Olá, tudo bem com vocês?
Eu sou Stê Sakzenian professora de Hatha Yoga e Yoga Restaurativo.
Hoje trago uma meditação para que você possa se conectar com a energia do 2° chakra, o chamado Svadhistana Chakra ou plexo sexual ou sacral.

Espero que você se sinta bem após a meditação!

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