你是否常在滑臉書或 IG 時，看著別人的出國美照、新買的名牌包，心裡就不自覺「酸酸的」？我們生活在一個社群媒體發達的時代，比較心態似乎比以前更嚴重。這集我們將誠實面對心底那份「不夠好」的焦慮，從原生家庭的影響談起，帶你拆解為什麼我們會不自覺地演別人的劇本，並找回在基督裡最真實的自我價值感。

【你將在這集中獲得】
✔️ 原生家庭如何形塑了我們愛比較的性格
✔️ 從掃羅與大衛的故事，看比較背後的「羞恥感」
✔️ 三個具體行動，讓你停止比較、重拾自我價值感

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