Horis' TALK
Horis' TALK 是由前身為物理治療師，現任Horis' Body Movement Studio 的founder Horis Chan 所經營的一個分享物治、普拉提、運動訓練等健康及專業知識的平台。
同時，亦會偶爾淺談一些輕鬆、貼地的日常話題，例如閱書心得、咖啡、烹飪、寵物，甚至是投資理財、哲學及社會現象等。
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42 episodes • 0 archived •
S3 E1
Ep.1 點樣嘅身體接觸先算係合理，有冇需要____呢？Ft. Chloe物理治療師S3 E1·
April 10
April 10
1h 1m
S2 E6
［國語］EP.6 30以後，歲月對身體的衝擊S2 E6·
Sep 23, 2024
Sep 23, 2024
37 mins
S2 E6
［廣東話］EP.6 30以後，歲月對身體的衝擊S2 E6·
Sep 23, 2024
Sep 23, 2024
32 mins
S2 E5
[廣東話]EP.5 挺胸、收下巴就站好了嗎？關於站姿大揭秘！S2 E5·
Sep 5, 2024
Sep 5, 2024
27 mins
S2 E5
[國語]EP.5 挺胸、收下巴就站好了嗎？關於站姿大揭秘！S2 E5·
Sep 5, 2024
Sep 5, 2024
29 mins
S2 E4
[國語] EP.4 ［情緒系列］調整筋膜，走出負面情緒。S2 E4·
Apr 6, 2024
Apr 6, 2024
40 mins
S2 E4
[廣東話] EP.4 ［情緒系列］調整筋膜，走出負面情緒。S2 E4·
Apr 4, 2024
Apr 4, 2024
48 mins
S2 E3
[國語］EP.3 為甚麼我放鬆了還是受傷？feat. Chloe物理治療師（下集）S2 E3·
Sep 14, 2023
Sep 14, 2023
1h 6m
S2 E3
[國語］EP.3 為甚麼我放鬆了還是受傷？feat. Chloe物理治療師（上集）S2 E3·
Sep 14, 2023
Sep 14, 2023
51 mins