Leistung, Ehrgeiz, Alltag - und wie das mit Freude zusammengeht.

Cathi Rossmann ist eine der stärksten deutschen Langdistanz-Radsportlerinnen. Bekannt wurde sie durch ihren Sieg bei der Tour Transalp 2022 und vor allem beim Ötztaler Radmarathon 2022, hinzu kommen zahlreiche weitere Erfolge im Radsport und Triathlon. Gleichzeitig arbeitet Cathi als Anwältin in Vollzeit und trainiert viel... sehr viel.

Lange ist Cathi vor allem nach Gefühl gefahren, mit großem Vertrauen in ihren Körper und ohne klassische Trainingssteuerung. Seit Kurzem hat sie sich bewusst für mehr Struktur entschieden und arbeitet wieder mit einem Trainer. In unserem Gespräch geht es um den Spannungsbogen zwischen Körpergefühl und Trainingsplan, Ehrgeiz und Freude, Leistung und Alltag.

Wir sprechen darüber, warum extreme Umfänge die eigene Perspektive verschieben können, weshalb Verantwortung abzugeben manchmal entlastet und wie Cathi Hochleistungssport mit einem normalen Berufsleben verbindet. Auch Themen wie Fueling, mentale Strategien im Rennen, Gravel, neue Ziele für 2026 und bewusste Entscheidungen gegen eine Profikarriere kommen zur Sprache. Außerdem erzählt Cathi von ihrer Zwillingsschwester, die bei einem Radunfall verstorben ist, und davon, wie dieser Verlust ihr Leben und ihren Sport nachhaltig geprägt hat.

Lass dich von Cathis Energie anstecken: Diese Folge richtet sich an ambitionierte Hobbyfahrerinnen und leistungsorientierte Radsportlerinnen, die sich fragen, wie nachhaltige Leistung aussehen kann. Cathi teilt offen ihre Erfahrungen zwischen Intuition und Struktur und gibt ehrliche Einblicke in ihren Weg.

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Cathi Rossmann: https://www.instagram.com/cathi_rosi

Women Talk Cycling: https://www.instagram.com/womentalkcycling

01:11 Einstieg ins Gespräch und aktueller Trainingsalltag

03:45 Der Ötztaler 2022 und der Wendepunkt

06:40 Selbstbewusstsein, Vorbereitung und eigener Weg

09:30 Mentale Strategien im Rennen und Grenzgänge

12:40 Radfahren als Energiequelle und Happy Place

15:20 Extreme Umfänge und verschobene Perspektiven

18:10 Entscheidung für strukturiertes Training 2026

21:30 Ernährung, Fueling, Leistung

25:10 Körpergefühl und Leistungssteuerung

28:00 Einblick in den Profi-Radsport bei Paris–Roubaix

30:10 Warum eine Profikarriere kein Ziel ist

32:40 Beruf, Ehrgeiz und bewusste Lebensentscheidungen

35:20 Jahreswechsel, Neuanfang und innere Unsicherheit

38:00 Gravel, Traka und Abgrenzung zum Ultracycling

40:50 Alleinreisen, neue Erfahrungen und Freiheit

43:10 Social Life, Balance und Zeit für Menschen

45:20 Ermutigung für Frauen, sich Dinge zuzutrauen

47:10 Abschluss und Verabschiedung