Episode Description
🕰️ 老軒來賓
許芳宜
🕰️
人最容易欺騙的，是自己的腦袋。但身體，不會說謊。
許芳宜說，當一個人習慣找理由、逃避自己、對世界不誠實，那些謊言與壓抑最後都會長進身體裡。
這一集，我們不只談身體的誠實，為什麼如此信仰身體、迷戀身體。曾經，他把自己困黑洞般的情緒裡，直到有一天，她決定讓身體先動起來，在只是走路、只是呼吸。她發現，原來真正把自己救回來的，不是想通了，而是身體先帶著他走出來。
那些你曾經歷的精彩、掙扎與勇敢，其實都留在身體裡，變成今天的你。我們終究只能學著，好好愛自己。
收聽《老軒常談》，我們一起慢慢談。
🕰️ 本集重點
｜到了中年，我們如何面對自己的身體？
｜我們如何餵養自己的慾望和野心？
｜真正的誠實，最後都會反映在身體上？
｜我們經常談「身心」，卻總讓心理控制身體？
｜什麼是「愛自己」的最佳狀態？
ft.許芳宜 上集
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▴▴▴ 隔週 ㊃ 晚上 09：30 更新 ▴▴▴
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本節目由【聲歷其境】共同製作
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