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Gatilhos para acabar com a fome por impulso

A Sara é Hipnoterapeuta Clínica Regressiva e Transpessoal e veio falar ao #opodcastdaisabel sobre comportamento alimentar:

- desde a alimentação compulsiva,
- aos vícios,
- passando pela adoção de comportamentos saudáveis,
- e, ainda, autossabotagem.

Vens ouvir-nos? :)

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Instagram da Sara: @moreirasaraoficial