Navigated to פרק 45: לדבר או לשתוק, זו השאלה- חרדה חברתית (טיפול התנהגותי חלק ג')

פרק 45: לדבר או לשתוק, זו השאלה- חרדה חברתית (טיפול התנהגותי חלק ג')

Nov 25, 2025
1h 1m

Episode Description

אורח יחיד ומיוחד: פרופ' עידן אדרקה.

עידן הגיע ללמד אותנו כל מה שחשוב לדעת על חרדה חברתית. זהו הפרק הראשון מתוך שלושה (!), ועוד ידינו נטויה.

בפרק נדבר על אבחנות מבדלות, על ביישנות, על גורמים תורמים לחרדה החברתית, וגם על מלכת הכיתה: התנהגות הבטחון.

נדבר על סוגים שונים ומשונים של התנהגויות בטחון. חלקן ברורות, חלקן נחבאות אל הכלים. על תרומתן הבלתי מעורערת לחרדה החברתית ועל העובדה המצערת שבפרק הבא נדבר על מה כדאי לעשות איתן ואיך.

________________________________________________________

אחת לשבועיים, ביום שלישי, נעלה פרק חדש.

מוזמנים לדיונים, מחשבות, ביקורות ומחמאות ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠בקבוצת הפייסבוק ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ שלנו

עורך קולי: סיי אבשלום

See all episodes

Never lose your place, on any device

Create a free account to sync, back up, and get personal recommendations.