大家都知道，最好的防癌之道是維持健康的生活方式，包括：保持理想體重、避免腰圍增加、每天至少30分鐘中強度運動。近年風靡全球的瘦瘦針是用藥物減重，甚至有研究支持瘦瘦針有助於降低罹患13種癌症風險。

本集節目邀請癌症運動教練林昭印物理治療師，分享瘦瘦針是否挑戰了過去我們認為運動是最好的防癌方式？或者兩者可以相輔相成？而針對一般人的防癌減重，或維持體重的運動處方，老師又會給出什麼樣的建議？

✅這集你會聽到：
-瘦瘦針在健身房的話題，故事。
-會到健身房想用運動減重的客群特色？
-瘦瘦針對營養減重班、運動減重班的衝擊？
-瘦瘦針PK運動，在預防癌症的機制，功效？
-飲食、維持運動是一輩子的習慣，老師的建議

主持人：資深醫藥記者、前康健雜誌總主筆 張曉卉
來賓：癌症運動教練 林昭印物理治療師
製作團隊：陳巧怡、梁惠明

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