[{"_1":2,"_223":-5,"_224":-5},"loaderData",{"_3":4,"_11":12},"root",{"_5":6,"_7":8,"_9":10},"theme",0,"baseURL","https://pocketcasts.com","locale","en","routes/_app.podcast.$podcastSlug.$podcastUuid.$episodeSlug.$episodeUuid",{"_13":14,"_15":16,"_17":18},"podcastUuid","830fd190-5393-013e-81c4-0afff9dbf725","episodeUuid","9385ca61-120c-4dfe-97a7-6adfb384e711","dehydratedState",{"_19":20,"_21":22},"mutations",[],"queries",[23,217],{"_24":25,"_26":27,"_211":212,"_215":216},"dehydratedAt",1772659850439,"state",{"_28":29,"_196":197,"_198":199,"_200":-5,"_201":6,"_202":6,"_203":6,"_204":-5,"_205":-5,"_206":53,"_207":208,"_209":210},"data",{"_30":31,"_32":33,"_34":35,"_36":37,"_38":39,"_40":41,"_42":43,"_44":45,"_46":-5,"_47":14,"_48":49,"_50":51,"_52":53,"_54":53,"_55":56,"_188":189,"_190":191,"_192":193,"_194":53,"_195":6},"url","https://103fm.maariv.co.il","title","כוח לחיים","slug","כוח-לחיים","author","103fm","description","איך מוצאים כוחות לצאת מהמשבר הגדול ביותר שניתן לדמיין? איך בוחרים כל יום מחדש לחיות? ומהם חיים מלאים במשמעות?\nעירית אורן גונדרס, יו”ר עמותת אור למשפחות בחרה להקים פודקאסט עבור אנשים הזקוקים לכוחות ולהשראה. בכל פרק יעלו לשידור הורים ואחים שכולים אשר קבלו את הבשורה המרה מכל - ובחרו לקום ולחיות חיים משמעותיים ומלאי ערך לצד אנשי עשייה ונתינה, שעשייתם מעוררת השראה. מוזמנים להאזין, להגיב ולשתף.\nלעמוד הפודקאסט באתר אור למשפחות לחצו כאן.\n","description_html","

איך מוצאים כוחות לצאת מהמשבר הגדול ביותר שניתן לדמיין? איך בוחרים כל יום מחדש לחיות? ומהם חיים מלאים במשמעות?

עירית אורן גונדרס, יו”ר עמותת אור למשפחות בחרה להקים פודקאסט עבור אנשים הזקוקים לכוחות ולהשראה. בכל פרק יעלו לשידור הורים ואחים שכולים אשר קבלו את הבשורה המרה מכל - ובחרו לקום ולחיות חיים משמעותיים ומלאי ערך לצד אנשי עשייה ונתינה, שעשייתם מעוררת השראה. מוזמנים להאזין, להגיב ולשתף.

לעמוד הפודקאסט באתר אור למשפחות לחצו כאן.

\n","category","News & Politics","audio",true,"show_type","uuid","fundings",[],"guid","","is_private",false,"transcript_eligible","episodes",[57,69,75,81,87,92,98,104,110,116,122,128,134,140,146,152,158,164,170,176,182],{"_47":16,"_32":58,"_34":59,"_30":60,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":66,"_67":68,"_13":14},"הילה שי: אופטימיות כבחירה מוסרית | פרק 21","הילה-שי-אופטימיות-כבחירה-מוסרית-פרק-21","https://103files.streamgates.net/103files/orr1112251.mp3","file_type","audio/mp3","file_size","duration","published","2025-12-11T00:00:00Z","type","full",{"_47":70,"_32":71,"_34":72,"_30":73,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":74,"_67":68,"_13":14},"d4fc6b83-2e14-4ef5-b898-fa13df226941","מירי ברונשטיין: לחיות מתוך קדושה | פרק 20","מירי-ברונשטיין-לחיות-מתוך-קדושה-פרק-20","https://103files.streamgates.net/103files/orr1307251.mp3","2025-08-24T00:00:00Z",{"_47":76,"_32":77,"_34":78,"_30":79,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":80,"_67":68,"_13":14},"bacf9aef-ceea-4c72-b44f-cde90f7297a9","מנחם גרנית: בחירה בחיים גם אחרי האסון | פרק 19","מנחם-גרנית-בחירה-בחיים-גם-אחרי-האסון-פרק-19","https://103files.streamgates.net/103files/orr0907251.mp3","2025-08-03T00:00:00Z",{"_47":82,"_32":83,"_34":84,"_30":85,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":86,"_67":68,"_13":14},"3dc89ba9-308b-4ca1-824a-00ca744a920f","סיפור הגבורה של אריאל בן משה | פרק 18","סיפור-הגבורה-של-אריאל-בן-משה-פרק-18","https://103files.streamgates.net/103files/ori18_080425.mp3","2025-04-08T00:00:00Z",{"_47":88,"_32":89,"_34":90,"_30":91,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":86,"_67":68,"_13":14},"7be5d9a3-c38f-427a-8999-be51efc61292","בחייהם ובמותם לא נפרדו: סיפור הגבורה של האחים נועם וישי סלוטקי | פרק 17","בחייהם-ובמותם-לא-נפרדו-סיפור-הגבורה-של-האחים-נועם-וישי-סלוטקי-פרק-17","https://103files.streamgates.net/103files/ori17_080425.mp3",{"_47":93,"_32":94,"_34":95,"_30":96,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":97,"_67":68,"_13":14},"82c8c5e2-56f1-4790-a540-431d6906e1b5","פרופ' אוריאל רייכמן: עברתי העצמה למחויבות שלי לבניית ישראל | פרק 16","פרופ-אוריאל-רייכמן-עברתי-העצמה-למחויבות-שלי-לבניית-ישראל-פרק-16","https://103files.streamgates.net/103files/ori16_030923.mp3","2023-09-03T00:00:00Z",{"_47":99,"_32":100,"_34":101,"_30":102,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":103,"_67":68,"_13":14},"ebbda04c-36c5-4707-90d0-c329d650ef01","סילבי ואילן מורנו: אם נשארים כל הזמן עם המתים, אנחנו לא יכולים לחיות | פרק 15","סילבי-ואילן-מורנו-אם-נשארים-כל-הזמן-עם-המתים-אנחנו-לא-יכולים-לחיות-פרק-15","https://103files.streamgates.net/103files/ori15_290623.mp3","2023-06-29T00:00:00Z",{"_47":105,"_32":106,"_34":107,"_30":108,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":109,"_67":68,"_13":14},"cc92f4f8-b63e-433a-bda6-48152626731f","מרים פרץ: מול קבר ריק אמרתי לכלה שלי: 'תמשיכי, אסור לך להיות בודדה' | פרק 14","מרים-פרץ-מול-קבר-ריק-אמרתי-לכלה-שלי-תמשיכי-אסור-לך-להיות-בודדה-פרק-14","https://103files.streamgates.net/103files/ori14_180423.mp3","2023-04-18T00:00:00Z",{"_47":111,"_32":112,"_34":113,"_30":114,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":115,"_67":68,"_13":14},"d61f94c3-1760-47a5-ab38-11efe5cb3de4","אסתר וגיל אלכסנדר: לא להתבייש על מה שהבן שלך עשה | פרק 13","אסתר-וגיל-אלכסנדר-לא-להתבייש-על-מה-שהבן-שלך-עשה-פרק-13","https://103files.streamgates.net/103files/ori13_300323.mp3","2023-03-30T00:00:00Z",{"_47":117,"_32":118,"_34":119,"_30":120,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":121,"_67":68,"_13":14},"b4dc6bdc-d2de-4fa6-882a-98548dd2efda","יפית ואריה איטח: אמא, אני רוצה את האמא האחרת, קחי אודם! | פרק 12","יפית-ואריה-איטח-אמא-אני-רוצה-את-האמא-האחרת-קחי-אודם-פרק-12","https://103files.streamgates.net/103files/ori12_280223.mp3","2023-02-28T00:00:00Z",{"_47":123,"_32":124,"_34":125,"_30":126,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":127,"_67":68,"_13":14},"81a43c52-4d6e-4598-977d-d3559863da63","שרה ואליעזר רוזנפלד: לחיות חיים מאושרים זו ההנצחה הכי גדולה של הילד שלך | פרק 11","שרה-ואליעזר-רוזנפלד-לחיות-חיים-מאושרים-זו-ההנצחה-הכי-גדולה-של-הילד-שלך-פרק-11","https://103files.streamgates.net/103files/ori11_060223.mp3","2023-02-06T00:00:00Z",{"_47":129,"_32":130,"_34":131,"_30":132,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":133,"_67":68,"_13":14},"5554c94c-95e6-4c49-9064-584c89f5a8c5","ד\"ר רמזי חלבי: לקיים לא רק את ברית הדמים - אלא גם את ברית החיים | פרק 10","דר-רמזי-חלבי-לקיים-לא-רק-את-ברית-הדמים-אלא-גם-את-ברית-החיים-פרק-10","https://103files.streamgates.net/103files/ori10_180123.mp3","2023-01-18T00:00:00Z",{"_47":135,"_32":136,"_34":137,"_30":138,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":139,"_67":68,"_13":14},"1ed63f4b-c6d1-4269-94b6-cfdcda234546","חגית ריין: אני אמא פשוטה שאוהבת את עם ישראל | פרק 09","חגית-ריין-אני-אמא-פשוטה-שאוהבת-את-עם-ישראל-פרק-09","https://103files.streamgates.net/103files/ori09_281222.mp3","2022-12-28T00:00:00Z",{"_47":141,"_32":142,"_34":143,"_30":144,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":145,"_67":68,"_13":14},"679f3d54-fe6f-4f48-a95b-a9c61e49222c","סיגלית בצלאלי: הטריק הוא לא לוותר על הזכות להיות עצובים | פרק 08","סיגלית-בצלאלי-הטריק-הוא-לא-לוותר-על-הזכות-להיות-עצובים-פרק-08","https://103files.streamgates.net/103files/ori08_271022.mp3","2022-10-27T00:00:00Z",{"_47":147,"_32":148,"_34":149,"_30":150,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":151,"_67":68,"_13":14},"f0be95a1-4e5a-458f-b5aa-102c9f06be2c","אל\"מ (מיל') אלי בללי: סבא לא יפשל! | פרק 07","אלמ-מיל-אלי-בללי-סבא-לא-יפשל-פרק-07","https://103files.streamgates.net/103files/ori07_061022.mp3","2022-10-13T00:00:00Z",{"_47":153,"_32":154,"_34":155,"_30":156,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":157,"_67":68,"_13":14},"e2d75cf9-6551-4001-acbb-a4f8c2dfd0e7","אופירה רותם: אני מתלבשת צבעוני כדי להיות במקום השמח | פרק 06","אופירה-רותם-אני-מתלבשת-צבעוני-כדי-להיות-במקום-השמח-פרק-06","https://103files.streamgates.net/103files/ori06_061022.mp3","2022-10-06T00:00:00Z",{"_47":159,"_32":160,"_34":161,"_30":162,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":163,"_67":68,"_13":14},"9f4fd479-08e8-435a-9d4a-0b698dff1df5","דרורית ואלי קידר: דולב הוא הכח המניע שלנו | פרק 05","דרורית-ואלי-קידר-דולב-הוא-הכח-המניע-שלנו-פרק-05","https://103files.streamgates.net/103files/ori05_140622.mp3","2022-06-21T00:00:00Z",{"_47":165,"_32":166,"_34":167,"_30":168,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":169,"_67":68,"_13":14},"89851a51-a38b-4bad-84b6-58b5020780f5","בת שבע הופרט: הכאב - לא מדלגים מעליו, לא זוחלים מתחתיו, צריך לעבור דרכו | פרק 04","בת-שבע-הופרט-הכאב-לא-מדלגים-מעליו-לא-זוחלים-מתחתיו-צריך-לעבור-דרכו-פרק-04","https://103files.streamgates.net/103files/ori04_070622.mp3","2022-06-07T00:00:00Z",{"_47":171,"_32":172,"_34":173,"_30":174,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":175,"_67":68,"_13":14},"efad1014-72e6-484f-a3f1-f6c07919e1ff","ד\"ר מרי דן-גור: ידעתי שרק ילד יחזיר אותי לחיים | פרק 03","דר-מרי-דן-גור-ידעתי-שרק-ילד-יחזיר-אותי-לחיים-פרק-03","https://103files.streamgates.net/103files/ori03_090522.mp3","2022-05-23T00:00:00Z",{"_47":177,"_32":178,"_34":179,"_30":180,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":181,"_67":68,"_13":14},"1f3ae4c2-65a5-4db9-8bd7-8a05cb55dc9b","שרה ואליעזר רוזנפלד: אני מקווה שיהיו לנו עוד הרבה יצחקים | פרק 02","שרה-ואליעזר-רוזנפלד-אני-מקווה-שיהיו-לנו-עוד-הרבה-יצחקים-פרק-02","https://103files.streamgates.net/103files/ori02_090522.mp3","2022-05-16T00:00:00Z",{"_47":183,"_32":184,"_34":185,"_30":186,"_61":62,"_63":6,"_64":-5,"_65":187,"_67":68,"_13":14},"b3b1754a-b9cc-4926-b444-4aa02bc2b68c","אודי זהר: לתת מבלי לזכור ולקבל מבלי לשכוח | פרק 01","אודי-זהר-לתת-מבלי-לזכור-ולקבל-מבלי-לשכוח-פרק-01","https://103files.streamgates.net/103files/ori01_090522.mp3","2022-05-09T00:00:00Z","episodeFrequency","Fortnightly","estimatedNextEpisodeAt","2026-01-01T00:00:00Z","episodeCount",21,"hasSeasons","seasonCount","dataUpdateCount",1,"dataUpdatedAt",1772659850403,"error","errorUpdateCount","errorUpdatedAt","fetchFailureCount","fetchFailureReason","fetchMeta","isInvalidated","status","success","fetchStatus","idle","queryKey",[213,214,14],"podcasts","detail","queryHash","[\"podcasts\",\"detail\",\"830fd190-5393-013e-81c4-0afff9dbf725\"]",{"_24":25,"_26":218,"_211":220,"_215":222},{"_28":219,"_196":197,"_198":25,"_200":-5,"_201":6,"_202":6,"_203":6,"_204":-5,"_205":-5,"_206":53,"_207":208,"_209":210},"הילה, שאיבדה את בנה ירון ב־7 באוקטובר, במסע להפיכת השכול לתקומה • על ההתמודדות האישית והזוגית, על מיזם נקסט אוקטובר, ועל השליחות שצמחה מהכאב",[221,214,16],"episodeShowNotes","[\"episodeShowNotes\",\"detail\",\"9385ca61-120c-4dfe-97a7-6adfb384e711\"]","actionData","errors"]

הילה שי: אופטימיות כבחירה מוסרית | פרק 21

Episode Description

Never lose your place, on any device