這集想跟大家聊聊如何自我療癒
從Lala最近的鬼剃頭開始 意識到壓力的來臨竟不自知
低潮、憂鬱是一瞬間就突然好的嗎？
跟大家分享我們遇到低潮期如何讓自己走出來的方法
也想跟大家傳達很多的恐懼、情緒、想法
其實背後都有他的原因影響所在
一個事件？他人一句話？一個動作？一個眼神？......
讓我們勇敢挖掘起來 然後療癒自己

歡迎大家投稿跟我們分享你們走過低潮、憂鬱的方法唷～～～

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