我有兴趣的社交，是我唯一可以维持的社交。所有对功利性社交有精神抵触的朋友们，这期播客是为你而录。

不用担心比你会社交的人更早的完成职场社会化，从而拥有更多的人生机会，我们不必在同一时间社会化。当你越长越大，你的戏就会越来越好。你越来越会表演了，你越来越会在陌生人面前推销自己，你越来越会让外界声音去规训你的动作和思维，要学会在更多应该流露真我的时候察觉到这种逢场作戏。

我和你一样，对于人与人之间沟通的纯粹度期待值太高了，所以我会有非常孤独的一面。我不逢场作戏太久了，我懒得跟逢场作戏的人打哈哈太久了。

作为一个封闭且孤僻的极致i人，我想用三个故事来跟大家讲讲我的社交风格在十年间发生了怎样的变化，有过名场面，也有过滑铁卢。我和刚毕业的大家一样，有过说出的话让自己后背发凉，毛孔全开的顶级尴尬经历，也在很多次碰壁后摸索发展出了一种适合自己的社交心态：我有兴趣的社交，是我唯一可以维持的社交。

邀请大家边听边思考三个问题，也是我问我自己的问题：

1:社交能力和社交兴趣，哪个高低，更能激发你的潜能？如果你站队了，除非有强理由，不要轻易换。不要因为别人都在跟这个“厉害的人”社交而你不愿意而内耗，你有你的理由；也不要因为别人都说你这种社交没有用就放弃自己有兴趣的社交。当然，如果你天生社交能力强，享受满场飞的感觉，那么你一定社交范围广，认识的人多，就请不要抱怨因为和过多的人只有过短暂的接触没有深入下去的承接而觉得自己的人脉都是空穴来风，从而否定和怀疑自己的社交能力。

2: 社交让我快乐吗？如果你的回答是：是的。那么请你和我一起思考：让我快乐的是社交，还是“因为别人都很能社交，我通过训练我自己变得更会社交了，所以我体验到了赶上他人”的一种集体认可感，这是不是一种对我自己的规训？说到底，你本人到底是不是喜欢不喜欢社交这件事。

3:你本人怎么界定一个成功的社交？

我将带大家来到：2012年我18岁在杭州上大学入校第一天的播音系聚餐餐桌；2018年我26岁研究生毕业在香港的一个品牌盛典活动的开幕式主持后台；2026年我32岁在北海以独立内容创作者身份参加某公司年度合作伙伴大会的楼梯间。

时间戳🕙：

00:01:34 我在商K让人瞠目结舌的举动

00:06:38 三个问题搞清楚你对社交的本质需求。

00:12:19 故事A: 和纽约大学同学喝早茶，周彤大学时和现在天差地别。

00:15:11 故事B：在香港某盛典活动开幕式主持后台，我给厉害的人递了一个拇指大小的东西。

00:18:59 故事C：别人都冲上去围住最大咖位的人，而我更喜欢的社交方式只有一种：自然的偶遇

00:19:56 不感兴趣的社交怎样完成的还不错？你可以问自己这个问题。

00:22:31 我不愿意冲到最厉害的人面前社交的恐惧是因为：

00:28:35 采访奥运滑雪冠军的现场，见到喜欢的博主，我连Hi的声母都发不出来。

00:30:35 在某跨国公司的媒体答谢晚宴上，我的社交滑铁卢时刻（内含怎样扭转尴尬）

00:37:40 在澳门某奢侈酒店和品牌吃亚洲料理时，我的社交长进。

00:40:30 早年间访问艺人时善用的破冰话题：

00:41:59 什么情况下可以淘汰这位不对的社交对象，尽管TA很厉害。

00:45:45 稳住自己社交的标准。

00:50:13 当你越长越大，你的戏就会越来越好。请保护你的单纯。单纯的一颗心，需要很大的福报。

00:51:34 南怀瑾《金刚经在说什么》境界般若：人修持到某一种境界，人生的境界就开朗到某一种程度。

01:55:55 Q&A怎样迅速完成职场社会化？前段时间一直在出差，年前赶出来了这一期供大家过年期间解闷儿，各位新春幸福，自由自在，收听愉快❤️

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本期播客文字稿：公众号 @彤姐很忙

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听众来信：tongjiehenmang@126.com

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🎙️主播介绍：周彤（彤姐很忙IP主理人）

有十年媒体和互联网内容经验的独立自媒体人、主持人

香港浸会大学传理学院国际新闻系硕士

全网400万关注的内容创作者

两次登上TEDx做中英文演讲

2021年小红书“知识年度创作者”

2024年登上“抖音热点榜”第一名，做出单条播放量超8000万的视频

被中国日报（香港）报道为「中国互联网年轻一代头部意见领袖」并全英文专访

被瑞丽服饰美容评选为「中国女性力量代表」之一并受邀专访

📺职业经历：

香港ViuTV 财经新闻主播

美国公告牌Billboard Radio China DJ

香港凤凰卫视《笑逐言开》助理主持

香港凤凰卫视电台URadio 主持人

TME上海腾讯音乐娱乐集团 项目经理

SMG上海东方广播KFM98.1 DJ