De Tour is begonnen, en hoe! Erik en Frank schijnen een licht op de hittetraining van Van der Poel, op de geweldige eindsprint van de etappe van gisteren, en op de etappes die nog komen gaan. Ook de Formule 1 blijft niet onbesproken en natuurlijk niet te vergeten: het EK voetbal met de Oranjevrouwen en het 100ste doelpunt van Miedema.