今年我整理自己的股息紀錄，發現 2026 年預估現金股利大約 35.9 萬，如果加上股票股利，總額大約 36.6 萬。

而 2026 年台灣每月最低工資是 29,500 元，換算一年大約 35.4 萬。

也就是說，我今年的股息，已經差不多來到一個基本工資的水準。

但問題來了：

股息 36 萬，真的代表我可以把自己 FIRE 了嗎？

這一集，我想用自己的真實投資紀錄，重新檢查一次退休現金流。

不是賣夢想。
也不是鼓勵大家看到股息變多，就衝動離職。
而是很老實地問自己：

當資產現金流已經接近基本工資，我到底是真的可以退休了，還是只是剛拿到自由的入場券？

我從 2015 年一年股息只有 5,890 元，一路累積到 2026 年預估股息約 36 萬。

這中間靠的不是神操作，也不是短線暴衝，而是很無聊但很有用的事情：

定期定額、持續投入 ETF、股息再投入，然後讓時間慢慢把資產堆起來。

但後來我發現，月股息 3 萬雖然已經可以支撐基本生活，卻不一定夠舒服。

因為目前我的生活費大約一個月 2.3 萬，如果月股息 3 萬，剩下大概 6,000～7,000 元可以繼續投資。

這聽起來很漂亮。

可是人生不會照計畫走。

配息可能變少。
生活費可能變多。
冷氣會壞，牙齒會痛，朋友會結婚，家裡也可能突然需要錢。

所以我後來給自己一個更舒服的下一階段目標：

年現金流 60 萬，也就是平均每個月 5 萬元。

這樣可以拆成三塊：

2.3 萬生活費
1.5 萬繼續投資
1.2 萬彈性資金

對我來說，這才比較像真正有安全邊際的退休現金流。

這集也會聊到，我在把自己 FIRE 之前，會先問自己的 5 個問題：

1. 如果配息打八折，我還能不能過？
2. 生活費 2.3 萬，未來可能不只 2.3 萬嗎？
3. 離開工作後，健保、保險、醫療、稅務這些隱形成本會不會跑出來？
4. 高股息有現金流，但本金有沒有繼續長大？
5. 我是真的想退休，還是只是想換一種生活？

投資對我來說，最重要的不是炫耀今年領多少股息。

而是讓自己慢慢從「必須工作」，走向「可以選擇工作」。

股息 36 萬，是門票，不是退休保證書。

本集重點時間軸

00:00 股息 36 萬，可以 FIRE 了嗎？小韭的退休疑問
00:39 股息達到基本工資，真的代表可以退休嗎？
01:46 2026 年股息 36 萬，我的退休現金流真實檢查
02:09 從 5,890 元到 36 萬：定期定額與股息再投入的累積
03:44 月股息 3 萬，可以生活但安全邊際為什麼太薄？
05:23 月現金流 5 萬，才是我心中舒服的 FIRE 目標
07:27 FIRE 前必問：退休規劃不能只看股息收入
07:45 配息打八折怎麼辦？股息不是固定薪水
08:46 生活費 2.3 萬會被通膨吃掉嗎？退休成本重新估算
09:28 離開工作後的隱形成本：健保、保險、醫療與緊急預備金
10:09 高股息、指數型 ETF、現金部位怎麼分工？
11:07 我是真的想退休，還是想要更多生活選擇權？
12:04 ETF 複利試算工具、投資追蹤牆與頻道會員介紹
12:35 股息 36 萬是自由門票，不是退休保證書

本集提到的工具與資源

🌐 吳馬克｜幸福理財家官網
https://markmoneylife.com/

📈 ETF 複利試算工具
https://markmoneylife.com/etf-compound/

📊 吳馬克的 ETF 投資追蹤牆
https://markmoneylife.com/etf-tracker/

📌 ETF 配息圖卡瀑布牆
https://markmoneylife.com/etf-dividend-wall/

🏡 ETF 新手投資村計畫
https://markmoneylife.com/newbie-village/

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我們不是追求一夜暴富，
而是一步一步把生活的選擇權拿回來。

Podcast 免責聲明

本集內容為個人投資紀錄與理財規劃分享，不代表任何投資建議。
ETF、股票與各類金融商品皆有風險，配息不等於報酬，過去績效不代表未來表現。
請依照自己的收入、生活費、風險承受度與資產配置，做出適合自己的投資決策。

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