55:12,710 Dus neem je dagelijkse gewoontes onder de loop 1792 00:55:12,710 --> 00:55:16,810 en spendeer tijd met je gedachtes. 1793 00:55:17,310 --> 00:55:19,170 Maak een planning van hoe je het graag 1794 00:55:19,170 --> 00:55:20,050 wel zou willen zien. 1795 00:55:20,830 --> 00:55:22,770 Maar vaak zie ik bij mensen waar ik 1796 00:55:22,770 --> 00:55:24,210 mee ben, zie ik meteen. 1797 00:55:24,450 --> 00:55:25,870 Ze zeggen bijvoorbeeld, ik voel me futloos. 1798 00:55:26,230 --> 00:55:27,290 Ik loop één dag met ze mee, ik 1799 00:55:27,290 --> 00:55:29,710 zeg daar, daar, daar, daar en daar. 1800 00:55:30,230 --> 00:55:31,150 Je hebt vijf lekkages. 1801 00:55:31,670 --> 00:55:32,350 Begin te fixen. 1802 00:55:32,690 --> 00:55:34,370 En dan is de futloosheid weg. 1803 00:55:35,570 --> 00:55:36,810 Maar mensen zijn daar niet meer bewust van. 1804 00:55:37,050 --> 00:55:40,470 Ze leven niet hun eigen leven, maar dat 1805 00:55:40,470 --> 00:55:41,250 van de maatschappij. 1806 00:55:42,090 --> 00:55:43,510 Dus ik denk dat als ik alleen al 1807 00:55:43,510 --> 00:55:47,870 dat zou, om te concretiseren, sta op voor 1808 00:55:47,870 --> 00:55:48,090 jou. 1809 00:55:48,810 --> 00:55:49,790 Ja, maar ik moet om zes uur op 1810 00:55:49,790 --> 00:55:50,210 het werk zijn. 1811 00:55:50,290 --> 00:55:51,050 Ja, sta je om vijf uur op. 1812 00:55:51,450 --> 00:55:53,090 Ja, maar dan kan ik avonds geen Netflix. 1813 00:55:53,210 --> 00:55:54,370 Ja, fuck jou en je Netflix. 1814 00:55:54,750 --> 00:55:55,650 Dan ga je maar wat eerder naar bed. 1815 00:55:56,590 --> 00:55:58,450 Je moet prioriteiten stellen. 1816 00:55:59,370 --> 00:56:05,640 Of niet klagen, of er iets aan doen. 1817 00:56:05,940 --> 00:56:06,760 Maar niet beiden. 1818 00:56:06,880 --> 00:56:08,120 Niet klagen over de dingen die je kan 1819 00:56:08,120 --> 00:56:08,500 veranderen. 1820 00:56:08,580 --> 00:56:09,260 Dat mag niet. 1821 00:56:09,980 --> 00:56:11,520 En vooral niet in de tijden zoals deze. 1822 00:56:12,320 --> 00:56:13,340 Dus ik denk dat, man. 1823 00:56:14,000 --> 00:56:16,920 Je gewoontes onder de loop nemen en vervolgens 1824 00:56:16,920 --> 00:56:18,300 kijken waar het energielek zit. 1825 00:56:21,200 --> 00:56:21,320 Ja. 1826 00:56:23,200 --> 00:56:23,520 Toch? 1827 00:56:23,520 --> 00:56:24,240 Ja. 1828 00:56:24,720 --> 00:56:25,220 Dank je wel. 1829 00:56:26,500 --> 00:56:27,020 Alsjeblieft. 1830 00:56:27,740 --> 00:56:28,180 Dank je. 1831 00:56:28,500 --> 00:56:29,220 Dankjewel Maxijn.