連劉以豪都說：今天不練沒關係！

運動不該有壓力，而是生活的調劑❤️
虎鐵打造最懂你的頻道《今天不練可以嗎？》

聊運動、聊生活，也聊那些想變美的時刻✨
反正有在聽，就先算你半次訓練！
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主持人：林口長庚醫院神經內科 吳禹利醫師
主題：腰在痛、腿在麻、路走不遠？你可能一直搞錯原因！


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