Episode Description
大家好久不見！
這集剛好是安子電台的第100集，而我也剛從義大利旅行回到台灣。
原本以為這趟旅程最大的收穫會是那些壯麗的教堂、文藝復興的藝術作品，以及充滿故事的歷史古城，沒想到真正帶回來的，卻是一場深刻的內在轉變。
回國後的我陷入嚴重時差，整個人昏沉、混亂、提不起勁，彷彿靈魂還停留在另一個時區。面對堆積的工作與生活節奏，我一度感到焦慮、迷惘，甚至懷疑自己是不是又卡住了。
但就在這段混亂裡，我突然看見了一件很重要的事：
很多時候，我們以為自己退步了，其實只是正在改變。
當舊的自己開始鬆動、新的自己還沒完全長出來時，我們往往會經歷一段看不清方向的過渡期。而這個過渡期，正是成長的一部分。
這集想和你分享這趟義大利之旅帶給我的感動，以及我在混亂之中得到的體悟。
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本集內容
✦ 義大利旅行帶給我的感受與收穫
✦ 為什麼回國後我反而比出發前更迷惘？
✦ 時差、混亂與「不接地」的狀態
✦ 靈性成長過程中一定會經歷的轉換期
✦ 為什麼混亂不代表退步，而是升級的開始？
✦ 關於多巴胺、滑手機與現代人的焦慮循環
✦ 我重新理解的「慈悲」是什麼
✦ 文藝復興、美第奇家族與我在義大利最深的感動
✦ 每個人其實都在創造屬於自己的歷史
✦ 在有限的人生裡，如何活出真正想要的人生？
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本集金句
✨ 有些迷惘，不是因為你走錯了，而是因為你正在離開舊的自己。
✨ 混亂不是失敗，而是改變的過程。
✨ 當你開始成長，你一定會經歷不習慣。
✨ 真正的慈悲，是理解每個人都正在自己的功課裡學習。
✨ 你只有短短的一百年，你想創造什麼樣的人生？
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如果你最近也正處於人生的轉換期，
如果你覺得自己很混亂、很焦慮、不知道未來在哪裡，
希望這集能陪伴你。
因為那些最混亂的日子，
有時候正是新的自己即將誕生的時候。
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課程資訊
🌿 6/24 脈輪密室開啟 12 週陪伴計畫
https://forms.gle/1PXgvTavK18hMvKF9
透過每週的脈輪主題與冥想練習，陪伴你更認識自己、看見自己，並逐步對齊更真實的生命方向。
🌿 7月｜基隆實體亞特蘭提斯五日課程
🌿 10月底｜墾丁亞特蘭提斯五日實體課程
課程資訊與報名方式請私訊 IG 詢問。
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陪你慢慢停止內耗、重新把自己找回來的十二週靈魂療癒旅程
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✦ 能量保護＋五維12脈輪開啟｜線上課程回放
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