«Зефирный тест»: как развить силу воли, если вы уже взрослый?

Jul 8, 2025
49 mins

Episode Description

  • Почему в прокрастинации и откладывании важных дел виноват наш мозг?
  • Правда ли, что с силой воли рождаются?
  • Какие стратегии помогут развить дисциплину и всегда доводить начатое до конца? 


Эксперт:

  • Ирина Якутенко, научная журналистка, писательница и популяризатор науки, молекулярный биолог, автор телеграм канала «Мозг на полную».


Телеграм канал делового сообщества ClubFirst: https://t.me/clubfirst_special  

See all episodes