【本期内容】

阿猎翻译的新书《纷乱的心灵：注意力缺陷障碍的缘起与疗愈》目前已经面世，我们也趁此机会，请阿猎来和我们聊了一聊这几年在社交网络上频繁出现的ADHD一词。这是种“时髦病”吗？其特效药是所谓的“聪明药”吗？大家对于这个概念还有着怎样的迷思？而身为ADHD人士的阿猎，她的生活是怎样的（我们甚至找来了老朋友箱子现身说法，分享了她与阿猎生活的点滴以及小窍门）？越来越多的网友开始怀疑自己是ADHD这件事又给已经确诊ADHD的社群带来了怎样的影响？欢迎收听本期节目！

【聊天的人】

阿猎：精神健康社工。ADHD成人。新浪微博：阿猎木星初转腾

箱子：同人作者，特别厌烦法律行业的前执业律师，现修RPS学和犯罪学博士学位。新浪微博：通犀小箱

浔阳：“阳老师”。类人生物，累人生物。小红书：浔阳子

Max：“麦教授”。一个抛砖的人。新浪微博：麦教授Max

【参考链接】

《101| ADHD的诊断是主观的吗》

ADHD自填量表：ASRS （请注意该链接仅用于了解自身情况，不代表诊断。诊断需要前往医院由有资质的医生作出）。对量表的介绍。

量表分数也可能受到其他因素影响，如焦虑、抑郁、睡眠障碍等。如需诊断，医生会综合各项检查鉴别并排除其他可能情况。

箱子写的与ADHD伴侣沟通的指南

节目里提到的三联报道过的ADHD就诊可能会遭遇的困难：《7次住进精神科后，一个24岁女生花10年确诊了成人“多动症”》