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遞麥：
莎　拉　多多益善總編輯

人客：
游美惠　康復之友聯盟理事長
張朝翔　康復之友聯盟祕書長

#精神疾病 #康復之友聯盟 #社區支持【復元，是回到一個有希望的人生】

在精神疾病的 100 種解方裡，服藥和住院只是其中一小部分。當精神病人出院回家，該怎麼理解自己的狀態？怎麼和家人相處？怎麼安排每天行程？怎麼上班、交朋友？

30 年來，全臺各地由家屬和精神工作者一起組成的 30 多個團體，連結彼此成為康復之友聯盟。康盟也在 100 種解方裡，增加了好多新鮮事。

包括能踢到出國比賽的復康足球隊、能讓 7 旬老翁都快樂歌舞的才藝比賽，每年過年歡樂圍爐的共居生活，以及促進包容與理解的各種共學課程。

回到真實的生活場域，我們能不能一起練習、一起迎接挑戰、面對精神危機？疾病原來並不可怕，因為有人早已開始、知道該怎麼做，才能重拾希望。

多多幫你畫重點：
01:25 在漫長的康復中大手拉小手
10:22 在社區裡學會帶病生活
17:00 先理解精神疾病，才能包容家人
23:13 走出家門，就是復元的開始
30:00 服藥，只是 100 種解方的其中一種
37:35 不做居住照顧，只做支持與陪伴
45:50 危機就是轉機，一起面對瘋狂
52:18 復元，是回到一個有希望的人生

節目企畫：莎拉｜聲音編輯：孫銘宏

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