以為還會再穿的衣服、冰很久的調味料、塞在抽屜裡的卡片、沒再翻過的舊雜誌，
你家是不是也有這些東西？

每每想要斷捨離，卻在最後一刻猶豫，而且還一邊整理一邊回憶，到最後又把東西原封不動地放回去。

《慢老》作者黃惠如知道這種整理的痛，因此她提出「慢捨離」概念：慢慢整理、慢慢丟。

為了提高成功率，可以從「無腦丟」的物品開始。萬一下不了手，可以準備一個「也許箱」，放入還拿不定主意的物品，待一段時間後還是用不上，就可以大膽的Let it go。不只如此，手機中上萬張照片、上百封Mail等數位雜物，都能列入慢捨離清單。

空間是給人住的，而不是給東西住的。整理不難，只要善用零碎時間，一次15分鐘也能讓空間變乾淨。在你體會過空間的清爽之後，你會愛上「慢捨離」的美好。


【本集重點】
01:03 為什麼老是愈整理愈亂？
04:31 丟東西，先從四種「無腦丟」物品下手
09:20 很少穿的衣服捨不得丟？先放進「也許箱」
15:45 整理手機照片和Mail，一次15分鐘就好


主持人：天下學習研發長 盧智芳
來賓：《慢老》作者 黃惠如
製作團隊：天下學習、廖婉書


＊黃惠如的 50+ 肌力強化 x 好眠有解 x 健腦清晰的居家健康學，結帳輸入【管理onair300】，再折300元！課程連結：https://hi.cw.com.tw/u/k12u9F9/
＊更多管理領導心法到「天下學習」，開始上課：https://bit.ly/3G1YcBC
＊立即探索《天下學習》：https://hi.cw.com.tw/u/j85asib/
＊訂閱天下全閱讀：https://bit.ly/3STpEpV
＊意見信箱：bill@cw.com.tw

Powered by Firstory Hosting