لا يصير صمتك إزعاج: كيف نتعامل مع صوتنا الداخلي

May 17, 2023
33 mins

Episode Description

في هذي الحلقة من عقل غير هادئ، بنتكلم عن قدرتنا الكبيرة للعيش داخل عقلنا، عن السوالف اللي نسولفها مع نفسنا، عن تقديرنا لذواتنا، عن خوفنا من عقلنا، عن هل كرهنا لنفسنا بيخلينا ما نقدر نحب غيرنا؟
في هذي الحلقة بنحاول نفهم.. قد ايش صوتنا الداخلي يأثر بنظرتنا لأنفسنا، ونظرتنا للعالم.

شكرًا عبدالله رافعة
https://www.instagram.com/abdullahrafaah/
https://www.instagram.com/kartoonkarton/
شكرًا لمى الفرد
https://twitter.com/lama3an
https://soundcloud.com/lamaalfard

لمعلومات أكثر عن تمارا، أرهب راعي لموسم عقل غير هادئ الحالي:
http://bit.ly/3xsxSM4

-----

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast
See all episodes