Каріна Потіха — кураторка медитацій, авторка проєкту Name.it.not, психотерапевтка, інструкторка з тетахілінгу.

У випуску говорили про:

- що таке медитація, та як вона впливає на наш мозок

- тренд медитувати, та чи потрібно це робити всім

- хто такий куратор медитацій, та чи можна медитувати самому

- різницю між психотерапією та медитацією, та з чого краще почати 

- чи можна «накачати м'язи спокою»

- різницю між медитацією «для профілактики» та «коли все горить»

- як медитація допомагає впоратися з вигоранням

- соло-підприємництво