Und damit herzlich Willkommen zurück zum Platzhalter.

Podcast.

Normalerweise übernimmt der Kim immer den Part für die gutaussehenden Personen hier.

Jetzt übernimmt das die Ada für mich schönen guten Tag.

Ada Thielke, habe ich heute herausgefunden, gar nicht Ada Granada.

Hey, das ist aber auch falsch.

Hallo.

Sorry, Entschuldigung.

Aber keiner kann das aussprechen.

Ganz Deutsch.

Ich ich find talken ist sympathisch, aber ich find Granada passt irgendwie mehr zu dir.

Ich weiß auch gar nicht mehr, wie der Name zustande gekommen ist.

Irgendjemand meinte irgendwann mal was von Granate und dann war ich so.

Ah, der Granada reimt sich.

Für die Leute also ADA ist, aber es ist Ada, nicht a.

Nicht Ada oder Ada.

Genau, Ada ist eine Sport creatorin würde ich sagen.

Gemischt mit Lifestyle ist schon sehr sehr groß auf Instagram und ist für mich persönlich, ich will nicht lügen, aber ich glaube du bist die sportlichste weibliche Person die ich jetzt so in meinem Kosmos kenne.

Dankeschön.

Aber das glaube ich gar nicht.

Ich bin nur gut in Klimmzügen, sonst kann ich nicht so viel.

Ich kenne aber nur ein bisschen von allem, aber nicht so richtig.

Ja, aber ich finde alleine alleine wie du Klimmzüge Robbst ist schon crazy, aber das hat ja auch ein bisschen Background.

Aber ich habe ja jetzt auch gesehen, du, also du studierst Sport und bist auch gerade in der Prüfungsphase oder so.

Mit Schwimmen habe ich gesehen.

Ich muss Rettungsschwimmer machen, um meine Bachelorarbeit anmelden zu können.

Das ist echt.

Stressig also.

Bevor wir jetzt tiefer reingehen.

Ich würde gerne einfach nur aus Interesse ist halber was muss man für Rettungsschwimmer alles können.

Kleiderschwimmen 300 Meter unter 12 Minuten, glaube ich, dann musst du so Brust, Kraul und Rücken schwimmen.

Keine Ahnung, ich glaube 400 Meter in unter 15 Minuten, dann jemanden abschleppen, jemanden ziehen, jemanden oder drücken, jemanden so wiederbeleben, tauchen, tauchen war das Schlimmste.

Ich hasse tauchen, weil ich als Kind vor 2 mega coolen Jungs.

Viel zu lang unter Wasser gedrückt wurde und seitdem.

Bisschen Panik, bisschen vor Vorgeschichte.

Ja, weil, also ich kann auch.

Ich sag immer, wenn ich immer irgendwo im Urlaub bin, fasst mich im Wasser nicht an, weil ich werde sofort, also nicht aggressiv, aber schon auch ein bisschen aggressiv und sag so, verpiss dich.

Ich.

Hab so Panik davor.

Ja, ich hab als Kind tatsächlich ich hab schwimmen gelernt, auch aus einer Notsituation.

Du kennst auch im Meer gibt es doch so stellen, wo du laufen kannst und dann geht es wieder nicht und.

Ich.

Bin als als Kind irgendwie so gelaufen, gelaufen und auf einmal war der Boden weg und dann musste ich irgendwie so ums Überleben kämpfen, damit ich da schwimme.

Und jetzt jetzt kann ich schwimmen.

Ja das war so n bisschen die Geschichte, aber OK, ganz kurz also ich kenn dich ja wir haben uns auch einmal live gesehen, da hab ich mich auch sehr gefreut dich zu sehen, aber für die Leute jetzt aus dem Podcast die dich noch nicht kennen, du kannst dich ja mal so kurz in 5 Sätzen beschreiben was du so machst und warum du das machst was du machst.

Okay no pressure.

Also ich bin die Ada, ich bin 27 Jahre alt, studiere in Köln Sport und ich sage immer, ich mache alles außer Ballsportarten, weil ich es nicht kann.

Also ich kann weder gut fangen noch gut werfen, aber sonst macht mir alles Spaß und ich finde die Müsche, die macht's.

Also ich hab immer schon auf meiner Jugend immer Sportarten dann gewechselt.

Nach ein paar Jahren.

Ich hab lange getanzt so Showtanzt, nicht zu verwechseln mit Garde, das ist wie Düsseldorf und Köln, das versteht sich nicht und Judo, also Kampfsport, dann MMA, dann Rennrad klettern, Buldern, Ninja Warrior ja alles durchmischt.

Und das macht am meisten Bock, weil es dann einem nie langweilig wird.

Und das ist, glaube ich an.

Also ich sage immer, dass es am gesündesten ist für den Körper, weil man halt nichts überlastet.

Ja, ich finde auch, ich finde auch so geil bei dir.

Also ich, ich gucke gerne deine Videos, weil du bist so ein Energiepaket.

Also ich glaube es gibt also ich weiß nicht ob du mal einen Tag hast, wo du schlechte Laune hast, wahrscheinlich aber aber zumindest das was ich sehe, ich finde du hast du bist wieso ein Energiebonbon so bei dir?

Ist immer so gute Laune und vorwärts.

Und was ich also besonders cool finde bei dir ist, man kann dich nicht so in so ne Nische stecken, weißt du bei mir die Leute wenn die jetzt denken OK ist Rennradfahrer und der probiert sich so n bisschen.

Rennrad und Golf.

Ja, ja, aber du verstehst was ich meine.

Aber bei dir ist so OK so, die läuft dann, dann macht sie Fitness, dann macht sie high Rocks, dann dann fährt sie mal Rennrad.

Dann geht sie tanzen, dann Ninja Warrior und das finde ich so geil und das widerspiegelt ja auch so ein bisschen dann sportstudium, weil ich glaube, da macht man ja auch alles oder so Showtanz und so auch.

Showtanz nicht, aber jeder muss tanzen den Kurs fällen.

Auch die Jungs, ist immer sehr amüsant gibt's.

Da nicht auch so.

Hier so Hüfte schwingen.

Gibt's da nicht auch so mit so Flatterbändern?

Nee, nee, das müssen wir nicht machen.

Ach so okay okay.

Ja, das finde ich besonders cool bei dir und ich hab auch, ich verfolge ja auch der Content.

Ich schreib auch ab und zu auf deine Stories so wenn ich wenn ich irgendwas cool finde und ich fand es ultra geil.

Du warst ja jetzt ne Zeit lang in Kanada, hab ich gesehen ja kannst du mal dazu was erklären weil es ist war so für mich OK du warst so gefühlt n halbes Jahr in Kanada und du hast freiwillig auf dem Bauernhof gearbeitet.

Hallo, warst du im Bauernhof?

Ich war auf ner Ranch.

Ja, ja, OK, also in Deutschland ist es Bauernhof, in Amerika ist ne Ranch.

Ja, also für mein Praktikum musste ich, also ich studiere Bewegungsvermittlung im Schwerpunkt Auto, Sport und Tourismus, und da musste ich halt ein Praktikum machen, und dann hatte ich keinen Bock, das in Deutschland zu machen, und dann bist du rumgegoogelt wollte erst nach Afrika, aber da musst du einfach Geld dafür zahlen, dass du Arbeit, also dass du ein Praktikum machst, dann weißt du digga, auf gar keinen Fall und habe dann einfach gegoogelt, tatsächlich einfach Ranch, ich weiß, die Mehrzahl von Ranch nicht, ranches, ranches.

Ranches, ranches, ranches.

Ranches, ranches halt auch mal gegoogelt.

Also ranches Kanada und dann sind so ein paar Aufgeploppt und die erste Ranch der ich halt geschrieben habe, die hat sich zurückgemeldet, hat mir so einen Zoom Call und dann bin ich 3 Monate später dann da angetanzt, das war so perfekt also hätte ich also ich war auch bis zu dem also bis da wo ich dann aus dem Flugzeug ausgestiegen bin.

War ich mir auch nicht sicher, ob das wirklich klappt, weil das war zu einfach irgendwie.

Wie das ist, dass du da reingekommen bist, meinte.

Ich, dass das halt alles so geklappt hat.

Ich habe halt da für Kost und Logi habe ich dann da halt gearbeitet, auch also schon doll gearbeitet, also über 8 Stunden jeden Tag für kost kost.

Und Logi, Ach so, ach so, ach so, ich dachte Kost, die mag ich denke hä.

Ja, aber ich fand das Ultra Ultra nice zu sehen, weil am Ende des Tages, du bist da halt wirklich keine Ahnung, teilweise um fio aufgestanden und hast da wirklich harte Arbeit gemacht auch.

Ja, ist halt Tourismus.

Das heißt muss halt immer alles laufen, kann nicht mal einen Tag mal nicht laufen.

Also ich hatte 2 Tage frei die Woche das schon, aber ja, die Pferde müssen halt verpflegt werden, das Material muss verpflegt werden und die Menschen müssen verpflegt werden.

Was war so so bringste bringste Erinnerung?

Also wo sagst du das war das schönste an diesem Trip und was war so das Allerschlimmste?

Also das Schönste war, dass ich über Connection dann zu einem anderen Hof gekommen bin.

Nach meinem Praktikum, das waren 6 Wochen, dann hatte ich noch 3 Wochen über und das war halt so wirklich Cowboy Cowboy.

Ich hatte dann so mein eigenes Pferd.

Und bin dann da so bei den Rindern halt so Rumgeritten und habe sie so getrieben und mit meinem Co Oi Hut und dann Sonnenuntergang und das war wirklich wie ein wie ein Märchen.

Geil und was was war etwas wo du sagst, Boah, das brauche ich nicht nochmal.

Also gab es da irgend so eine Erfahrung, dieses frühe Aufstehen.

Ich weiß nicht, ob du früher aufstehen.

Ja, ich war ja auch beim Bund.

Also früheres Aufstehen bin ich eigentlich gewöhnt, aber oh, so ein 2 Mal so eine Person.

Ja.

Mit der man einfach nicht weibt wa okay und mit der keine andere weibt, aber die halt auch auf dem Hof arbeitet und man ist dann so okay war schon n bisschen anstrengend, aber ist halt immer irgendwie ne findet man.

Ja, das das gibt es glaub ich auch echt immer.

Ich hab auch n paar Personen mit denen ich nicht klar komme, aber ist halt.

Gar nicht.

Ja, geil, also mega.

Ich fand das, ich fand das richtig nice zu verfolgen, weil das Halt nicht so etwas Alltägliches ist.

Weil also ich persönlich könnte es mir auch vorstellen mal zu machen, aber.

Du.

Meinst Cowboy.

Äh, ins Cuse me.

Natürlich siehst du das nicht so mit so Kautabak und dann so.

Ja, stimmt, Ey Frank, Lass du noch, Hans, lass du üben, komm.

Ja siehst du sowas kurz?

Ich habs vergessen, wir haben so ein Format, normalerweise machen die Leute 5 schnelle Fragen, aber ich mach 5 langsame Fragen, weil ich verteile die so über den Podcast hinweg, deswegen würde ich dir jetzt einmal mal direkt eine Frage stellen und die.

Die hat jetzt vielleicht gar nichts mit dem aktuellen Thema zu tun.

Wenn du morgen aufwachen würdest und eine Fähigkeit perfekt beherrschen könntest, welche wäre das und warum?

Warte, ich muss kurz.

Denken, nee, nicht schlimm, ist ein bisschen deep.

Aber also kann alles eine Fähigkeit sein, die auch die auch realistisch ist.

Ja, ja, ja, also jetzt nicht fliegen.

Oh ah ja Mann, ich wollt fliegen sagen.

Aber vielleicht naheliegend.

Vielleicht jetzt tauchen, weil du es, weil du es nicht kannst oder weil du es.

Kannst boah ja ne, ich kann ungern tatsächlich, boah.

Ich könnte, ich kann ja mal sagen, was ich drauf antworten würde und vielleicht kannst du was ableiten.

Also bei mir wär es wahrscheinlich das organisatorische Talent.

Weil ich bin jemand.

Ich hab immer Todes, viele Ideen und schaffe es aber nicht, einen Plan aufzustellen oder meinen Kalender im Blick zu halten, so Sachen, dass dass ich bin so vollkommenes Organisations nicht Talent, also komplettes Gegenteil.

Also wenn es, wenn es nach mir gehen würde, wär genau das Talent was mich auch vorwärts bringen könnte im Leben so das würde ich mir auf jeden Fall wünschen, da arbeite ich auch aktiv daran, dass ich da besser werde.

Ja, aber das kannst du ja.

Also das ist ja easy eigentlich.

Also was heißt easy, aber das kann man ja gut.

Trainieren.

Ja, genau.

Aber ich bin halt vom Typ her nicht so, der das so gut kann.

Naja gut, ich glaube ich wäre super super gerne richtig sprachbegabt.

Ah, okay so.

Dass du schnell sprachen lernen kannst, der also mit so 1011 12 sprachen könnte, das wäre so geil.

Das wäre Crazy.

Weil, ja.

Sprichst du aktuell mehrere Sprachen?

Essie Ablo español.

Wow, wow, wow, aquador.

Aber also nicht mehr gut.

Also ich spreche ein bisschen spanisch, weil ich spanisch, weil ich mit 15 in Ecuador war, für ein Jahr und Schüleraustausch war da.

Ah okay geil.

Ja und dann my English, but it's not yellow of the eck, it's okay.

It's alright.

It's alright und.

Ja, das war es war Deutsch.

Ja gut, Deutsch ja, bei mir ist dadurch, dass ich meine Eltern sind aus Bosnien, also ich spreche jetzt bosnisch, kroatisch, serbisch, das ist ja so jugoslawisch Sprache, ja.

Warte mal.

Aber das also ist das eine Sprache oder sprichst du alle 3 Sprachen?

Das ist alles 3.

Also Kroatisch und Bosnisch ist fast identisch.

Serbisch ist ein bisschen anders, aber in den meisten Fällen sind es dann so einzelne Begriffe, so, dann heißt es halt Brot anders bei denen, aber vom vom Kontext her kann ich mich in jedem Land unterhalten und ansonsten hatte ich Latein in der Schule, also Egosomiscipulus s salvet Magistrat.

Magistrat also lateinisch.

Ich habe auch mein großes Latinum gemacht damals und kein Deutsch Englisch heißt.

Hey, hast du abgeguckt oder alles selber?

Komplett geschummelt.

Ja, muss.

Ja, ja klar, ich hab gehört ne, also ich war in der Schule generell auch in der Uni darf man das sagen?

Ja, also ich hab viel gespickt und so, bin teilweise mit fertigen Klausuren schon in die Prüfung reingegangen.

Wie geht das denn?

Ja, gibt so ein paar Wege.

Gleich mal nach dem Kolben und 1.

Ja, ich würd kurz mal auf ein Thema zurückkommen, was du gerade angesprochen.

Du warst beim Bund, das hab ich auch gesehen, da würd mich mal interessieren, weil ich war glaub ich der erste Jahrgang, wo die Wehrpflicht nicht mehr gegriffen hat oder der zweite Find es jetzt im Nachhinein n bisschen schade muss ich sagen, also ich persönlich.

Bin der Meinung ich glaub so ne so n diese wie nennt sich das die Wehrpflicht also die geht ja dann ein Jahr oder so.

Oder Grundausbildung.

Meinst du die?

Grundausbildung genau, ich find das fehlt so n bisschen muss ich sagen in Deutschland, aber das ist jetzt auch ne gefährliche Meinung.

Also ich will jetzt Krieg, Krieg fördern oder sonst was.

Kommentare aber ich aber ich glaube, dass du das, was du da lernst, an Disziplin an.

Motivation und Zusammenhalt und was weiß ich alles, dass das so n paar Leuten der neuen Generation n bisschen fehlt.

Ne wie kam es aber zu dir, dass du da reingekommen bist?

Hast du so, du hast dich ja dann freiwillig, also dafür umgekehrt, oder?

Also mich hat es schon immer irgendwie interessiert und mein Bruder hat es auch gemacht.

Hat da so n davon n bisschen erzählt, aber nie so erzählt, dass er meinte Ja geht da auf jeden Fall hin, aber das was er erzählt hat hat mich halt irgendwie.

Gereizt, genau.

Und dann ja bin ich da hin für erstmal 2 Jahre, hab dann verlängert auf 3 Jahre um eine bessere Ausbildung noch zu.

Bekommen.

Und also ich sehe das auch so wie du.

Ich sehe, entweder sollen sich die Leute entscheiden, ob sie halt werblich machen oder ein soziales Jahr.

Ich fand das gut, weil es ist einfach absolute.

Fachkraftmangel ne absoluter Fachkraftmangel überall und Altenheime, Krankenhäuser, wenn die halt nicht so bunt gehen, können sie halt da hingehen und helfen und einfach Routine bekommen, Disziplin bekommen, neue Sachen lernen und nicht auf dem Sofa hängen und Minecraft zocken zocken.

Das ist.

Glaube ich so.

Das größte Problem im Moment, dass die selber sich also den Arsch halt nicht hochbekommen.

Ja, 1000%.

Jetzt kann man natürlich gegenargumentieren.

Warum war ich nicht da?

Weil ich hätte es ja auch machen können, theoretisch freiwillig.

Bei mir war es so, dass ich, weil in den meisten Fällen ist es ja jetzt aktuell so, du machst Schule und dann gehst du entweder in die Ausbildung oder du studierst und.

Du gehst nach Neuseeland und machst Work and Travel.

Ach so, ja sorry, stimmt, das ist ja, das ist ja der Luxusurlaub schlechthin, Work and travel in Anführungsstrichen.

Ich habe so das Gefühl, die meisten Leute.

Wollen nach der Schule studieren, weil sie denken, Ausbildung verdienst du keine Kohle, was absoluter Quatsch.

Ist und ich kenn Quatsch.

Ey, ich kenn Tischler, Ich kenn Metallbauer, die fahren Ferrari so, also das ist wirklich Quatsch, aber die Leute, die dann aus der Schule ins Studium gehen, sind wir mal ehrlich, Studium ist chillig, ich glaub meine BWL Studium ist zwar die chilligste Zeit meines Lebens, nicht mal.

Genau.

Und du hast ja quasi fast schon dein Studium zum Job gemacht.

Also dein Sport Content und so weiter und ich hab so das Gefühl, die Leute die studieren und dann halt nicht parallel dazu arbeiten, die sind viel zu verweichlicht.

Also ich möchte, kann sein, dass mich jetzt hier Leute auch komplett darauf aufhängen und sagen was n Arschloch, aber ich hab das Gefühl, dass wirklich hätte man diese Wehrpflicht oder eben dieses soziale Jahr beibehalten.

Dann würdest du noch viel früher in Kontakt kommen mit Verantwortung mit.

Das ist es halt ja Verantwortung für was anderes übernehmen.

Und.

Auch für sich selber übernehmen.

Genau richtig, ja, und ich habe so das Gefühl, seit das gebrochen ist, hat sich die Generation auch so ein bisschen gewandelt, was die Arbeitsmoral angeht und Disziplin und auch diese Eigenständigkeit.

Ich glaube, das ist das, was du am meisten lernst dort.

Ey in meiner Grundausbildung.

Waren Leute, die konnten sich den Schuh nicht binden mit über 18, wo man wirklich daneben steht und sich so denkt.

Was sehe ich da gerade, die wussten nicht wie man Bett macht, die konnten die hatten also in meinem Ah Erinnerung komm hoch in meiner Stube hatten wir eine die hat so gestunken, dass selbst unsere Feldwebel, also unsere.

Bosses quasi.

Die wollten den Schwind nicht aufmachen, um den zu kontrollieren, weil es so hart gestunken hat, weil die.

Sich nie gewaschen.

Hat keine Körperpflege, die Klamotten nie gewaschen hat und dann denkt man sich so, also wenn die nicht mal bunt wäre, also wie lebt die?

Also ich glaube schon, dass manchen Leuten das gut tun würde, halt einfach mal ein bisschen Struktur zu bekommen, wenn es halt vom Elternhaus nicht gegeben wurde.

Aber ist natürlich so.

Du gehst halt dahin, um ausgebildet zu werden und halt Menschen zu töten.

So das kann man nicht vergessen noch.

Ja, genau, richtig.

Das ist auch, also das ist jetzt so n tiefes Thema, ich will jetzt auch gar nicht genau, ich will jetzt auch nicht auf auf das Kriegthema eingehen, weil das würde zu viel Türen öffnen, mich würde aber eher jetzt mal interessieren dadurch, dass du ja auch ne Frau bist wie?

Hast du das also?

Wurde da unterschieden?

Hast du das gemerkt oder gab es da irgendwelche Probleme weil ich ich hab gar keine Ahnung, weil für mich in meinem Kopf ist es jetzt so OK, in den meisten Fällen gehen Männer zum Bund und dann wenn dann ne Frau da ist, dann ist es auch so kennst du diesen Gym Effekt wenn Todes viele Männer da sind und dann ist eine Frau da und dann findet die jeder nice und so stell ich mir das auch vor irgendwie bei der Bundeswehr aber kann auch nur sein dass es so Vorurteile sind.

Nee, nee.

Man hat immer gemerkt, also das ist auch so ein klassischer Spruch, es ist schon wieder Donnerstag, und das bedeutet, dass die Jungs seit 4 Tagen nicht bei ihrer Freundin waren und dementsprechend super rallig werden.

Also man hat es nicht bei jedem Typen gemerkt, aber man merkt es schon so in der Gruppe, das ist ja.

Man erst checken, ja, und ich war ganz oft immer die einzige Frau, weil ich halt eine Richtung eingeschlagen habe, wo halt nicht viele Frauen Bock drauf haben, weil es halt körperlich etwas härter ist.

Und ja, Sex, also sexuelle nicht, also so schwierig zu sagen, sexuelle Belästigung, es war auf jeden Fall sexuelle Belästigung, aber ich habe gelernt, damit umzugehen und also.

Zurückzugeben irgendwie, darauf bin ich auch nicht stolz, aber man stumpft halt so ab, dass man halt auch selber Sachen sagt, einfach um sich so zu schützen.

Als Schutz.

So nehmen und geben irgendwie keine.

Ahnung ja Check ich auch.

Verrückt eigentlich.

Also wenn man mal überlegt.

Also ich kann mir jetzt schon vorstellen wie das dann ist als so einzige Frau in diesem Bataillon oder wie man das nennt, keine Ahnung, dass dann da so ja so.

Das also ich so sexualisiert wird auch eigentlich.

Ja, das auf jeden Fall.

Also auch die Ausbilder.

Eigentlich Kacke, ja.

Eigentlich super Kacke, aber ich habe halt auch einmal habe ich dem Wehrbeauftragten geschrieben, das war bei meiner Grundausbildung, weil ein Arzt halt super übergriffig war und danach habe ich halt, das waren halt das waren halt immer nur so ein 2 Sätze, wo dann halt drüber gelacht wurde.

Ich habe dann halt mitgelacht.

Damit also einfach aus Schutz irgendwie.

Und weil wenn du irgendwas sagst und die anderen Leute das halt kacke finden, dann hast du selber verkackt, weil du brauchst alle anderen.

Ja, ich Check, du bist immer noch so eine Gemeinschaft und dann schluckt man das lieber.

Runter man hilft, dann bist du wohl am Arsch.

Also es war jetzt Jesus, es hört sich jetzt superkrass an, vielleicht war es auch superkrass und ich spiel es gerade nur noch runter.

Also es wurden schon manchmal unangenehme Sachen gesagt, die vielleicht nicht mich betroffen haben, aber generell Frauen so ein paar Mal habe ich was gesagt, oft habe ich nichts gesagt, weil es einfach einfacher.

War eigentlich das ist nicht also.

Eigentlich Scheiße.

Es sollte eigentlich nicht so sein, weil das ist ja, weil ich meine, wir sind ja.

Jetzt würde ich was sagen.

Ja, weißt du ja, jetzt hast du auch die Reichweite, aber ich weiß nicht, ob man sich gegen den Bund.

Also ist schwieriges Thema, aber eigentlich sehr schade, weil wir in so einer mittlerweile echt offenen Welt leben.

Vor allem Deutschland.

Weißt du, ein Thema Frauen anfassen und Belästigung und so weiter das es gibt ja auch viele Leute, die sich dagegen aufstellen und eigentlich sollte das vor allem beim Bund, vor allem bei einer Position, die eigentlich Fachkräftemangel haben, also wird ja immer weniger, dass die Leute zum Bund gehen, eigentlich sollten die das noch mehr kommunizieren und noch mehr dagegen sein, finde ich.

Persönlich wir kommunizieren das auch, die haben auch.

Auch im Frauenbeauftragten und so weiter aber es sind halt immer noch Männer auf einem Haufen, die einfach zu viel Testosteron und also ich dachte immer früher als Kind, dachte ich immer, die werden erwachsen, aber es wird immer schlimmer im Alter gefühlt, also die wirklich, die haben Witze gemacht über Sachen, wo ich wirklich so dachte, digga, seid ihr 13 oder ein Ausbilder, ich weiß gar nicht, ob ich das sagen darf.

Besser nicht.

Oder doch sag?

Doch mein Auswilder, das war krass, ey da.

Also da habe ich auch wirklich fünfmal durchgeatmet und den auch so angesprochen, aber ich habe es halt nicht gemeldet, sind wir so durch den Wald ne voll am hasseln Rucksack Waffe blablabla ist da halt so ein Feld wo so ein Loch drin ist und der so.

Doch, sag, sag.

Muss ja keine.

Ahnung.

Ja, ich würde viel lieber dieses Matschloch ficken als eine Fette.

Und.

Man steht dann daneben und ist so, Entschuldigung, das habe ich gerade akustisch nicht verstanden.

Und also man ist wirklich so, das hat halt ein Ausbilder gesagt und man steht wirklich, man ist einfach sprachlos.

Und ja, dann läuft man weiter durch den Wald.

Das ist doch krank.

Der ist wirklich krank.

Du musst mal überlegen, die sind ja Leute, die repräsentieren ja auch die Nationen.

Ja, Na sicher.

Sprachorgan Militär für Deutschland und der sagt das dann zu einer Frau.

Also du warst ja dabei, also.

Ja, ja.

Ja, aber.

Oder halt so.

Wir gehen schwimmen und ich werde angeguckt und so gefragt, Oh ja, dir ist aber kalt.

Ach so, ja OK.

Nein, meine Nippel halt.

Ja, ja, klar.

5.

Ist perfekt.

5 ist perfekt okay also ja heikles heikles Thema also.

Du heikles Thema, lass mal skippen jetzt, dass.

Du sowas?

Miterleben musstest.

Aber man merkt, du bist eine starke Frau und stehst da drüber.

Aber ich glaube schon, dass das einen auch so prägt.

Auf jeden Fall.

Erst im Nachhinein bin ich halt so.

Warum also du?

Ich hätte halt so viel öfter was sagen müssen, aber du machst es halt nicht, weil du halt die folgen halt kennst.

Und das ist halt einfach so ein Grundproblem, das wird ja überall gemacht.

Ja, also vielleicht um.

Die.

Zuschauerschaft abzuholen, wenn ihr sowas erlebt oder miterlebt.

Ich glaube jetzt, ich meine die Ada, ihr habt es gerade selbst gehört, sie hat es erlebt, ich glaube das Beste ist immer einfach offen, also zu kommunizieren, sich zu beschweren und die bestimmten Personen dann auch zu melden, einfach weil am Ende des Tages.

Wenn du dich selber nicht traust, dann suchst du dir jemanden.

Erzählst du ihm das und dann macht ihr das Halt zusammen.

Aber ich war halt immer ne.

Ich hatte halt niemanden, mit dem ich reden konnte, der Halt beim Wunsch war und das also ich, das war halt einfach dumm, dass ich nie was gesagt hab, das heißt nie, aber sehr selten, also selten.

Ja, steht für euch selber ein, Leute.

Geht euch selber ein und.

Lass das nicht, lass das nicht mit euch machen, ne, dafür haben wir hier keinen Platz, aber ich würde direkt mal in die zweite Frage reinkommen, also in die zweite langsame Frage.

Die ist ein bisschen positiver, um ein bisschen so positive Energie wieder zu holen.

Was war denn der letzte Moment, wo du dir dachtest?

Das fühlt sich hier gerade nach Leben an, also das, das ist das Leben so, du bist gerade mega happy und du denkst dir so, boah, kann es noch besser werden.

Boah, das war schon noch in Kanada.

Ja, wo ich dann also schon in der Natur auf meinem Pferd mit den Kühen, das ist schon wirklich ein Weib.

Weil es so simpel war.

Abseits von.

Ja, man merkt also, man ist einfach so geerdet und dann setzt man sich hin einfach auf den Boden, dann kommen alle Kühe, machen so einen fetten Kreis um dich rum, kommen dann, schnüffeln dich und es ist einfach man.

Es ist einfach selig, es ist einfach schön.

Keine.

Handys, kein, kein Internet, einfach ja.

Wie war das eigentlich?

Das hatte ich dich ja auch auf Insta glaube ich gefragt.

Wie war das für deinen Freund, dass ihr so auseinander wart und es gab ja auch noch eine Zeitverschiebung, also das war ja auch so ein bisschen.

Thema ne Zeitverschiebung war ein bisschen nervig, aber ich muss sagen, dass ich immer recht entspannt bin.

Also bei mir war es eh, also ich hatte halt immer was zu tun, das heißt ich habe jetzt dich super viel vermisst.

Wir haben immer mal telefoniert.

Und ich glaub er ist einfach vom Gemüt auch so entspannter, dass er halt auch einfach seinen Alltag weitermacht.

Also es war entspannt, also aus meiner Perspektive.

Hört sich nach einer sehr gesunden Beziehung an, muss ich jetzt mal so pauschal sagen.

Hoffentlich ja, ja.

Aber Ader mal hier, schau dort an.

Adas Freund, also ich kenne ihn nur.

Über Lieder.

Und und deinen Videos.

Aber für mich ist der so Ultra so starker Athlet, aber der hat so ein Teddybärgesicht und ich finde den so sympathisch ich.

Bin ein bisschen traurig, dass er seine Haare abgeschnitten hat.

Der hatte halt so weiße Engelslocken, also Schultern Angst.

Jetzt hat er so ein Bass Cut.

Ja, finde ich gar nicht.

Gut wächst nach.

Macht dir nichts.

Draus ne du, du machst ja auch gefühlt jede Woche neue Frisur.

Aber ich hab mir jetzt geschworen, die jetzt mal wirklich lang wachsen zu lassen.

Ich hatte die meine Haare noch nie länger als schulterlang, weil ich immer so ich werd immer so ungeduldig, dann will ich was Neues haben und es geht halt einfacher was abzuschneiden als lang zu wachsen.

Ich kann mir auch vorstellen, also ich hatte nie lange Haare.

Bei mir wird es ja eher weniger als mehr, aber.

Ja, das klassische Männerproblem.

Aber ich kann mir vorstellen, dass lange Haare, wenn du vor allem so viel Sport machst, eher nervig.

Sind glaube ich auch.

Aber es ist halt auch einfach ästhetisch.

Ich wollte einmal ästhetisch sein.

Oh ja, das kriegst du schon hin.

Also jetzt mach ich jetzt red dich mal nicht so runter.

Wie ist es eigentlich jetzt mal aus Interesse, weil wir über Haare reden?

Ich habe das nie ganz verstanden bei Frauen, dass die so ein Hair wash day haben.

Weil aber fragst du wirklich die falsche Wa?

Also ich bin bei dem ganzen Frauen Beauty Zeug bin ich raus.

Ich dusch einfach aber ich glaub also es ist halt nicht so gesund die Haare so auch zu waschen, deshalb machen voll viele Frauen das, dass die Halt das ein einmal in der Woche machen und dann halt so richtig intensiv.

Mit so Kur und allem und sonst duschen sie halt ohne Haare, aber die haben halt auch lange Haare, das dauert halt.

Ewig, aber ich Check das nicht, weil wir also wenn ich ich ich mache, fast jeden Tag Sport und dann gehe ich auch jeden Tag duschen und dann wasche ich mir auch jeden Tag meine Haare.

Die ist nicht so gesund, weil das trocknet, nehme ich aus.

Die Haut und die Kopfhaut lieber meine Katzenwäsche machen.

Ja, aber stinkt man nicht, dann stinkt, stinkt auch die Kopfhaut.

Stinkt ja.

Frag mal meinen Freunden, wie ich stinke.

Aber ich kann auch nichts für.

Ja, okay gut.

Also ich habe noch so viele fragen, ich muss kurz probieren, mich zu sammeln, was mich interessiert, du bist ja also Thema Ninja Warrior, das ist jetzt auch für mich sehr interessant, weil ich es immer geil finde, wenn wenn so Social Media Creators schaffen auch mal ins Fernsehen zu kommen.

Und wie kam das zustande und?

Hast du für die Zukunft noch irgendwelche Anfragen bekommen fürs Fernsehen, weil ich, ich, ich will jetzt nichts spreaden, aber ich hab gehört, es gibt gerade so n Format bei RTL wo die so Sport Creator anschreiben wo du theoretisch auch dazu passen könntest.

Aber also wie?

Kamst du zu Ninja Warrior?

Vielleicht ja auch nicht.

Ja genau, erzähl mal ein bisschen.

Also wie kam es zustande, dass du da dazu gekommen bist?

Also für die Leute, die Ninja Warrior nicht kennen, das ist ein Format glaube ich bei RTL, wo man so einen Parcours abschließen muss, also so schnell du es schaffst und in den meisten Fällen ist es so ein Hindernisparcours mit Kletterpassagen, mit Balance Passagen und Kraftpassagen, so in der Art genau.

Ja.

2017 glaub, ich war das, wo ich mich das erste Mal beworben hab, also seit 10 Jahren mach ich das ganz schön lang Alter und ja bist.

Du seit 10 Jahren dabei bist du krank.

Ja, ja, trotzdem noch nie gebazert.

Dafür war ich aber schon im Finale, ey.

Ach krass.

Ja, ich hab fairerweise, ich hab mir die eine Folge angeschaut, also keine Ahnung er.

Ist okay.

Ja, ich hab halt.

Ich saß halt auf dem Sofa mit meinem Bruder und dann haben wir ja das gesehen.

Also es war die erste Ausstrahlung, das erste Jahr und da war halt eine in meinem Alter und die ist recht weiter gekommen und dann war ich so, ja, wenn die das kann, dann könnte ich so und dann habe ich mich geworben und dann wurde ich angenommen und seitdem bin ich dabei.

Ich, ich, ich überlege gerade, ob ich bei sowas jemals mitmachen würde.

Du hast keine Griffkraft, mein lieber, du hast Beinkraft.

Häh?

Warte kurz ich?

Glaubst du, du hast mehr Griffkraft als ich?

Ja, okay das.

Glaube ich schon.

Challenge, Ich habe mir.

Vor ich habe mir vor unserer Folge eine Frage überlegt, aber ich habe Angst, die zu stellen, weil ich habe, glaubst du, jaja, warte, glaubst du, dass du im Armdrücken gegen mich gewinnst?

Voll das schwierig.

Du bringst halt mehr Masse mit.

Aber ich bin gut im Armdrücken.

Ich glaub auch, dass du gut bist.

Deswegen frag ich mich.

Was hast du schon mal gegen Männer Armdrücken gemacht?

Ja, und ich habe 80% gewinne ich, weil die mich unterschätzen.

Aber ich such mir die natürlich auch aus.

Also ich mach, ich würd ja gut gegen Koloss Armdrücken machen.

Wenn ich nächstes mal in Köln bin, machen wir es.

Ach ne.

Ja, ja, das ist noch mein Trick.

17, das heißt, die machen müssen immer mit der schwachen Hand machen.

Ich mach immer mit meiner starken.

Boah, also ich sag dir 1, wenn wir uns nächstes mal sehen, machen wir es einfach.

Okay, aber du bist ehrlich, ne, am Drücken ist schon gar nicht mal so gesund für den Körper, ja.

Einmal machen wir das, aber ich hab Angst.

Also wenn ich Leute, falls ich verlieren sollte gegen Ada, dann nehm ich das mit Respekt, weil die Ada ist wirklich stark auch und ist auch nicht schlimm gegen ne Frau zu verlieren, das ist.

Scheißegal.

Starke Worte.

Ich hab schon gelernt, also ich hab ich hab auch Thema Frauen also.

Ich hatte mal einen Real.

Ich hol das jetzt einfach noch mal auf, wo ich so n so so n Video gemacht hab.

Über mich haben die Leute aufgeregt hinterm DJ Pult und dann hab ich halt gesagt Boah was sollen denn die Frauen hinterm DJ Pult die den Song eh nicht kennen und ich hab aus nur von diesem Real.

Es war auch jetzt nicht absichtlich gegen Frauen aber ich hab es halt gesehen ein ein Tag vorher und hab mich darüber aufgeregt und ich hab gelernt, dass man wirklich aufpassen muss was man sagt, weil es gibt Leute die fühlen sich echt wegen jedem Scheiß angegriffen.

Und ich ich seit diesem Real und das darauf basiert jetzt die nächste Frage seit diesem Real, habe ich erst gecheckt, dass ich online unterwegs bin und dass Leute sich meine Videos anschauen und das egal was ich sage, dass das ja auch Leute verletzen kann, auch wenn es als Spaß gemeint ist.

Und da habe ich realisiert, was ein, was ein Einfluss eigentlich Videos im Internet haben.

Und da würde ich dich jetzt gerne mal Fragen, hattest du schon mal eine Situation, wo du auch mal ein bisschen backfire bekommen hast, wo du so Diskussionen gestartet hast wegen irgendwas?

Also ich habe einen real rausgenommen, weil es zu schnell zu viele Hate Kommentare bekommen hat.

Ja, und zwar habe ich einen Real gepostet aus Kanada, wo ich auf den Rodeo gegangen bin.

Ja.

Und da kam halt, es war halt alles voller Tierquälerei und.

Ah.

Ah okay ja, ja.

Was ich absolut absolut verstehe, aber ich sehe halt auch den anderen Punkt.

Also die sind halt in Deutschland und sehen halt ein Video, wo Grauboys auf Pferden reiten, sich abwickeln lassen und sagen halt das ist Tierquälerei, was ich auch absolut verstehe und so.

Keine Ahnung, 60% bestimmt auch so ist.

Aber man muss auch bedenken, dass diese Pferde nur 10 Sekunden zweimal die Woche arbeiten und sonst halt mit ihren anderen Kumpels halt auf der Weide stehen und halt sich frei bewegen können auf der Weide und nicht wie hier die Pferde in Deutschland in einem Stall stehen und nur rauskommen.

Um halt die Hufe neu beschlagen zu lassen oder halt eine Stunde durch die Halle zu reiten.

Und dann ist halt so abzuwägen, was ist jetzt mehr Tierquälerei ist halt schwierig.

Ist.

Super schwieriges und komplexes Thema, was man jetzt nicht weiter aufweisen wollte.

Nee, um meinen Senf noch mal dazu zu geben.

Also ich habe mich mit dem Thema nicht beschäftigt, aber wenn ich jetzt so ad hoc drüber nachdenke, ist ja theoretisch.

Jede Art von Zwang gegenüber eines Tieres ist theoretisch Tierquälerei.

Selbst Pferderennen, ja selbst.

Wer denn sowieso?

Hockey auf Hockey auf dem Pferd.

Ja, das auch, ja.

Sorry, selbst wenn man ein Pferd bei Polizeiarbeit nutzt, theoretisch finde ich weil du du, du kannst ja gar nicht entscheiden will da jetzt ein Polizeipferd sein oder nicht meistens.

Kommt ja nur Dressur.

Alles.

Wenn du dir ein Pferd kaufst.

Und das Pferd allein, wenn das Pferd einmal keinen Bock hat, irgendwo lang zu gehen und du es aber dazu drückst.

Es ist also, es ist ja nicht der Natur entsprechend so allein Pferd zu kaufen und dann in einem Stall zu halten.

Es ist nicht der Natur entsprechend, das heißt, man könnte sagen, sie sind Tierquälerei, aber es ist halt alles, die sind natürlich, es ist halt alles verallgemeinert.

Ist ist halt, ist halt darlegungssache.

Also ich meine theoretisch ich hab ne Katze zu Hause, die ist auch nicht dafür geboren.

Tierquälerei, weil die darf nicht raus.

Im Haus zu sein, genau also.

Deswegen schließen wir dieses Thema sofort.

Das ist.

Ja, ganz schnell schließen.

Bundeswehr aber bist du, aber du machst den Podcast kaputt.

Ja ne Spaß, aber anhand Tiere bist du vegan zufällig.

Ich esse nur Fleisch, was selber geschossen wurde, also von jemandem, den ich kenne, also mein die vermachen von ganz Freund, die schießen selber was, sind ja alles Jäger und das Fleisch esse ich, aber sonst nichts.

Krass, finde ich cool.

Ist ein Luxus.

Ja, finde ich, ist ein Luxus, aber finde ich finde ich gut.

Ich ich bin jetzt auch soweit also ich hab.

Sorry, ich komm früher aus so einer Jim Bubble und da hast du dir halt ein Kilo Hähnchen vom Aldi geholt.

Weißt du was ich meine?

Oh, ist so räudig Alter.

Und mittlerweile bin ich auch so, dass ich echt nur hochwertiges Fleisch, wenn ich überhaupt kaufe, aber zu Hause fast gar nicht mehr.

Also ich guck also, wenn ich rausgehe oder ins Restaurant gehe, dann hole ich mir ein schönes Stück Steak oder so.

Selbst da weiß ich jetzt nicht, woher es kommt.

Aber ich hab wirklich aufgehört, von diesen Discountern Fleisch zu.

Holen, das ist wirklich das.

Also es ist wirklich das Schlimmste, was du machen kannst.

Dieses Counterfleisch ist einfach absolute, also wirklich absolute Hölle für das Tier und dann ist es noch vollgepumpt mit irgendeiner Scheiße.

Also es ist halt Hölle fürs Tier und für deinen Körper.

Ja, das ist halt einfach nur dieses so lass mal schnell ne Wurst kaufen.

Ja, also ich bin umso älter, vor allem umso älter ich werde, umso mehr ich mit Sport zu tun habe, umso sensibler bin ich, was das angeht.

Also ich guck dann schon wirklich so hochwertige Produkte und aber ganz kurz, schau dort an Aldi, Ich glaub Aldi hat bestes Gemüse und Obst.

Ey, Aldi, ja oder?

Ja, ich hab auch herausgefunden, warum das Macht.

Das macht Sinn das.

Ist jetzt Schleichwerbung eigentlich?

Nein, aber Aldi, falls ihr zuhört, ich würde gerne, würde ich gerne von euch gefunden werden.

Aldi hat eine krasse die die die da, weil die so viele Kunden haben füllen die mehr auf als n Edeka zum Beispiel.

Also öfter meinst du weißt.

Du genau, Aldi hat Schlagzeiten, wo dann morgens die Leute die Gemüse und Obsttheke auseinandernehmen und dann ist es schon fast leer und dann wird aufgefüllt um 12.

Und dann noch mal um 14:00 Uhr und dann wird wieder aufgefüllt um 18:00 Uhr und deswegen hast du relativ frisches Obst und Gemüse immer beim Aldi als beim Edeka, weil bei Edeka die stopfen alles voll damit es schön aussieht und dann liegt es aber da den ganzen Tag.

Ja.

Also als kleines Learning.

Das Aldi Learning Wer kennt es nicht?

Genau, aber jetzt noch mal ein Thema.

Ich schaffe es nie so gut Brücken zu schaffen, aber Thema Social Media hast ja jetzt glaube ich.

140000 oder so ungefähr hast direkte Frage.

Ohne Drumherum lebst du davon.

Ja, das heißt.

Du hast es geschafft, sag ich mal, deinen Lebensunterhalt mit deiner Reichweite quasi abzudecken.

Ja, wie also für die Leute um die n bisschen abzuholen, weil ich bin ja am Anfang, würde ich jetzt mal behaupten und bei mir fängt das erst jetzt so alles an, was bei dir vielleicht vor einem Jahr war.

Oder vor 2.

Ich weiß nicht, wie lange du es machst.

Also wo kam der Punkt, dass du gesagt hast, OK, ich fange jetzt mit Social Media an?

Und wie war so die Journey bis heute einfach nur so wie du es jetzt empfindest?

Also die ersten Follower kamen halt durch Ninja Warrior vor.

Keine Ahnung wie vielen Jahren und ich habe halt immer den gleichen Account benutzt, deshalb habe ich auch schon übelst viele Beiträge und das nervt mich irgendwie, das sieht immer scheiße aus finde ich, wenn man so viele Beiträge.

Hat echt ja, kannst ja archivieren.

Ja digga, weißt du wie?

Da muss man immer einzeln runter scrollen, archivieren, dann wird man aber automatisch wieder nach oben geführt, da muss man wieder alles hoch läuft, das ist mir auch toll, aber genau dann habe ich mir vor 2 Jahren glaube ich einfach vorgenommen jeden Tag oder nicht jeden Tag, aber echt oft in der Woche halt einen Real zu posten, aber das war alles immer mit Musik und da sind auch ein 2 viral gegangen, aber dann kamen halt die ganzen.

Ausländischen Follower, die mir halt nichts bringen, also super viele aus China, aus der Türkei, aus Russland, aus Brasilien.

Genau, und dann habe ich irgendwie vor einem Jahr angefangen, auch so Videos zu machen mit Voice over oder wo ich halt in die Kamera spreche und ja, dabei bin ich geblieben, also ich mache immer so einen Mix aus, manchmal so einem kurzen Clip mit Musik.

Und dann halt so ein längere, so ein Vlog und das Macht halt Bock.

Und wann war so der Punkt bei dir, wo du gemerkt hast, OK du das bringt auch Geld und.

Ungefähr vor einem Jahr.

Sonst habe ich halt viel Produkt bekommen, aber halt kein Geld dafür, was für mich halt immer noch richtig cool war.

Am Anfang sag ich so, oh chillig halt, ich krieg jetzt so ein.

So ein Stuhl für 500€, so ein so ein Fitness, keine Ahnung, Stuhl, da muss ich mir den nicht selber kaufen, aber ich hätte mir den glaube ich auch nicht gekauft.

Ja, checke ich.

Hätte ich den nicht bekommen, aber ist halt dann cool zu haben, aber irgendwann ist es halt noch cooler, wenn man halt dann barres bekommt.

Ja klar, das ist ja auch, die Leute checken ja auch nicht.

Also natürlich macht uns das ja auch Spaß, sonst würden wir es nicht machen und aber am Ende des Tages.

Ist das irgendwo auch ein Job so?

Ja, es ist auf jeden Fall super viel Arbeit es.

Ist Arbeit und das sehen die Leute auch nicht so viel, weil man hat also nicht, dass ich sage, man hat so einen Leistungsdruck, aber irgendwo schon so, weil wenn du nicht lieferst, passiert auch nichts mehr.

Ja, letztens hat mich halt jemand so angeschrieben und war so hä, warum machst du halt Werbung und ich war so ja digga, irgendwie muss ich das ja auch finanzieren.

Ja also wenn ich das Produkt Feier, dann teile ich das auch sehr gerne.

Ja, finde ich absolut legitim.

Ja, weil es ist ja nicht so, dass so n Video 10 Sekunden dauert, um das zu filmen zu erstellen, Voice over zu machen, zu schneiden und dann hochzuladen.

Auch die Idee alleine, also ich weiß nicht wie es bei dir ist, aber ich muss auch schon manchmal manchmal hinsetzen und so brainstormen, was für Videos ich machen kann.

Videos Ich hatte dich in, als wir uns in Köln mal getroffen haben, hatte ich dich mal gefragt, warum du kein Youtube machst, weil ich finde deine du als Persönlichkeit so wie du bist, glaube ich, dass du sehr stark und gut auf Youtube funktionieren würdest.

Ich glaube, mir fehlt einfach ein Team, weil ich habe keinen Bock, mich selber zu filmen und und irgendwie kümmere ich mich aber auch gerade nicht drum.

Weil ich habe auch so ein bisschen Angst, da rein zu investieren, dass wenn es nicht läuft, dass ich dann halt voll viel Geld aus dem Fenster geschmissen habe.

Und man braucht halt noch mal eine originelle Idee, weil super viele Leute im Moment probieren halt einfach neue Dinge aus, neue Sportarten oder neue Berufe.

Und wenn ich jetzt die 25 bin, die das macht, dann gucken sich die Leute halt auch nicht an.

Ah, ich weiß gar nicht, ich weiß gar nicht, weil ich glaube, youtube ist immer so ein bisschen, also was ich gelernt habe, ist, dass bei Instagram und so weiter da ist ein Follow viel einfacher zu verdienen als auf Youtube und bei youtube ist nämlich der Fall, da spricht man schon so von so einer richtig tiefen Community, das heißt ich kann mir gut vorstellen, es gibt sehr viele Leute die dir folgen wegen dir als Person und weil du so eine positive Energie ausstrahlst.

Und ich kann mir ziemlich, also ich bin mir ziemlich sicher, dass die auch einfach sich für dein Leben interessieren, auch wenn du jetzt sagst, dein Leben ist langweilig, weil es dein Leben ist.

Für dich ist jeden Tag fast gleich, aber alleine so was du alles miterlebst und jetzt wie du durch deine Uni gehst und probierst, es noch fertig zu machen, aber wenn du es theoretisch nicht mal machen müsstest.

Aber finde ich gut, dass du es machst, weil wer ja sonst.

Scheiße und Arschloch.

Aber ich glaube, dass du wirklich, selbst wenn du einfach nur vloggen würdest.

Ich.

Würde es mir reinziehen.

Wahrscheinlich.

Jetzt Check ich halt immer ab, ob du es geliked hast.

Ja, kannst du machen.

Also ich will dir jetzt.

Auch ich weiß auch, dass ich mach das mal jetzt bald mal manchmal so einen Tag, wie ich halt trainiere, auch mit der Uni und so.

Und dann guck ich mal, wie es ankommt.

Ja, genau, und es reicht ja auch mit dem Handy.

Also ich weiß nicht was für Kameras du hast, aber du kannst mit dem Handy alles.

Machen.

Ich hab so ne, ich hab mir für Kanada extra so ne Vlogkamera von Osmo.

Ah ja, Osmo Pock.

Hab ich mir geholt und ich versteh die nicht.

Und deshalb hab ich da nicht gefilmt, weil ich kein Bock hatte, mich damit auseinanderzusetzen, was so dumm ist, weil die ist echt teuer.

Ja, mach das mal.

Ich glaub das ist ich glaub für dich wär es so.

Also ich sprech jetzt so weil OK ich hab auch n Kanal und ich schaff es gerade nicht jede Woche n Video rauszubringen aber ich bin wenigstens kontinuierlich so ich hab für nächstes Jahr viel vor und geplant und.

Was ich gemerkt habe, ist die Resonanz von youtube.

Sind wirklich so diese Leute, die wirklich Bock haben, selbst wenn ich einkaufen gehe, dass ich sage, ey, das Kauf ich ein, weil mir das schmeckt und das ess ich und die wollen das sehen und ich glaube, dass das, also ich bin jetzt auch nicht dein Berater, aber ich, ich glaub das wär cool, weil ich glaub es gibt auch es gibt Leute, für die ist YOUTUBE nicht geschaffen so weil die nicht so outgoing sind, aber ich glaub, dass dass du da echt gute Chancen hättest, vor allem weil ich ich möchte ja auch.

Ich bin so n youtube Kind.

Also ich guck nie fernsehen, ich guck kein Netflix, guck gar nichts, ich guck nur youtube und was mir aufgefallen ist, dass wirklich vor allem in der Domäne, wo wir unterwegs sind, dass da super viele Männer einfach sind.

Das stimmt tot.

Ja, das stimmt toll und ich auch so n.

Rennrad ja voll und ich fänd es richtig nice, wenn einfach mehr Frauen sich dieser.

Dass die sich auch sagen, ey so, ich will auch die Frauen repräsentieren und ich will auch einmal zeigen, wie es für ne Frau ist, weil oft gibt es ja, also die Leute checken nicht, aber es gibt so viel Parallelen, weil nur weil nur weil unser Geschlecht jetzt anders ist, heißt ja nicht, dass wir was anderes durchleben.

Wahrscheinlich haben wir n super ähnliches leben, nur dass ich.

Ihr durchlebt keine Periode.

Glück für euch.

OK, ja, aber dafür sind wir Männer so.

Wir haben, wir haben unsere anderen Sorgen.

Die Männergrippe.

Ja oder was?

Was auch in letzter Zeit, was mir gar nicht so bewusst war, aber umso mehr ich darüber nachgedacht habe, ich hab so das Gefühl, also in der Gesellschaft, Männer erzeugen sich selber.

Mehr Druck, als sie eigentlich bräuchten, weil sie das Gefühl haben, die müssen der Provider sein.

Ja, sie müssen der starke Mann sein, auch in der Erziehung und allem.

Genau, und und ich hab letzter Zeit oft so ich weiß nicht, warum mein Algorithmus jetzt in der Richtung kickt, aber ich krieg oft so Videos darüber und dass Todes viele Männer auch Selbstmord begehen und so weiter weil sie eben diesen Leistungsdruck nicht standhaben und sie denken die sind Versager und Loser und so weiter und ich find das ist so schade, weil.

Bro, Wer ist die Gesellschaft, dass die irgendwas dir vorschreiben soll, wie du zu leben hast oder wen du zu providen hast und so weiter natürlich ist es schön, wenn du irgendwas machst, was dir Geld bringt, wo du deine Familie ernähren kannst und so weiter aber am Ende des Tages, wenn der Punkt da ist, wo du ne Familie gründest, dann seid ihr nicht eine Person, sondern ihr seid 2 Personen und das ist eure beide Verantwortung, dass ihr schaut, dass euren Kindern es gut geht, dass ihr eure Miete zahlen könnt und so weiter und jetzt, das kommt wirklich aus dem Herzen.

Weil bei mir ist aktuell so, dass ich, ich geh ja aus meinem Job raus am 30.

November, weil ich gekündigt wurde und ich bin ich hatte, das war wirklich so ne schlechte Phase jetzt die letzten paar Monate, aber ich hab mich da so jetzt mental hochgeackert und auch finanziell, dass ich sagen kann, so ey, fuck it, du machst etwas, wenn du es schaffst, im Leben etwas zu machen, was dich erfüllt und glücklich macht du Essen zu Hause hast und deine Miete zahlen kannst.

Dann geht es dir besser als 99% der Welt.

So und deswegen an alle Männer, die das hören.

Macht euch nicht so n Druck, es gibt keine Gesellschaft, es gibt keine tickende Uhr für uns, für Frauen gibt es was Kinder angeht wahrscheinlich ne Uhr, aber das war es auch und am Ende des Tages kann euch keiner vorschreiben wo ihr mit 30 mit 35 sein sollt, es muss euch erfüllen und ihr müsst nichts machen.

Was eure Eltern euch sagen, ihr müsst nichts machen, was die Gesellschaft von euch verlangt, sondern macht einfach das, worauf ihr Bock habt und wenn ihr es schafft, dass das auch Geld abspringt, dann umso besser und wenn nicht, dann kümmert euch halt drum geht scheißegal.

Digga, ich hab in meinem Leben schon so viel Jobs gehabt, ich hab in meiner schlimmsten Phase hab ich an Tankstellen Nachtschichten geschoben und hab caprio verkauft so weißt du aber das war halt vor 10 Jahren aber trotzdem am Ende des Tages ist es nicht schwer wenn ihr arbeiten wollt, dann könnt ihr euren Lebensunterhalt verdienen.

Und wenn ihr auf Luxus verzichten wollt, dann so oder so.

Ja, okay ja voll und halt nicht vergleichen.

Ich glaube das ist 1 der wichtigsten Sachen.

Hört auf euch zu vergleichen, hört.

Auf euch zu vergleichen, hört euch, hört auch auf, auch wenn es so einfach klingt, aber Social Media ist auch nur eine Bühne und denkt nicht das was ihr seht ist immer real, weil es stimmt einfach nicht.

Ja.

Ich bin auch nicht immer glücklich.

So die Ada ist auch nicht immer gut gelaunt, da hab ich mich auch schon flachsen lassen.

Ich dachte immer Ada wäre Energiepaket, aber manchmal hat sie auch schlechte Tage, ist halt einfach.

So, so nämlich ja.

Was steht?

Sorry, das ist ja voll der Diebe Podcast mag ich irgendwie, aber was steht so bei dir an?

Also hast du schon ein paar Pläne so für nächstes Jahr hast du so.

Ich habe.

Diese Woche mit jemandem geschrieben, der macht auch Content und wir haben darüber geredet, dass wir eventuell im Dezember 6 Tage nach Marokko fliegen, um da 1000 Kilometer Fahrrad zu fahren.

Gut, ich weiß, wer es ist, aber ich sag's nicht.

Sag mal, mach mal, wir sehen uns ja mach mal so Zeichensprache.

Wie kam das zustande?

Was ist der Plan?

Der hat mir auf meine Challenge lauf Challenge geschrieben.

1000 kilometer Fahrrad fahren.

Ich war so ja okay lass machen der so ja nächstes Jahr auch nicht so warum nächstes Jahr lass dieses Jahr weil Winter ist scheiße in Deutschland der so ja okay wohin ich so Marokko weil ich hab Bock auf Marokko und ja wir haben noch gar keinen Plan.

Also ihr beiden ich.

Wollte melden, ob das vom Termin passt.

Willst du mitkommen?

Wann?

Was Check mal kurz was ich geschrieben hab, ich glaub das war.

12 bis zum 18 dezember irgendwie.

So UI müsst ich gucken, hätte ich tendenziell Bock.

Ja, siehst du.

Aber wollt ihr dann 1000 am Stück fahren oder so mit Zelten und so?

Also mit Biwak.

Sag ohne Zelt.

Ach so, einfach so in den Dreck legen.

Ja geil, hab ich ja Samstag hab ich ja dieses Jahr tatsächlich, ich hab ja Racing Cost Germany bin ich gefahren, das waren 1 100 Kilometer am Stück.

Und.

Da wolltest du noch n Stück der Milch raus.

Da wollte ich das ohne Schlaf machen und hab es dann nach 30 Stunden nicht gepackt und hab mich dann einfach in irgend so n, weil ich hatte ja nicht mal Schlafsack, gar nichts dabei und hab mich dann irgendwo ins Acker gelegt in Maisfeld und hab einfach meinen Helm als Kissen benutzt und hab dann schön 20 Minuten gepennt und bin dann weitergefahren.

Jetzt 20 Minuten reichen mir auch wa.

Ja, ich hab dann so 3 * 20 Minuten Pause gemacht und es war schon war schon ne geile Experience.

Seitdem bin ich auch so n bisschen ultra.

Also mich bocken diese normalen Rennen nicht mehr so sehr.

Also ich werde auf jeden Fall nächstes Jahr Köln wieder fahren, da sehen wir uns wahrscheinlich wieder, aber ich finde diese Ultra Distanzen mega cool ich habe.

Es halt noch nie gemacht und ich bin halt kein Ausdauermensch.

Also ich habe meiner Kindheit nie Ausdauer gemacht, es war immer Kraft, Ausdauer oder Kraft und das denkst du was ich glaube ich gefahren bin.

Auf dem Fahrrad ist irgendwie 130 Kilometer.

Und das also ich mach mir gar nicht Angst um meinen Körper und mein Kopf ist auch stark genug.

Ich mach mir ja Angst.

Doch um meinen Körper und ich mach.

Gelenke und so.

Ach so weiß nicht.

Ob die stirbt?

Ja, warte gar nicht.

Ich muss kurz überlegen, wie man sitzt.

Ja, ja, ja, schon wahrscheinlich, also ich weiß es nicht, weil man sitzt ja eigentlich also bei Männern, ist ja so, ich sitz ja auch so eher auf meinem Damm.

Wenn ich das so sagen darf und du sitzt ja eher so die Fläche dazwischen, sag ich mal.

Nee, ich sitz da schon ganz schön gut drauf.

Vielleicht brauche ich auch einen neuen Sattel.

Ich glaub du sitzt dann einfach falsch.

Ja, kann sein.

Ja, ich weiß mal kokoswett dabei wann es wird immer alles schön eingeturniert.

Ich würde, wenn ich du wäre, würde ich noch mal ein Bike Fitting machen.

Da habe ich auch einen guten Kontakt bei dir um die Ecke.

Science.

Nee, Pedal Perfect heißt der Basti okay.

Weil ich treffe mich am Dienstag mit Science und die schreiben mir vielleicht einen Plan, also richtig professionell mit einem.

Ja, die machen ihren Trainingsplan okay, aber sonst hast du mal ein Bikefitting gemacht.

Nee, ich hab nur laufitting gemacht.

Ich muss unbedingt bikefitting machen.

Nee, ich mach dir, ich bau dir mal einen Kontakt auf, da könnt ihr bestimmt auch ein Video zu machen und dann so.

Und dann, weil Bikefitting ist, wirklich die Leute unterschätzen das, aber es ist einfach so.

Umso länger du auf dem Fahrrad sitzt, umso perfekter muss dieses Fahrrad auf dich optimiert werden und es macht so n riesen Unterschied ob es gefittet ist oder nicht, aber sei dir bewusst.

Also nach so ner Distanz ist bei dir alles wund, also mach dir gar keine Sorgen, dass es nicht so ist, weil bei mir war ich konnte so 5 Tage nicht laufen wie als wär ich in jungfalt worden so n Gefühl weißt du ich?

Bin bei von mir ey warte Marokko dann.

Aber das heißt?

Dazwischen.

Du hast dann ja das wird Katastrophe.

Also ich glaub die Wetter das wird ich weiß nicht ob da aktuell Sommer ist, aber ich glaub schon das wird ultra heiß.

Nee, nee, nee, ist nicht so heiß.

Ah nee, okay nee.

Es ist so 16 bis 20 grad.

Okay das ist ja entspannt.

Ja.

Das heißt, du hast Marokko als Rennrad Aktion und kannst du uns schon vielleicht für nächstes Jahr so abholen?

Hast du schon irgendwelche Pläne oder hast du irgendwas vor?

Fährst du Köln mit, wenn du Bock hast?

Also ich fahr auf jeden Fall rund um Köln mit.

Ich veranstalte auch einmal im Monat mit einem Kumpel, mit dem Carlo Right Outs von Rose aus.

Falls du Bock hast in Köln bisschen Fahrrad zu fahren und ja ich will auf jeden Fall reisen, ich hätte sehr Bock noch mal das Cowboy Zeug zu machen für 23 Monate.

Ist halt schwierig, das Halt über einen Kamm zu scheren mit Social Media, weil die Leute feiern Pferde nicht so wie Sport.

Ja, verstehe ich.

Ist ist, ist ja natürlich auch anderer Content von dem was du eigentlich machst.

Ja.

Aber am Ende des Tages ist dein Kanal und wir waren es vorhin, da macht das, was euch glücklich macht.

Und wenn es das ist, was dich glücklich macht, solltest du dich nicht davon abhalten, ne.

Also ja, auf jeden Fall find ich auch cool und und bei mir ist es auch so aktuell.

Also klar, die Leute schieben mich alle so in die Rennradbubble, aber ich bin halt so n Mensch der sich gerne ausprobiert und ich hätte auch nichts dagegen bei so einem scheiß Dart Turnier mitzuspielen weil ich es ultra geil finde.

So hast du mal so n dart Turnier die Angst.

Drücken zu machen.

Oder Armdrücken zu machen.

Da gibt es ja auch so richtige Competitions, ne?

Ja, das ist krass, aber die haben dann so links so den übelst fetten Arm und rechts dann sogar nichts, ja.

Ist ja.

Unausbalanciert.

Der absolut absurdeste Sport, der auch aus USA kommt, ist dieser, dieses Backpfeifenduell, das.

Ist ja auch kein Sport, das ist einfach nur.

Entertainment.

Cool, du verlierst einfach so hart viele Gehirnzellen.

Das ist so dumm, aber das ist so OK.

Ich will jetzt nicht gegen Amis schießen, aber das ist so typisch Amerika, Hauptsache auf die Fresse und du kannst irgendwas anfeuern.

Ja richtig blöd sorry meine nächste langsame Frage, weil wir haben noch 2 welche Entscheidung in deinem Leben hat dich am meisten verändert?

Ja, Bundeswehr zugegen glaub ich glaub das war schon sehr prägend 3 Jahre.

Das hat, das hat dich wahrscheinlich als Person.

Wie alt warst du, als du in die Bundeswehr gegangen bist?

19.

Okay also nach der Schule quasi dann, ja, ja, kann ich mir vorstellen, ja, so im Nachhinein finde ich es schon fast schade, dass ich nicht da war, um ehrlich zu sein, ich glaube, es hätte mir früher besser.

Getan.

Das kann man auch nicht so pauschalisieren.

Also es war schon sehr oft sehr stressig für meinen Kopf, nicht für meinen Körper, weil ich einfach psychisch einfach immer den Druck hatte und es ist halt entspannt.

Also habe ich auch danach gesagt, jetzt studier Sport war es natürlich.

Aber, aber wie ist denn das?

Falls jetzt?

Ich hoffe nicht, aber falls jetzt irgendwie in Deutschland Krieg ausbrechen würde, müsstest du dann an die Front?

Dann bin ich eingezogen.

Boah, das ist ja auch verrückt eigentlich der Gedanke.

Ja, aber du gehst ja da mit rein, mit der Einstellung, dass das Halt passieren kann.

Ja, das ist ja der eigentliche.

Also.

Ich hoffe nicht, dass das passiert.

Ich hoffe, dir klingt es langsamer.

Aktuell sieht es noch gut aus, das habe ich gar nicht so bedacht.

Ich denke halt immer so okay so Disziplin, blablabla, aber theoretisch wenn es hart auf hart kommt, musst du an die Front gehen.

Ja, und dann ist halt die Frage, was ist geiler, ja.

Damit gar nichts zu tun zu haben.

Oder für sein Land einzustehen.

Oder halt wenigstens zu wissen, was abgeht, weil du bist dann da in deiner Wohnung in Frankfurt oder ziehst halt noch schnell nach Hawaii.

Das würde ich auch gerne dir vorschlagen zu tun.

Ja, ich würde auf die Malediven wahrscheinlich.

Ja, mach.

Mal.

Also das heißt, du bist mit Rose verpartnert?

Jetzt.

Rose geil, das ist ne geile Marke, ne.

Rose ist echt cool.

Wie kam der, wie kam der Kontakt zu Bambi?

Weil ich hab den übrigens hier Leon, falls du es hören solltest.

Richtig geiler Kerl, ich mag den wirklich sehr gerne und ich hab oft mit ihm geschrieben gehabt vorher schon und dann hab ich ihn beim Last Soul Ultra kennengelernt, weil er ja daran teilgenommen hat und.

Ja, ich war da, weil ich zuschauen wollte.

Ich wollte eigentlich mitmachen, aber war leider krank vorher und dann wollte ich mir das nicht antun, so n geiler Kerl, der ist so ein Brocken und ich glaub der hat auch über 100 Kilometer gepackt.

Ja, das ist krass.

Das ist so verrückt, als ich den da gesehen hab, dass der, also ich hätte ihm so 50er 60er zugetraut, einfach von seiner Körpermasse her.

Aber ich weiß jetzt auch nicht, was er wiegt, aber der hat halt so viel Muskeln und das ist ja n mega Nachteil.

Umso länger du läufst und er hat da wirklich krass durchgezogen auf jeden Fall.

Ja, ich bin heute morgen 6,7 Kilometer gelaufen, war so 40 Minuten gebraucht und danach war ich am Arsch ich so ne.

Ey, das ist krass, weil eigentlich.

Eigentlich hätte ich dich jetzt so.

Ja, jeder.

Jeder sagt ja, ich hätte dich glauben, ich hab lange Beine, ich bin groß und schlank, aber ich hab es halt nie gemacht in meinem Leben.

Ey, das ist so hart, weil ich hab dich so wirklich in meinem Kopf so, also jetzt unabhängig von deiner Kraft und und und.

Deinem Gym und High Rocks und so weiter aber ich dachte auch immer so, du bist so Ultra fit, auch so im Ausdauerbereich, das heißt so ein Backyard Ultra war jetzt auch nichts für dich.

Gar keinen Fall.

Ja, geil.

Ja, das heißt OK, das heißt, du fährst Rad, du läufst auch und du hast mir auch gesagt, dass im Dezember bist du bei einem Hirox dabei, ne.

Oh ja, ja, ja, erzähl mal, oh Gott, ja ja, das funktionieren Scheiße.

Das fand ich ja schade, weil du hast mich ja gefragt, ob ich da so ne Ruhe machen wollte.

Ich hätte auch tatsächlich mich vorbereitet, obwohl ich nicht der größte hirox Fan bin Topifair aber ich hätte da richtig Bock gehabt mit dir da so ne Session zu machen, ja.

Ja, ist sehr witzig geworden.

Aber hast du hast jetzt ne Partnerin.

Wer die Frau von deinem.

Bruder.

Und bist du schon im Training?

Also ich war jetzt schon zweimal bei einem hirox Kurs.

Und hast du vorher schon mal einen Hirox gemacht?

Irgendwie.

Ich habe einmal einen gemacht, schon was länger her und das war auch so ein so ein Double mit einem anderen Typen auch, aber wirklich, also ich wurde einen Tag vorher gefragt, kannst du einspringen, also ich war absolut unvorbereitet.

Und wie war das für dich?

Ja, war eigentlich chillig, weil immer da, wo ich dann dachte, jetzt bin ich müde, hat der dann halt weitergemacht.

Hattest du, weißt du noch deine Zeit?

Weil vielleicht kann man das dann so vergleichen mit dem.

Ich glaube, das war irgendwas mit 1 15 oder so.

1.

15 jetzt.

Ich habe halt gar, ich habe halt gar keine Relation, ob das jetzt gut ist oder.

Ich glaube, das ist so ein Mittelmaß.

Ich glaube, alles unter einer Stunde 10 ist recht gut und du machst dann die Zeit durchs Laufen nicht an den Stationen und ich bin halt einfach kein Läufer.

Okay das heißt aber auch, so Sachen wie Triathlon, Wer jetzt?

Nichts für dich.

Schwimmen, ich gehe laufen, ich gehe Radfahren, aber ich hätte jetzt nicht unbedingt Bock, das alles hintereinander zu machen.

Aber also als Challenge.

Ich meine, du bist ja im Herzen, bist du ja eine.

Athletin also als Challenge?

Auf jeden Fall, aber ich mag es nicht, so im Trend zu gehen, so jeder macht das gerade so, also ich sehe auf Instagram nur noch Marathon, Halbmarathon und Triathlon und dann siehst du jetzt.

Also dann, dann macht es mich nicht mehr so an irgendwie.

Weißt du was das Problem ist?

Das Problem ist, dass wir in dieser Sportbubble sind und ich glaube nur für uns kommt es so rüber für.

Die Leute, die sein werden ja auch nur noch die gleichen Sachen angezeigt und dann denkt man, dass ganz Deutschland gerade einen Triathlon macht, weil Triathlon eigentlich so krass ist, dass das halt wirklich nur.

Keine Ahnung, wie viele Prozente das machst.

So wenig also.

Also ich sag dir 1, wenn du einen Iron Man machst, dann bist du so top.

Iron Man ist ja wirklich noch mal was ganz anderes.

Also ein nee.

Ja, aber fairerweise.

Der hat 14 Kilometer gelaufen bei einem Leben 27.

Ich, ich ziehe immer gerne den Vergleich, weil ich hab vor glaub 3 Jahren noch Kette geraucht.

Also ich war.

Ungesund.

Ja, Dankeschön.

Also ich hab wirklich also jetzt jetzt drop ich es jetzt auch mal.

Also ich hatte früher n richtig ungesunden Lifestyle und hab wirklich so eine Packung am Tag geraucht richtig myboro Mix.

Kannst du jetzt noch so gut sein auf dem Rennrad?

Ja und hör zu und dann irgendwann war es mir genug und hab mir gedacht, Wow, OK so, du musst irgendwas machen, weil ich war so einfach so n typischer Gymgänger ohne Ausdauer, der bei jeder Treppe abgekackt ist.

Und dann hab ich mich für n Halbmarathon angemeldet, bin unvorbereitet reingegangen.

Hab es gepackt, dann hab ich n Marathon gemacht, unvorbereitet, hab es gepackt und dann dachte ich mir so OK schaff ich was ist denn das schwerste was ich schaffe und dann war einfach so 9 Monate später der Ironman in Frankfurt und hab mich dann dafür angemeldet und hab dann 9 Monate trainiert und hab es in 12 Stunden gepackt und und das sag ich immer wenn ich so jemand wie ich in dieser Situation der so noch vor einem Jahr geraucht hat und so gefühlt wenn ich das packe.

Dann schaffen das Leute, weil ich, ich hab immer so das Gefühl, die Leute unterschätzen sich immer viel zu sehr und das ist.

Ja, auch super, nee, aber du hast ja trotzdem dich bestimmt irgendwie bewegt, weil ich glaube, dass der also die Knochen müssen einfach stark werden.

Also ja fairerweise, ich hab mein Leben lang Sport gemacht.

So.

Ich hab Hessenliga Football gespielt und.

Ich glaube halt jemand der halt nie ja der nie sich halt bewegt und halt einfach vielleicht auch einfach zu viel Körper.

Zu viel Körperfett hat das ist halt einfach so eine krass größere Challenge, das halt mitzutragen und bei den Knochen, also die kriechen halt der Bemühungsbruch.

Ja, ich sag trotzdem, wenn ihr Sport macht und wenn ihr euch wo ihr sagt, also jeder, der jeder, der für mich jeder der n Marathon packt, fast jeder, der sich dann ein bisschen mit Fahrradfahren und Schwimmen auseinandersetzt, der schafft meiner Meinung nach auch n Iron Man.

Ich will jetzt nicht sagen, dass es gesund ist.

Es kann gut sein, dass man sich für sowas besser und länger vorbereiten muss, aber ich sage, dass viele Leute ihre Leistung auch unterschätzen und viel zu Humble sind, weil am Ende des Tages, was ich gelernt habe bei Iron Man, um ihn zu finishen, das ist pure Kopfsache, um ihn schnell zu finishen, das ist eine Leistungssache.

Ja, das stimmt.

Hat man da ein Zeitlimit?

Ich glaube 16 stunden.

Okay oder 1816, irgendwie sowas.

Ja, das ist schon für einen Marathon allein brauche ich bestimmt schon 6 Stunden 5.

Stunden, niemals, niemals.

Ja, ich laufe mit einer 28 er pace.

Nein, nein, nein, nein, nein, nein, 28 er pace.

Ja, sicher, Alter, wie mache ich einen auf entspannt.

Das war ja aber what The Fuck.

Ja, ich bin auch schon fast enttäuscht.

Gerade ein bisschen.

Ja, ist okay für mich.

Ich komm damit klar, das ist halt mein Ruhepuls, nicht mein Ruhepuls, mein.

Sohn 2.

Echt?

Ja, das ist verrückt.

Ja, der ja dafür Klimmzüge war die rockig, die mach ich dann mit 9.

Hast du mal, hast du mal gezählt, wie viele Klimmzüge du am Stück schaffst?

Weil bei mir ist komplett peinlich, weil ich wiegt 90 Kilo.

Glaube ich war mal.

Ich glaube auf der Figur oder so, da war mal so ein Polizeistand und dann habe ich das mal gemacht und ich glaube es waren es kommt halt voll darauf an, ob ich gerade im Training bin oder nicht, aber ich glaube da waren es 17.

Ach du Scheiße, also ich ich mit so wirklich Kind drüber und so sind vielleicht 7 oder 6 das.

Ist so, aber wenn du halt 7 oder 6 kannst und dann einfach nur 23 mal die Woche trainierst.

Das geht so schnell, dass man mehr kann.

Echt?

Ja.

Oh, das mach ich.

Ich mach irgendwann ada, wenn wenn wenn irgendwann ein real kommt, wo ich so 50 Klimmzüge mache, dann nur wegen dir.

Am Stück aber.

Ja, ist das viel 50 am Stück?

Digga, das ist Sainfield.

Okay ja, ich muss bisschen hochpokern ich sag okay, du wirst sehen, gib mir ein Jahr.

Okay auf, Tschüss, mach dein Ellbogen mich kaputt, weil das ist so der.

Ich bin aktuell leider noch zu schwer.

Ich bin beim Iron Man hatte ich 105 Kilo als ich an der Startlinie war und jetzt bin ich auf 90 runter so 91 wenn ich einen schlechten Tag habe und ich würde super gerne ich weiß nicht ob es zu wenig ist.

Ich bin so 1,8 5€ groß ich würde gern so 80 Kilo wiegen, dann hätte ich glaube ich ein gutes Gewicht wo ich nicht zu lauchig bin aber trotzdem noch leicht genug um Ausdauersport zu machen.

Und Muskeln sind ja schwerer als Fett.

Ja, das stimmt allerdings.

Wobei ich jetzt nicht zu wenig fett hab.

Weißt du bei Fett aber.

Auch n bisschen.

Man braucht ja n bisschen Puffer, vor allem für den Winter wa.

Ja, ich, ich, ich sag bei so Ultra Distanzen ist Fett tatsächlich gar nicht mal so n Nachteil, weil das ist dein Energielieferant, wenn deine Kohlenhydrate ausfallen.

Ich hab ich hab glaub ich bei dem Race course Germany also von Start bis zum Ziel hab ich irgendwie 6 Kilo weniger gewogen.

Das ist richtig, richtig, richtig crazy.

Aber du, du umgehst eine wichtige Frage, weil ich muss wissen, was du für nächstes Jahr geplant hast.

Oder hast du einfach noch gar keine Pläne?

Nee.

Ich hab noch nicht so viel geplant, ich hab halt 24 Stunden Rennen am Nürburgring, das ist immer ganz cool, wo du halt über den Rnürburgring mit dem Zoller fährst.

Ah ja, ist das nicht Rad am Ring.

Ja.

Ja, da würde ich auch gern nächstes Jahr mitmachen.

Ja, mach mal mit.

Wir haben schon 2 Teams, also 2 Teams glaube ich haben mir gemeldet, aber wir haben das noch nicht voll das Team.

Aber mit Rose?

Nee, ist.

Privat Ach so okay privat weil ich bin vielleicht ab nächstes Jahr bei einem bei einer Fahrradmarke, deswegen muss ich mich da ein bisschen distanzieren.

Aber ja, okay was heißt privat, Wer macht denn da alles mit?

Also mein Freund, dann der Papa von meinem Freund, der Bruder von meinem Freund, ich und dann noch halt Leute die Bock haben.

Okay ja, vielleicht mache ich das, weil ich würde das gerne eigentlich.

Eigentlich wollte ich das Solo fahren.

Ja, habe ich auch schon überlegt oder zweier Team, das wäre auch stark, aber digga, das ist wirklich so Räudig, also die Strecke, das sind halt 2526 Kilometer und ich glaube 600 Höhenmeter oder so.

Oh.

Das Gericht ab.

Das ist, das ist viel für so wenig.

Ja, du fährst dann am Anfang hart runter.

Mein Freund ist fast 100 Kilometer gefahren, weil die Strecke ist halt auch voll breit und ist halt perfekt und dann fährst du halt den ganzen Scheiß wieder hoch.

Ja, geil.

So einschränken?

Nicht so viel.

Rad am Ring haben mir echt viele Leute auch gesagt.

Ich werde es auf jeden Fall fahren.

Ich weiß nur noch nicht in welcher Konstellation.

Aber also es ist 1 schon ausgebucht, fast ne.

Also es ist jetzt gerade ist 1 ausgebucht und dann jetzt öffnen die bald nochmal einen Slot wo du halt nochmal buchen kannst.

Also musst dich jetzt dazu entscheiden ob du es machst oder nicht.

Ja, aber da gibt es ja bestimmt Sponsoren und so, oder?

Ja, aber.

Die haben immer Platz.

Das geht schon.

Man kann sich immer irgendwie rein sneaken okay jetzt eine Stunde 10 wir kommen jetzt schon so gegen Ende, ich würde gern noch mal die letzte Frage von den 5 langsam stellen, dann bist du erlöst sag ich mal.

Was war dein peinlichster Moment im Leben?

Im Leben.

Ja, ich muss nämlich auch kurz überlegen.

Mir fällt immer eine Sache ein, aber ich weiß nicht, ob es der ich glaube, das war nicht der peinlichste, aber es war schon sehr, sehr, sehr unangenehm.

Und zwar war ich in Ecuador, ich glaube, da war ich 15 Jahre alt, wir standen da, es war Kiss hat, es war ein Konzert von Kiss, kennst du die noch?

Ja, ja, diese ja.

Ja, und wir standen halt in der Warteschlange und dann hatte ich halt so eine ganz harte Frucht.

Es war also viel härter als eine Mandarine quasi.

Wieso ein Apfel, aber halt eine Frucht und fand ich halt nicht geil, wollte ich dann über den Zaun werfen ins Grüne, so ich dann aus Spaß so aufgestanden, so voll Theater gemacht, ich so geht alle weg, Leute die ich werfe, ich kann nicht werfen, ich Schwung geholt war übelst wirklich durchgezogen.

Dann habe ich diese scheiß Frucht zu spät auf meiner Hand fliegen lassen und es ist so hart ins Auge von einem hinter mir gekommen.

Also vor mir ist wirklich, wie wirklich ein Golfball in sein Auge rein aua und er hatte wirklich glaube ich den schlimmsten Tag seines Lebens, der stand da die ganze Zeit, wir stand da bestimmt 3 Stunden in der Warteschlange, die ganze Zeit mit seinen Fingern auf dem Auge, es war übelst rot, es hat nur noch getrennt.

Und es war mir so, so, so unangenehm, so peinlich.

Ja, das ist echt peinlich.

Aber ich hab wirklich ihren kompletten Arm versaut, einfach nur, weil ich nicht werfen kann.

Und dann hab ich auch noch so getan, als könnte ich nicht werfen, obwohl ich wusste ich schaff es halt schon, diese Frucht über den Zaun zu werfen, dann hab ich es nicht geschafft, sondern in sein Auge.

Scheiße, das ist Scheiße.

Vor allem, weil du jemand anderen weh getan hast.

Ja, ich hab mich so oft entschuldigt, aber.

Mein peinlichster Moment.

War nicht so brutal, aber ich werde es nie vergessen.

Ich war mal in Thailand, in Bangkok übrigens sehr schön, aber nicht zu lange und da waren wir in so einem Restaurant und die Thailänder sind ja, also ich glaube generell Asiaten sind ja sehr höflich und so kein Körperkontakt und immer so von weitem und so weiter und ich gehe rein und der springt so zu unserem Tisch und dann hat er, so hat er so Hallo gesagt, My Name is diddle und hat so die Hand so gemacht, dass wir uns hinsetzen sollen und.

Das der hat mit seiner offenen Hand meinen Platz quasi gezeigt und ich hab dem so richtig so Hi My Name is Sasa und der war so richtig verwundert und es war dem so unangenehm und ich und meine meine Begleitung die da war, die hat angefangen zu lachen und ich wurde so rot, weil das auch alle anderen um uns herum mitbekommen haben und es war mir so unangenehm, weil es auch den Kellner so unangenehm war.

Da versteh ich ja, das werd ich ja, das wird auch immer ganz schnell ganz warm.

Oh ja, ja, was das angeht.

Muss ich sagen.

Ja, ja, wenn ich schon wieder dran denke, wird es mir direkt wieder warm ums Gesicht.

Ui ja, aber sonst ist mir nicht so viel peinlich, also sonst bin ich immer straight und manchmal sag ich unangenehme Sachen, aber ist mir eigentlich egal.

Okay Jo schwang.

Gut.

Ich würd sagen, also Stunde 15 nochmal jetzt gleich voll.

Ich fand es sehr sehr nice, dass du dich auch spontan dazu bereit erklärt hast.

Fand ich richtig nice, ich hab mich sehr gefreut und ich bin mir ziemlich sicher, wir sehen uns oder wir hören uns eh.

Diese Bubble ist sehr klein ja mal sehen also ich guck mal ob das ob ob das zeitlich klappt weil ich hätte Bock paar Kilometer zu machen weil jetzt in Deutschland draußen fahren ich bin halt schön wetterfahrer ja ja ich auch.

Ich hab so die Tradition, den Gästen das Schlusswort zu überlassen.

Ich würde mich verabschieden und die Ada sagt euch Tschüss.

Hallo, ich wollte noch ganz schnell Tschüss sagen und mich bedanken.

Das war ein sehr witziger Podcast.

Der Jeep bin gespannt auf das Feedback.

So ein 22 ist die Themen und ja, wir hören uns voneinander was.

Tschüss.