В этом эпизоде подкаста о психологии человека "Вне себя" журналист Александра Михайловская и руководитель Школы здоровья и красоты, психолог Мария Белышева разбирают тему "Потребности VS возможности. Жизнь взаймы". Что отличает потребности человека от потребностей животного? Какие ресурсы есть у человека, и в каком количестве они ему необходимы для полноценной жизни и развития? Что заставляет людей жить в кредит и как избежать дефицитов на всех уровнях? Специалист делится действенными техниками для достижения баланса в системе "хочу-могу".

Наш сайт: https://omskzdes.ru/podcasts/
Подписывайтесь на нас в Telegram, чтобы первыми услышать новые выпуски: https://t.me/dabudettalk_podcasts

00:55 Введение в тему "Жизнь взаймы".
01:20 Физиологические и психологические потребности.
04:25 Что отличает потребности человека от потребностей животного?
06:55 Что заставляет людей жить в кредит?
09:58 Чем опасны дефициты?
13:40 Влияние общества на философию потребления отдельной личности.
16:58 Потребности и желания.
24:30 Хочу, но не могу. Что делать?
28:56 Как определить, твоя это потребность или навязанная обществом?
31:47 Дефициты и депрессия.
32:38 Действенные техники для достижения баланса в системе "хочу-могу".