Рано или поздно люди бросают начатое: диеты, спорт, проекты, учебу... Мы виним слабую силу воли и пытаемся «закрутить гайки». Но что, если дисциплина — это не сила воли?

В этом выпуске мы раскроем главный секрет стоиков: дисциплина — это не мышца, которую можно накачать, а способность, которая вырастает из надежной системы.

Вы узнаете:

• На что опереться вместо силы воли 

• Что такое «Тотальная честность» и какие 3 упражнения покажут, кто вами на самом деле управляет

• Правило «Начни с малого»: как ежедневное чтение одной страницы философии меняет ваше мышление и создает систему ценностей «на автопилоте».

• Как сама жизнь становится вашим личным тренером и как каждая проблема превращается в инструмент для прокачки ваших способностей.

• Почему «завтра» не существует и как техника «мысль о смерти» от Марка Аврелия помогает действовать на пределе возможностей — сегодня.

Перестаньте бороться с собой и начните строить внутри себя систему, которая будет работать за вас. Дисциплина — это не про насилие. Это про освобождение.

Запись лекции «Дисциплина стоика – главный метанавык сильных людей» 👇🏻

https://stoicism-school.com/discipline?utm_source=podcast

ШКОЛА СТОИЦИЗМА в Телеграме

https://t.me/+BNxHTLWsqEwwYzdi

Что почитать о стоицизме? Список книг в правильном переводе, составленный Александром Саликовым https://clck.ru/3PcPpW