Navigated to Илья Смоленский: питание и психическое здоровье

Илья Смоленский: питание и психическое здоровье

Jul 22, 2025
1h 6m

View Transcript

Episode Description

Илья Смоленский — нейробиолог, постдок унивеситета Базеля.

Илья ведёт телеграм канал Молекулярная психиатрия и подкаст Эффект наблюдателя.

Книги, которые нам посоветовал Илья:
Felice Jacka. Brain Changer
Georgia Ede. Change Your Diet, Change Your Mind
Jonh Cryan, Ted Dinan. Psychobiotic Revolution
Джулия Эндерс. Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Netflix - Hack Your Health. The Secrets of Your Gut

Support the show

ApplePodcasts: https://apple.co/2Psx8yd

Я.Музыка: https://clck.ru/JJB8y

Патреон: https://www.patreon.com/progulka

See all episodes

Never lose your place, on any device

Create a free account to sync, back up, and get personal recommendations.