Herzlich Willkommen.

Wir sind ganz schön liant.

Schön willkommen.

Und damit Hallo und herzlich willkommen hier zu eurem absoluten Lieblings Podcast.

Wir hoffen, Euch geht's ganz fantastisch und wir hoffen, ihr hattet bis hierhin eine schöne Woche.

Ich zeig grad unfassbar laut Doppel Peace.

Du zeigst unfassbar laut.

Ja.

Tanzverbot, Doppel, Peace ja.

Oh, ist das so ein Ding?

Hab ich das Grad angeeignet.

Also voll kilians Ding.

Oh nein, ich mach dabei eigentlich immer noch so ein Bein hoch so auf.

Ja, dann müssen sie doch so umdrehen, so.

Nee, das heißt ja in England, in England.

Oh, fuck yourself.

Nee, ja, das heißt.

Ja.

Immanuel.

Oh, das war ja ultra.

Ich klopf mir selber auf die Schulter, dass ich den so schnell verstanden habe.

Krass okay gut das zu wissen.

Wir müssen nämlich ja auch educaten, was denn so die Beleidigungen in anderen Ländern sind.

So nämlich.

Was möchtest du uns erzählen?

Ich war naja, mehr oder weniger unfreiwillig.

Also ich kann das.

Ja wirklich, was hab ich gar nicht mit gerechnet.

War so ein Podcast so voll doof?

Der hat was zu erzählen, heftig, was heißt zu erzählen, ich war ja mehr oder weniger unfreiwillig, also ich musste so ein bisschen rumtelefonieren und musste so ein bisschen.

Mich umhorchen und hoffen.

Und weil ich ein Geschenk für dich organizen wollte.

Jetzt zieht ihr den Cliffhanger sogar bis hier.

Ihr müsst wissen, ich komme nicht so gut mit Spannung klar und dazu gehört auch hier jede Form der Überraschung.

Ja, und auf jeden Fall musste ich ja dafür in ein Einkaufszentrum dann letztendlich fahren.

Haha.

Und ich hab wieder fest, und das war EY.

Und obwohl es ein Montag war.

Es ist wirklich, ich glaube, es gibt nur einen marginalen Unterschied zwischen dem Moment, wo so der Präsident ans Mikrofon tritt und so der Bevölkerung mitteilt, dass quasi die soziale Ordnung jetzt gefallen und aufgegeben wird.

Und man kann die Insel Manhattan nicht mehr halten und alles ist vorbei und die Apokalypse ist ausgebrochen, die Zombies, die Mutanten, Chinesische Fledermäuse, You Name It, alles ist da, alles auf einmal.

God Save Us All und jetzt rettet erst mal sich jeder selber so was dann passiert weiß man ja so ne und ich glaube der Unterschied zu so weihnachtsvorzeit Shopping Mall oder so Einkaufszentren in Deutschland ist marginal.

Da wolltest du hin.

Ich frag grad nur so.

Wow, kriegt er die Ausfahrt noch?

Ich weiß es.

Nicht?

Ja, ja, mit dem Drift, aber der Unterschied ist marginal.

Das ist auch ganz ehrlich.

Also ja.

Take dazu.

Ich supporte eigentlich auch eher so The Locals, also wenn man sich alles bei den Großen mit A Anfangenden Onlinehändlern holt, dann ist da halt für die Umgebung Infrastruktur eine eigene Ziele, nicht mehr so viel macht das.

Ist super witzig, weil dein Satz macht viel mehr Sinn.

Es sind Amazon, Alibaba.

Amu.

Also halt Ali Express und so ein Shit halt ne.

Genau.

Aber ich kann nicht um die Weihnachtszeit in ein Einkaufszentrum.

Wirklich, es gibt keine.

Fast nichts, was mir schlechtere Laune bereitet als das.

Also ja, aber vielleicht ist das so das Ding, wo sich die Katze selber in Schwanz beißt, sagt man ja das.

Ist eine männliche Katze?

Nee, ich muss den Schmerzegrad einschätzen, schmerzegrad.

Ah schmerzegrad muss also ich glaube, das ist so die Grund attitude, mit der die Leute halt losgehen.

Mit so einem Hass.

Ja, i don't like this besinnliche weihnachtszeitung also.

Ich muss sagen, wir haben ja schon ein paar Mal darüber gesprochen, dass Berlin dahingehend ohnehin recht speziell ist.

Mhm, aber ich bin auch tatsächlich davon überzeugt, dass so die Weihnachtsvorzeit noch mal das Schlimmste aus den Leuten rausholt.

Durchaus, und manchmal habe ich das Gefühl, es wäre schon angebracht, also zumindest einen Mundschutz dabei zu haben, wenn man schon Bär nackel unterwegs ist.

Ja, ich, ich weiß ich nicht ich.

Habe Natalia Buchhandlung beobachten können.

Oh, oh.

Hat das was mit einem Geschenk zu tun?

Nein, aber ich habe beobachten können, wie ein Buch kaputt ging, weil 2 Leute ein Buch gegriffen haben, um sich dann anfauchen zu lassen, dass neben den Ausstellungsexemplaren hier vorne, hinten im Regal noch viel mehr sind.

Boah, wie in diesen überzogenen amerikanischen Weihnachtsfilmen, wo die sich mit der Handtasche kloppen.

Das ist.

Nicht ganz so schlimm mit der Handtasche kloppen, aber das fand ich schon so peinlich, weil die sich so so anschweigend, sich nicht in die Augen schauend, ein Buch festhaltend.

Wirklich an diesem, an diesem Ding, wo so unsere Bestseller immer so dran steht.

Weißt du, so einfach standen und jeder dieses Buch festhielt, und das war halt so n softcover Ding und einmal einer hat dann halt n Stück, also ist halt eingerissen.

Ich.

Hab das ich hab das ich hab das gesehen und ich dachte mir.

Das auch anders.

Dumm.

So anders Pein.

Ich verstehe das nicht.

Ich verstehe generell nicht warum also erstmal kurze Side Quest dazu?

Ich habe heute eine Mail geschrieben und war mir nicht ganz sicher, ob die Person die die Mail bekommt überhaupt zu Weihnachten feiert, deswegen habe ich eine besinnliche Winterzeit gewünscht und fand mich damit sehr.

Wie nennt man das?

Bedacht.

Sehr umsichtig, umsichtig.

Ja, da möchte ich, da möchte ich ganz kurz ein kleines Community cov Tatchen für mich abholen.

Könnt ihr das jetzt einmal kurz machen?

Touch, Touch Touch.

Danke.

Und jetzt hab ich vergessen was ich sagen wollte.

Kannst du mir noch mal kurz n Aufhänger geben wo ich ach so ja nee pass auf, ich hab es, der Blick hat mir, der Blick hat mir gereicht, ich verstehe nicht warum zu dieser besinnlichen Winterzeit immer so viel.

Giftgas und Grabenkampf aktuell Tagesordnung ist bis zum 24., wo jeder so übertrieben angespannt ist von dieser Vorweihnachtszeit, die voll viele Leute als stressig berichten.

Denn auf Krampf irgendwie am 24.

Versuchen irgendwie runterzukommen, so von 100 auf genau das so.

Es ist jetzt besinnlich.

Du Ficker Ausrufezeichen und dann versuchen sie am 2526 werden immer alle möglichen, sich selbst auferlegten sozialen Kontakte versucht.

Abzufrühstücken am 27 ist man völligst drüber mit den Nerven klammer auf mein Geburtstag Klammer zu das ist der schlimmste Tag dafür und dann kommt jeder Recovery mäßig irgendwie auf seinen Kater und auf seine Überfressung klar und dann ist wieder Silvester es ist nur schlimm.

Fragst du mich jetzt noch mal, warum ich leggit davon ausgegangen bin, dass du Weihnachten hast?

Nee, ich hab grad auch dran gedacht, es geht mir eher so.

Die Theorie von Weihnachten mag ich, ich mag dieses theoretische Weihnachten, ich mag das Weihnachten alleine also nicht, das hört sich jetzt auch kacke an, ich.

Bin Grad.

Schon wieder da.

Der Ruderverein Rudersportverein Wilke EV also.

Ich mag.

Ich ich mag so diese Weihnachtsfilme.

Und dann so den Wein gucken am Nachmittag.

Ja, man so einen schönen Tee ist auch immer teezeit.

Plätzchen backen.

Auch über so einen völlig überfüllten Weihnachtsmarkt mit so einem dicken Parker, dass du nur so einen Streiz kannst.

Weißt du, das finde ich schön und ich mag es zum Beispiel auch total gerne, mir Gedanken darüber zu machen, was ich meinen liebsten schenke.

Ich, das mag ich auch.

Ich find's so stressig.

Meine Mutter hat mich gefragt, was ich mir zum Geburtstag wünsche, mein Gott, ich weiß es nicht.

Das weiß ich auch nie.

Das ist aber auch immer so eine.

So was ist, das ist so was ist dein Lieblingsessen und dein Gehirn geht in so einen Freeze Modus, weil du dir denkst.

Das kann ich dir relativ schnell sagen.

Tatsächlich was, wie kann ich noch mal?

Mach noch mal bitte.

Das ist ungefähr mein Gehirn.

Wenn ich beantworten soll, was mein Lieblingsessen ist.

Ja hä hast du mir das noch nie gesagt?

Ich.

Weiß es ja selber nicht.

Ich bin der Meinung, dass es bei dir phasenweise ist.

Wir können uns darauf einigen, dass rinderhackfleisch, Reis und Porree schon ziemlich geil ist, oder?

Ich glaube, das ist mein go to alltags lieblingsessen, wenn ich mir was von meiner Mutti wünschen kann, dann ist es tatsächlich einfach so ein ist das von Knorr, diese komischen Backtüten, diese Tüten, wo so eine Mischung drin ist.

Das heißt da makkaroni alla Mama, das heißt wirklich so.

Aber ist ein Basic einfach nur mal Karoni mit irgendeiner Tüte Hackfleisch oder ist das dann aber noch so Käse und so Creme fraiche und das magst du nicht, das weiß ich.

I Love it.

Ich möchte an der Stelle kurz sagen, wir fahren ja morgen zu meinen Eltern, ich hab mir das gewünscht und gesagt, dass wir für dich noch mal zum Dönermann.

Fahren.

Also wirklich ja.

Ja, aber ich ess das doch auch.

Ist doch.

Quatsch, da ist aber Creme fraiche drin.

Ja, na du hast gesagt, du findest es ganz eklig.

Ja, weil's säuerlich ist und ich dann immer denke, es ist schlecht.

Geworden.

Du bist säuerlich und schlecht geworden, Oh, der war viel härter als ich dachte, es tut mir voll leid krank, Oh naiden.

Du hast gerade so vor meinem inneren Auge Sachen durchlaufen.

Nicken so.

Oh naiden kann ich.

Und da sitzt sie wieder im Ruderboot und los geht's, die Ellen dann runter, schön, wir sind übelst abgedriftet von der Weihnachtsgeschichte.

Ja, macht nix.

So an sich so also dieser kurze Moment zwischen, ich habe alle Geschenke verpackt gekauft in anderer Reihenfolge habt ihr alle fertig in einem Wäschekorb im Auto stehen und wir fahren irgendwo hin, wo wir Weihnachten feiern und müssen nichts vorbereiten, das ist.

Besser.

Wo gibt's?

Das stressfreie Zeitfenster an Weihnachten.

Das ist wahr.

Ja, das kann ja jetzt auch anfangen.

Ja.

Denn Trommelwirbel, bitte.

Ich wurde heute entlassen.

Das hört sich auch komisch an, oder?

Ja schon oh Mann, ich hab heute irgendwie gelaufen, ich bin seit heute nicht mehr im Krankenhaus, das ist der Wahnsinn wie der laut ist.

Peace an der Stelle, das war schön strengend die Zeit.

Ja.

Ja, das war sehr schön strengend und ich glaube, ich muss das nicht nochmal erklären oder ich hab da jetzt.

Das ein 2.

Folgen drüber gesprochen.

Ich wollt gerade sagen, das eine oder andere wird drüber gesprochen, an der unterm Strich wir machen kurz unsere 3 Learnings Therapie hilft.

Du hast so Turbutherapie gemacht.

Richtig, das war einfach so n personality Boot.

PS Therapie hilft T Shirt Drop von uns kommt oder oder Therapie hilft Drop wird auf jeden Fall kommen.

Wir werden so 2 oder 3 Designs zu dem Thema machen und dann wird es denen Therapie hilft Drop geben.

Genau das ist also meine 3 Konklusionen sind Therapie hilft, dann haben wir Dinge, bei denen ich dachte, dass sie mir nicht helfen helfen auch.

Also jetzt zum Beispiel so ruhige Entspannungssachen dachte ich, bin ich gar nicht der Typ für, aber Oh mein Gott, atementspannung und Imagination, also Meditation you Name mit keine Ahnung dachte ich erst so Firlefanz mache ich nicht, war ziemlich geil und das dritte wütend sein ist OK.

Ja.

Und wütend sein darf auch mal raus.

Das habe ich nämlich immer für mich behalten, wenn ich mich mit einer Person nicht sonderlich gut gestellt habe, was ja eigentlich total sinnlos ist.

Eigentlich kann man ja zu den Leuten, zu denen man nicht so ein Ultraenges, also weißt du kann man ja eigentlich eher negativ.

Und wenn ich die Mechanismen gar nicht verstehen würde, würde ich jetzt sagen, warum dann nicht mir gegenüber?

Was habe ich dir getan?

Verstehe nicht.

Naja nix, deswegen kannst du es.

Ja, Ah okay verstehe, da war ja was.

Gut, ja, das sind meine.

Das war jetzt dreieinhalb Wochen Klinikaufenthalt in kurz tada Tada yippie, würdest du dazu noch was sagen?

Nee, ich hab dir bloß schon n paar mal gesagt, dass ich wirklich unglaublich stolz auf dich bin, dass du den Schritt gemacht hast.

Und es war ja nun nicht nur ein Schritt, es waren ja doch nun einige mittlerweile und am Ende bist du mit Anlauf quasi und Bravour hast du das Ding gestanden.

Ja, war aber auch nötig.

Also tatsächlich muss.

Also es waren in Anführungszeichen nur dreieinhalb Wochen, wovon auch nur eine geplant war, LOL, aber normalerweise ist so n Aufenthalt ja n bisschen länger.

Hat aber geholfen.

Also ich muss echt in den dreieinhalb Wochen kann ich sagen, dass ich da wirklich Learnings verzeichne.

Also stationär geht das ja meistens im Monat.

Ja ja, ungefähr viel länger, also wenn Leute das so freiwillig zum Beispiel machen, um wirklich einfach weil wie gesagt, der größte Vorteil dabei ist.

Und deswegen machen das ja Menschen, zum Beispiel Menschen, die also, die ich zum Beispiel kenne, die nach Natur, nach einer Eventreihe und so weiter und sofort in so ein unfassbares Loch fallen.

Mhm, die machen das tatsächlich dann auch über diesen Monat, weil der größte Vorteil ist, auch als Selbstzahler ist ja ein Therapieplatz nicht frei für dich verfügbar.

Ja und du hast dann vielleicht einen Termin die Woche, wenn es Hardcore geil läuft, kriegst du 2 Mhm.

Und die Leute benutzen das quasi wirklich und deswegen die Leute, die wissen, wie sehr das hilft, haben auch die Scheu davor verloren.

Die sagen halt, ja, nee, digga, ich mach ein Monat auf Stationen, weil die Wissen, die haben Therapietermine in 4 Wochen einfach.

1516 1718 Stück.

Ja, hat man ja bei mir auch gesehen.

Ich hatte.

Man sonst gefühlt in einem halben Jahr.

Abreisen?

Ja, ich hatte jeden zweiten Tag, also jeden Tag ist doll tatsächlich, weil du solltest es ja auch verarbeiten und drüber nachdenken.

Wie beim Sport.

Genau in anderen Situationen damit.

Also.

Man muss also man macht ja nicht Therapie und dann ist gut, sondern das hat ganz viel mit Verarbeitung über Nacht zu tun und wie man am nächsten Tag da drauf reagiert, das ist halt zeitlicher Prozess so, und ich hatte halt also beispielsweise montags, dann Dienstag Pause, mittwochs dann Donnerstag Pause und Freitag noch mal und dann durfte ich ans Wochenende.

Aber das war echt gut.

Das war so ein richtiges Personality Bootcamp.

Ja, genau das ist es ja, ein Erkenntnis Bootcamp ich.

Hab so Bock.

Also jetzt, ich hab ja vorher hatte ich so ein bisschen, also was heißt ein bisschen der Klassiker der Depressionen, Antriebsproblematik etc.

Pp.

Ich hab so Bock ich bin richtig motiviert.

Ich hab endlich wieder ein Bodydool zu Hause.

Ja Mann ehrlich, jetzt geht's hier rund.

Jetzt wird Wecker gestellt, jeden morgen.

Jetzt geht's erstmal nach Hamburg.

Davon erzählen wir euch dann aber erst in der nächsten Folge, weil wir sind auf einem Event, wo ich sehr gespannt bin und wir gucken das Harry Potter Theaterstück, wo ich auch sehr gespannt bin.

Dafür hat dieser Herr sich mit mir hingesetzt und die letzten Wochenenden mir mindestens ein bis 2 Harry Potter Teile gezeigt.

Es fehlen noch welche anderthalb LOL, jetzt müssen wir morgen Abend noch gucken, sonst ergibt das Theaterstück bestimmt gar keinen Sinn.

Ja, wir müssen also ja tatsächlich, weil das Theaterstück spielt, nach den Filmen.

Ja, dann müssen wir das morgen Abend noch gucken, mit dem Tablet einpacken.

An und für sich ja top, das ist richtig.

Ja, da hält uns niemand auf.

Uns hält auch niemand auf, einfach einen Ultraheftigen Themenwechsel zu machen.

Mhm.

Weil Start aufgehalten stark.

Du kannst das.

Hab ich nie kommen sehen, aber pass auf.

Ich möchte mal über eine Sache sprechen, die mir unfassbar auf den Sack geht.

Ich hab keine Lösung dafür, ich hab gar keine Lösung dafür.

Aber es muss einmal raus, ich muss das einmal auslagern, weil das eine Sache ist, die mich richtig doll wütend macht.

Hat das was mit den 3 Sachen zu tun, die du auf Instagram gespeichert hattest?

Worüber du noch reden wolltest?

Tatsächlich noch nicht OK, das speichere ich mir ja immer mal weg, aber eine davon wird zum Beispiel eine Frage dann an dich und so weiter und sofort aber aber es es gibt eine Sache, über die ich mal reden möchte, hat unter anderem mein mein mein Instagram Post der so viral gegangen ist.

Ist für mich wirklich eine Plattform für so soziale Experimente und über die Gesellschaft nachdenken geworden und das wirklich das Insane und ich muss aber auch tatsächlich sagen.

Auch wenn nicht.

Ich habe mich auch mit ein paar Leuten unterhalten, einfach so in der Zeit darüber und ich habe mir wirklich ein paar Sachen einfach angeguckt und auch das klingt jetzt erstmal ultra pessimistisch.

Ich möchte das allerdings so so tatsächlich aufmachen, damit mir kurz mal zugehört wird, links wird nie was reißen, im Gegensatz zu rechts.

Ich meine jetzt politisch so, ich weiß, dass die Grundaussage von sich halt erstmal falsch ist, aber.

Aber der Gedanke kommt einem sehr schnell, weil nämlich, und das ist so Crazy, so, ich bin von Leuten, deren Profile ich mir dann zum Teil halt auch angeguckt habe, wirklich unter diesem Post einfach aus so Realisten gründen.

Also in diesem Post sieht man einfach, ich war einfach mal, also völlig völlig 0 815, dann war ich sehr schwammig und fett und dann war ich ript so und das reicht halt auch aus dafür, dass Leute dich dafür attackieren, so.

So von wegen so, das Bild wäre ja eine Vollkatastrophe.

Von wegen das das wäre alles gestört und das wäre unnatürlich und toxisch.

Ich hab so oft bla bla bla bla bla bla ich hab so oft darunter gelesen, dass das ja sonstwie toxisch wäre, warum und dann weiß ich nicht ob ich Sport mache.

Und auf mein äußeres achte aber auf jeden Fall.

Naja, vor allen Dingen halt auf meine Gesundheit.

Damit einhergehend aber ist egal.

Ich hab mich dann in so nem Rabbit hole verloren tatsächlich und hab dann mal so für mich irgendwie so ne Liste für mich im Innern gemacht, wofür Leute sich untereinander kritisieren und ich bin zu folgendem Schluss gekommen, den ich in sich auch absolut schlüssig leider Gottes finde.

Wenn du dir Rechtsextreme anschaust, ja, ja, sagen wir mal, Rechte sei nur Rechte nehmen wir, nehmen wir den Extremismus mal kurz raus, wir gucken uns die rechte Bubble an, ja, da reicht eine Gemeinsamkeit ja, so eine.

So, wir hassen den deutschen Staat, weil das ja ist ja nur eine GmbH Fitness ja so ein Schwubelscheiß, oder wir hassen Ausländer oder wir hassen.

Käse und Molkereiprodukte, wo Bilder drauf gedruckt sind.

Aber sie finden sehr niederschwellig aus.

Pass auf die.

Finden eine Gemeinsamkeit, ja.

Und wenn die sich in anderen Punkten nicht einig sind, ist scheißegal.

Die finden eine Gemeinsamkeit und der Rest fügt sich schon oder ist Latte, weil sie haben.

Sie sind in diesem Hass in einer Gemeinsamkeit vereint.

Jetzt gucken wir uns die linke Bubble an.

Du bist nicht links genug.

Ah.

Du kannst alles gut meinen und alles gut machen.

Und du machst eine Sache falsch.

Wirst du dafür angegriffen, du wirst dafür angegriffen, du bist nicht links genug, das kann man aber nicht machen, das ist nicht, das ist nicht vogue, oder das ist nicht en vogue für die linke Bubble, oder das ist eine falsche Meinung.

Du kannst von 10 punkten 9 gemeinsam haben und der eine, der abweicht, ist Grund genug, dich auszuschließen oder dich dafür anzugreifen.

Und das ist für mich, nachdem ich mich eine Woche damit wirklich auseinandergesetzt habe, wo die so wo die sich so Ankeifen auch diese Bubble.

Ich habe unter Linken von linken You tubern und so habe ich mir Videos, ich habe in die Kommentare durchgelesen, abgesehen davon, dass das lauter rechte Spiel.

Spinner und Idioten dabei sind die, die Halt beleidigen.

Ja, hast du aber auch ganz viele Leute aus der linken Bubble, die einfach nur sich an Sachen aufhängen und dann da wirklich rumhaten.

Die nicht richtig und links genug gemacht.

Und das ist n Riesenproblem.

Das ist ein übelst.

Also ich habe dann Take tatsächlich zu.

Das ist ein gigantisches Problem.

Ja.

Deswegen zerfleischt sich die linke Bubble gegenseitig, statt sich auf eine Sache einzuschießen und zu einigen, wo wir sagen, im Kern wollen wir alle dasselbe, wir wollen Rechtsruck verhindern, aber nee, die sind viel zu beschäftigt, sich gegenseitig dumm zu machen, ja.

Während die Rechten da sitzen und sagen, Na, uns reicht eine Gemeinsamkeit, der Rest fügt sich schon.

Ja, ja, falls ihr es knistern hört im Hintergrund, Dante zerfetzt gerade seinen Spielhasen.

Ey, ich Check s auch gar nicht.

Er hat einfach so das lauteste Spielzeug Grad genommen, was ich ich glaube er.

Weiß, dass wir Podcast.

Aufnehmen.

Ich hab langsam auch das Gefühl, dass das ne kleine Ratte ist.

Jetzt ohne Scheiß, es liegt hier unfassbar viel, da liegt ein Aal, da liegt ein Kauspielzeug so ne Socke, ein Kuscheltier, noch ne Socke.

Ja, das Ding 3 Tage lang nicht angefasst.

Und er nimmt jetzt diesen einen knisternden Hasen und schleudert ihn wie ein Bekloppter.

Und.

Jetzt kommen wir gerade auf meinen Schoß.

Nein, nicht auf den Schoß.

Du sagst gerade so, ich hab ein Take dazu.

Möchtest du meinen Take dazu hören?

Ja, möchte ich.

Ich bin bloß geradezu abgelenkt vom Hund.

Entschuldigung, ja, möchte ich.

Okay aber er hat auch gerade richtig so komm Spiel mit mir.

Ich weiß, dass du gerade beschäftigt bist.

Ich versuche meinen Take dazu.

Ich habe mich da tatsächlich mit Frida drüber unterhalten.

Über das Thema.

Über das Thema also abgewandelt tatsächlich, ich erkläre dir gleich ganz kurz shoutout, ich habe sie in den letzten 3 Wochen kennengelernt, das ist eine richtige Zaubermaus, We love it.

Sie hat tatsächlich also was ich an ihr extrem schätze ist, dass sie einen gedanklich fordert, auch in der Freundschaft, sie hat tatsächlich so eine Art an sich, dass sie einfach mal so Sachen ausformuliert und.

Und dann gucken möchte, wie du drauf reagierst.

Es tut mir so doll leid, gerade ich musste ihm das kurz wegnehmen.

Du musst ihm ein Tauschangebot geben.

Jetzt denkt, er hat was falsch gemacht, okay jetzt zählt trotzdem in der Zeit mein Take dieser Hund.

Also Frieda, unfassbar toller Mensch.

Sie spricht halt einfach so, also ist auch so random, sie kommt so von dem Badezimmer was wir uns geteilt haben, kommt sogar von den sanitären Anlagen zurück, guckt mich an Linda, mir ist gerade eingefallen das und haut dann so den Banger an, These raus ne und denkt sie so Boah in deinem Kopf muss es so laut sein die ganze Zeit das wär echt cool und unter anderem hat sie gesagt, dass.

Die Welt also, es ging um so einen Ökologiefaktor, und die Welt kann gar nicht ökologischer und umweltbewusster sein, weil Leute, dann hat sie auch so sinngemäß gesagt, 90% richtig machen, aber für die 10%, wo sie sagen, das ist Kosten nutzen technisch für meine individuelle Lebensweise nicht vertretbar, dafür werden sie dann fertig gemacht.

Beispiel, man sagt EY, so Fast, Fashion ist Kacke, und da kauft man nichts und bla und dann haben sie keine Ahnung.

Irgendwo mal einen Jutebeutel geschenkt bekommen, der irgendwie aus fast du weißt was ich meine.

Also irgendwie mal so fast Fashion Geschenke kriegt und tragen es dann trotzdem und dass Leute dann aber kommen mit dem Finger drauf zeigen und sagen, aber du hast doch gesagt, dass und dann haben wir uns, also waren wir auf dem Weg zum Rahmenessen tatsächlich, dann haben wir uns ganz lange über diese Ambiguitätstoleranz unterhalten, so die die Toleranz und die Fähigkeit 2.

Standpunkte, Realitäten, Perspektiven auszuhalten dass die koexistieren, und man kann ja sagen, EY, Fast Fashion ist kacke, das ist wirklich, wirklich niedere Bedingungen, wie die Menschen da arbeiten und halt ihr Geld verdienen, weil es irgendwie anders nicht geht und trotzdem in seinem Leben mal da eingekauft zu haben, weil es wandelt sich ja, es sind Perspektiven oder mal geschenkt bekommen zu haben und nicht gewusst zu haben, wo das herkommt und bla, also es ist, es schlägt in die gleiche Kerbe, weil alles was.

So das so besser machen soll.

Also so Empathie für jeden Integration bla, da muss es immer perfekt sein, sonst kacki genau und die Rechten haben halt einfach unfassbare Schlagkraft durch Verbundenheit finde ich krass, dass ihr den gleichen Gedankengang hattet, ihr würdet euch sehr gut verstehen, ihr werdet euch noch kennenlernen, kleiner Fingerapplaus der Wahnsinn.

Ja, also unterschreibe ich tatsächlich.

Kann ich jetzt noch.

Was, wo ich tatsächlich aber auch mal wirklich auf die Kommentare unterm Podcast baue, weil mich das interessiert, was Leute, das interessiert uns übrigens bei absolut allem, was ihr habt, ihr könnt auch gerne mal generell unterm Podcast euch tummeln.

Erstens kann man da bewerten, zweitens kann man da reihenfolgen, drittens, es gibt ja den Video Podcast jetzt auch auf Spotify, ne, ihr könnt da auch uns sehen.

Hallo, ich habe zum Beispiel gerade keine Hose an.

Das.

Ist sogar wahr.

Das ist sogar wahr.

Jetzt werden einige vielleicht auf das Video geguckt haben und und merken ah.

Da ist ein Tisch im Weg da.

Ist ein Tisch.

Im bin ich toll.

Sorry, ja me School sie for the bate.

Aber wie gesagt, auch in der Podcast Beschreibung und in den Shownotes ist immer eine ganze Menge Zeug.

Ja, findet ihr uns das?

Ist der Wahnsinn.

I like this.

Ich würde sagen.

Sag das mal.

Guter Moment zu unserer ersten Kategorie zu switchen.

Und hier haben wir das hier ist die Kategorie, für die wir aktuell noch keinen Namen haben, weil die bezaubernde Lena sie jedes Mal anders auslegt.

Und deshalb geht es einfach noch mal um Themen, die uns bewegen.

So sieht's mal aus und ich muss gleich sagen, ich hab diese Woche ein Sau interessantes Trashthema.

Ich hab 1 worauf du nicht kommst.

Gut hast gewonnen oder so.

Ich habe 1, wo du vermutlich gleich denken wirst, hä ja willst du anfangen?

Ist mir egal.

Fang mal an.

Okay pass auf, und zwar hat sich das ein wenig herumgesprochen und Leute haben angefangen, das tatsächlich sich genauer anzuschauen und zu vergleichen, weil wir.

So unterschiedliche Lebenswirklichkeiten durch Social Media mittlerweile entwickeln, selbst wenn wir dieselben Inhalte sehen, es ist quasi die Meinungsbildung wird immer und immer und immer schwerer aufgrund einer Sache, die vorher den Leuten gar nicht so aufgefallen ist.

Sagen wir mal, du schaust ein Video und das prominente Beispiel, von dem ich jetzt gerade spreche, was mir untergekommen ist, ist ein Video.

Wo sich eine junge Frau im Video darüber beschwert, dass ihr Freund versprochen hat, er wäre dann und dann zu Hause irgendwie und sie hat jetzt gewartet und sie regt sich irgendwie übel darüber auf, von wegen, wie scheiße sie das findet, dass er nicht nicht kommt, wenn er es sagt, so, weil er halt unterwegs ist mit Leuten, so, dann ist aufgefallen, dass wenn sich beispielsweise Frauen dieses Real anschauen.

Der Algorithmus auch auf die Kommentare greift, wenn Frauen sich dieses Real anschauen und in die Kommentare switchen, haben sie bestärkende Positionen, Leute der Meinung der Frau, von Frauen.

Weiter oben.

Oben angezeigt, Mhm ja die quasi da Recht geben krass und sich auf die Seite der Frau schlagen und du super viele Kommentare hast von wegen so also auch Männer da sind auch Männer zu lesen.

Wo dann halt drunter steht?

Von wegen ja, geht gar nicht und du hast Recht und You Go Girl schießt den Typen in den Wind und so weiter das geht nicht, das ist respektlos und so weiter und dann haben sie die Kommentare Gescrollt, aufgemacht bei einem Mann an seinem Handy, wo dann drunter steht die Position des Mannes ja oder zumindest das, was der Algorithmus glaubt, was du lesen willst.

Von wegen ja, die soll sich nicht so aufregen, was soll das, die engt den total ein, das ist doch Kontrolle und so und dann hast du 2 vollkommen unterschiedliche Standpunkte die.

Die natürlich maßgeblich deine Meinungsbildung auch beeinflussen, weil du immer denkst, das was du siehst, ist ja die Masse.

Du denkst ja, die Kommentare repräsentieren die Masse der Meinungen der Leute.

Ich hab, das ist mir nicht aufgefallen, weil ich sehr oft Sachen in den Kommentaren lese, die ich nicht so sehe.

Naja, vielleicht ist das was Neues was ausgerollt wird.

Keine Ahnung.

Auf jeden Fall ist es wirklich.

Jetzt, es ist jetzt gerade aktuell tatsächlich, dass das aufkommt.

Und wie gesagt, ich hab halt realster.

Store kurz, ich sitze wieder im Ruderclub gerade doch.

Also bei so kontroversen Themen wie Tagesschau und so was, da ist ja ganz ganz viel wishwash und keine Ahnung was aber doch bei so Sachen wo gerade so beziehungs Content und so was ja doch, gehe ich immer in die Kommentare und fühle mich da so ein bisschen wohl, weil ich in dem, wo ich mir dachte, der auch bestärkt wurde, krass.

Ja, und tatsächlich ist es dann so, dass angenommen 2 Leute treffen sich dann das keine Ahnung ein paar sie schickt ihm das und ja hast du dir mal angeguckt ja ja und ja sehe ich absolut genauso LOL und dann kommt es zu einer Diskussion, ja.

Ja, aber die will doch wirklich.

Die ist doch die ist doch viel zu, also ist doch absolut realitätsfern, die will den Typen doch irgendwie einengen und bla und hast du nicht gesehen und sie denkt sich hä bist du bescheuert, das ist total respektlos und so weiter und schon treffen 2 Lebenswelten 2 nee quatsch 2 lebensrealitäten aufeinander die beide der Meinung sind sie sprechen beide für die Masse und haben dadurch den Standpunkt der als ich habe recht vertretbar ist.

Krass.

Schlimm, weil bei Leuten ja immer noch im Kopf ist, dass nur, wenn alle das sagen, dass es immer noch das Richtige ist.

Da war ja was.

Das ist übrigens ein logischer Fehlschluss.

An der Stelle finde ich krass.

Finde ich unfassbar.

Klammer auf das.

Macht eine Debattenkultur und ein gesellschaftliches, soziales Miteinander in sozialen oder besser asozialen Medien immer schwerer und immer aufgeladener.

Klammer zu und ich habe gerade eine Klammer aufgemacht.

Ich muss die kurz wieder.

Ja, ich verstehe was du meinst.

Zu.

Finde ich.

Vor allem machst du dieses Thema auf und in meinem Kopf direkt so das respektlos halt.

Genau das finde ich interessant, weiß ich nicht ob gut oder schlecht.

Es kann nicht gut sein.

Für den Wohlfühlfaktor des Individuums ja, aber das ist ja meistens kein Parameter, an dem man so Social Media berechnet, weil da geht es ja eher selten um das Individuum, das.

Also per se schon, aber halt nicht, weil Social Media nicht mit einem Individuum funktioniert.

Ja, weiß ich nicht.

Ich glaube, deswegen ist es halt so wichtig, dass man sich untereinander austauscht, dass man halt auch darüber spricht.

Social Media müsste einen eigentlich zwingen, immer mal wieder als Reality Check tatsächlich sozial zu interagieren, so Vis v mit Menschen.

Would be great would be awesome.

Ich weiß nicht.

Boah multifaktoriell, sag ich dazu nur.

Was ist sein Thema?

Womit rechne ich nicht, was kommt jetzt?

Ballettschuhe.

Hab ich nicht kommen sehen.

So nämlich.

Ich bin in einen Rabbit Hall gefallen.

Zum Thema Ballettschuhe.

Ja, ja.

Erste Frage wie?

Weiß ich nicht.

Es war auf einmal da.

Ah ja, dann hab ich mir dieses Video angeschaut und war so.

Oh, das ist voll interessant.

Die sind vorne so hart, ne.

Nee, nicht eben nicht.

Ich dachte.

Immer die wären vorne, weil die vorne ja so ein.

Doch die sind vorne.

Wieviel pass auf Gegenfrage, wieviel Parallelen hattest du bisher mit Ballett in deinem Leben irgendwie von früher so eine Schulfreundin, die selber mal Ballett getanzt hat, irgendwas in die Richtung gar nicht.

Also ich jetzt persönlich, dass ich mich jetzt, also ich finde es einen crazy krassen Sport, aber tatsächlich, ich kenne es, glaube wirklich nur.

Aus Filmen oder weil ich mal beim Nussknacker war.

Yeah, ist das.

Ein Ballett.

Stimmt ja doch LOL LOL.

Ich wollte gerade Fragen, ist das gut oder ist das schlecht?

Ich weiß auch was das ist.

Du Fisch weiß.

Ich nicht.

Ich fand es langweilig, aber ich war auch zu jung.

Okay, ähm, ich auch.

Also ich habe genauso wenig parallel, ich habe ja früher relativ erfolgreich sogar Street Dance, Breakdance und Hip Hop gemacht und ich hatte zwischen 2 Tanzstunden die Woche immer eine Freistunde und wenn man dann nicht mit den Leuten da gechillt hat, dann hat man sich halt in andere Kurse irgendwie eingeschrieben oder so und nun klingelt der Hund an der Tür, der merkt es, dass wir Podcast Aufnahme haben oder ich.

Ich hab den zwar richtig gern, aber heute bist du eine kleine Ratte.

Ich bin schon wieder da, dann kannst du direkt weiterreden.

Perfekt also, dass ich auf jeden Fall diese Stunden überbrückt habe und mich dann einmal einfach aus Jux in ne Ballettstunde eingeschrieben habe.

Wirklich, das waren die Krämpfe meines Lebens gestorben, es waren die Krämpfe meines Lebens, also gerade wenn man so die.

So Geisteskranken fit sind und so.

Alter, Ich war auch nicht unfit so, also ging deutlich besser.

Aber es war jetzt nicht schlimm in dem Sinne wirklich, wenn die so.

Die haben ja immer so verschiedene, ich glaub 7 verschiedene Positionen gibt es oder so.

Keine Ahnung, korrigiert mich, falls so ne Ballerina unter euch ist und dann ballerin Nove und dann wenn du so die Füße nach vorne streckst.

Alter meine Waden haben Gekrampft in einer Tour, das ist.

So ganz gerade machst so ja, ja.

Ja, und was ich jetzt halt.

Auf Social Media da wirklich der Algorithmus checkt ja sofort ne, wenn du so eine Sekunde zu lang auf irgendeinem Real bist und wie Ballerinas ihre Ballettschuhe Prepairen.

Das ist eine Content Reihe, dass die sich hinsetzen und zeigen wie sie halt ihre neuen Ballettschuhe Prepairen und weißt du wieviel Arbeit dahinter steckt?

Nein du denkst dir so.

Und kaufen sich hier so ein paar von diesen Schuhen, wo ja vorne diese Kappe ist, dass die ja quasi so Point to Two Point Point auf auf dem Zeh stehen können.

Ihr wisst, ich hab mir gar nichts behalten von den Videos, ich find es einfach nur cool zu sehen und dann reißt es.

So wie mit Cowboystiefeln.

Was sagst du müssen die da reinpinkeln?

Nicht ganz, aber es gehört unfassbar viele Utensilien dazu, weil du hast diesen Schuh ja, dann musst du erst mal das Innenleben rausreißen, also diese, du machst den völlig kaputt, also du machst das.

Ist ja nicht das Konzept ballettschuh sollte man das dann nicht überdenken, wenn die Preparation dafür ist?

Ich merke, du hast heute den kritischen Modus.

Nein.

Aber kann ich ein ballettschuh Hersteller darauf schon eingehen?

Nee, weil das individuell ist, was du brauchst.

I guess.

Ja, doch, auf 23 Schritte könnte man auf jeden Fall eingehen.

Also du reißt auf jeden Fall das Innenleben, also die Sohle reißt du von innen raus, weil du argst ja quasi deinen Fuß, also du streckst ihn ja so richtig über und wie krass du deinen Fuß archen kannst, ist individuell, das heißt diese relativ stabile, weil das soll ja der Schuh, soll ja Stabilität bringen, diese relativ stabile, da sieht die Sohle auf der du läufst, die ist halt zu hart und die passt sich deinem Arch halt vom Fuß nicht an, deswegen reißen sie die erst mal raus.

Vorne ist ja nicht so eine Steilkappe, sondern vorne ist ja alles gefüllt, sodass du ja basicly auf dem großen Zeno stehst.

Da hüpfen die einfach drauf und cracken das, also die machen alles, was vorne an hartem Material ist.

Die trampeln auf den Schuhen rum, hüpfen da drauf mit dem Ellbogen, dass die, dass diese vordere Schuhpartie halt komplett bricht, flexibler ist und dadurch mehr.

Also den Zeh sich besser anschmiegt und auch irgendwie mehr Fläche hat.

Dann kommen die mit einem so einem Garn und Nähen einmal ne komplette Fläche um die Schuhspitze.

Also hier für die Leute die sich das angucken hier drumherum.

Und dass die Halt mehr Fläche haben, mehr Stabilität.

Dann schneiden die sich meistens noch diese Schnürdinger ab und machen die selber und nehmen die sich um, dann kommt Sack viel Kleber rein, der elastisch bleibt, aber halt auch gleichzeitig wasserabweisend, damit sich der Schuh nicht voller fußschweiß vollsaugt und das ist übel spannend ich.

Ich zeig dir nachher welche davon ich.

Kann mir das absolut vorstellen.

Es gibt einen Hersteller, weil dieser Fuß arch, also wenn du den Fuß so durchstreckst und dann hier so ne kleine Beugung machst, so die ist irgendwie besonders krass und je krasser du archen kannst, desto cooler bist du und es gibt einen.

Es gibt einen Hersteller von so synthetischen Hautlappen, die du vorne auf deinen Fußspann raufpackst.

Das ist wieso ein, wieso ein.

Wieso eine supported Unterhose?

Dass du einen größeren Arsch hast, aber halt für deinen Fußspann.

Statt statt einem größeren Arsch kriegst du einen größeren Arsch.

Richtig, dann ist das so, das machst du da drunter.

Ganz oft schon schlimme Verwechslungen.

Und dann hast also dieser dieser Spann vom Fuß sieht denn krasser Gearscht aus?

Weißt du, das gibt's auch okay jetzt habe ich genug Ballettschuh, das ist mein Fresh der Woche, was kein Fresh der Woche ist.

Ich bin so.

Dieb, das Thema ist ja auch egal, welches Thema, aber ja, das ist nischig, aber ich finde es tatsächlich auch sehr cool.

Ist es ultracool?

Ich zeig dir davon nachher ganz.

Viele.

Wenn dir das Nischenthema gibt, an dem ich immer so hängen geblieben bin, aber ich glaube, es hat also was ich doch ich hab 1, ich hab dir ein paar Sachen davon gezeigt, seitdem bin ich so ein bisschen süchtig, ja.

Diese Asiaten, die diese Vasen so wunderschön herrichten.

Oh, ihr alten.

Holz und so.

Und dann also nur so vereinzelt in dieses alte Holz und in diese riesige Vase, so ganz vereinzelt so so Blumen einbauen.

Was dann eher so ein Gesamtkunstwerk ist.

Anstatt der Vase bist.

Du so hängen geblieben da drauf.

I know.

Das und japanische Barthände, die haben so die haben so Mini Katana.

So so so so ein Wakisashi oder so halt dabei und.

Schneiden mit so einem Mini Katana ja schneiden die einfach so die Eiswürfel in Diamantform und so.

Das ist ziemlich.

Gut und mixen dann den Drink.

Das ist verdammt cool.

Wir haben aber so eine bestimmte Art, sich zu bewegen und dabei und so zu gestikulieren.

Ich liebe alles.

Hast du davon welche auf der hohen Kante deines gespeicherten Instagram Guthabens?

Hast du Zeugen?

Ja, bitte, ich zeig dir nachher auch ungefragt.

Ganz viele von meinen neuen Lieblingsvideos sehr gut.

Danach kommt übrigens das Behufen von Pferden, ich weiß nicht.

Ne, habe ich traumatische Sachen gesehen?

Das kann ich nicht.

Das war gerade die die soften Videos davon.

Ne, kann ich nicht.

Außerdem mag ich Pferde nicht.

Du siehst die Pferde nicht, du siehst nur den Huf.

Ja, ja, wie gesagt, da habe ich schlimme Sachen gesehen.

Da habe ich mein Video angeklickt, da war direkt in den ersten 20 Sekunden war es oder in den ersten 10 und dann war ich raus.

OK, das war so.

Das erwartet ihr in diesem Video mein nächster Gedanke war, ich bin.

Fast gestorben.

Das war sehr laut.

Ich hoffe, dass niemand sein oder ihr Lenkrad jetzt rumgerissen hat beim Autofahren.

Hoffe ich auch.

Gut, ja, das war mein Nischenthema und seitdem das nicht mehr der Trash der Woche ist, sondern.

Das Nischenthema der Woche.

Das Nischenthema der Woche fühle ich mich tatsächlich auch so ein bisschen besser.

Ich mochte die die Kritik ohne Scheiß, ja, die habe ich mir, also fand ich gut so, dieses a net nur negatives.

Vielleicht machen wir das Nischenthema der Woche draußen.

Nein, ich mag den, ich mag den Jingle froh, Herr Soke und.

Dann bleibt er jetzt erstmal.

Danke gut.

Schön, dann würde ich sagen, switchen wir direkt zum nächsten Topic.

Und dieses heißt Free Day okay du bist dran mit a fragary.

Spät Dating, Let's Walking go.

Ich habe eine.

Spät Dating, das wenn man nach 00:00 Uhr erst anfängt richtig mit dart spielen.

Korrekt, danke fürs Aufklären.

Ich habe 3 fragen, du.

Ich habe also du darfst jetzt ausscheiden, genau mit welcher ich anfange.

Ich habe eine aus der Therapie, ja Tatsache, eine süße lustige Sweet couple Frage und eine die so ein bisschen mehrfach geteilt ist.

I guess mit einem imaginären Szenario vorher.

Okay cool, wir machen 132.

Okay erst die Frage aus der Therapie.

Jo, Was ist sinnvoll für dich, boah.

Wenn's nicht Probleme geben würde, würde ich gerne japper die Musik gerade einspielen.

Din, DIN, DIN, DIN, DIN, DIN.

Din DIN.

Ich hab das auf Trompete gespielt gerade.

Ja.

Übrigens ein unfassbarer Skill dieser wunderschönen jungen Frau.

Trompete spielen Mundtrompete Mundtrompete gut.

Was ist sinnvoll für mich?

Sinnvoll?

Soll ich den Aufhänger geben, wie die Frage leichter zu beantworten?

Ist nicht unbedingt.

Warte mal.

Ich glaube sinnvoll ist grundsätzlich erstmal alles, wo mein Bestreben.

Grundsätzlich und wenn es nur für mich erstmal verständlich ist, grundsätzlich n Ziel verfolgt, dass ich aus welchen Gründen auch immer, wie auch immer.

Erreichen möchte.

Krass, du hast das so allgemeingültig formuliert, dass jeder sich jetzt wiedererkennt.

Ja, das ist ja das was.

Ist für dich als Person sinnvoll?

Ach.

So, ich dachte, was das Wort sinnvoll für mich bedeutet.

Vielleicht hätte ich es ein bisschen expliziter Stellen sollen, aber.

Mich als Person.

Was ist für dich als Person sinnvoll?

Ich glaube tatsächlich, dass ich dir die Frage in jeder Situation an jedem Tag anders beantworten würde.

Hast du keinen gemeinsamen Nenner aller Situationen?

Sinnvoll ist für mich sinnvoll wäre zum Beispiel, Dinge zu tun, die uns guttun oder Dinge zu tun, die Jewede nach Möglichkeit jewede negative Konsequenz.

Obwohl, das ist auch nicht wirklich sinnvoll, weil sinnlos zu beschreiben.

Wäre ja so, man tut das halt, ohne dass man irgendwie was davon hat, ja.

Ich finde es für.

Viele.

Ich finde.

Es gerade irgendwie so geil, dass dein Kopf genauso rattert wie meiner, als die Therapeutin mich das gefragt hat.

Ich.

Finde das Sauschwer.

Mhm, ich finde das richtig schwer.

Was ist für mich?

Weißt du was krass ist, dass es sehr vielen Leuten sehr einfach fällt, das zu beantworten.

Ja, Mhm und.

Deswegen ich.

I Love you, Schatz.

Wir sind beide gleich komisch.

Also letzten Endes war.

Das so schwer.

Letzten Endes war das die Aufgabe, weil ich so ganz oft ein Sinnlosigkeitsempfinden habe, sobald die Tätigkeit mich nicht so karrieretechnisch oder beruflich voranbringt, dann habe ich ganz oft so dieses so, Boah, das ist jetzt sinnlos, zum Beispiel einfach mal ein Buch lesen.

Weil ich die Geschichte lesen möchte, ist für mich sinnlos.

Es heißt nicht, dass das jetzt richtig ist.

Deswegen ist das ein Therapiethema, was wir aufarbeiten, für mich Filme gucken völlig sinnlos, weil ich ja daraus keinen Mehrwert erziele, so, ja, vielleicht habe ich.

Aber das ist ja tatsächlich ein Streitthema, auch jetzt nicht zwischen uns.

Aber nicht mehr.

Wir schaffen es ja jetzt sehr wohl das.

Streitthema war das nie.

Ich habe nur versucht dir nahezubringen, warum das, warum ich das in erster Linie anders sehe.

Ja, für mich war ausschlafen immer sinnlos, weil ich könnte ja in der Zeit auch arbeiten oder Mittagsschlaf, obwohl ich voll müde war.

Es war für mich sinnlos, weil ich könnte in der Zeit ja auch arbeiten und man sieht vielleicht, dass mein Leistungsmotiv an der einen oder anderen Stelle n bisschen pathologisch ist, weil wenn du müde bist, musst du schlafen, weil sonst wird die Arbeit ja auch nicht besser und auf jeden Fall war meine Hausaufgabe von der Therapeutin, verschiedene Leute zu fragen, was für sie sinnvoll ist.

Weil wir erst mal diese Grunddefinition von dem Wort weg haben wollten und ganz kurz wieder auf Frieda zurückzukommen.

Frieda wie aus der Pistole geschossen, Kuchen backen und ich so.

Was?

Das ist?

Stark.

Sie so ja Kuchen backen, weil ich hab da Spaß dran.

Ich hab danach ein Stück Kuchen und am nächsten Morgen einen Kaffee trinken und einen Kuchen frühstücken ultra geil und ich fand.

Das vielleicht die schönste Art, darauf zu antworten?

Ja, irgendwie.

Gibt es hat auch.

Wir sehen so auch so Beingänsehaut gerade und ich guck sie auch so an.

Ich so i wish ich könnte das so was ist sinnvoll, zum Beispiel auch andere Leute auf Station ich so was ist sinnvoll derzeit mit Freunden verbringen, dass ich da noch ein gutes Gefühl habe, ohne lange nachzudenken.

Das geile ist, dass ich hätte keinen, also ich mir, ich war völlig weit weg davon, ein konkretes Beispiel zu finden.

Ich hab gar nicht an konkretes Beispiel gedacht, sondern an so einen.

Dann was Großes.

Ja, meine konkrete Antwort darauf war, was ist sinnvoll, das, was mich weiterbringt und dann die Therapeutin, so was bringt sie denn weiter?

Ich seh ja das wo ich Leistung zeigen kann, dann grinst sie nur so ja, aber Entspannung bringt sie ja auch weiter oder sich mal ausruhen oder einen Tag für sich nehmen oder mal die 5 gerade sein lassen, das bringt sie ja auch weiter und dann saß ich da erst mal und war so raus aus meinem Kopf.

Drag The Einer habe ich nicht gesagt, ob wir es lieben, aber das war halt schon.

Ich fand die Frage richtig krass und die Antwort von ich glaube ich behalte mir die Frage tatsächlich auch bei Socializing Network.

Wir sitzen mal einen Abend zusammen, weil ich glaube das ist so eine Frage, wo man so richtig lange drüber reden kann.

Ja, definitiv.

Ja, cool ist das deine finale Antwort.

Du hast eben gerade schon gesagt, Sachen die uns gut tun, das fand ich süß.

Für mich ist es absolut sinnvoll, zum Beispiel mit dir einfach mal so einen Nachmittag zu verbringen, wo man sich mal irgendwie ein Harry Potter Teil anmacht.

Dann haut man sich so eine Gesichtsmaske rein und.

Also nicht essen aufs Gesicht, dann haut sich die nicht rein.

Aber so ins Gesicht halt ne.

Ja, aber ja.

Ist aber für mich auch insofern sinnvoll, weil ich weiß einfach, wir verbringen Zeit miteinander.

Wir können dann miteinander auch sprechen, weil wenn wir wir n Film gucken, ist ja auch abartig, wir gucken ne halbe Stunde, machen wir irgendwie Pause, dann quatschen wir über irgendwas, verrennen uns in 3 anderen Themen.

Dann, irgendwie gucken wir noch 5 Minuten wheels, dann fällt uns einer.

Wie kann ich den Film an der Stelle noch weitergucken, also bis wir mit einem Film durch.

Sind denkst du, nimmst du Wäsche auf, kannst aber zuhören.

Ich sitze da in 500 verschiedenen Positionen, weil ich nicht still sitzen kann, aber der Film ist geguckt zum Schluss, tatsächlich ist das auch eigentlich.

Mal gucken.

Wir stellen noch dreimal, weil ich dir irgendwas zeigen will, was mir wichtig ist, weil das irgendwie auf ne bestimmte Art und Weise gemacht ist.

LOL, dann haben wir.

Ich mag das übrigens, die Art und Weise, wie du mich mit Fun facts, fun Facts fütterst.

Meiner Meinung nach hast du das bei Harry Potter ziemlich wenig gemacht.

Kann sein, aber ich finde da sind wir auch relativ durchgebrusht.

Ich war aber auch ein Kranki, die meiste Zeit ja, also ein Kranki, physisch kranki schnupi, schnupi kranki also.

Von einem Grippi ja.

Nicht ganz Grippe, immer doll groß.

Ich glaube, ich hatte einfach nur eine Erkältung.

Und die war auch doll.

Ja, du bist fast gestorben.

Richtig anyway, das ist 1 der größten Learnings, was ich aus dieser Beziehung bisher mitgenommen habe, dass ich aktuell.

Tief einen Sinn darin sehe, Zeit mit dir zu verbringen, einfach der Zeit wegen.

Das.

Ist süß oder möchtest du die nächste Frage hören?

Ich liebe dich.

Ich liebe dich.

Und ja.

Finde ich gut.

Imaginäres Szenario Du bekommst ein Armband, mit dem du die Intensität deiner Gefühle einstellen kannst.

Also Traurigkeit, Angst, Wut, Freude, alles.

Du kannst nichts Neues dazu erfinden, nur verstärken oder dämpfen, Szenario Set.

Meine Frage da wäre jetzt okay die erste Frage Zweite verliert Glück seine seine Wertigkeit wenn du Leid jederzeit wegdrehen kannst.

Nee, glaube ich nicht, weil das ist immer so dieses gegenseitig, so, dieses, dieses Miteinander aufwiegen, und ich glaube nicht, dass das eine große Rolle spielt.

Und ich glaube auch nicht, dass das eine große Rolle spielen muss.

Ich glaube nicht, dass du nur glücklich sein kannst, wenn du auf der anderen Skala dasselbe Maß an Leid irgendwie erfährst erfahren hast, fürchtest zu erfahren oder so, das glaube ich nicht.

Ich glaube du kannst n der glücklichste Mensch der Welt sein, wenn du mit einem, wie sagt man so schön, mit einem mit einem goldenen Löffel im Mund geboren wurdest du nach dem Motto, du kannst so der glücklichste Mensch der Welt sein, du bist behütet aufgewachsen und hattest die perfekte, Du hast schön n Abi gemacht hier zack, du bist Arzt, Ärztin geworden, hast du nicht gesehen, hast deine Traumfamilie gelebt, dir ist nicht einmal in der Zeit irgendwas Schlimmes passiert, du hattest das glücklichste leben, du hast Freunde um dich rum et cetera und dir ist nie irgendwas passiert du hattest die perfekten Startbedingungen und hast das Leben genossen bis zum letzten Tag.

Dann warst du einfach nur fucking glücklich.

Du hast nicht einmal gelitten.

Herzlichen Glückwunsch, ich glaube nicht nur, dass ich dich unfassbar beneide darum, so nach dem Motto, sondern es ist absolut sinnlos und es ist absolut nicht notwendig, irgendwie dafür gelitten zu haben.

Trotzdem, und das ist das Ding, trotzdem weißt du ja, dass du glücklich bist.

Das ist ja das Schöne, unser Gehirn macht das ja relativ easy, klar, du weißt, dass du glücklich bist.

Du weißt aber auch, sagen wir mal, du bist nicht glücklich.

Das würde ja heißen, du kannst nur wissen, dass du traurig bist, wenn du im gleichen Maße irgendwie glücklich bist.

So nach dem Motto, und das stimmt ja auch nicht.

Ja, ich glaube dieses man muss leiden, um Glück zu erfahren, ist, glaube ich, so eine Rechtfertigung, dass leiden ein bisschen angenehmer darstellen lässt.

Ja, das ist immer dieses von wegen.

Dann weißt du das Glück erst richtig zu schätzen und daran glaube ich.

Nicht, ja nee, weil Alltag ja auch einfach ein recht neutraler Mut ist, würde ich behaupten, so wenn du einfach so deinen Alltag chillst zu wissen, zu arbeiten.

Welche Sachen Runterzudrehen mit diesem Armband würde ich tun?

Ja, aber also Checks.

Was ich meine ja absolut so, weil du kannst ja auch glückselige Momente empfinden, wenn du einfach sonst halt ein alltäglicher Mensch bist.

So also hast du so.

Das ist ja sowieso für jeden.

Nullpunkt so, ja, das ist.

Ja, für jeden absolut.

Das ist ja wirklich für jeden absolut individuell, womit jemand glücklich ist oder womit jemand vielleicht sogar zufrieden ist.

Ja gut, dann habe ich nämlich dahingehend zu dieser zu diesem Szenario noch eine zweite Sache.

Ab wann wäre das nicht mehr du, sondern eine künstlich erzeugte Version von dir?

Auch da ich will so der Frage gar nicht irgendwie ausweichen.

Aber auch da denke ich mir, da man ja ganz oft und ganz viel sich sowieso im Wandel befindet und da man ja ohnehin von Situation zu Situation Tag zu Tag irgendwie mit sich zu hadern hat oder es passiert was Schönes, es passiert was Schlimmes, es passiert was Trauriges, glaube ich nicht.

Dass es notwendig ist, da jetzt so sehr zu unterscheiden, dass von wegen so ohne das gewisse Maß an Trauer bist du nicht mehr du vielleicht fällst dem ein oder anderen auf, dass man dann vielleicht irgendwie nicht mehr so nah am Wasser gebaut ist oder so.

Vielleicht fällt es einem auch einfach nicht auf, weil man in den Situationen den Menschen gar nicht so kennengelernt hat, so tiefgreifend und so, und ich glaube tatsächlich, dass wenn dir gewisse Charakterzüge einfach erhalten bleiben, nur.

Nonstop, was ich schon glaube.

Ja, und vor allem so.

Reaktion auf Dinge.

Ja, dann ist es dann.

Guck mal, die Sache ist ja, ich nehme ja meiner Umwelt nicht Zweck, wenn ich mich anders fühle.

Also ich versuche es zumindest so gut ich kann, also doch mich, weil ich isoliere mich und entziehe mich der Gesellschaft oder hast du nicht gesehen so das mag sein, aber prinzipiell egal ob ich selber, nun mag es auch sein, dass der Umgang damit mit Depressionen einfach noch mal ein anderer ist.

Und andere Leute das nicht so können.

Aber egal, ob ich selber zum Beispiel todtraurig bin oder unfassbar glücklich, ich versuch trotzdem meinem Gegenüber das Optimalst beste Gefühl zu geben, was ich ihm oder ihr in der Situation geben kann, ja.

Da.

Kann sich ja nichts ändern.

Ich glaube, es würde tatsächlich nur besser gehen, weil das ist diese diese Overflow Theory, die Welt wäre besser, wenn.

Menschen glücklicher sind.

Und es klingt erst mal so, dass du dir denkst, natürlich, du Depp wäre die Welt besser, wenn Menschen glücklicher sind oder was auch die Sache ist.

Die Theorie besagt Folgendes, im Prinzip ist es eine Art von Glücks trickle down Effekt, das heißt, wenn du glücklich bist und du bist an einem gewissen Punkt so glücklich, dass du der Meinung bist, Menschen haben dieses Glück verdient.

Ja.

Und dass du.

Quasi nicht dieses zu viel an Glück oder dieses Maximum an Glück für dich empfindest und sagst, das ist jetzt nur noch meins, sondern dass du der Meinung bist, mein Gegenüber hat das auch verdient.

Du motivierst Menschen mehr, du bist freundlicher zu Menschen, du nimmst Dinge nicht so persönlich, wenn Menschen wirklich glücklich sind, steck das an, wenn sie versuchen andere Menschen mit glücklich zu machen, das heißt, dieses Glas bei jemandem, wo das Glas ganz voll ist.

Und du schüttest noch was drauf.

So nach dem Motto Ja, dass der das nimmt und einfach in ein anderes Glas packt, so nach dem Motto.

Das ist voll toll.

Und das glaube ich tatsächlich.

Also daran glaube ich.

Ich glaube, wenn Leute so da kommt so der dicke Esoteriker tatsächlich so in mir durch, wo ich mir denke, so, das ist so ein bisschen so mein mein Glaube ans Universum und ans Karma.

Und dass das nächste Jahr, das Jahr das Pferd ist.

Nächstes Jahr ist das Jahr.

Das Pferd ist genau absolut.

Meine Tarotkarten haben das.

Gesagt, aber ja, ich glaube tatsächlich, dass das, wenn du glückliche Menschen um dich herum hast und es zulässt, dass du glücklicher wirst.

Unterschreibe.

Ich finde die Edda, du Holst wirklich das Beste aus meinen Fragen raus.

Heute wäre ich stolz, jetzt auf meine Fragen sollte natürlich genauso laufen, ich.

Ist Ready für die nächste und dann habe ich ihn durch für heute mit Speed Dating, wenn ich meine Erinnerung verliere, was wäre das erste was du mir sagen würdest?

Schulde ich dir 50?

Euro.

Ich hatte einfach gerade im Kopf, du heißt Lena, so richtig dumm beantwortet.

Ja schulde ich dir 50€ nee, andersrum wird ein Schuh draus, ne.

Also du hast die ja nur so gänzlich verloren.

Ja, das heißt aber du weißt ja auch nicht, wer ich bin.

Richtig.

Ich bin Batman.

Weißt du, ich hätte gerade noch großkotzig gesagt, dass du das beste aus meinen Fragen rausholst ne, auf uns war es Arschloch.

Ich glaube natürlich, weil ich hab ja alles wissen und ich glaube, ich würde schon, ich wäre schon sehr erpicht, was.

Hm hm ja gerade kurz bisschen Eis in der Nase.

Ich habe mir, ich habe mir so vorgestellt, wie ich so im Krankenbett so chille und du kommst so rein, das erste, Ich liebe dich, ich so, wer ist dieser Mann entfernt ihn.

Ja, nee, ich glaube tatsächlich.

Also wenn man das so realisieren würde, ich würde dich schon sehr daran führen, so wer ich bin, in welchem Verhältnis wir zueinander stehen, weil das Wichtigste wäre tatsächlich einfach für mich, dass du.

Verstehst, dass wir eine gemeinsame Vergangenheit haben.

Also das wäre mir wichtig.

Ich würde tatsächlich dir von dem Weg, den wir zusammen gegangen sind, bis zu diesem Punkt erzählen wollen, weil die Entscheidung darüber, ob du dann quasi von 0 auf starten möchtest und diesen Weg weitergehen willst, die kann ich ja nicht treffen.

Ja.

Und ich glaube aber ganz fest daran, dass.

Die Art und Weise, weil wir sind ja nicht ohne Grund zusammen und ich glaube, die Art und ich glaube, die Art und Weise, wie ich über dich reden würde, wie ich über die Momente, die wir zusammen verbracht haben, die wir miteinander erlebt haben, jeden einzelnen Schritt, den wir zusammen gegangen sind, Hand in Hand oder du voraus oder ich voraus.

Im Rollstuhl.

Würde ich dir schon irgendwie darlegen wollen, einfach nur um dir zu zeigen, dass du in der Situation, an der du dich an nichts erinnern kannst, nicht alleine bist und dass du jeden Grund hast, darauf zu vertrauen, dass ich, dass ich für dich da bin, auch wenn du im Moment nicht weißt, warum.

Das ist voll schön.

Und das würde ich mir halt also nicht.

Nicht nehmen lassen ist falsch formuliert, aber das würde ich dir halt anbieten und ich würde dir halt gerne erklären wollen, warum dieses Angebot von Tag 1 ansteht, das ein völlig Fremder in Anführungsstrichen sagt.

Ich bin auf jeden Fall immer für dich da und das ist glaube ich wichtig, dass du verstehst, was zu so einer Aussage führt.

Ja, ich würde, glaube ich, eine Menge heulen.

Wenn du es dann noch mit Bildern hinterlegst.

Ja, ja.

Das ist vielleicht.

Würde ich ein paar überspringen.

Warum?

Wenn du dich dann gar nicht zu erinnern kannst, könnten einige ein bisschen doll sein.

Und.

Oh du mein ich.

Also Oh guck mal Plastiktüten vor mir, meinst du also schönes sepa Baguette, Baguette, Frommage Hach, schön ist das Wetter draußen wunderbar gut.

Ja, aber so.

Mag ich, mag ich dolle gerne.

Ich hab noch ne Frage, die mich komplett zerrissen hat.

Die Woche darf ich auch, ne Frage.

Stellen, Wer ist denn gerade mit Speed Dating?

Ich wollte.

Eigentlich bis nächste Woche warten okay, aber ich find die zu gut.

Ja ist ne philosophische Frage mit der sich auch schon mehr als eine Person auseinandergesetzt hat.

Mir ist sie so allerdings noch nicht untergekommen und ich fand sie so unfassbar gut, dass ich auf jeden Fall mit dir drüber sprechen wollte okay.

Du stirbst und du hast nur noch die Möglichkeit, dir selber so für dich eine einzige Frage zu stellen, die dir dann dementsprechend die, die quasi du dir selber die antwortest in dir und du beantwortest dir die selber und du hast.

Nur eine einzige Frage in dem Moment, die du dir stellen kannst, hast du, hast du eine im Kopf?

Ja.

Welche?

Ich glaube?

Aber ich würde die Antwort nicht wissen wollen.

Oh, ich hab doch keinen im Kopf.

Doch sag mal.

Ob ich ein guter Mensch war?

Irrelevant.

Warum?

Also tatsächlich hab ich da, ich hab mir, ich hab richtig reingebuddelt in die Frage.

Warum ist das irrelevant?

Für wen spielt es noch eine Rolle in dem Moment?

Für mich alles, was du getan hast, hast du getan, was was tust du, wenn die Antwort mein ist?

Ja, deswegen sagte ich ja gerade, ich glaube, ich will die Antwort nicht wissen, weil wenn die Antwort nein wäre, wäre so worst Case wäre Wurst Käse wäre das aber die Frage.

Ist Käse ja, aber also die wie gesagt, die Antwort ist ja in dir und du warst sicherlich immer mal ein guter Mensch und du warst sicherlich immer mal vielleicht also nicht, also du warst sicherlich immer mal ein guter Mensch und du warst sicherlich an Tagen zu Personen, ob du es mit Absicht getan hast oder nicht, auch schlecht.

Ja, aber ich finde dann ein guter Mensch zu sein, ist, das zu realisieren und es das nächste Mal besser zu machen.

By the Way, Das gehört auch dazu, aber.

Welches nächste Mal?

Nee, einfach allgemein gesprochen.

Aber dann also wenn wir danach gehen, brauche ich mir keine Frage stellen, weil dann ist ja alles irrelevant danach es.

Gibt eine Gute.

Ob der Döner noch 350 kostet?

Ja, Merkel, Merkel macht Shisha auch.

Merker wo?

Shisha war ja ich.

Glaube es gibt eine Frage, die sich für mich herauskristallisiert hat als perfekt.

Hast du es gesehen?

Sie müssen erklären.

Jeden Moment.

Die Frage, die du dir gerade stellst.

Ja, die Momente, in denen du gut warst.

Hast du es gesehen?

Ob ich gut war?

Ja, hast du in dem Moment tatsächlich verstanden?

Das war gut.

Hör auf, mich zum Heulen zu bringen, lass das, mach das alleine die mein.

Kran, den du nicht gut warst.

Du kannst auch den Podcast jetzt nicht gleich beenden mit so einer Banger Frage.

Die unfassbar schönen Tage, die dir gar nicht so klar waren, weil du sie abgespeichert hast, als ist nicht viel passiert.

Das ja, das.

Das ist voll schön, doch auf jetzt auf die letzten Meter.

Oh mein Gott.

Arschloch die Frage ist zu gut.

Ja.

Also viele andere Fragen sind so absolut irrelevant, so von wegen so, ja was passiert als nächstes?

Egal, weil die Antwort darauf ist egal.

Entweder es passiert was, dann weißt du es in dem Moment und wenn nicht, ist es eh unumkehrbar so, das ist so, du kannst es nicht, aber so zu verstehen so wenn du die Möglichkeit hast die Sachen noch mal zu sehen und dann zu verstehen, was das eigentlich heißt, so hast du, hast du es gesehen, wenn wegen dir jemand gelächelt hat.

Kleiner Fingerapplaus die ist voll gut.

Ich brauche das als ganz großes Bild irgendwo in der Wohnung hast du es gesehen, einfach nur jetzt habe ich schon wieder das Bedürfnis mir irgendwas auf meinen Hals tätowieren zu lassen.

Weil die Frage ist nach was.

Denn wie geil wäre das denn hier okay die war, die war.

Also ihr müsst wissen, wenn ich von irgendwas so krass überzeugt bin, dass ich direkt über Tattoo nachdenke, dann hat es doll eingeschlagen.

Tatsächlich krass.

Ja, deswegen so meine meine mein Punkt an der Stelle einfach immer mal ein bisschen genauer hingucken.

Und übrigens, wenn man öfter genau hingeguckt hat, fällt es einem irgendwann leichter hinzugucken.

Ja, das gilt auch für euch.

Also wenn ihr in euch schaut, auf.

Auf euch, schaut auf Dinge, die ihr tut, wie Menschen auf euch reagieren und warum, wenn ihr was ungerecht findet, ja.

Schatz, jetzt ist meine Verabschiedung völlig fehl am klar.

Egal, die ist immer, die ist immer perfekt.

Das war so schön.

Und an dieser Stelle?

Nein.

Die letzten Bremen.

Steht da wie das Ostermacher das kann.

Wie immer.

Ich mache.

In dieser Folge präsentiert euch den letzten Ton, die letzten Worte, die bezaubernde, wunderschöne, stets der Situation angemessene.

Ich stets so doof, da gut.

Lena Wilke.

Ich sag das jetzt das dritte mal diese Folge, aber Arschloch ich wollte, ich wollte euch diese Woche eine gute Freundin vorstellen, notariell, denn die beglaubigte Meerjungfrau tut mir leid.