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歡迎來到今天的節目，我們將與您一起進入一個內在探索與成長的空間。本集邀請到的來賓是「呼吸之間工作室」的創辦人，他們致力於以心理、正念、藝術治療為核心，幫助人們在繁忙生活中找到內心的平靜，建立與自己的深層連結。我們將透過對話深入了解他們如何結合正念紓壓、自我陪伴與薩提爾的人際溝通練習，打造一個全人關懷的空間。
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