S2E30【當「喜歡」變成「不喜歡」，很多看不慣，怎麼辦？｜呼吸練習：磅秤歸零】

00:00:01 判斷伴侶是否適合自己的要素與關係中的挑戰
00:03:42 透過身體感受與呼吸練習，重新校準對喜歡與不喜歡的感知

#關係養靈魂
關係一定要可進可退，才能找到彼此的自然流動，
喜歡就靠近一點，不喜歡就拉開一點，
用歸零的心，重新感受能量的增減，重新了解彼此需要的空間。

#呼吸養自由
身體是磅秤，要常常歸零，才能精準測量。
讓動作跟呼吸同步，讓心融入呼吸的起落。
當我有感覺到，呼吸跟動作完全同步，磅秤就歸零了。

#好好MeTime好好愛

✨幸福力協會官網：
https://www.hi-way.org/

➡歡迎上傳心得或提問
https://bit.ly/2Sjrksg

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm6rl2xku00yc01w19cdbdpvy/comments

Powered by Firstory Hosting