Vor der Challenge in Roth kam der Löwentriathlon in Freilingen im Westerwald am 25.05. - der Triathlonpirat wollte genauere Erkenntnisse über seinen Trainingszustand haben - und hat sie bekommen. Die Bedingungen waren diesmal auch nicht optimal: Aus einem Löwen-Triathlon wurde aufgrund der Witterung ein Löwen-Duathlon. In dieser Folge erzählt Peter Zaun, wie er als selbsternannte "Bergfrikadelle" die Herausforderungen dennoch gemeistert hat. Wir schauen auch nach vorne zur Challenge in Roth. 

Wie es gelaufen ist, warum es nicht so war, wie es hätte sein sollen und warum man vor einem Wettkampf keine Penne Arrabiata essen sollte...das hört Ihr in dieser Folge.