《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》

一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角，

分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！

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你還記得那位，曾經用雙腳環島的Joyce嗎？
這次又有機會聽Joyce分享這幾年的人生故事
她不是去完成一段旅行，
而是把自己丟進一個更極端的狀態——
十天不說話、不記錄、不看書、不寫字，
甚至連念頭都要清空的尼泊爾「十日內觀」。
那是一個什麼都不能帶走的過程——
不能說話、不能記錄，
甚至連那些突然出現的想法與靈感，
也會在結束後慢慢消失。
但留下來的，反而更真實。

她用一個很簡單的比喻形容內觀這件事：
很多人都在照顧盆栽的葉子，澆水、修剪、讓它看起來很好。
但內觀，是去看「根」。
也因為這段經驗，她才慢慢發現，
過去十幾年的旅行，某種程度上，
其實只是讓自己不去面對那些更深的問題。

後來的她，一次又一次回到尼泊爾，
一年甚至待上五個月以上。
也在那裡，她看見孩子把錢給乞丐，
學會給予，其實不需要等到自己擁有很多。

她去了印度、到了拉達克，
因為一封信見到了達賴喇嘛，
甚至在寺廟裡，第一次好好地面對「死亡」這件事。

這一集，我們聊的不只是尼泊爾。
而是當你終於停下來，
開始看見自己，人生會發生什麼改變。
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