🎧【東吳健諮Podcast_Super礙逗的笑容】🎧

本週主題：「走進憂鬱的日常 Feat.黃信毓心理師」

💡你是不是也曾對「憂鬱」感到困惑，或不知道該怎麼陪伴正在低潮的朋友？在本集Podcast中，我們邀請到黃信毓臨床心理師，陪我們一起聊聊：憂鬱情緒和憂鬱症有什麼不同？憂鬱症會怎麼影響生活？又該怎麼理解那些正默默承受的人？從文化中的誤解到就醫時的猶豫，這是一段溫柔的對話，也是一次學會接住自己的旅程。

邀請你和我們一起，走進憂鬱的日常，不再害怕、不再孤單。

💡 重點句子摘錄：
1.「憂鬱症不是脆弱、也不是玻璃心，而是身心處在過載狀態，真正需要的是理解與照顧。」
2.「吃藥不是撐不下去，而是我們願意求助、選擇讓自己好起來。」
3.「陪伴的力量，不在於解決問題，而是讓對方知道──你不孤單。」


🌟「東吳問講．有愛無礙」
健諮Podcast feat. 大一國文│ 全新第五季第五集於114年5月27日17:00上架囉 ✨
🌟健康暨諮商中心為建立及推廣友善校園，創立Podcast頻道「Super礙逗的笑容」🫶🏻

📌邀請同學們一同關注、聆聽頻道中每集不同的主題內容，希望藉由聲音、文字傳遞溫柔的力量，共同營造及促進本校愛與包容、友善之校園環境。

Podcast頻道搜尋：Super礙逗的笑容
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