「如果明天突然沒了收入，你撐得住嗎？」
在職場中，不管是意外職災、公司裁員甚至是無薪假，收入中斷的風險總是潛伏在側。

本集節目由財務健康諮詢師慕怡與曉玉，帶大家面對這個令人揪心的現實問題。我們將分享如何透過「三層防線」策略，從緊急預備金的存法、勞保權益的爭取，到政府與民間資源的串聯，幫你建立一套財務安全網。
失去工作不是世界末日，而是一個重新盤點人生與財務的契機。讓理財不再只是數字，而是成為你遭遇低潮時最強大的底氣。

節目大綱

一、 開場：那些發生在身邊的收入危機

• 真實案例分享： 小羽的擔憂：通勤途中的職災風險，可能導致長期休養。

  • 朋友的困境：突然被資遣，領著失業補助卻面臨現金流大幅縮減的壓力。

  • 新聞現況：企業經營不善欠薪、關稅問題導致的無薪假潮。

• 心理衝擊： 工作獲取收入是大多數人的生活重心，一旦中斷，心裡的不穩感該如何排解？

二、 節目重點與理財知識點

第一層防線：緊急預備金（個人自救）

• 核心觀念： 必須是現金，具備高流動性（活存、定存、數位帳戶），且專款專用。

• 準備金額： 建議準備 3 至 6 個月 的生活必要開銷（如房租、水電、伙食、保險）。

• 存錢心法： 不必一次到位，可從薪水的 5%–10% 開始「分期儲蓄」。

  • 利用「設定提領門檻」避免隨意動用。

  • 禁忌： 不要投入股市或基金，以免需要用錢時遇上市場下跌導致虧損。

第二層防線：制度保障（勞保與商業保險）

• 勞保職災給付： 工作場所或通勤受傷皆算。不能工作第 4 天起可領，前 60 天領 100% 薪資，之後 70%，最長兩年。

• 失業給付： 非自願離職者，可領平均月投保薪資的 60%（若有撫養眷屬最高可達 80%），一般領 6 個月，45 歲以上可延長至 9 個月。

• 商業保險補強： 透過醫療險、意外險、失能險，補足勞保給付的缺口。

第三層防線：社會資源（政府、銀行與民間）

• 政府與民間救助： 撥打 1957 福利諮詢專線，或向各縣市公所申請「急難救助金」（1–3萬元）。

• 債務彈性調整： 房貸/學貸： 主動跟銀行協商「還本寬限期」或「展延還款」。

  • 關鍵叮嚀： 千萬不要失聯或不接電話，主動溝通才能避免資產被法拍。

三、 實作指南：收入中斷時的行動清單

1. 盤點支出： 區分「必要」與「非必要」。

   • 保住： 房貸/房租、水電、醫療險保費、孩子學費。

   • 暫停： 串流平台、健身房、外食聚餐、美容美髮、治裝。

2. 生活優化： 減少開車改搭大眾運輸、居家烹飪、購買「惜食/友善時光」商品。

3. 家庭會議： 誠實與家人溝通財務現況，共體時艱，避免壓力集中在一人身上。

4. 心理與作息： 建立「階段性行動清單」（第一週申請補助、第二週協商銀行...），保持規律作息以維持清晰頭腦。

四、 結語與小練習

• 本集練習： 寫出 3 個若明天收入中斷，能讓你撐過一個月的管道。

• 溫暖結語： 收入中斷是一個喘息與重新探索自我的機會，記得開口求助，你並不孤單。

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