Episode Description
Seguimos con las aventuras creativas de "Pongo mi foco". Este episodio es un nuevo peldaño de la nueva serie de contenidos centrados en acompañamiento para el colectivo LGTBIQ+.
Esta vez me he puesto en contacto con Alejandro Alder, Psicólogo General Sanitario y especialista en Psicología Afirmativa LGTBI, para que me contara en qué consiste su enfoque y despejáramos algunas incógnitas en esto de acompañar desde darle un lugar a la variable LTGBI de la persona que acude a terapia y reconocer su realidad.
Con todos los temas tangenciales del contexto social e histórico que se mueven alrededor. Esto no es solo una cuestión de diagnóstico individual: sistémicamente nos influyen muchos otros factores (y como tal también hay que tratarlos en el proceso), de los que nos haremos eco a lo largo del trayecto.
Es un episodio en el que hablamos sobre gestión emocional. Y también en el que nos adentramos en un pulso entre la luz y la sombra, introduciéndonos en el mundo de los arquetipos de Jung y de otras cuestiones que a algunos les pueden sonar muy filosóficas, pero que ayudan a comprender y a integrar mejor a la persona.
Hablamos sobre hacer y mantener felices a esxs niñxs interiores que habitan dentro de cuerpos que en muchas ocasiones son el resultado de un estrés postraumático fraguado a través de los años después del bullying/mobbing que muchxs hemos podido sufrir en colegio, en casa, en la calle, en el trabajo. Simplemente por existir.
Asimismo, hablamos sobre la importancia del papel que juega el periodismo hoy en día a la hora de contribuir a esta sanación colectiva de diferentes identidades y en cómo cada vez más hay personas que confían más en personas individuales que tienen su propio canal de YouTube/Tik Tok u otras redes sociales que en los propios medios de comunicación.
Es un episodio que se apuntala sobre el valor del respeto al proceso terapéutico, donde Alejandro nos cuenta que es lo más importante a la hora de acompañar a una persona. Esto es importante, ya que él es partidario de nunca forzar abrir melones para los que unx no está preparado.
Esperamos que lo disfrutes, si te animas a darle al play :)
Como siempre, puedes vernos en vídeo o escucharnos en audio.
Puedes seguir a Alejandro en sus redes sociales:
Instagram: https://www.instagram.com/alejandro.alder_psicologia
Twitter: https://twitter.com/AlderAlejandro
Puedes consultar las menciones que hicimos en el episodio en el siguiente enlace:
https://www.pongomifoco.com/podcast-3x07-alejandro-alder/
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Puedes dejarnos tus comentarios más abajo, estaremos encantados de saludarte y de conocer tus impresiones, mejoras, sugerencias, etc.
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Cada mes, una aventura creativa en la que explorar la intersección del desarrollo personal/profesional con la creatividad.
Puedes encontrar el podcast en nuestra web https://www.pongomifoco.com/podcast/ y en las siguientes plataformas:
iVox: https://www.ivoox.com/podcast-pongo-mi-foco_sq_f11199573_1.html
Spotify: https://open.spotify.com/show/7AOjGB0tzye7AMzH8r3N7b
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly93d3cuaXZvb3guY29tL3BvZGNhc3QtcG9uZ28tbWktZm9jb19mZ19mMTExOTk1NzNfZmlsdHJvXzEueG1s
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/pongo-mi-foco/id1556850037
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Un miércoles al mes recibirás en tu bandeja de entrada de email historias y herramientas para vivir una vida creativa y en equilibrio, con un nuevo episodio del podcast y de vez en cuando una playlist para crear o sentirte inspiradx mientras haces tus cosas.
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