Wie gelingt es mir, mich in Zeiten wie diesen immer wieder neu zu motivieren? Gerade im Winter ist es oft schwierig, jeden Tag aufzustehen und sich selbst zu motivieren. Die aktuelle Corona-Situation macht die Sache nicht gerade leichter. Kein Wunder, dass es Tage gibt, an denen man fast verzweifelt und nicht mehr weiter weiß. Aber auch an solchen Tagen ist positives Denken möglich! Wir verraten euch in unserer ersten Folge Tipps und Tricks, wie ihr den Lockdown überstehen und in jedem Tag etwas Positives finden könnt.