今晚的節目將全部播出 #子宮頸癌 病友彩媚的 #病蟲害防治part 1。

彩媚於2019年確診子宮頸癌，接受化學治療、子宮全切除手術、免疫治療及標靶治療。

那一年，她因為身體異常出血，起初以為只是更年期症狀，但持續的疲憊感，加上反覆感冒、腹瀉等狀況，讓她提高警覺。就在剛過完50歲生日、大年初五的春節期間，她掛了婦產科門診。沒想到醫師僅透過內診便判定是子宮頸癌，隨即安排住院，展開一連串檢查。確診後，她開始了漫長的治療歷程，期間更發現癌細胞已轉移至淋巴。接下來兩年間，她住院超過50次，累計住院天數達200多天。

彩媚是一位充滿熱忱的志工，長期投入非營利組織，服務不同領域的對象，從事社會教育推廣及教育訓練培力工作。她擅長解決問題，總是以高度的行動力投入工作，也從中獲得深厚的成就感。然而，罹癌之後，在最初的震驚與錯愕過後，她逐漸明白，這場疾病其實是身體給她的一次溫柔提醒，提醒她放慢腳步，重新照顧自己的身心。因此，她形容這場病，是一封寫給自己的情書。

長達兩年的治療歷程，對許多人而言都是一段艱辛的旅程，而彩媚始終擁有堅實的支持力量，包括專業的醫療團隊、完善的保險保障、充足的社會資源、家人的陪伴，以及正念練習帶來的自我療癒。這些力量讓她得以沒有後顧之憂地調適身心，學習與疾病共存、與疼痛共處，重新與自己的身體建立連結，也讓內在的療癒力量，成為陪伴自己走過疾病的重要依靠。

今晚的節目中，彩媚將分享罹病後的人生轉變，談談自己如何允許堅強，也允許脆弱；如何在疾病中重新認識自己，找回身心的平衡。身為正念減壓老師，她也將帶領大家進行一段簡單的呼吸練習，邀請大家透過一呼一吸，回到此時、此刻，安住於此身、此心。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckyy2kd1kgfz809322wpvsh48/comments

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