彤姐很忙

EP2.我的女朋友啊，你比这段感情强大。

Nov 24, 2025
58 mins

Episode Description

🎧 本期导读

台风过境那晚，我们试遍了衣柜里所有的衣服。十月的深圳一口气来了三个大台风。台风把城市按了暂停键，也逼着每个人慢下来，进入一场集体的中场休息。我窝在卧室床上，回味着台风前的那点仪式感，给初到深圳的新朋友唠叨叮嘱。我们囤货、试衣、调酒、听雨、收拾生活的碎片。颇有一番“彗星来的前一夜”的末日感。（希望所有人平安）

坦白讲，我的生活太平淡了，特别是love life。九点过后，我的手机几乎不会响。唯一一次凌晨接到消息，还是Netflix自动续费提示。我习惯晚间不被打扰，但台风过境当晚，我接到了一位香港老友的电话，这通电话打开了我的话匣子：她在bumble刷到了前任，对方一副潇洒姿态，我们聊了聊“情绪反扑”：这是一个绝好的走出来的机会。因为你会对自己坦白，原来过了这么久，我还是会痛。你可以放伤心出来。

对于我目前不近男色的良好精神状态，我的六位女朋友们，A到F，倒各自在自己的舞台上演绎着：疗伤、旅行、婚姻和自由生活。有人去南非看好望角，在大兴安岭醒来，有人在职场被人摆了一刀，但我支持她摆回去；有人发现男友脚踩两只船，和意大利女生结盟倒掉垃圾；有人婚后和老公在房间里打机旅行；有人遇到npd，但再晚一会伤口就长住了，因为朋友们的自愈速度永远快过于我冲过去拥抱她们的速度。我把跟她们的聊天记录读给你听，我们一起讨论体面与力量的边界，学会释放压抑的自己。把自己的badass人格亮相出来，你会感觉到飞。

这一期我们特意保留了剪辑的“毛刺”，那些“不完美”都是让我们重新找到自己的微小瞬间。我好幸运，总能成为那个在风暴中和她们互相打气的人。录制的时间正值中秋，我跟大家回味了九月的景德镇，我在那里度过了惬意又神气的两周，我的一惊一乍烧玻璃初体验建议搭配vlog观看，一定心情大好。


🔥【本期你可能有的：AHA MOMENTS】

  • 走的干脆，其实是你的伤心被自己压抑住了。
  • 真的走出来，是当你不再对抗伤心，对自己毫无隐瞒。
  • 人会分两次手，第一次是在分手的那一刻，第二次是在知道对方已经有了新生活。
  • 是你决定要止步在这里的。他决定潇洒，你可以做跟他一样的决定。
  • 女人一旦全情投入过，就无法半心半意地忘掉。
  • 选择释放你的badass人格，你可以不体面的，抒发自己是必要的。
  • 要主动去“破”掉太完美的自我。
  • 78岁接生婆的手，拉出的每一个胚，都像在迎接一个新生儿。
  • 眼泪是好东西，科学研究说，伤心的眼泪里是有毒素的。


🕒 时间戳·重点摘录

一：台风过境，窝在家中等风的仪式感。

⁠00:02:59⁠ 为什么我睡在双人床却只有单人位？

⁠00:08:39⁠ 她在台风夜试遍整个衣柜并给自己调了三杯酒。

⁠00:12:25⁠ 我竟然这么度过台风夜？

⁠00:14:38⁠ 一通来自港岛的好友电话。

⁠00:15:59⁠ “情绪反扑”为什么是最好的走出来的机会？

⁠00:19:26⁠ 你可以放伤心出来。

⁠00:20:34⁠ 我的“失恋听歌套餐”推荐：从Lana Del Rey到Daft Punk。

⁠00:24:19⁠ 你的攻击性人格被好的教育压制了。可以混蛋一点也不怕。

二：幸好我有女朋友们的故事度日。

⁠00:30:41⁠ B女朋友在全世界上山下海，在结婚前放飞自我。

⁠00:32:06⁠ C女朋友婚后在房间旅行。⁠

00:33:36⁠ D朋友在上海酒馆跟我们吐槽职场奇葩，不破不立。⁠

00:35:04⁠ E朋友和纽约男友异地，却发现。。。

⁠00:36:47⁠ F朋友遇到npd，但我派不上用场，因为。。。

⁠00:37:45⁠ 我打算做的两件副业，和朋友与她们的小孩有关。三：血月、中秋和景德镇初体验。

⁠00:42:08⁠在共享办公室和团队一起办公感觉如何？

⁠00:46:48⁠ 小升初军训，上铺的五仁月饼好甜。

⁠00:47:43⁠ 人生的战场上，你不可以做一名逃兵。

⁠00:51:03⁠ 景德镇好美，喜欢来，喜欢多来。

⁠00:54:33⁠ 司机说景德镇有大概 6,000 多位国外的艺术家，有一半都在我住的三宝村。

⁠00:56:21⁠ 78岁艺术家拉胚像在接生新生儿。

⁠00:59:35⁠ 烧玻璃而已周彤，你哆嗦啥？（爆笑警示）


周彤提到的电影：

《彗星来的前一夜》

提到的“失恋歌单”🎶

本期BGM：


提到的台风居家酒单：

  • 金酒+椰子水+茉莉花茶
  • 伏特加+气泡水+苹果醋
  • 白朗姆+养乐多+葡萄汁


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🎙️主播介绍：周彤（彤姐很忙IP主理人）

  • 有十年媒体和互联网内容经验的独立自媒体人、主持人
  • 香港浸会大学传理学院国际新闻系硕士
  • 全网400万关注的内容创作者
  • 两次登上TEDx做中英文演讲
  • 2021年小红书“知识年度创作者”
  • 2024年登上“抖音热点榜”第一名，做出单条播放量超8000万的视频
  • 被中国日报（香港）报道为「中国互联网年轻一代头部意见领袖」并全英文专访
  • 被瑞丽服饰美容评选为「中国女性力量代表」之一并受邀专访

📺职业经历：

  • 香港ViuTV 财经新闻主播
  • 美国公告牌Billboard Radio China DJ
  • 香港凤凰卫视《笑逐言开》助理主持
  • 香港凤凰卫视电台URadio 主持人
  • TME上海腾讯音乐娱乐集团 项目经理
  • SMG上海东方广播KFM98.1 DJ
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